Zavařit si meruňky a udělat výborný domácí kompot, není vůbec nic složitého. A výsledek je úžasný. Potřebujete: ✿ 1 kg meruněk ✿ 1 l vody ✿ 500 g cukru 1. Nejdříve si připravte nálev. Do velkého hrnce nalijte vodu, potom přisypejte cukr, rozmíchejte ho a svařte tak, aby se cukr dokonale rozpustil. 2. Meruňky omyjte, rozpulte a vyndejte […]

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

Vyzkoušejte netradiční chuť hráškové pomazánky a uzeného lososa. Suroviny:  1 veka 300 g uzeného lososa 1 konzerva hrášku 5 lžic mraženého hrášku  150 g lučiny 3 lžíce olivového oleje 1 lžíce sezamových semínek 50 g balkánského sýru sůl, pepř čerstvá řeřicha na ozdobu Postup: Hrášek, jak mražený, tak konzervovaný, vhoďte do mixéru a přidejte k němu lučinu, balkán, olivový […]

Ať už si pořídíte jakkoli drahou a kvalitní kosmetiku, nebude vám to nic platné, pokud budete zanedbávat rituál v podobě každodenního odličování. Představte si, kolik toho za den na obličeji posbíráte. Make-up, opalovací krémy, nečistoty z ovzduší… Ty navíc obsahují volné radikály, které způsobují narušení kolagenu i elastinu v pleti. Zanesené póry jsou rozšířené a vznikají černé tečky. Tohle všechno se může stát […]

Suroviny: 3 větší cukety 500 g mletého masa 1 cibule olej 1 lžička pálivé papriky 2 lžíce hladké mouky 2 stroužky česneku 2 lžíce rajčatového protlaku sůl pepř 1 vejce 150 g čedaru nebo goudy Postup: Začneme masovou směsí, na niž si připravíme hlubokou pánev. Do pánve dáme dvě lžíce oleje, cibuli nakrájenou na kostičky […]

Po většinu roku jsou naše nohy nepříjemně uvězněné v uzavřených botách. Využijte léto k jejich osvobození a ozdravení. V teplém počasí si mohu naše nohy díky nošení otevřených bot konečně trochu „vydechnout“. O to více jsou ale vidět prohřešky předešlých měsíců. Jak se s nimi co nejdříve vypořádat? „Mrkají“ na vás chodidla? Kuří oka způsobuje dlouhodobější tlak na […]

Zmrzlinu připravíte nejsnadněji ve zmrzlinovači. Lecitin a guarovou gumu pořídíte v prodejnách se zdravou výživou. Ingredience: 8 porcí ● 500 ml plnotučného mléka ● 250 ml smetany (40%) ● 200 g moučkového cukru ● 100 g nesolených pistácií ● ½ lžičky sójového lecitinu ● ½ lžičky guarové gumy Postup: Mléko smíchejte s celými pistáciemi a přiveďte k varu, vařte na mírném ohni 5 minut. Poté nechte 15 minut stát. […]

Nevěnovala jsem pozornost některým projevům v synově chování. Důsledky byly nepříjemným překvapením. Mateřská láska dokáže být občas slepá. Měla jsem postupně dva syny. Jak to často v rodinách bývá, větší pozornost jsem soustředila na toho mladšího. Starší Jakub mi připadal dostatečně sebevědomý. Mělo to ale i své negativní stránky. Chtěla se mi s něčím svěřit Ve […]

Vystavit se slunečním paprskům je příjemný relax, který nabíjí, ale zároveň teď v létě hrozí i velké riziko spálení. Zjistěte, co dělat, pokud jste to se sluncem přehnali. Přehnali jste to s opalováním a vaše kůže doslova hoří? Máme pro vás tipy, jak si ulevit. Aloe vera Výtažek z této rostlinky je v kosmetickém, ale i farmaceutickém průmyslu velmi dobře […]

Angína nás nejčastěji postihuje v letních měsících. A každý jistě ví, že rozhodně nejde o nic příjemného. Jak ji zastavit hned v počátcích? Dejte na rady našich babiček. Neustálé střídání teplot, pití studených nápojů, klimatizace v autě nebo doma, to všechno způsobuje angínu. Tu provází bolest v krku, potíže s polykáním, zvýšená teplota, bolest hlavy, migrény nebo občasná […]

Stále váháte, kam vyrazit na odpočinek? Potřebujete už konečně vypnout od práce a užít si léto v prostředí, kde se budete cítit úžasně? V jakých zemích budete nejspokojenější právě vy? A na co si dát pozor? Beran (21. 3. – 19. 4.) Měla byste se vyvarovat vysokých nadmořských výšek. Spíš než do hor byste se měla vydat do údolí a rovin. Špatně snášíte vítr. Na takovém […]

Chodíme všichni a každý den. Chůzi považujeme za běžnou aktivitu, ale když nás bolí pata, tak nám dvakrát do kroku není. Bolest paty patří mezi nejčastější ortopedické potíže. Někdy se projevuje bodnutím při každém kroku, jindy bolestivými pocity přímo pod patou, z boku paty nebo až k plosce chodidla. Možností, jak se dopracujete k bolavé patě, je nepočítaně. Může […]

Do zmrzliny přidejte ještě na kousky nasekanou hořkou nebo mléčnou čokoládu. Můžete zkusit i mátovou čokoládu, která zmrzlině dodá ještě víc osvěžující chuti. Ingredience: 4 porce ● 500 g mascarpone ● 100 ml smetany na šlehání ● 100 g tmavé čokolády ● 3 lžíce moučkového cukru Postup: Do misky dejte mascarpone, cukr a prošlehejte. Čokoládu nechte rozpustit ve vodní lázni. Přidejte smetanu, promíchejte a přidávejte další mascarpone. […]

Nejhorší je pocit z toho, když člověk chce někoho potrestat a dopustí se omylu. Některé věci bychom si měli předem několikrát rozmyslet, než je uděláme. Já jsem se o tom přesvědčila v záležitosti, do které mi vlastně nic nebylo. Nadělala jsem přitom více škody než užitku. Byla úplně na dně Když k nám do práce […]

Někdo na zalehlé uši trpí velmi často. Na to ale znaly recepty už naše babičky. Jaké jsou ty nejosvědčenější? Zívání Pokud vás zalehnutí ucha postihne náhle, například v důsledku rychlé změny tlaku, je nejrychlejším a zpravidla i nejúčinnějším řešením obyčejné zívnutí. Tlak v uchu by se jím měl vyrovnat, a vy byste tak měli po chvilce slyšet opět zcela normálně. Pokud jedno zívnutí […]