nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Pokud máte průjem, máte obvykle řídkou, vodnatou stolici a cítíte naléhavou potřebu vyprázdnit se několikrát denně. Průjem může být akutní, nebo chronický. Akutní trvá krátce Akutní průjem nastává, když stav trvá 1–2 dny. Často se to stává právě v létě. Průjem se může objevit v důsledku virové nebo bakteriální infekce, kterou jste získali po jídle či pití. Takový průjem […]
Do polévky můžete nakombinovat kromě mrkve také kousek batátu nebo dýně. Můžete experimentovat i s kořením. Zkuste mletý koriandr nebo pro pikantnější chuť tandoori masalu. Ingredience: 4 porce 1 cibule 1 kg mrkve 1 stroužek česneku 2 lžíce přepuštěného másla ½ lžíce mletého kari 1 lžička římského kmínu špetka mleté skořice 1 lžička mleté papriky sůl […]
Cuketové placičky jsou krásně šťavnaté a s jogurtovým dipem chutnají neodolatelně. Potřebujete: ✿ 1,5 kg cukety ✿ 2–3 vejce ✿ 100 g hladké mouky ✿ 1 lžičku majoránky ✿ 1 lžičku oregana ✿ 2 stroužky česneku ✿ sůl, pepř ✿ olej Dip: ✿ 150 g bílého jogurtu ✿ hrst pažitky ✿ sůl, pepř 1. Cukety omyjte, nastrouhejte nahrubo, přidejte lžičku soli a promíchejte. Nechte 15 minut odležet, pak přebytečnou […]
Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]
doporučujeme
O zvířatech se říká, že vnímají svět jinak než my. Je možné, že poznají i to, že někdo právě zemřel? Spoustu událostí považujeme za náhodné, protože neznáme souvislosti, nebo si je neuvědomujeme. Já jsem přesvědčena, že existují věci mezi nebem a zemí. Možná můj postoj pochopíte, když vám vylíčím, co se mi stalo. Podivná noční […]
Hodí se na snídani i ke kafíčku. Je křehký a vláčný. Ingredience: 1 menší cuketa 1 hrnek krupicového cukru 3 vejce 3 hrnky polohrubé mouky 1 lžička jedlé sody  1 lžička kypřicího prášku  špetka soli ½ hrnku másla 1 lžička nastrouhané kůry z citronu 5 lžic holandského kakaa Postup: Předehřejte si troubu na 180 °C. Formu na biskupský chlebíček si […]
Seznamte se s okouzlujícími místy v Česku i Polsku. Hravé pohraničí stírá hranice a ukazuje pamětihodnosti, krásy přírody i industriální zajímavosti na české i polské straně. Objevte zákoutí Moravskoslezského kraje i Slezského vojvodství. Ať jste duší spíše turisté, dáváte přednost kultuře, nebo se rádi dovídáte něco o technických památkách, v Hravém pohraničí si vyberete. Navštívit můžete 57 atraktivit na obou stranách hranic. Na vybraných místech jsou pro […]
Chcete, aby vám to na fotkách z dovolené slušelo, ale máte pocit, že pořád vypadáte hůř než ve skutečnosti? Poradíme vám pár triků na krásu. Zapomeňte na sýr Křečovité grimasy, které se na našich obličejích vytvoří při vyslovování slova sýr, jsou na fotkách hotovou pohromou. Mnohem lepší je jemný úsměv, doplněný o lehce přimhouřené oči. Působí to přirozeněji. Pokud chcete mít na snímku široký […]
Kempování je stále oblíbenější. Dnešní kempy nabízejí už velmi dobré zázemí, restaurace se skvělým jídlem a hlavně dovolenou v přírodě, která vám přinese klid a pohodu. Zažijte vodní Rozkoš Na východě Čech je největším lákadlem velká vodní plocha Rozkoš u České Skalice. Tady si přijdou na své všichni. Už klasikou tu je Autocamping Rozkoš, kde se […]
Určitě jste už někdy zažila letní lásku. Takovou, při které se podlamují kolena, ale s prvním podzimním větrem zmizí v nedohlednu. Proč to tak je? Dlouhé dny a teplé noci, více volna, méně stresu, to vše láká k milostným románkům. Léto bývá obdobím, kdy se emoce, touhy i neukojené potřeby dostávají na povrch. Snad i díky všeobecně uvolněné atmosféře, odhaleným pažím a opáleným […]
Léto je plné barev, odvážné a rozpustilé. Takové jsou i trendy v líčení. Vyzkoušejte si ho třeba na dovolené, kdy si s ním můžete více vyhrát. Vyberte si ten svůj. Perleťově třpytivá Třpytit se a zářit můžete i vy. Netradiční třpytivé odstíny můžete použít nejen na oční víčka, tváře či dekolt, ale i na rty. Pokud vám ale třpytky připadají příliš a nechcete […]
Věděla jste, že nevhodným výběrem kartáče můžete své vlasy nedopatřením i poškodit? Poradíme vám, jak vybrat ten nejlepší právě pro vaše vlasy. Klíč ke zdravým a lesklým vlasům nespočívá pouze ve správně zvolené vlasové kosmetice a pestrém a vyváženém jídelníčku. Velkou roli hraje i správný výběr kartáče. Kartáč je zdánlivě obyčejnou a jednoduchou pomůckou v péči o vlasy už pěknou řádku let. […]
V Indii je to lék na všechno, u nás ašvaganda až tak známá není. Přesto si ji můžete snadno vypěstovat a užívat ji na vysoký tlak nebo cukrovku. Tato vytrvalá bylinka patří do čeledi lilkovitých a dorůstá do výšky až dvou metrů. Budete-li ji chtít pěstovat doma, vyhraďte jí dostatek místa.  A co vlastně dokáže? Posiluje imunitu, léčí artritidu a zároveň vám pomůže při […]
Tohle lehké jídlo připravíte během chvilky. Stačí vám k tomu jen pár surovin. Potřebujete: ✿ 600 g cukety ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ 2 stroužky česneku ✿ 1 rajče ✿ 3 lžíce rajčatového pyré ✿ 1 chilli papričku ✿ 160 g tuňáka ✿ 1 cibulku ✿ sůl, pepř ✿ hrst bylinek 1. Cuketu omyjte a pomocí škrabky nebo spiralizéru ji nakrouhejte na tenké nudličky. Měkký střed nakrájejte na kostičky. […]
Polévka je tak vydatná, že vás dostatečně zasytí i bez následujícího chodu. Místo smetany do ní můžete přidat dvě lžíce ricotty. Místo klobásy v ní bude chutnat také opečená anglická slanina. Ingredience: 4 porce 300 g květáku 300 g brambor 1 cibule 1 lžíce másla ½ lžičky drceného kmínu 1 l zeleninového vývaru 1 snítka rozmarýnu 100 ml smetany […]
Suroviny: 250 g těstovin tagliatelle 500 g kuřecích prsou 150 g strouhaného parmazánu 1 střední cuketa 100 g slaniny – kostky 500 g drcených rajčat v konzervě olivový olej 1 ks česnek oregano sůl pepř Postup: Kuřecí maso si nakrájíme na drobné kousky a společně s kostkami slaniny orestujeme na pár kapkách olivového oleje (není […]
Bulharská riviéra láká svými skvostnými plážemi s jemným bílým pískem, čistým mořem, ale i památkami. Oceníte přívětivé ceny v porovnání s ostatními evropskými letovisky, a to platí nejen, co se týká výletů, ale i jídel. Tamní speciality si dopřejete doslova za hubičku. Bulharská riviéra nabízí prosluněné pláže, tepající noční bary a kluby i historická městečka už po desetiletí. Bulharské černomořské pobřeží můžeme rozdělit na dvě části. […]
Venkovní teploty atakují tropické výšiny, ale vy si díky klimatizaci lebedíte v chládku. Máte tak pocit, že vám to pomáhá nesnesitelná vedra lépe snášet. Klimatizaci dnes najdete prakticky ve všech přepravních prostředcích od aut po letadla, v kancelářích, hotelových pokojích, restauracích i nákupních centrech. Je to vítané osvěžení, jenže to má háček. Skryté nebezpečí Pokud je […]
Velmi oblíbenou částí Chorvatska je Makarská riviéra. Proč právě tam každý rok mnoho českých turistů míří? Co je v této oblasti zajímavého a proč byste ji měli navštívit? Možná vás překvapí, co všechno tu můžete zažít a vidět! Celé Chorvatsko je českými turisty každoročně velmi oblíbené. Samotná Makarská riviéra pak hlavně proto, že tam najdete poměrně hodně […]
Báječný slaný koláč se sýrovou příchutí chutná skvěle teplý i studený. Cuketa tu krásně zahraje, koláč bude hezky vláčný. Potřebujete: ✿ 2 cukety ✿ 2 stroužky česneku ✿ 3 vejce ✿ 2 lžíce másla ✿ 100 g tvrdého sýru ✿ 2 hrsti hladké mouky ✿ 1 svazek jarní cibulky ✿ majoránku ✿ sůl, barevný pepř 1. Cukety omyjte, odkrojte konce, nastrouhejte nahrubo, prosolte a […]
Plněné cukety jsou vhodné na gril i do trouby. A jistojistě si na nich pochutnají i vaše vnoučata.  Ingredience: 1 velká cuketa nebo 2 malé 250 g mletého hovězího nebo vepřového masa 1 hrnek strouhaného sýra, nejlépe čedaru nebo goudy 2 lžíce sušené majoránky 2 stroužky česneku 4 lžíce olivového oleje 2 lžíce másla sůl, pepř Postup: Cuketu umyjte, podélně […]
Poctivý hovězí vývar si můžete připravit také do zásoby a použít ho později na přípravu dalších polévek nebo i omáček. K tomu účelu můžete vývar také snadno zamrazit. Ingredience: 4 porce 300 g hovězího masa na polévku 1 mrkev 1 cibule 2 jarní cibulky 1 stroužek česneku sůl 6 kuliček nového koření 1 badyán 6 kuliček pepře […]
Znamení zvěrokruhu ovlivňuje každou část našich životů. Ani sex není výjimkou. Podívejte se, co o vás vypovídá, a třeba se můžete inspirovat, kdo je pro vás ideálním milencem. Kdo to umí pořádně „roztočit“, a kdo je naopak klidnější a něžnější? BERAN (21. 3. – 19. 4.) Pro Berany je velmi důležitý obdiv a energie. Aby je sex bavil a uspokojil, musí […]
Neměla jste ještě čas nachytat bronz? Zkuste naše rady a vaše pokožka bude snědá jako od moře během víkendu. Léto je v plném proudu, ale vy jste se ještě nestihla pořádně opálit? Nevadí, postačí vám k tomu jeden prosluněný víkend. Připravte pokožku Jako první krok k rychlému a dlouhotrvajícímu opálení je jednoznačně peeling celého těla. Díky peelingu odstraníte […]
V době baroka, rokoka a empíru dámy nosily dlouhé šaty či sukně. Muži nesměli zahlédnout ani jejich kotníky. O to víc oděvy odhalovaly a zdůrazňovaly dekolt. Dnes se samozřejmě odhalujeme mnohem více, hlavně v létě. Je to pohodlné, vzdušné, osvobozující. Jenže kdysi používané slunečníky už dávno vyšly z módy, a pokožka tak dostává pořádně zabrat. A to nejen na obličeji, ale právě i na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
epochalnisvet.cz
Nový pohled na hluk a vibrace: lze energii tlakových vln řídit?
Hluk tradičně vnímáme jako nežádoucí jev, který je nutné potlačit. Moderní fyzikální přístupy však naznačují, že tlakové vlny nemusíme jen tlumit, ale můžeme jejich energii aktivně řídit. Otevírá se tak nová cesta, jak s hlukem pracovat efektivněji a s menšími ztrátami. Hluk a vibrace patří mezi největší technické problémy současnosti. Vznikají v motorech, turbínách,
Iva Hüttnerová už ví, že spokojená rodina je dar. Je jí krásně na světě
nasehvezdy.cz
Iva Hüttnerová už ví, že spokojená rodina je dar. Je jí krásně na světě
Herečka, malířka, manželka i babička. Tím vším je Iva Hüttnerová, jež dlouhá léta rozdávala divákům radost jako svérázná paní Lepařová z Ordinace v růžové zahradě. Při vyslovení jména Ivy Hüttnerov
Přízrak manželů se toulá chodbami
skutecnepribehy.cz
Přízrak manželů se toulá chodbami
Nastoupila jsem jako ošetřovatelka do domova důchodců. Budova je hezká. Jedna věc mě tam ale děsí. V noci se někdo prochází chodbami. Jedná se o dvoukřídlou budovu se třemi patry. Přes den je zde desítka sester, několik ošetřovatelek a dva lékaři. Při noční směně se počet zaměstnanců zmenšuje. Na patrech slouží vždy jedna sestra s ošetřovatelkou. Nedávno jsem
Chrám, který zmizel v džungli
21stoleti.cz
Chrám, který zmizel v džungli
Buddhismus vznikl v Indii, poté se tato filozofie rozšířila do dalších oblastí Asie, především do Číny. Největší buddhistická stavba však nestojí ani v Říši středu, ani v bývalé perle britského impéri
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
iluxus.cz
G. H. Mumm a František Jungvirt: Unikátní spojení ikonického šampaňského a českého křišťálu
Šampaňský dům G. H. Mumm se spojil s předním českým sklářským výtvarníkem Františkem Jungvirtem. Výsledkem této exkluzivní spolupráce je monumentální umělecký objekt The Mumm Grand Edition a limitovan
Velkoformátové obklady a dlažby
rezidenceonline.cz
Velkoformátové obklady a dlažby
Tenké a lehké prvky, používané k realizaci podlahových i stěnových povrchů, jsou díky velikostí až 320 x 160 cm a minimálním spárám velmi efektní. Obytný prostor opticky zvětší a sjednotí, jsou rovněž vstřícné ke snadnému udržování hygieny a čistoty. Výrobci je nabízejí v celé řadě působivých dekorů a materiálů. Velkoformátové obklady a dlažby věrně imitují
Dovolenou nemusíte prostonat
panidomu.cz
Dovolenou nemusíte prostonat
Skutečně, nejběžnějším zdravotním potížím na cestách se dá celkem úspěšně předejít. A pravidla, která vás ochrání, nejsou složitá. Riziko na talíři Drtivou většinu cestovatelských průjmů vyvolávají fekální bakterie. Do kuchyně se mohou dostat s přirozeně hnojenou zeleninou a při nedostatečné hygieně při přípravě a výdeji jídla se snadno rozšíří ze zeleninového salátu i na další
Muž, kterého blesk zasáhne sedmkrát: Pronásleduje Roye Sullivana prokletí z nebe?
enigmaplus.cz
Muž, kterého blesk zasáhne sedmkrát: Pronásleduje Roye Sullivana prokletí z nebe?
Říká se, že blesk nikdy neudeří dvakrát na stejné místo. Americký strážce národního parku Roy Sullivan je živým důkazem, že příroda podobná přísloví nezná. Mezi lety 1942 a 1977 jej zasáhne blesk hned
Příběh dlouhé mince: největší tunel v českých dějinách
epochaplus.cz
Příběh dlouhé mince: největší tunel v českých dějinách
Nálada v místnosti je na bodu mrazu. Císař se mračí a počítá. Jeho vojska postupují Německem a žoldnéři, když náhodou nebojují, umí jen natahovat ruku, aby dostali slíbený žold. A v Zemích koruny české vládne hrozný nepořádek. Císař Ferdinand II. (1578–1637) hodlá zavést pořádek, ale skutečný stav uniká i jemu. „Vždyť se v tom nedá vyznat!“ vzteká se.
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
epochanacestach.cz
Nejkrásnější louka Evropy říká autům dost
Na první pohled to může působit paradoxně. Jedna z nejfotografovanějších krajin Dolomit se rozhodla, že návštěvníků nechce více, ale méně. Alpe di Siusi, největší vysokohorská louka v Evropě, zavádí od léta 2026 nová pravidla příjezdu, která mají jediný cíl – zachovat místo, kvůli němuž sem lidé přijíždějí. Nejde o boj proti turistům. Jde o ochranu
Pletenec plněný mákem nebo skořicí s ořechy
tisicereceptu.cz
Pletenec plněný mákem nebo skořicí s ořechy
Upečte si dnes s námi úžasný pletenec, který se doslova rozplývá na jazyku. Náplně můžete měnit dle libosti. I když vypadá docela obtížně, opak je pravdou. Suroviny 300 g hladké mouky 1 balíček
Tajemství Velké trojky: Shodli se světoví vůdci jen na nepříteli a vzájemné nedůvěře?
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Shodli se světoví vůdci jen na nepříteli a vzájemné nedůvěře?
Pokaždé, když se Roosevelt o Stalinovi žoviálně rozhovoří jako o „strýčku Joeovi“, Churchill obrací oči v sloup. Na rozdíl od amerického prezidenta si nepotrpí na přetvařování, a už vůbec nehodlá sovětskému diktátorovi nijak poklonkovat. Mají zrovna společný cíl, tím to začíná a končí. Nedělá si iluze, že jejich spojenectví přežije Hitlera…   „Země Osy již
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz