Všude v obchodech najdete nepřeberné množství o­­zdob na vánoční stromeček. Nejkrásnější jsou přitom ty, které si vyrobíte sami. Nic na tom není! Je mnoho způsobů, jak je vyrobit. A použít můžete i spoustu věcí, které máte doma:  papír, provázky, korálky, koření… Stačí jen zapojit fantazii. Andělíčci z provázků Naprosto působivé ozdoby se dají vyrobit během […]

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Můj čas na kafíčko pro vaše hobby a volný čas. A i tentokrát je plné zajímavých článků ze světa hobby, kreativity a zahradničení. Nyní jsme se zaměřili na pěstování bylinek a domácí přírodní lékárnu. Mít léčivé zázraky přírody celý rok po ruce se totiž opravdu vyplatí. Poradíme vám, […]

Ten kámen je legendární životabudič. Zejména starší lidé by jej měli nosit, umí údajně přinášet radost ze života a dodávat životní sílu. Říkala jsem si už jako mladá holka, proč moje babička tak lpí na špercích s červenými kameny. Na ruce nosila velký zlatý prsten s rudými kamínky a ve šperkovnici měla z takových kamínků i náhrdelník a náušnice. Byla přesvědčená, že […]

Řeč je o revoluci v dekoltech. O tejpech na prsa, které se postarají o dokonalý dekolt. Tejpy jsou svého druhu pecka. Díky ní si už nebudete muset zoufat nad vykukujícími ramínky podprsenky z topů, triček a tílek. Tejpy se vyrábějí z hypoalergenních materiálů, které jsou voděodolné a neobsahují ani latex, natož lepidla. Na kůži skvěle drží, jejich aplikace chce […]

Těšíte se na pohádkovou vůni skořice, chuť teplého svařáku, uklidňující koledy a vánoční náladu všude kolem? Čas adventu je tu! Stará Praha září! V naší metropoli nebudete vědět, kam se vydat dřív. Možností tu máte opravdu hodně. Za jedinou návštěvu to všechno nestihnete. Největší obdiv nejen turistů, ale i místních má samozřejmě Staroměstské náměstí, tyto trhy patří […]

Zkombinovat správně cvičení a jídlo je zdá se věda. Stačí se řídit našimi radami, aby to mělo co největší efekt. Jestliže cvičíte ráno hned po probuzení, je lepší dělat to nalačno. Takhle totiž dochází téměř hned ke spalování tuků. Pokud ale cvičíte třeba hodinu po probuzení, dejte si nejdřív něco lehkého, např. kousek ovoce či […]

Vdané ženy a ženatí muži jsou zdravější a spokojenější. Jistým minusem je ovšem fakt, že častěji trpí nadváhou. Manželství prodlužuje život, ale přidává kila. Kdelšímu životu manželů přispívá vzájemná sociální a emoční opora, ale i finanční solidarita, která obvykle v manželství funguje. Obecně mají lidé žijící v páru výhodu téměř ve všech oblastech týkajících se […]

Hodí se především na snídani. Suroviny:  2 plátky bílého chleba 1 vejce 100 ml mléka 1 lžička vanilkového cukru 1/2 lžičky skořice máslo na opékání 100 g čerstvých malin cukr moučka na posypání javorový sirup Postup: V misce rozšlehejte vejce, mléko, vanilkový cukr a skořici. Směs by měla být hladká. Bílý chléb nakrájejte na plátky. […]

Je to hodný a veselý kluk. V cestě do Prahy za štěstím jsme mu nebránili, protože jsme ho dobře vychovali. Přesto nás ještě překvapil. Matyáš je můj nejstarší vnuk. Byl odjakživa hotové zlatíčko, ve škole se dobře učil, byl hodný a ochotný každému pomoct. Nebyl snad člověk, který by ho neměl rád. Když přišel krátce po maturitě s tím, […]

Když vás tato bolest potká, někdy uleví trocha pohybu. Začněte pomalu, stačí jen pár minut denně. Vhodné cviky a protahování mohou od potíží výrazně pomoci. Ulevit může také návštěva sauny, použití infralampy a aplikace hřejivých náplastí. Polosedy Položte se na záda, pokrčte nohy a ruce překřižte na hrudníku. Nadechněte se a pomalu zvedněte trup od podložky. Když nad […]

Chcete nasát tu pravou vánoční atmosféru? Vydejte se do Německa, kde mají trhy dlouholetou tradici a jsou jedny z nejkrásnějších. Ty nejbližší našim hranicím se konají v Drážďanech. A návštěvy rozhodně nebudete litovat! S norimberským Christkindlesmarktem se drážďanské vánoční trhy každoročně přetahují o pozici nejnavštěvovanějších trhů v Evropě. A poslední dobou vítězí! Trocha historie První písemná zmínka o vánočních trzích v Drážďanech pochází […]

Připravte si do práce na svačinu něco zdravého a chutného. Suroviny: 4 plátky toustového chleba  150 g cottage sýra 6–8 plátků sušené šunky 1 malá červená cibule 1 střední okurka hrst čerstvého baby špenátu sůl a čerstvě mletý černý pepř 1 lžička balzamikového octa Postup: Cottage sýr osolte a opepřete podle chuti. Červenou cibuli oloupejte a […]

Veselé a hravé, a hlavně dobré – to je vánoční cukroví struffoli (čti: strufoli) původem z Neapole ve formě kuliček namočených do medu. Potřebujete: ✿ 250 g hladké mouky ✿ 25 g cukru ✿ 25 g másla ✿ špetku soli ✿ 3 vejce ✿ 1 lžičku vanilkového extraktu ✿ kůru z jednoho citronu ✿ 1 lžíci […]

Frankfurtská polévka je rychlá volba, ideální například k večeři. Vrchovatě zasytí, i když ji budete podávat bez pečiva. Ingredience:  200 g uzených párků  2 brambory  1 cibule  1 mrkev  1 l masového vývaru  sůl  pepř  1 lžíce oleje  čerstvá petrželka Postup: Na oleji osmahněte cibuli a mrkev, přidejte na kostičky nakrájené brambory. Zalijte vývarem a vařte přibližně 15 minut. Přidejte nakrájené […]

Ať jste tmavovláska, blondýnka, nebo zrzka, právě barva vašich vlasů poměrně zásadním způsobem ovlivňuje, jaké líčení vám bude nejvíce slušet. Na tom, jaká je přirozená barva vašich vlasů, záleží, když chcete vykouzlit krásné, přirozené líčení. I když si vlasy barvíte, nebo odbarvujete, právě přirozená barva vždycky nejlépe ladí s vaším barevným typem, tedy s tónem vaší pleti, obočí […]