nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Mezi člověkem a přírodou existuje zvláštní spojení. Stačí se mu jen otevřít. K myšlence na to, že bych mohla komunikovat se stromy, mě přivedla Martina, kamarádka, která se zabývá ezoterikou už dlouhá léta. Viděla na mě, jak jsem unavená životem. Bylo to zrovna v období, kdy se mi věci nedařily, měla jsem po druhém rozvodu […]
První sluneční paprsky jsou tady a vy si chcete chránit pleť, ale přesto si i dopřát zlatavou barvu pokožky. Sáhněte tedy po samoopalovacích krémech. Základem je peeling Než se pustíte do samoopalování pomocí krémů, pleť je třeba ošetřit. Základem bude peeling. Zbavíte tím pokožku odumřelých buněk a šupinek. Jen tak docílíte rovnoměrného zabarvení pleti. Není krém jako krém Pokud jste […]
Ten pohádkový zámeček poblíž Mělníka miluji, proto byl mojí jasnou volbou pro tak slavnostní den. Čekalo nás tam ale hororové překvapení. Svoji první svatbu jsem měla utajenou. Vdávala jsem se na protest proti rodičům. Brzy mi však bylo jasné, že jsem udělala chybu, ale jako zamilovaná dívka v jiném stavu jsem moc možností neměla. Rozvod následoval […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Velká exotika nedaleko Madagaskaru. Jemný písek širokých pláží, luxusní hotely uprostřed palmových hájů, teplé počasí po celý rok a průzračné vody Indického oceánu. Mauricius není zrovna za rohem a ne všichni si mohou dovolit naplánovat návštěvu tohoto ostrova. Vydejte se tak s námi − někteří alespoň v představách − na překrásné místo, které leží v tyrkysově […]
Bolí vás záda? Jako první úlevná pomoc se nabízí masáž. Jenže pokud celý život máte sedavé zaměstnání, zatěžujete páteř a svaly v této oblasti, jde často o zdravotní problém. Kdy se objednat k masérovi a kdy je vhodné objednat se už k fyzioterapeutovi? A víte, že existují i masáže, které kombinují skvělé relaxační účinky s fyzioterapeutickým efektem? Vždy platilo jasné pravidlo: pokud […]
Jsem sběratel kamenů, mám z nich už celou barevnou zahrádku, a tento zvláštní kámen jsem musel mít taky. Vstoupil do mého snu, který byl neuvěřitelný. Dům stál na konci ulice. Uvítal mě starší, vysoký a hubený muž. Stiskl mi ruku a vedl mě přátelsky do svého království. Doma měl nádhernou sbírku minerálů a hornin. „Můj celoživotní koníček!“ řekl. Na policích […]
Zajisté máte doma bichli, již už jste četli nebo ji číst ani nehodláte. Proměňte ji v krásnou šperkovnici, která bude střežit vaše poklady. Jak na to? 1. Začněte tím, že knihu otevřete a všechny vnitřní stránky slepte po obvodu k sobě. Lepte opravdu pečlivě, hlídejte si, aby se nedělaly vzduchové kapsy, jež by způsobily nerovnosti, a […]
Co když do dalšího barvení zbývá ještě dlouhá doba – a už jsou ve vlasech viditelné odrosty či případné šediny? Přebarvěte je Pokud potřebuje rychlé řešení, máte několik možností. Pořiďte si sprej na odrosty a jednoduše ho na ně nastříkejte ze vzdálenosti cca 20 cm. Okamžitě je zakryje, působí nenápadně a vydrží až do dalšího mytí vlasů. Podobně […]
Nadělila vám příroda a čas větší bříško, zadek i prsa? I kdybyste držela sebevětší hladovku, tak kila navíc prostě nezmizí? Mávněte nad tím rukou! Pozornosti mužů mají vnadné ženy často až nad hlavu. Vilné pohledy skoro slintajících pánů tvorstva jsou ale často až otravné. A tak ženy stojí před skříní a váhají, kdy si mohou dovolit vzít upnuté šaty, nebo […]
Vždycky jsme v rodině drželi spolu a pomáhali si. Synova firma byla rodinná a prosperovala – ovšem jen do té chvíle, než zaměstnal bratra své ženy. Můj syn Jirka měl vždycky obchodní talent. Když si založil firmu, já k němu nastoupila jako sekretářka, táta byl poradce, měl celoživotní zkušenosti. Fungovalo to úžasně, zakázky se hrnuly. Když se Jirka oženil, […]
komerční sdělení
Jaké jsou trendy pro léto 2022? Na molech jste mohli vidět trenčkoty v moderní verzi, zlaté, bílé a oranžové, braletky, ale i plavky či háčkované topy. Podívejte se na módní trendy letošního léta. Saka a mini sukně trendem letošního léta Módní jaro-léto 2022 je také návratem k elegantním oblekům. Známé sety nemají nic společného s […]
Stejnou péči, jakou věnujete své pleti, si zaslouží i vaše ruce. Jen tak bude pokožka na rukou hebká a vláčná. Naše ruce toho musí kaž- dý den vydržet opravdu hodně. Neustálé namáčení ve vodě, používání mýdel, čisticích prostředků, nepříznivé počasí… Není se pak čemu divit, že už tak křehká pokožka se stává ještě křehčí, vysušenější a má tendence praskat. Jakou […]
Je voňavá, chutná, a navíc ještě léčivá. Poznejte všechny přednosti a účinky majoránky zahradní, bylinky, kterou si vypěstujete nejen v záhonku, ale i doma za oknem.  Už po celá staletí se využívá v kuchyni jako voňavé koření do teplých i studených pokrmů. Používali ji staří Římané, Řekové i Egypťané. Proto byste ji měli mít na svém záhonku i vy. Aromatická kráska Majoránku poznáte podle vzpřímených lodyh, […]
Plné a krásné rty, to je sen každé ženy. Vyzkoušejte pár triků, jak jich docílit bez jakéhokoli chirurgického zákroku. Stojí to za to! V první řadě dopřejte svým rtům jemný peeling a každý den je lehce masírujte 30 vteřin ultra měkkým a vlhkým zubním kartáčkem. Pak ústa poklepáním ručníkem osušte a aplikujte výživný a regenerační balzám. Masáží se odstraní odumřelé částečky […]
Základem je křehké těsto. V kombinaci s ricottou a zeleninou chutná fantasticky. Tento pokrm si vychutnáte samostatně, ale skvěle se hodí i jako příloha k pečenému masu. Ingredience: 4 porce Na těsto: ● 180 g hladké mouky ● 1 žloutek ● 100 g másla ● 1 lžička soli Na dohotovení: ● 400 g ricotty ● 1 stroužek česneku ● sůl, pepř ● 1 žloutek ● 5 snítek […]
Suroviny: 250 g cukety 1 hrst petrželky 1 stroužek česneku 1 ks chilli papričky 2 lžíce slunečnicových semínek 2 lžíce žervé sůl pepř mletý 1 lžíce červeného octa Postup: Cuketu si omyjeme a nastrouháme nahrubo na struhadle. Když máme hotovo, vymačkáme z ní veškerou vodu, aby nebyla pomazánka moc tekutá. Petržel nasekáme nahrubo, oloupaný česnek […]
Zahrádku s nádhernými barevnými květinami a dobrotami z úrody chceme všichni. Jenže každý z nás ví, že základem je ten zelený koberec. Vypěstovat si pěkný trávník stojí nějakou práci, není to ale zase žádná velká věda. Zakládáte nebo opravujete trávník? Červen je ideální doba. Na začátku léta ještě nepanují výrazná horka a nejrychlejší způsob opravy […]
Během našich dostaveníček neřekl Milan jediné slovo, jenom ahoj nebo čau. Říkala jsem si, že bych ho měla nějak rozmluvit. Kdykoli se někdo zeptal: Hele, s kým ty vlastně chodíš, nadechla jsem se, spokojeně usmála a zřetelně a nahlas odpověděla: „No přece s Milanem!“ Ve skutečnosti jsem měla hlavu plnou starostí. Ví to vůbec Milan? Bylo nám patnáct. Bydlel […]
Mnoho lidí, kteří se snaží zhubnout, se snaží tuky ze stravy zcela vyloučit. Přitom některé tuky mohou být při redukční dietě naopak prospěšné. Přemíra nevhodných tuků může být příčinou nadváhy a také některých civilizačních onemocnění, ale zříkat se veškerých tuků je nesmysl. Není tuk jako tuk Tuky dodávají tělu esenciální mastné kyseliny, jsou nutné pro vstřebávání […]
Stejně jako se každý rok mění svatební trendy, i samotné plánování doprovázejí určité změny. Přečtěte si, co v roce 2022 bude jinak. 1.     Minimalismus odvál covid-19 Minimalismus vládl svatebnímu světu už dlouho před koronavirovou krizí. Až s jejím příchodem se ale malé svatby a decentní oslavy staly povinností. Jak koronavirus a s ním spojená opatření odeznívají, odeznívá i […]
Jako vysypaná zrnka písku vypadá více než desítka ostrovů západně od Afriky. Cabo Verde, Cape Verde (neboli Zelený mys), po česku Kapverdy. Na první pohled nabízejí Kapverdy pro dovolenou jen samé výhody. Leží blízko rovníku a tropické podnebí zaručuje slunce, létá se sem bez přestupu přímo z Prahy a prostředí je čisté, žádné očkování není třeba. Nejvýznačnější ostrov Sal na severovýchodě […]
Štrúdl plněný rebarborou a opraženou strouhankou, upečený dozlatova je vynikající a svěží moučník. Perfektní dobrota pro víkendovou návštěvu. Potřebujete: ✿ balíček listového těsta ✿ 500 g rebarbory ✿ 200 g třtinového cukru ✿ 100 g másla ✿ 5 lžic strouhanky ✿ 2 žloutky 1. Rebarboru oloupejte a nakrájejte na 2cm špalíčky, posypejte 50 g cukru […]
Na tento pokrm můžete použít jak sušené, tak i čerstvé houby. S těmi lesními bude mít intenzivnější chuť, ale hodí se do něj také žampiony. Ingredience: 4 porce ● 500 g vepřové kýty ● 2 mrkve ● 300 g brambor ● hrst žampionů ● 1 cibule ● olej ● 1 stroužek česneku ● 1 lžíce červené mleté papriky ● sůl, pepř ● 2 bobkové listy ● vývar podle […]
Chcete svou rodinu překvapit něčím chutným? Připravte jim neobvyklé spojení vejce a chřestu. Suroviny: 1 svazek výhonků zeleného chřestu 2 vejce 100 g řeckého sýru feta  1 lžíce obyčejného octa  1 lžíce másla sůl, pepř Postup: Odkrojte konce chřestu a oloupejte spodní třetinu všech výhonků. Vložte je do vroucí osolené vody a vařte pět minut. Připravte si […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
epochalnisvet.cz
Český astronaut Aleš Svoboda vstoupil do 3. fáze výcviku
Budoucí český astronaut major Aleš Svoboda, bojový pilot Armády České republiky, zahájil třetí a závěrečnou fázi svého základního astronautského výcviku v Evropském středisku astronautů (ESA) v Kolíně nad Rýnem. Dvouměsíční intenzivní program o rozsahu 187 hodin je zaměřen na praktické dovednosti potřebné pro práci na oběžné dráze a představuje další krok na cestě k účasti
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
iluxus.cz
Eileen Gu navštívila IWC na Watches and Wonders
Kultovní hodinářská značka IWC ze švýcarského Schaffhausenu letos na veletrhu luxusu Watches and Wonders opět posunulo hranice prezentace řemesla– a tentokrát doslova za hranice naší planety. U přílež
Umíte majonézu?
panidomu.cz
Umíte majonézu?
Asi ano, i když od té doby, co nás reklamy na tu pravou a jedinou ohlušují na každém kroku, se možná najdou tací, kteří ji nikdy nedělali. A to je opravdu škoda. Jak na ni? Vlastně byste normálně na majonézu nemuseli mít recept, protože na ni potřebujete jen vejce a olej (nejčastěji slunečnicový). A pak
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
epochanacestach.cz
Titanic v Praze: Výstava, která vás vtáhne do skutečných osudů slavné lodi
Až do 22. května 2026 se v pražském PVA EXPO PRAHA v Letňanech koná výstava Titanic – The Artifact Exhibition, která představuje stovky originálních artefaktů vyzvednutých z vraku legendární lodi. Díky autentickým exponátům a silným lidským příběhům zažijete historii Titaniku, legendárního parníku, který se v roce 1912 (15. 4. ve 2:20) potopil ke dnu Atlantiku.
Jak připravit želatinu?
tisicereceptu.cz
Jak připravit želatinu?
Ovoce zalité želatinou má své kouzlo. Jak na to, aby se opravdu povedla? V první řadě nesmí přejít varem, tím by totiž ztratila želírovací schopnost! Příprava je velmi rychlá, stačí jen smíchat obs
Jak alchymisté vyráběli zlato a co na to říká moderní věda?
enigmaplus.cz
Jak alchymisté vyráběli zlato a co na to říká moderní věda?
Touha proměnit obyčejné kovy ve zlato provází lidstvo po staletí. Alchymisté věří, že drží klíč k tajemství bohatství i nesmrtelnosti. Dnes jejich sny zkoumá moderní věda a odpověď je překvapivější, n
Krachuje vztah Polišenské kvůli její touze po dítěti?
nasehvezdy.cz
Krachuje vztah Polišenské kvůli její touze po dítěti?
Hořké tajemství herečky ze seriálu Polabí Lucie Polišenské (39)? Ač se snaží kolem svého soukromého života a manželství s někdejším divadelním osvětlovačem Romanem mlžit, jak to jen jde, povídačky s
Zelená barva umí léčit, někdy ale škodí
skutecnepribehy.cz
Zelená barva umí léčit, někdy ale škodí
Zelenou barvu jsem odjakživa milovala. Dělala mi dobře na tělo, mysl i oči. Pak jsem ale náhle onemocněla. Byl za tím jiný odstín téže barvy. Celý život jsem inklinovala k zelené barvě. Milovala jsem ji, a kdykoli jsem si vybírala oblečení, většinou zvítězila tato barva. Nebo musela převažovat v kombinaci s jinou, která s ní ladila. Všude jsem četla, že lidé,
Pomáhá třezalka při depresích?
epochaplus.cz
Pomáhá třezalka při depresích?
Třezalka tečkovaná patří mezi nejznámější „bylinky na nervy“. Mnozí na ni nedají dopustit, jiní ji považují jen za slabou náhražku léků. Jaká je pravda podle vědy? Pomáhá opravdu při depresích a kdy už nestačí? Třezalka (Hypericum perforatum) se používá už tisíce let, ale moderní medicína ji začala brát vážně až v posledních desetiletích. Důvod je
Tomáš G. Masaryk: Nejen politik, ale i vědec
21stoleti.cz
Tomáš G. Masaryk: Nejen politik, ale i vědec
Jako politik byl často solitér, mnohdy nemalou částí české veřejnosti nevybíravě napadán. I tak dokázal vejít do dějin jako zakladatel moderní československé i české státnosti. Ovšem Tomáš Garrigue Ma
Karla IV. na Jadranu unesli piráti
historyplus.cz
Karla IV. na Jadranu unesli piráti
Vážná oční choroba, která ho postupně připravuje o zrak, ho přivádí k zuřivosti. Pražská korunovace jeho druhé ženy Beatrix také nedopadla podle očekávání, Češi své nové královně projevili jen pramálo úcty. Sem tam možná král zaslechne synovu poznámku o svém nešetrném hospodaření, a pokud ne, určitě se najdou tací, kteří mu něco podobného našeptají. Na
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz