Nejsem sama! – 381. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Americký dýňový koláč

Recepty od Andrea Nedavašková

Smyjte make-up účinně a šetrně

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Dýňové muffiny

Recepty od Monika Vránová

Čokoládový krém ze sladkých brambor a banánu

Suroviny: 2 velké batáty 1 zralý banán 100 g vysokoprocentní hořké čokolády 40–50 ml mléka med na doslazení Postup: Batáty oloupejte, omyjte, nakrájejte na kostičky a uvařte ve vodě doměkka. Vodu slijte a horké batáty vložte do mixéru, přidejte k nim nastrouhanou čokoládu a rozmixujte. Do čokoládové směsi přidejte na kousky nakrájený banán a trochu […]

Recepty od Johana Hůlková

Spletla jsem si kolo, a to bylo mé štěstí

Cyklobusem jsem často jezdila na krátké výlety, na jednom se mi stala nepříjemná věc, která ale překvapivě vyústila ve šťastný konec. Po ošklivém rozvodu jsem se zařekla, že už nechci žádného chlapa ani vidět. Místo nahánění výhodných partií jsem si tehdy raději koupila kolo a začala jsem vyrážet na výlety. Aspoň ta kila, která jsem nabrala […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Dlouholetá nevěra přinesla nečekané překvapení!

Myslela jsem si, že vztah o mém vztahu s tajným přítelem nikdo neví. Nebyla to pravda. Asi na světě neexistuje dlouhodobý vztah, ve kterém by partneři nemuseli dříve či později řešit nějakou krizi. Dopadne to většinou podle toho, jak se mají rádi a jak se respektují. Některá řešení jsou ovšem dost netradiční a mnozí lidé je […]

Příběhy od Petr Stránský

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Mám problém s mladšími kolegy v zaměstnání

Před rokem jsem odešla ze zaměstnání, kde jsem pracovala celý život. Většina mých nových kolegů jsou teď mladí lidé a každý z nich mi tyká. Většinu života jsem pracovala v závodní jídelně, před rokem jsem ale kvůli covidu místo opustila. Tři měsíce jsem strávila na pracáku a byla zoufalá hrůzou, že už neseženu práci. Do důchodu nemám daleko, tak potřebuji […]

Příběhy od Karla Pelikánová

Jak rychle zatočit s puchýřem?

Nové boty nám často způsobují puchýře. Jak s nimi zatočit a co z domácích zásob zabírá při jejich léčbě? Pokud chcete, aby se vám před chůzí nohy tolik nepotily, namočte je do odvaru z dubové kůry. Nepropichovat! Po jehle sáhněte jen tehdy, když hrozí, že naplněný puchýř praskne. Otevřená rána je totiž náchylná k infekci. Tekutina uvnitř napomáhá hojení. Aloe vera Má […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Užijte si sváteční čas, poznejte tradice jižní Moravy

Máme pro vás hrací karty, se kterými bude objevování dávných zvyků zábava. Co byly grešle, kdo bydlel v klátu? Proč se stromeček věšel pod strop a kdy se zapalovala hromnička? Bez rituálů a starých tradic ztrácí jedinec i národ identitu. Proto po generace opečovávané lidové tradice potřebují naši pozornost i dnes. I díky nim je […]

Recepty od Martin Macourek

Dýně s čočkou

Do hotové směsi se dá vmíchat ještě opečená pikantní klobása. Dýně snese i aromatičtější koření, přidejte třeba trochu garam masaly. Ingredience: 4 porce 300 g uvařené čočky 1 malá dýně 1 cibule 1 stroužek česneku olej sůl pepř 1 lžička sušeného tymiánu snítky rukoly či polníčku Postup: Dýni nakrájejte a dejte na plech vyložený pečicím papírem. Pokapejte […]

Recepty od Monika Vránová

Dýňový kompot

Zavařte si dýni na zimu. Kompot z dýně s chutí ananasu je prostě úžasný. Potřebujete: ✿ 1 kg dýně ✿ 500 ml vody ✿ 250 g cukru ✿ 1 lžička kyseliny citronové ✿ 2 lžičky aroma ananas 1. Dýni očistěte, oloupejte a nakrájejte na kostičky. V hrnci ji smíchejte s vodou a cukrem, přidejte kyselinu citronovou a ananasové aroma. Vše […]

Recepty od Eva Houšková

Dýňová polévka s kokosovým mlékem

Dýňovou polévku si zamilují úplně všichni. Na přípravu je navíc velice snadná. Suroviny: 1 větší dýně 1 lžíce másla 1 střední cibule 1 l zeleninového vývaru 2 bobkové listy ½ lžičky mletého zázvoru špetka skořice špetka muškátového oříšku 200 ml kokosového mléka sůl, pepř opražená dýňová semínka 33% smetana ke šlehání Postup: Dýni omyjte, vydlabejte semínka a nakrájejte […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Následky budoucího zranění jsem viděla na fotce!

Čas se někdy chová podivně. To, co se stane, můžeme spatřit předem. Se svým přítelem jsem už dvacet let. Našla jsem si ho v pětačtyřiceti, když jsem se rozvedla. Martin měl jednu velkou zálibu: fotografování. Bralo ho to už od mládí a v době digitálních přístrojů nadále zůstával u klasického aparátu. Doma měl temnou komoru, kde si […]

Příběhy od Petr Stránský

Je libo tělové mléko, nebo raději olej?

Víte, který produkt vaše pleť nejlépe ocení? Tělové mléko není totéž, co olej. Jaké jsou rozdíly, které vám usnadní výběr? Co prospěje vám? Hydratace pokožky je hlavním účelem jak tělového oleje, tak mléka. Můžete si vybrat s přihlédnutím k vašemu typu pokožky. Tělový olej je vhodnější pro suchou pokožku, tělové mléko uvítají všechny typy pleti. Tělový olej […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Než zámky půjdou spát

Jejich brány se většinou zavírají koncem října, letos tomu je ale jinak. Do některých zámků se můžete podívat i během listopadu. Tady bydlí princezny Zámek Červená Lhota nedaleko Jindřichova Hradce je známý svou červenou barvou a tím, že leží uprostřed rybníka. Právě na tomto zámku se natočilo nejvíce pohádek, za všechny jmenujme Zlatovlásku, Princeznu na hrášku nebo […]

Cestování od Olina Krumlovská

Mějte za ušima, a ne v uších

Většina lidí si myslí, že péče o uši je snadná. Stačí si je jednou týdně vyčistit vatovou tyčinkou, a je klid. Jenže podle ušních specialistů je právě tohle chyba. Jak tedy o uši správně pečovat? Ušní maz považujeme za nechutný, bez něj by ale naše uši správně nefungovaly. Většina z nás se ho chce zbavit, protože vypadá strašně, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Jak se nám ztratila naše pomatená babička

Příběhy od Karla Pelikánová

Květinový košík

Nápady od Johana Hůlková

Kondice? Tady pořád velíte vy…

Krása a zdraví od Eva Houšková

Pomluvy otravují život všem stranám

Na odsuzování a pomlouvání druhých si štěstí ještě nikdo nevybudoval. Je to zbytečné plýtvání vlastními silami. Proč někdo tak rád pomlouvá? Také se vám už stalo, že se na nic nikoho neptáte, a začnete dostávat rady, co byste měla a neměla dělat? Že to, pro co jste se rozhodla, je špatně a že takhle to daleko nedotáhnete? Většinou pak hned vysvětlujete […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Jak jsem zůstala navždycky hromem do police

Nemohla jsem pochopit, že jiné ženy, které byly v kuchyni neschopné, se časem naučily vařit jako bohyně. Já jsem zůstala bez talentu. Bylo mi tehdy čtyřicet. Už to samo o sobě byla katastrofa, že jsem ve svém věku neuměla uvařit pořádné jídlo. Jenže já to až do té doby nepotřebovala. Měla jsem sice jednu vážnou známost, ale […]

Příběhy od Karla Pelikánová

komerční sdělení

Jak snadno odstranit pozadí z fotografie za 10 sekund

Jste fotografický nadšenec? Pokud ano, pravděpodobně máte spoustu fotografií, které jsou příliš dobré na to, abyste je nechali zavřené v albu. Možná máte i takové, které by se skvěle hodily na sociální sítě nebo jako vaše profilová fotografie, jen kdyby neměly tak ošklivé pozadí. Zatímco některým lidem nevadí nahrávat obrázky s podivným vizuálem jako hlavní […]

Recepty od Martin Macourek

Pryč s cukrem! Jak zdravě sladit?

Potrpíte si na sladké, ale sladit klasickým bílým cukrem už nechcete? Nabízíme vám zdravější a možná i chutnější alternativy. Cukr neobsahuje bílkoviny, esenciální tuky, vitaminy ani minerály. Sladký bílý prášek představuje jen prázdné kalorie bez dalších živin. Dlouhodobá vyšší spotřeba zvyšuje hladinu glukózy v krvi a může vést až k obezitě. Melasa Je jednou z nejlepších a nejzdravějších […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Každodenní pleťový rituál

Stejně důležité jako čištění pleti večer je také její čištění ráno. Pokud tenhle krok vynecháte, ráno si obličej jen omyjete vodou, nanesete krém a na něj make-up, své pleti velmi škodíte. Taková pleť je nečistá a krém, který na ni nanášíte, ať je jakkoli drahý, není účinný, protože se nedostane tam, kam je třeba. Tím pádem zbytečně vyhazujete nemalé […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Dýňové noky

Jednoduché a chutné noky můžete podávat jako hlavní chod nebo jako přílohu. Potřebujete: ✿ 1 dýni Hokkaidó ✿ 50 g polohrubé mouky ✿ 50 g parmazánu ✿ sůl ✿ olivový olej 1. Dýni omyjte, rozpulte, vydlabejte a nakrájejte na kostky, budete potřebovat 700 g. Dejte je na plech s pečícím papírem, pokapejte olejem a pečte při 200 °C asi 20 […]

Recepty od Eva Houšková

Pomazánka s uzenou mořskou solí

Chystáte pohoštění na rodinnou oslavu? Připravte svým hostům lahodnou dýňovou pomazánku. Suroviny: 1 menší dýně Hokkaido 150 g plnotučného tvarohu hrst petržele 2 lžíce olivového oleje 1 lžička medu 2 stroužky česneku uzená mořská sůl, pepř 1 lžička sezamových semínek 1 lžička uzené mleté papriky Postup: Dýni vydlabejte a oloupejte. Troubu si předehřejte na 190 ºC a plech vyložte pečicím […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Svého strážného anděla jsem poznala na staré rytině!

Přesvědčila jsem se na vlastní kůži o tom, že nás hlídají tajemné dobré síly. A vlastně jsem to poznala i na vlastní oči… O strážných andělech se toho napsalo už hodně. Někteří lidé na ně věří stále, jiní je přivolávají v kritických situacích. Já věřím tomu, že k těmto tajemným bytostem nás váže nějaké zvláštní pouto z minulosti. […]

Příběhy od Petr Stránský

Vyberte si vůni podle znamení zvěrokruhu

Chcete si pořídit nový parfém, ale žádný nesplňuje všechny vaše požadavky? Nechte si poradit od hvězd a vůni si vyberte podle svého znamení! Kozoroh (22. 12. – 20. 1.) Žena Kozoroh působí klidně a vyrovnaně. Voňavé esence by měly být elegantní a dámské, třeba jako růže a jasmín, aldehydy, galbanum, egyptský jasmín absolute, bulharská růže, vetiver a pižmo. Vodnář (21. […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Dýně pečená s kuřecím masem

Rychlé a jednoduché jídlo z jednoho hrnce, které si zamilujete. Můžete do něj přidat i brambory nebo cuketu. Ingredience: 4 porce 400 g dýně 400 g kuřecích stehenních řízků 2 cibule 150 ml vývaru 1 lžička grilovacího koření 3 stroužky česneku olej sůl pepř 1 lžíce lístků tymiánu Postup: Dýni nakrájejte na kostičky. Maso nakrájejte na kousky, […]

Recepty od Monika Vránová

Zapečené brambory s kapustičkou, kuřecím masem a bešamelem

Suroviny: 500 g brambor 500 g kapustiček 500 ml mléka 300 g kuřecích prsou 100 g nastrouhané Goudy 40 g másla 40 g hladké mouky špetka muškátového oříšku 1 bobkový list sůl bílý pepř máslo na vymazání Postup: Kuřecí maso očistěte a nakrájejte na menší kostičky. Osolte je, opepřete a orestujte na pánvi. Zlatavé a […]

Recepty od Johana Hůlková

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články