nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Dostala jsem varování před svým budoucím manželem. Později jsem pochopila, že mělo své opodstatnění. Je to už skoro pětatřicet let, kdy se mi stala velmi zvláštní věc s nadpřirozeným obsahem. Náhodně jsem potkala na ulici úplně cizí ženu, oblečeném v podivném černém oblečení. Měla pro mě důležité sdělení, ale já ho nebrala vážně. Opravdu divná žena Všechny […]
Zdravá, avšak vydatná večeře může mít mnoho podob. Suroviny: 7 velkých rajčat 250 g trvrdého strouhaného sýru 200 g mletého hovězího nebo vepřového masa 2 lžíce majoránky 2 stroužky česneku olivový olej sůl, pepř čerstvá bazalka na ozdobu  Postup: Rajčata pořádně omyjte a odkrojte z nich vršek. Vydlabejte je. Jádřince smíchejte s mletým masem a přidejte k němu prolisovaný česnek, […]
Čím jsme starší, tím máme sušší pleť, což vede k tomu, že se nám na tváři dělají vrásky. Pokud chcete vypadat svěže a mladě, dodržujte pár jednoduchých rad. Svůdně upravené obočí Dokonalé a protrhané obočí je základ. Opticky vám zvětší oči a dodá mladistvější výraz. Metod na úpravu je mnoho, od permanentního make-upu po laminaci. Ale klidně si troufněte i doma. V dnešní době je […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející.  Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Řecko-turecký ostrov ve Středozemním moři je vyhlášený nejhezčími plážemi v Evropě. Tady se zrodila z mořské pěny na jedné z nich bohyně lásky Afrodita. Patří mezi nejbezpečnější místa na světě. Kypru se přezdívá Ostrov slunce, protože zde svítí více než 300 dní v roce. Déšť místní považují téměř za anomálii. Ne nadarmo se právě zde podle legendy zrodila bohyně lásky Afrodita […]
Co si tedy zabalit, abyste s sebou měla vše, co budete potřebovat, a přitom nevláčela obří zavazadla? Jděte na to chytře. Naplánujte si oblečení Místo bezmyšlenkovitého naházení oblečení do kufru s tím, že se to třeba bude hodit, si udělejte jasný plán, které kousky si na dovolenou vezmete. Když ji budete trávit aktivně, třeba na horách, je zbytečné […]
Jen málokdo ustojí rizika, která tajná láska přináší. Nevěra je příběh s otevřeným koncem. Může skončit jako komedie, tragédie či happy end. Některá manželství nevěru i po jejím provalení přežijí, ale většinou to bývá naopak. Proč? Protože tajná láska žije z překážek a ze vzácnosti, kterou každodenní život vylučuje. Některé ženy si myslí, že láska k jednomu muži na celý život nestačí, […]
Budete chystat svatbu a nemáte příliš přehled o tom, co vše vlastně musíte zařídit a kolik to bude stát? Poradíme vám se základními věcmi, se kterými získáte přehled o situaci. To hlavní řešte hned na úvod V první řadě objednejte snubní prsteny a vyberte místo a termín svatby. Jde o věci, které jsou naprostým základem každé […]
Téměř žádná žena se neobejde bez fénu, kulmy nebo žehličky na vlasy. Vykouzlí krásný účes, ale vlasy značně poškozují. Aby trpěly, věnujte jim speciální péči. Jste neustále v jednom kole? Nemáte čas dopřát svým vlasům, aby po umytí volně uschly? Berete do ruky téměř den co den fén, kulmu nebo žehličku? Pak se není moc čemu […]
Jeho kouzlo je mocné, jeho krása nehynoucí. Yzop  je hotovým darem z nebes. Využijete ho při přípravě pokrmů, čaje nebo bylinného vína a likérů. Rozvoní každou zahrádku. Pěstovat yzop ovšem můžete také na balkoně nebo na terase.  Na přípravu léčivých lektvarů i k dochucování pokrmů lze používat čerstvé i sušené listy. Jak bylinku vypěstovat? Yzopu vyhovují velmi slunná místa. Vysazujte ho do sušší, […]
Hořčičná omáčka báječně doplňuje jemnou chuť králičího masa. Potřebujete: ✿ 1 králíka ✿ 4 lžíce másla ✿ 2 šalotky ✿ 125 ml bílého vína ✿ 125 ml dijonské hořčice ✿ 3 snítky tymiánu ✿ 3 bobkové listy ✿ 200 ml vývaru ✿ 200 ml smetany ✿ sůl, pepř 1. Králíka očistěte, naporcujte, osolte a nechte půl hodiny odležet. V zapékacím pekáčku rozehřejte máslo a opečte […]
Bouračka, za kterou jsem nemohla, měla své strašidelné pokračování. Za volantem jsem se cítila vždy jako doma. Měla jsem svůj vlastní vůz, manžel byl podnikatel, já jeho asistentka a vydělávali jsme celkem dost peněz. Jezdila jsem často na služební cesty za našimi klienty. Na silnici jsem se vždy snažila chovat maximálně ohleduplně. Vadilo mi agresivní […]
Lahodná salsa se hodí nejen jako perfektní „zobání“ na slavnostní pohoštění, využít ji můžete rovněž jako přílohu k masíčku nebo grilované zelenině. Suroviny: 3 velká rajčata  1 stroužek česneku  čerstvá bazalka  sůl, pepř   2 lžíce parmazánu  50 g lučiny  3 lžíce olivového oleje  1 velká bageta Postup: Bagetku nakrájejte na plátky a každý pokapejte trochou olivového oleje. […]
V parných dnech si rádi dopřejeme třeba při cestě autem osvěžení v podobě zapnuté klimatizace. Příjemné ochlazení však může neblaze ohrozit naše zdraví. Jak? Proud studeného vzduchu vysušuje naši pokožku, ale také sliznici očí. Pokud nastavíte proudění vzduchu v autě přímo na obličej, hrozí jejich pálení, řezání či svědění. Jako první pomoc u sebe mějte oční kapky, které […]
Na letní dovolenou se obvykle těšíme měsíce dopředu. Když se ale blíží čas odjezdu, můžeme začít pociťovat neklid. Stihnu si zabalit a zařídit všechno potřebné? Určitě něco zapomenu! Takové a podobné myšlenky začínají neodbytně útočit na naši mysl. Jak se napětí zbavit a užít si těšení na zaslouženou dovolenou v klidu? Máme pro vás pár tipů. Mají […]
Jižní Austrálie patří mezi státy, v nichž se potkávají nejrůznější národy. Po boku obyvatel pocházejících z Řecka, Francie či států bývalé Jugoslávie lze narazit i na místní s původně italskými kořeny. Právě ty se promítají v místní kuchyni. Potěší třeba Torti s krevetami, dýní, červenou řepou a česnekovo-petrželovým máslem. Ingredience (4 porce) 400 g těstovin […]
Když se řekne Turecko, tak se lidem vybaví krásné moře a možnost klidné a cenově dostupné dovolené. Jaká letoviska jsou tu ale ta nejnavštěvovanější a kdy se vlastně do Turecka vyplatí letět? Právě Turecko, respektive konkrétně turecká riviéra, je už mnoho let jedním z oblíbených míst, kde čeští turisté rádi tráví letní dovolenou. Nejenom že se jedná o cenově dostupnou […]
Vyzkoušejte jednoduchý a rychlý recept na chutný pokrm z králičích jatýrek, která jsou plná prospěšných látek, zejména pak vitaminu A. Potřebujete: ✿ 300 g králičích jater ✿ 2 cibule ✿ sůl ✿ mletý černý pepř ✿ olej ✿ lžičku másla ✿ opečený brambor či čerstvý chléb a zelenina na servírování 1. Játra očistěte, omyjte a osušte, nejlépe papírovou utěrkou. Nakrájejte je na větší […]
Melounovou tříšť můžete podle chuti ještě osladit, pokud není meloun moc sladký. Přidejte trochu medu, třtinového cukru nebo mátového sirupu. Infredience: 4 porce ● 1 menší meloun ● 1 limetka ● 200 ml perlivé vody ● lístky máty ● plátky citronu Postup: Meloun nakrájejte na malé kostky. Dejte ho do misky nebo krabičky a vložte na hodinu až dvě do mrazáku. Předmražené kostky dejte do mixéru. Přidejte […]
Rajské polévky není nikdy dost. Milují ji děti i dospělí. A se smetanou bude ještě lepší. Suroviny: 1 kg čerstvých šťavnatých rajčat  1 velká cibule   5 lžic rostlinného oleje   50 g másla 150 ml tučné smetany  sůl, pepř   snítka rozmarýnu na ozdobu  1 stroužek česneku 2 lžíce krupicového cukru Postup: Ve velkém kastrolu rozehřejte olej a přidejte […]
Nehty jsou vizitkou ženy a všechny se o ně snažíme pečovat, jak jen to jde. Zkuste těchto pět kroků, a budete mít nehty jako ze salonu. 1. Lázeň proti záděrám Když se záděra udělá, je dobré postižené místo nejdříve změkčit. Ideálně v teplé vodě s kapkou oleje. Poté osušit a lehce zastřihnout čistými nůžtičkami. Nikdy záděry neokusujte a neodtrhávejte. 2. Pravidelně nehty […]
Letos do nás to slunce pěkně pere. A před jeho paprsky je potřeba chránit nejen pokožku a vlasy, ale také oči. To je naštěstí celkem jednoduché – stačí si pořídit sluneční brýle. Potřebujeme, aby byly sluneční brýle nejen funkční, tedy měly potřebný UV filtr, ale také aby nám padly, nikde netlačily a slušely. Zkrátka abychom se v nich cítili […]
Neumíte včas říct, co vás štve a pak vybuchnete v nesprávnou dobu? Jde to změnit? Samozřejmě. Zkuste pravidlo 72 hodin. To, co vás rozčiluje, vyřešte do tří dnů, nebo na to už zapomeňte. Co nestihnete, to už prostě nechte plavat. Cesta od žabomyších válek až k rozchodu je nebezpečně krátká. Přitom by stačilo dodržovat jednoduché pravidlo, podle kterého by se partnerské […]
Suroviny: 120 g quinoy 240 ml vody 100 ml olivového oleje 6 cherry rajčat 5 jarních cibulek 1 hlávkový salát 1 červená cibule 1 okurka 2 citrony 1 lžička římského kmínu mletého velká hrst čerstvé petrželky mletý černý pepř sůl Postup: Do hrnce nalijte vodu a dejte vařit. Do vroucí vody vsypte quinou a vařte […]
Vrásky kolem očí se nám netvoří jen s přibývajícím věkem, ale například i kvůli častému mnutí očí. Některých vrásek se už nezbavíte, s jinými si ovšem poradíte levou zadní. Stačí jen vědět, jak na to.   Dlouhý spánek Ten je skutečně na vrásky kolem očí tím nejlepším pomocníkem. Každý den byste měla naspat alespoň osm hodin. Sluneční brýle Ty byste […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
21stoleti.cz
Záhadná Planina džbánů v Laosu! Pozůstatky desítek lidí nalezeny ve velké nádobě
Při pohledu na záplavu kamenných nádob, zahalených rouškou tajemství, může člověk cítit lehké mrazení. Skupina archeologů ovšem nic takového nevnímá. Experti jsou plně soustředěni na rozřešení záhady,
Nepodceňujte švestky
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Švestky, blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně. Mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat jen na koláče. Co všechno dovedou?   Ulevují při otocích. Hospodaření s vodou v těle závisí na rovnováze mezi sodíkem a draslíkem. Sodík vodu v těle zadržuje, draslík ji naopak pomáhá odvádět ledvinami. A zatímco sodíku jíme se
Textury a dekory pro stěny
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
Pikantní kuličky s bylinkami
tisicereceptu.cz
Pikantní kuličky s bylinkami
Máte-li doma mleté maso navíc, tohle je přesně ten recept, který byste měli zvolit. Třeba i jako chuťovku k televizi. Suroviny na 4 porce ½ kg vepřového plecka ½ kg zadního hovězího masa ½ str
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
nasehvezdy.cz
Spears s urostlým fešákem na cestě do ráje…
To je ale překvapení! O zpěvačce Britney Spears (44) se už roky mluví vlastně jen ve spojitosti s jejími nejrůznějšími excesy. Od domácích videí s bláznivými tanečky až po řízení vozidla pod vlivem a
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
historyplus.cz
5 operací Kanaďanů ve 2. světové válce: Krváceli u Šeldy i italského Stalingradu
Jde o první větší útok na Němci okupované francouzské pobřeží. Nájezd na dobře opevněný přístav Dieppe ale skončí fiaskem. Spojenci utrpí obrovské ztráty! Současně však získají velmi cenné poznatky, které později využijí při úspěšném vylodění v Normandii. Kanada v září 1939 vyhlásí válku Hitlerovu Německu. V následujících letech se do bojů s nacisty zapojí statisíce
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
skutecnepribehy.cz
Vnuk to přehání s energetickými nápoji
Bojím se o zdraví našeho vnuka Patrika. Ve velkém pije různé energetické nápoje, a také zobe podivné preparáty na posílení svalů a energie. Vnukovi je dvacet, vždycky to byl zdravý a sportovně založený kluk. Po svém otci podědil příznivou fyzickou dispozici, z tělocviku měl vždy jedničku, k tomu hrál fotbal. Co mi ale dělá poslední dobou starosti, je jeho nadměrná
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
epochalnisvet.cz
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
To, co bylo dlouho považováno za genetický „šum“, se ukazuje jako významná součást regulační sítě na úrovni buňky i celého organismu. Tvrdí to nový přehledový článek vědců z MBÚ AV ČR, který se věnuje tzv. dlouhým nekódujícím RNA.   To, co biologové po desetiletí označovali za „nekódující RNA“, nemusí být ve skutečnosti tak nekódující, jak
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
enigmaplus.cz
Magická hora Untersberg: Brána do jiných světů?
Horu Untersberg, jež najdeme nedaleko Salcburku, nelze přehlédnout, neboť ční do výše 1 973 metrů nad mořem jako významný orientační bod. Téměř dvě třetiny jejího území se nacházejí v Německu, nejseve
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
epochaplus.cz
Král a včely: Když se obyčejný úl mění ve válečnou zbraň
Včela je symbolem píle, pořádku a medu. Ve středověku ale může mít ještě jednu, mnohem děsivější podobu. Celý úl se totiž dá použít jako zbraň. Obránci hradů ho mohou shodit na útočníky, vojáci ho mohou vystřelit katapultem a rozzuřený roj dokáže během několika okamžiků změnit dokonale připravený útok v paniku. Jeden z nejzajímavějších příběhů se
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz