Nejsem sama! – 380. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Jednou jsem vystrašila pošťáka

Partnerské vztahy od Johana Hůlková

Chystáte se na svoji letní dovolenou? Nepodceňte přípravu

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Rychlá jarní pedikúra

Krása a zdraví od Monika Vránová

Máslový croissant

Suroviny: 280 ml vlažného mléka 450 g hladké mouky 2 lžičky sušeného droždí 75 g cukru 15 g soli 250 g másla Postup: Ze všech surovin kromě másla utvoříme hladké nelepící se těsto a necháme jej v lednici 50 minut kynout. Vykynuté těsto rozválíme do obdélníku a poklademe tenkými plátky másla, to necháme chvíli v […]

Recepty od Johana Hůlková

Někdy dobré srdce a vlídné slovo nestačí

Vždycky jsem si myslela, že po dobrém se s každým domluvím. S tímto dítětem to ale nebylo možné. Ta holka byla opravdu zlá! I když své dítě vychováte dobře, nikdy nevíte, koho si jednou přivede domů. Když se naše dcera se zetěm seznámila, žil už rok sám, odstěhoval se od ženy, protože to byla prý semetrika. Vyprávěl nám […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Masáže pomáhají i při menopauze

S klesajícími hladinami hormonů začne většina žen pociťovat nepříjemné příznaky, jako jsou návaly horka, zvýšené pocení, únavu, nespavost, psychické problémy či bolesti hlavy. Co s tím? Klasika, nebo alternativa? Řešením mohou být hormonální tablety, ale ne každá žena je dobře snáší. Jsou tu ale i alternativní možnosti, jako je nehormonální léčba. Nástup jejích účinků je sice o něco pomalejší, […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Nové vydání časopisu Staré dobré časy

Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]

doporučujeme

K čemu je dobrý peeling?

Peeling neboli scrub, taktéž „sedřete se ze staré kůže“. A to doslova. Hloubkové čištění pokožky je velice prospěšné. Hlavní úlohou tělového peelingu je odstranění odumřelých buněk pokožky. Je to kosmetický přípravek obsahující drobné částečky (cukr, kávová zrna, písek, kokos), kterými starou kůži obrousíte. To vede k její rychlejší obnově a vyhlazení. Výrobky pro tělový peeling […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Po pracovní době jsem se ocitla v pasti!

Někteří lidé jsou zrádní a zlí sami od sebe. A umí to dát najevo. Pracovala jsem ve firmě, která sídlila na kraji města, v pronajaté vilce. Bylo tam celkem šest kanceláří. S většinou lidí jsem se nějak shodla, ale s jednou kolegyní jsme si vůbec nerozuměly. Zatímco ona byla konfliktní typ, já se snažila vždy zachovávat klid. Byla […]

Příběhy od Petr Stránský

Jak jsem udělala snaše ze života peklo

Ta holka se mi vůbec nelíbila. Pro svého syna jsem si představovala jinou nevěstu. A tak jsem se stala tou nejhorší tchyní na světě. Krátce po svatbě, když byl synovi rok, odešel manžel za jinou. Dlouhonohou, nosila minisukně a neuměla nic – jen to, jak odlákat ženatého muže od rodiny. Nezbylo mi, než se se situa- cí […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Zelený chřest se slaninou

Nevíte si rady s pohoštěním na rodinnou oslavu? Připravte svým hostům výtečný křupavý chřest obalený ve voňavé slanině. Suroviny: 1 svazek zeleného chřestu 200 g slaniny špetka cukru sůl, pepř ½ lžičky citronové kůry 1 lžička citronové šťávy 1 lžíce másla špetka muškátového oříšku špetka hrubozrnné soli Postup: Zelený chřest důkladně omyjte, konce odkrojte a škrabkou oloupejte poslední třetinu výhonků. Na […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Sen mě dovedl až k mému velkému štěstí

Nemohla jsem se toho snu zbavit. Jakmile jsem zavřela oči, už tu byl. Nakonec jsem podlehla zvědavosti a vyrazila do míst, o kterých se mi zdálo. Nevím, kde se tak najednou vynořil sen, ve kterém jsem se pohybovala v prostředí, které rozhodně nevyhledávám. Za celý svůj život jsem se nezajímala o sport. Proto jsem byla hodně překvapená. V tom snu […]

Magický svět od Karla Pelikánová

Přírodní zázrak goji

Česky kustovnice čínská je superpotravina, která by neměla chybět v žádné domácnosti. O zázračných účincích goji vědí v Číně už několik tisíciletí. Pravidelná konzumace goji přispívá k posílení imunity, zlepšení kvality pleti, pomůže nám při hubnutí a říká se, že má dokonce schopnost prodlužovat život. Goji působí také jako přírodní afrodiziakum a přirozeně snižuje krevní tlak. Vypěstovat se dá i v Česku Sazenice […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Zatočte s váčky pod očima

Opuchlé oči má občas každý – objeví se ráno po nedostatečném spánku, při únavě nebo různých alergiích. Pokud ale přetrvávají a jsou vystouplé, jde spíše o váčky. Co je způsobuje? Váčky vznikají, když se pod očima nadměrně ukládá voda nebo tuk. Příčinou hromadění vody může být například přibývající věk, narušené proudění lymfy, dlouhodobý stres, špatné stravovací návyky […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Jak vám může pomoci bílá magie?

Na rozdíl od té černé se bílé magie nemusíte vůbec bát. Pokud budete dodržovat její zákonitosti, může vám pomoci nalézt třeba harmonický vztah, lepší práci nebo usnadnit léčení. Bílá magie je vlastně práce s energií, která se používá výhradně k dobrým účelům. Je označována jako „bílá“, protože jejím posláním je ochrana, léčení, dosažení lepší situace a přinášení dobra. […]

Magický svět od Veronika Doskočilová

Indická směs

Základem tohoto jídla je koření. Podávat ho můžete s rýží nebo s plackami. Pro pikantnější chuť přidejte do pokrmu ještě nasekanou chilli papričku. Ingredience: 4 porce ● 600 g kuřecích prsních řízků ● 200 g bílého řeckého jogurtu ● 1 lžíce garam masaly ● 1 lžička tandori masaly ● ½ lžičky mleté skořice ● 2 lžičky mletého koriandru ● 2 lžičky kari koření ● kousek […]

Recepty od Monika Vránová

Proč chce být vnučka Aneta jako kluk?

Dceři se narodily dvě nádherné dcerky, dlouho chodily oblékané jako princezny. Pak ale řekla jedna dost a prosadila si krátké vlasy a kopanou. Měla jsem šťastné manželství a dvě děti – syna Josefa a dceru Kateřinu. Obě děti byly hodné, žádné starosti jsem s nimi neměla. Kačka mě udělala babičkou brzy, a rovnou se jí povedla dvojčata. Holčičky jako obrázek, starší […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Pokoj číslo sedm nebyl šťastný!

Magický svět od Karla Pelikánová

Paletka pro dokonalé líčení

Krása a zdraví od Monika Vránová

Co dokáže matcha čaj?

Krása a zdraví od Veronika Doskočilová

Jaké vitaminy potřebujeme nejvíc?

Díky vitaminům pracuje náš organismus správně. Jsou nezbytné pro imunitní systém i pro další orgány. Je proto důležité je pravidelně doplňovat. P řestože je u každého vitaminu či minerálu stanoven doporučený denní příjem, ne vždy se tím musíme řídit. Doporučená denní dávka se totiž liší podle věku, pohlaví, fyzické aktivity a aktuálního zdravotního stavu. Také například ženy v menopauze si […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Budoucnost z kafíčka

Víte, že z kávy můžete věštit? Naučte se číst budoucnost z hrnečku vaší oblíbené kávy. Zkuste se na okamžik zastavit, uvařit si poctivé kafe s lógrem a vychutnat si ho. Možná budete překvapena, co všechno z něj můžete o sobě i světě kolem vyčíst! Kávová sedlina na dně vám prozradí, co všechno vás v nejbližší době čeká. Prozradíme vám, co znamenají jednotlivé symboly. Kafomantie […]

Magický svět od Monika Vránová

Rebarborový džem se zázvorem

Rebarboru můžete zavařit i jako džem. Díky zázvoru získá ještě lepší chuť. Můžete ho použít na lívance, do jogurtu, na chleba, prostě jako každý jiný. Potřebujete: ✿ 800 g oloupané rebarbory ✿ 50 g čerstvého zázvoru ✿ 1 pomeranč ✿ 800 g želírovacího cukru 1:1 ✿ 1 citron 1. Očištěnou rebarboru nakrájejte asi na 2cm […]

Recepty od Eva Houšková

Vaječná omeleta s chřestem

Dopřejte si snídani jako v pětihvězdičkovém hotelu. Suroviny: 2 ks zeleného nebo bílého chřestu 2 lžíce oleje 50 g balkánského sýra 1 lžíce smetany ke šlehání 1 šalotka 3 vejce čerstvá rukola sůl, pepř Postup: Chřest omyjte, osušte a škrabkou odstraňte tvrdou kůrku. Zeleninu rozkrájte na menší špalíčky. V misce vyšlehejte vejce společně se smetanou, solí a pepřem. […]

Recepty od Veronika Doskočilová

Uberte si hned několik kilogramů za pár minut

Nejste po zimě ještě ve formě? Nevadí, i tak se nemusíte halit do tmavých a neforemných kousků oblečení. Ukážeme vám několik optických triků, s nimiž kila navíc zamaskujete. Začněme hned od větších velikostí. Právě většinu žen s nějakým tím kilem navíc jako první napadne zakrýt se do neforemného oblečení větší velikosti. Chyba! Můžete mít pocit, že […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Pečená kuřecí stehna

Rychlé a jednoduché jídlo, které si zamilujete. Pokud chcete, aby byly brambory ještě šťavnatější a chuťově přímo neodolatelné, promíchejte je s kousky nadrobno nakrájené slaniny. Ingredience: 4 porce ● 4 kuřecí stehna ● 1 kg brambor ● sůl ● pepř ● špetka mleté papriky ● 2 lžičky kmínu ● 8 stroužků česneku ● 80 g másla Postup: Brambory oloupejte a nakrájejte na plátky. Pekáček vymažte olejem. […]

Recepty od Monika Vránová

„Nutella“ z avokáda

Suroviny: 1 zralé avokádo 1 zralý banán 20 g kakaa holandského typu 2 lžíce javorového sirupu (můžete použít i agávový nebo také med) Varianta s oříšky: 1 zralé avokádo 1 zralý banán 10 g kakaa holandského typu 3 lžíce javorového sirupu (můžete použít i agávový nebo také med) 20 g mletých lískových oříšků Postup: I čokoládová […]

Recepty od Johana Hůlková

Nevlastní sestru jsem poznala až v padesáti letech!

O svých příbuzných máme většinou přehled, i když se s nimi nestýkáme. Existují ale výjimky. Vyrostla jsem jako jedináček. Nijak se to na mě nepodepsalo, nebyla jsem rozmazlená, rodiče mě drželi v rozumných mezích. Jejich manželství vypadalo ukázkově, alespoň jsem to tak vždycky vnímala. Oba se mi aktivně věnovali, doma vždy vládla pohodová atmosféra. Až ve vysokém […]

Příběhy od Petr Stránský

Superpotravina maca peruánská

Považuje se za peruánský ženšen nebo také novodobou Viagru, která funguje na muže i na ženy. Její pozitivní účinky jsou ale daleko pestřejší. Sladká chuť kořene Kořen je trochu podobný mrkvi nebo řepě, dosahuje velikosti 3–7 cm a obsahuje mnoho látek přínosných pro organismus. Jde o celou řadu minerálů a vitaminů, které byste musela získávat z mnoha jiných zdrojů. V sušeném stavu maca obsahuje hojně bílkovin […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Syn má rodinu, ale stále loví další ženy

Náš Jan si bral Haničku moc brzo, byla to tehdy veliká láska. Teď se ale zdá, že můj syn potřebuje dohnat ztracený čas… Je to už téměř dvacet let, co se syn se snachou potkali. Bylo to v létě na brigádě v lese a okamžitě se jeden do druhého zamilovali. Neviděla jsem tak vyrovnaný a stabilní pár, jako byli […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Kapr s kari omáčkou

Někomu není intenzivní rybí chuť kapra příjemná, ale tuhle pikantní variantu s kari si zamilujete. Vyzkoušet ji můžete ale také s vepřovými kotletami. Ingredience: 4 porce ● 5 porcí kapra ● 1 červená paprika ● 1 lžička sladké mleté papriky ● 4 stroužky česneku ● 400 ml kokosového mléka ● ½ lžíce červené kari pasty ● 1 lžíce citronové šťávy ● sůl, pepř ● olej […]

Recepty od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články