Myjete si ruce o hodně častěji a důkladněji než kdykoli dřív? Možná se i vás dotýká vedlejší efekt, vysušená nebo popraskaná pokožka rukou. Nenechte ji svědit, pálit, a už vůbec ne uschnout! Nejvíce se namáhaná pokožka rukou týká těch, kteří například pracují ve zdravotnictví, vykonávají úklidové práce, anebo těch z vás, které máte třeba zahrádku, kde musíte plést, okopávat záhonky a podobně. […]
Ne nadarmo se říká růži královna květin – nádherně kvete a omamně voní. Dokáže ale mnohem víc, než potěšit smysly. Růžový olej získávaný z okvětních plátků je už od pradávna ceněnou ingrediencí pro pěstění krásy. Prospívá pokožce celého těla a jeho vůně příjemně uvolňuje mysl. Blahodárné účinky Výhodou růžového oleje je mimo jiné to, že ho pro použití […]
Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]
Nikdy v životě by mě ani na chvíli nenapadlo, co všechno mé rodině přinese rozhodnutí, aby syn chodil do houslí. Úplně nám to změnilo život. Sotva stojím na nohou a ještě teď se celá třesu nervozitou. Ale už je to naštěstí za námi. A zdá se, že vše dopadlo víc než dobře. Můj Tomáš stojí na pódiu a […]
V tomto receptu hraje celer prim a výsledný pokrm je pak naprosto dokonalý. Ingredience: 600 g celeru a brambor 2 lžíce olivového oleje 50 g nastrouhaného parmazánu 200 g hladké mouky 1 vejce 25 g másla 400 g čerstvého špenátu 125 g modrého sýra hrstka vlašských ořechů cherry rajčátka Postup: Celer nakrájejte na kusy a dejte do pekáče. Zakápněte olejem a pečte 30 […]
Bezinkový likér můžete užívat jako lék, který pomáhá při bolestech páteře, revmatismu a při nespavosti a dobře se osvědčuje i při bolestech nervových drah například při zánětech, pohmožděninách či při obyčejném prochladnutí. Jeho příprava není složitá, takže se do ní může pustit opravdu každý. 4 kg zralých bezinek zalijte vodou, přidejte na kolečka nakrájený citron, 5 hřebíčků a […]
Opravdová láska trvá napořád, alespoň se to tak říká. Já to mohu potvrdit. Na první lásku člověk vzpomíná celý život. S Mirkem jsem se tehdy seznámila v tanečních a chodili jsme spolu dva roky. Věděla jsem bezpečně, že žádného jiného muže už vedle sebe nebudu chtít. Jenže pak zasáhl osud a rozdělil nás. Neztrácela jsem naději Mirek […]
Neobvyklá kombinace pizzy, která vás překvapí svou perfektní chutí. Určitě ji vyzkoušejte! Ingredience: 500 g listového těsta 4 lžíce olivového oleje 3 stroužky česneku 250 g brambor 1 cibule sůl 1 balení sýra s modrou plísní 3 balení sýra s bílou plísní koření na pizzu Postup: Zahřejte troubu na 220 °C. Z těsta vyválejte a rukama pak […]
Tuto výstižnou větu říkaly už naše babičky a vyjadřovala skutečnost, na kterou jsme už málem zapomněli. Nenápadný a opomíjený černý bez totiž patří mezi nejúčinější léčivé rostliny. Keř černého bezu nám přináší hned několikerý užitek. Na jaře krásně kvete a voní, na podzim je zase bohatě obsypán chutnými plody. A co více, už od pradávna mu byly připisovány magické […]
Věděli jste, že krevní skupina dokáže odkrýt i váš charakter a odhalit, jaké zaměstnání či vztah se pro vás hodí? Stačí tedy málo, zjistit, jakou máte a pak se pročíst k výsledku v článku, který jsme pro vás připravili. Jakého jste dosáhli výsledku? Znáte svoji krevní skupinu? Ze všeho nejdřív zjistěte, jakou máte krevní skupinu. To bohužel nejde z domova, ale […]
Jídlo hotové za pár minut poslouží i jako skvělá večeře. Suroviny: ● 500 g lesních hub nebo žampionů ● kousek másla ● 1 menší cibule ● 5 krajíců chleba / 1 bageta ● čerstvá petrželka ● tymián ● sůl ● pepř Postup: Houby očistěte a nakrájejte, cibuli oloupejte a nasekejte nadrobno. V kastrolku rozehřejte dvě lžíce […]
Jistě víte, že některé tvary nehtů, to, jak je pilujete, může opticky protáhnout ruku. Dbáte na upravené ruce a nehty, nosíte nehet tvarovaný tak, aby vašim rukám opravdu co nejvíc slušel? Nezanedbatelným faktem také je, že trendy v oblasti tvarů nehtů se mění. Přirozeně krátké Krátké nehty zapilované dokulata podél konce prstu jsou vhodné pro širší nehtové lůžko […]
Játra jsou mimořádně důležitý orgán. Není proto divu, že následky jejich poškození výrazně ovlivní stav celého lidského organismu. Játra jsou filtrem organismu, jsou nezbytná ke správnému fungování těla, ze kterého odvádí škodlivé látky. Jaterní buňky skutečně fungují jako výrobní linky, které pracují 24 hodin denně. Podle čeho poznáte, že nejsou úplně v pořádku? Změna barvy kůže Náhlé […]
Neodolatelná česká klasika. Stačí jen se rozhodnout, zda si je dáte se zelím, nebo se špenátem. Ingredience: 5 až 6 brambor 100 g uzené slaniny na kostičky 100 g cibule nadrobno 200 g uzeného masa na kostičky sůl a pepř 2 vejce 50 g krupice 200 g hrubé mouky červené zelí k podávání 2 cibule + sádlo na smažení Postup: Brambory uvařte […]
Spánkový režim vám může nabourat spousta věcí. Obavy, stresy, možná ale nemůžete zabrat i proto, že jste večeřeli něco, co vám ve spaní brání. Trávení v klidu Dejte si pozor na červené maso (hovězí, vepřové, kachní a zvěřina). Obsahuje bílkoviny, které stimulují mozek a vy si pak nemůžete odpočinout. Není také dobré konzumovat smažené či sladkosti. Trávení pak […]
Když se člověk napije, dokáže vymyslet velké hlouposti. Ta sázka byla ale vysoká a hodně lákavá. Všechny zábrany a mravy šly stranou. Byla jsem rozvedená, dvě děti na krku a žádný chlap v dohledu. Takže mi z té samoty a mateřských povinností hrabalo. Do toho jsem trpěla nedostatkem peněz a děti nepatřily k nejposlušnějším. Ženská vydrží hodně, […]
Jsou tak malé, ale dokážou hodně! Baňky uvolní svaly i mysl a zmírní i celulitidu. Baňky se k masáži používají už pár tisíc let a pocházejí z čínské medicíny. Jde vlastně o jakousi vakuovou masáž. Využívaly se především k odstranění bolesti zad a pohybového aparátu, dnes je jejich působení širší. Jak masáž funguje? Existují baňky skleněné, plastové, bambusové nebo silikonové a přikládají se na […]
I pro Vás by možná bylo lákavé prožít si alespoň jeden den jako slavná filmová nebo rocková hvězda. Davy nadšených fanoušků, blesky fotoaparátů, rozhovory do novin a večer luxusní apartmán v pětihvězdičkovém hotelu. To se však povede jednomu z miliónu. Ale svou oblíbenou celebritu si můžete zvěčnit vlastní rukou. Seznamte se s malováním podle čísel! Z předtištěného plátna […]
Tousty jako sladký dezert, svačinka pro děti nebo snídaně. Suroviny: ● 4 kousky toustového chleba ● 1 banán ● lžička másla ● hrst vlašských ořechů ● 100 ml medu nebo javorového sirupu Postup: Banán nakrájejte na kolečka, několik minut pečte na pánvi a lžičce másla. V toustovači opečené tousty zasypte banánem, dále zalijte medem a posypte […]
Kdo by neměl rád jemné maso lososa! Úprava na grilu je šetrná a zachová jeho cenné látky. Potřebujete: ✿ 600 g lososa bez kůže ✿ 2 citrony (nebo papriku, cuketu…) ✿ 60 ml olivového oleje ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 lžičku dijonské hořčice ✿ sůl, pepř ✿ hrst petrželky 1. Lososa omyjte, osušte a […]
Když se narodil náš syn Jára, byla jsem šťastná. Na rozdíl od mých kamarádek, které nelibě nesly, jak jim děti rychle rostou, já se těšila, až vyroste. S manželem jsme se seznámili krátce po revoluci. Já dělala jazykovou redaktorku v televizi a můj muž tam byl kameramanem. Velmi nadějným, musím podotknout. Po dvou letech jsme se s Jaromírem vzali a za další dva roky se […]
Postup přípravy je opravdu jednoduchý a rychlý. Batáta vám navíc dodá důležité vitaminy. Ingredience: 300 g sladkých brambor lžíce olivového oleje ¼ lžičky soli 100 g pekanových ořechů lžíce javorového sirupu nebo medu 60 g kozího sýru 4 krajíce chleba nebo toastu Postup: Předehřejte troubu na 200 °C. V misce promíchejte oloupané a nakrájené brambory s půl lžící oleje a solí. Rozprostřete je na plech […]
Hvězdám sice věřit nemusíme, ale občas nám život ukáže, že doopravdy nelžou. Svoji první svatbu jsem zažila ještě jako dvacetiletá. Myslela jsem si bláhově, že to bude navždycky. Když si pak manžel po čtyřicítce našel výrazně mladší partnerku a podal žádost o rozvod, zdrtilo mě to. Na druhého životního partnera jsem čekala několik let. Nechala […]