Zapomněla jste, kam jste co položila, nebo se vám z hlavy vykouřila důležitá pracovní schůzka? Poradíme vám, jak dostat paměť zpátky do formy. Zhruba po pětatřicítce má paměť tendenci velmi jemně klesat s věkem. Jak rychle to půjde s vaší pamětí z kopce, záleží pouze na vás. Vhodný životní styl a cvičení mohou váš mozek držet v dobré kondici do vysokého […]

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

Poradíme vám, jak se tohoto nehezkého a bolestivého problému snadno zbavíte. Za zvážení stojí i úprava jídelníčku. Nehty i kůže okolo nich pro svůj zdravý vzhled potřebují křemík, který najdete v minerálních vodách, celozrnném pečivu a kořenové zelenině, vápník (brokolice, mléčné produkty, mandle, mák), železo (červené maso, játra, tuňák, luštěniny), vitamin A (šípky, játra, mrkev), vitamin D (tresčí olej, sádlo, […]

Můžete je připravit i s ořechovou, tvarohovou nebo povidlovou náplní. Ingredience: na 16 kusů Na těsto: ● 280 g hladké mouky ● 125 ml mléka ● ½ kostky droždí ● 50 g cukru ● 60 g másla ● sůl ● 1 lžička citronové kůry ● 2 vejce Na náplň: ● 200 g mletého máku ● 100 g moučkového cukru ● 1 lžička mleté skořice ● 1 lžíce rumu […]

Byl to kamarád mého bratra. A na tanec stejné nemehlo, jako já, ale společného jsme toho měli daleko víc. Dvakrát jsme se rozloučili, ale osud nás dohromady svedl znovu. Rodiče odjeli na dva dny ke známým a mě, coby šestnáctileté děvče, nechali doma se starším bratrem, který měl na mě dohlédnout. Neměl z toho radost, nechtěl kvůli mě […]

Suroviny: 2–3 kg krkovice 3 pikantní klobásy (paprikové) sůl čerstvě mletý pepř 2 červené papriky 2 žluté papriky 3 cibule pečené brambory nebo chléb k podávání Marináda: 4 polévkové lžíce dijonské hořčice 4 polévkové lžíce kečupu 5 stroužků česneku Postup: Krkovici rozkrájejte na plátky silné asi 2 cm, velmi jemně a opatrně je naklepejte, osolte […]

Pokud člověk chce, dokáže i věci, které považoval za nemožné. Musí ho k tomu ovšem popíchnout nepříznivá životní situace. Žila jsem poměrně klidným a nevzrušivým životem. Můj manžel byl hodný člověk, děti se nám podařilo vychovat tak, že byly úspěšné. Syn i dcera se postavili na své nohy. Díky příznivým finančním okolnostem – mám na […]

Vysnila jsem si venkovský ráj, ve kterém nakonec opravdu žiju. A co je na tom nejkrásnější? Mám tu i láskyplnou společnost. Jako holka z města, která celé mládí strávila v panelákovém bytě, jsem měla jeden obyčejný sen. Snila jsem, že až se jednou provdám, postavíme si s manželem domek a usadíme se na venkově. Nebo si alespoň pořídíme chatku a na ní […]

Můžete se někdy udrbat k zešílení? Nepříjemné pocity svědění kůže nás někdy dokážou strašně potrápit. Jak tomu zabránit? Zjistit příčinu je polovina léčebného úspěchu! Kdo maže, ten jede A komu to nemaže, ten se škrábe ostošest. Nejčastějším důvodem svědivé pokožky je její suchost. Ta nastává tehdy, když tukové žlázy, které ji přirozeně zvlhčují, nefungují správně. Pokud se […]

Způsobů, jak se zbavit nežádoucích chloupků, je mnoho. Je ale zásadní rozdíl mezi depilací, kdy je zkrátíte blízko u kůže, a epilací, kdy je vytrhnete i s kořínky. Co si vyberete vy? Depilační krémy Naruší strukturu chloupku a rozpustí jej pod povrchem kůže. Jelikož jsou vyrobeny na chemické bázi a obsahují agresivní látky, nehodí se pro citlivou kůži. Pokud trpíte ekzémem, […]

Listnaté a modřínové lesy – to je nyní ta největší pastva pro oči. Výborné jsou také hory s velkým množstvím vyhlídek a pískovcová skalní města. Lysá hora a Pustevny Říká se, že nejkrásnější pohled na svět je z výšky. Zvláště když na podzim krajina hraje všemi barvami. Pokud to nemáte daleko do Beskyd, zamiřte sem. Pokud chcete mít tyto hory […]

Častou zdravotní komplikací bývá nepříjemná bolest zad. Může se objevit v jakémkoli věku, a pokud se bolest opakuje nebo neustává, měli bychom se poradit s lékařem, jak se jí urychleně zbavit. Jaké jsou druhy bolesti zad, co je může způsobovat a jak záda vyléčit? Důležitou oporou lidského těla, která drží vzpřímeně hlavu i celý trup a umožňuje nám pohyb, je páteř. […]

Čistá pleť je krásná pleť. K perfektnímu čištění vám dobře poslouží micelární vody. Jaký produkt se ale za názvem „micelární voda“ skrývá, a jak jej zařadit do pravidelné péče? Vyčistí a neublíží K dokonalému výsledku čištění pleti pomáhají micelární vodě takzvané micely. Jsou to speciální molekuly, které k sobě dokážou přitahovat vodu, mastnotu i různé nečistoty, které se na pokožce mohou […]

Celý život jsem pracovala v jednom podniku a najednou na mě padl neblahý los, že se moje místo ruší. Zoufale jsem začala hledat práci. Své profesi a místu jsem byla věrná. Chybělo mi málo do důchodu, když se se mnou rozloučili a já najednou byla na pracáku. Marně jsem si sháněla místo v oboru. Až po čtyřech měsících mě upoutala […]

Není nad papírovou fotku! Snímky z dovolené, momentky nebo i pozvánky na narozeninovou oslavu, to všechno zvládne novinka od Canonu – stylová malá fototiskárna Canon SELPHY CP1500 s jednoduchým ovládáním a kvalitou tisku na úrovni fotolaboratoře. Přitom nikam nemusíte, fotky k tisku pošlete třeba z chytrého telefonu a fotografii o velikosti pohlednice držíte v ruce už za […]