Nejsem sama! – 379. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Trápí vás citlivé zuby?

Krása a zdraví od Monika Vránová

Slavní lidé, kteří milují hazardní hry

Krása a zdraví od Martin Macourek

Pečená pražma

Recepty od Eva Houšková

Omlazující pleťové masky

Trápí vás tmavé skvrny a vysušená pleť na tváři, která vám zbytečně přidává roky? S tím vám mohou pomoci domácí pleťové masky z přírodních surovin. Aloe vera a okurka Aloe vera hojí, zklidňuje a hydratuje pleť a bělí tmavé skvrny. Odlomte kousek této úchvatné rostliny, rozkrojte ho a vydlabejte lžící mazlavou hmotu uvnitř. Smíchejte ji s čerstvou okurkou, která je známa pro své hydratační […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Kuřecí kousky v sýrovém těstíčku

Perfektně se vyjímají zejména na oslavě, kterou pořádáte pro svá vnoučata. Suroviny: 300 g kuřecích prsou 2 vejce 150 ml mléka 150 g hladké mouky 100 g strouhaného parmazánu nebo jiného sýru olej na smažení Σ sůl Postup: Maso nakrájejte na menší kostky. Z hladké mouky, vajec, mléka, soli a nastrouhaného sýra vyrobte těstíčko. Do těsta vložte kousky masa a důkladně je obalte. Nechte […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Z běžného hovoru se stala po týdnu záhada!

Setkala jsem se s něčím, co nemělo logiku, ale přesto se to stalo. Dnes už si lidé v drtivé většině volají mobilními telefony, ale dříve byli odkázáni na pevnou linku. Tenkrát jednoho večera, krátce předtím, než jsem se chystala jít spát, náš telefon zazvonil. Normálně ho bral můj manžel, ale ten byl zrovna na dva týdny pracovně […]

Příběhy od Petr Stránský

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Spojené arabské emiráty jsou nejlepší na podzim

Stávají se stále oblíbenějšími. Zejména v moderní Dubaji je bezpečno a velký luxus za přijatelnou cenu. Navíc se tu mohou pochlubit mnoha světovými NEJ. Pýcha Blízkého východu – to jsou Spojené arabské emiráty. Není to jen Dubaj, která okouzluje svou výjimečností, luxusem a originálními stavbami, ale najdete tu také hezké památky, výbornou kuchyni, zajímavé výlety a nádherné pláže. Nudit […]

Cestování od Olina Krumlovská

Zlozvyk mě vytrestal tak, že jsem se dala na lepší cestu

Byl to stav vyhoření. Cítila jsem se strašně zbytečná, že jsem si svou cenu dokazovala krádežemi. Pozdě jsem pochopila, že to je už nemoc. Nikdy jsem tendenci ke krádežím neměla. Všechno začalo tím, že jsem se dobře vdala. Pracovitý muž, dům s bazénem, žádné povinnosti. Pavel chodil z práce pozdě a kamarádky neměly tolik času jako já. Těšila […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Nechte nehty odpočinout

Upravené nehty naše ruce zdobí. Jenže co když najednou začnou chřadnout? Škodí jim stres, zdravotní problémy i saponáty. Pak je potřeba je dostat zpátky do kondice. Nalakované nehty vypadají upraveně a také zakryjí i nějaké ty nedostatky. Jenže častým lakováním se do nehtů dostávají různé nežádoucí chemikálie a způsobují jejich změny. Nehty jsou zažloutlé, působí unaveně, drsně a mohou se […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

První tři minuty jsou zcela klíčové!

Víte, že o dotyčném, kterého právě poznáváte, vám řeknou úplně vše první tři minuty vašeho setkání? Naslouchejte svým instinktům a neuděláte chybu! Když se naučíte naslouchat svým pocitům, vytvoříte si neomylný radar na lidi. Pocity, které vám vyšle vaše podvědomí, jsou důležité. Za kouzlem rychlých sympatií stojí příroda a instinkty. Vzájemná přitažlivost je založena na tom, jak si voníte. Příroda ráda […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Dětství je bolestná vzpomínka

Máma umřela, když mi bylo osm. Než jsem se z toho stačila vzpamatovat, dostala jsem náhradní maminku. Nadšená jsem z ní nebyla. Macechu otec přivedl, když mi bylo devět. Máma umřela rok předtím. Nechodil kolem horké kaše a nijak mě na to nepřipravoval, to nebyl jeho styl. Řekl: „Lído, tohle je tvoje nová maminka a ty ji budeš mít […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Marmeláda jako od babičky

Suroviny: 1 kg šípků, šťáva z poloviny citronu 2 lžičky medu 4 mleté hřebíčky 250 g želírovacího cukru (můžete i smíchat cukr s pektinem) Postup: Šípky omyjte, odkrájejte okvětí a stopky a vložte do hrnce. Zalijte vodou tak, aby byly šípky ponořené a vařte cca 30 minut (podle zralosti šípků) do změknutí plodů. Vařené šípky […]

Recepty od Johana Hůlková

Okamžitá a rychlá pomoc na nevolnost

Snědla jste něco, co vám nesedlo, a teď je vám na zvracení a celkově se necítíte ve své kůži? Naštěstí existuje několik zaručených tipů, jak se těchto potíží zbavit. Příčiny žaludeční nevolnosti mohou být různorodé. Nejčastěji to je obyčejné přejedení, požití zkažené potravy, příliš ostrých, tučných, smažených a kořeněných jídel, vypití velkého množství alkoholu, ale také dlouhodobý stres […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Nedejte ústřelu šanci!

Bolesti zad se projevují téměř u každého z nás. Jaké jsou možnosti léčení? A co vám zaručeně uleví? Základním znakem zánětu sedacího nervu je samotná bolest, která se může objevit v celé oblasti spodních zad, snadno však může přesáhnout a skončit až u samotného chodidla. Bolest bývá většinou z počátku mírná, má však tendenci se rychle rozvinout do ostré a silné, což […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Smažené krevety

Čerstvé krevetky v křupavém, dozlatova osmaženém těstíčku jsou velká lahůdka. Potřebujete: ✿ 1 vejce ✿ hladkou mouku ✿ 1 dl vody ✿ 1 dl mléka ✿ sůl, pepř ✿ mletou papriku, chilli nebo grilovací koření ✿ čerstvé bylinky ✿ citron 1. Oloupejte krevety, osolte je a opepřete. V misce rozšlehejte vejce, přidejte vodu a mléko, osolte a zasypejte moukou. Rozmíchejte na těstíčko, […]

Recepty od Eva Houšková

Thajské zelené kari se žampiony

Je pálivé, ale neskutečně dobré. Podávejte ho s bílou rýží. Suroviny: 2 kuřecí prsa 2 lžíce zelené kari pasty 3 cm zázvoru snítka citronové trávy 200 ml kokosového mléka 1 lžíce rybí omáčky sůl, pepř 1  zelená paprika 1 menší lilek bazalka na ozdobu rostlinný olej 3 větší žampiony 1 čerstvá chilli paprička Postup: Kuře nakrájejte na tenké proužky, osolte a […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Pravidelně mě navštěvoval můj zesnulý přítel!

Příběhy od Petr Stránský

Veganství: Pomáhá, nebo může i škodit?

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Hrušky v županu

Recepty od Monika Vránová

Nemohla jsem se smířit s tím, že bude šťastný!

O toho chlapa jsem nestála. I když jsem se s ním rozešla já, nemohla jsem přenést přes srdce, že bude mít šťastnou rodinu s mou kamarádkou. Byla jsem vždycky plná života a musím přiznat, že věrnost mi v mládí nic neříkala. Tak jsem se jednou na diskotéce seznámila s Vojtou. Když mě vytáhl za hospodu, vůbec jsem se nebránila. Bylo to fajn. […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Slaný bramborový koláč

Suroviny: 50 g změklého másla + na vymazání 100 g hladké pšeničné mouky 1 lžička drceného kmínu špetka soli 1 žloutek Na náplň: 450 g brambor nakrájených na 3cm kousky 200 g zakysané smetany 150 g čedaru 1 cibule nakrájená na tenká kolečka hrst petrželky sůl pepř Postup: Brambory dejte do hrnce, zalijte je vodou, […]

Recepty od Johana Hůlková

Sousedské hýčkání v lázních

Toužíte po odpočinkové dovolené, chcete tělu a mysli dopřát regeneraci? Potom jsou pro vás lázně na Slovensku tím pravým ořechovým! Okuste bohatství léčivé termální vody našich sousedů a nechte se rozmazlovat! Úžasné lázeňské komplexy v krásné slovenské přírodě vás určitě nadchnou. Navíc si nemusíte lámat hlavu s tím, zda se s personálem domluvíte, většina z vás má slovenštinu stále zažitou. Kochejte […]

Cestování od Johana Hůlková

Paní učitelka pro mě hodně znamenala

Byla jsem holčička sotva desetiletá. Chodila jsem do školy tři kilometry pěšky, a vždy jsem se na milovanou paní učitelku moc těšila. Vyrůstala jsem na samotě, do školy jsem to měla tři kilometry horskými cestičkami, v zimě zavátými. Byly to krásné časy. Často si vzpomenu na naši paní učitelku. Byla to stará dáma, nekonečně laskavá, učit malé […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Prožila jsem poslední jízdu na vrakovišti

Jen jsem si do toho auta sedla a zasnila se. Najednou se přede mnou odehrál příběh, na jehož konci číhala obrovská tragédie. Zrezavělá kostra auta stála na opuštěném vrakovišti. V kopřivách a bodláčí na okraji bažiny bylo několik vraků aut, vzdorujících zubu času. Z tohoto zbyl jen železný skelet jako kostra nějakého vyhynulého pravěkého monstra. Na to místo téměř […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Rozlučte se s bolestí

Klouby bolí občas kdekoho. Bolest po cvičení či práci na zahrádce je ale normální. Když vás klouby nenechají spát, může jít o opotřebení související s věkem, případně projevy některé z možných nemocí. Správná péče ale dokáže mnohé. Kde je problém? Mezi nemoci, které napadají klouby, patří revmatoidní artritida, artróza nebo také dna. Ztuhlé, zdeformované a oteklé klouby, které bolí […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Užívejte si španělský víkend – Barcelona

Hledáte ideální cíl pro víkendový výlet po Evropě? Pak vás zcela jistě uspokojí španělská Barcelona. Nejjednodušším způsobem se sem dostanete letecky, ale samozřejmě existuje i možnost busem, nicméně to se musíte připravit na dlouhé hodiny na dálnici. Tady se vám bude líbit Jakmile už v Barceloně budete, jen těžko se vám z ní bude odjíždět. Panuje tu uvolněná […]

Cestování od Monika Vránová

Rizoto s krevetami

Místo syrových krevet můžete použít vařené – jednoduše je jen před podáváním prohřejete. Potřebujete: ✿ 400 g rýže arborio ✿ 3 šalotky ✿ 800 ml vývaru ✿ 400 ml bílého vína ✿ 1 lžíci olivového oleje ✿ 5 lžic másla ✿ 100 g parmazánu ✿ 200 g krevet ✿ sůl, pepř ✿ čerstvou bazalku nebo petrželku ✿ šťávu z limetky 1. Na oleji a dvou lžících másla […]

Recepty od Eva Houšková

Obrácený hruškový koláč

Zkaramelizované hrušky v kombinaci s křupavým listovým těstem chutnají famózně. Vyzkoušejte koláč také z jablek nebo švestek. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 200 g listového těsta ● 3 hrušky ● 2 lžíce másla ● 100 g třtinového cukru ● 1 lžička mleté skořice Postup: Hrušky oloupejte, překrojte na poloviny a zbavte jádřinců. V pánvi nechte rozpustit máslo. Přidejte hrušky, opečte je a pak vmíchejte […]

Recepty od Monika Vránová

Kuřecí medové paličky se sezamem

Jsou sladké i pikatní, šťavnaté a křupavé na povrchu. Suroviny: 15 kuřecích paliček 5 lžic medu sůl, pepř 2 lžíce citronové šťávy ½ lžičky drceného chilli hrst sezamových semínek 2 lžíce másla 2 lžíce sójové omáčky 2 lžíce olivového oleje Postup: Kuřecí paličky nasolte a opepřete a nechte při pokojové teplotě alespoň 10 minut odležet. Připravte si marinádu z […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Okurkový zázrak pro váš půvab

Pokud si myslíte, že okurka je skvělá jen do salátů nebo jako příloha k jídlu, mýlíte se! Jde o všestranný zelený zázrak! Okurka je bohatá na vitaminy a minerální látky. Napomáhá hydrataci a díky všem látkám, které tato původně indická zelenina obsahuje, můžete mít zdravější pleť i fungující vnitřní orgány. Svěží dech Máte problém se zápachem z úst? […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články