Venku mrzne, až praští, a někteří se přesto nadšeně noří po krk do ledové vody. Jde vám z toho mráz po zádech? Co na tom vlastně mají? Koupání v ledové vodě je v posledních letech i u nás stále populárnější. Podlehly mu i mnohé celebrity, například Nela Boudová, Sandra Pogodová či Eva Holubová. A není divu, ona tahle móda není vůbec nesmyslná. A co […]

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

Kdysi jsem prožila problematický vztah s tchyní. Bohužel jsem se z toho nepoučila a udělala jsem stejné chyby jako tenkrát ona. Lidé by se měli chovat k druhým tak, jak si přejí, aby se druzí chovali k nim. V praktickém životě se tím ale moc neřídí. Přesvědčila jsem se o tom sama na sobě. Změnila […]

Tohle jednoduché těsto můžete použít hned, nemusíte čekat, až vykyne. Ingredience: na 1 pizzu Na těsto: ● 300 g hladké mouky ● ½ lžičky soli ● 2 lžičky prášku do pečiva ● 2 lžíce olivového oleje ● 1 lžička cukru ● 300 ml vlažné vody Na dohotovení: ● 2 lžíce rajčatového protlaku ● 2 rajčata ● 1 stroužek česneku ● 4 čerstvé žampiony ● 100 g sušené šunky ● kousek červené […]

Díváte se do zrcadla na svou tvář a nevíte, jak zamaskovat podbradek, který se vám udělal? Cvičení vám pomohou se dvojité brady zbavit. Možná si myslíte, že za podbradek mohou kila navíc. Příčin však může být vícero. Žádnou paniku! Prvním faktorem, se kterým ale nic nenaděláte, je věk. S působením gravitace a úbytkem elastických a kolagenních vláken dochází k uvolnění a poklesu kůže. […]

V poměrně malé České republice je příležitostí ke hraní pokeru více než dost. V samotné Praze se nachází velké množství známých provozoven, včetně оnlіnе kаsіnа s mіnіmálním vklаdеm, a v prosinci se město mění v hlavní město pokeru, protože se sem sjíždějí hráči z různých koutů světa. V České republice je asi 60 tisíc výherních […]

Připravte si domácí elixír, díky kterému během pár týdnů omládnete až o deset let. Jakou bylinku k tomuto účelu zvolíme? Jednoznačně chrpu. A přidáme k tomu pár dalších ingrediencí. Co budete potřebovat? 20 ml šípkového oleje 30 ml bambuckého másla 2,5 g včelího vosku 15 ml tinktury z chrpy 4 kapky kyseliny hyaluronové 3 kapky vašeho oblíbeného éterického oleje 4 kapky vitaminu E Postup: […]

Hodí se na slavnostní pohoštění i rychlou večeři. Ingredience: 10 brambor 250 g hovězího mletého masa Σ 1 šálek strouhaného sýra 2 lžíce protlaku 1 plechovka kukuřice 1 chilli paprička sůl, pepř 1 červená cibule 1 stroužek česneku 3 lžíce kečupu 1 lžíce dijonské hořčice olej Postup Nakrájejte brambory na hranolky a dejte je dozlatova osmažit. V dalším hrnci rozpalte olej […]

Střevní mikroflóra a její bakterie ochraňují zdraví organismu v mnoha ohledech. Co můžete pro spokojenost vašich střev každý den udělat? Tenké střevo zajišťuje trávení potravy, vstřebávání živin a posun potravy. Tlusté střevo zbavuje tělo veškerých jedovatých a odpadních látek. Kromě toho má na starosti vstřebávání vody a minerálních látek, bakteriální rozklad a takzvanou peristaltiku, tedy pohyb svaloviny, která posouvá zbytky potravin. […]

Někdy se věcí zamotají tak, že je zázrak, když se z nich vyvázne bez průšvihu. V práci jsme měly velmi dobrý ženský kolektiv. Byly mezi námi sice větší věkové rozdíly, ale se všemi kolegyněmi jsme si rozuměly. Nejmladší z nás byla Eva. S ní mě spojovala jedna záliba, kterou jsem si s manželem moc nemohla […]

Kravské mléko je skvělý zdroj energie, bílkovin, aminokyselin i minerálních látek a vitaminů. Někteří by se mu ale měli navzdory tomu vyhýbat. Mléko nad zlato? Mléko má význam i pro srdce, neboť díky podílu draslíku upravuje krevní tlak. Působí také na psychické rozpoložení, protože zvyšuje produkci serotoninu. Pozitivně působí na činnost štítné žlázy, krvetvorbu a střevní mikroflóru. Pokud ale […]

Z křehkého těsta chutnají koláče výtečně. Můžete je použít i na přípravu sušenek nebo na malé tartaletky. Ingredience: na 1 kulatou formu ● 300 g hladké mouky ● 150 g másla ● 80 g cukru ● 1 vejce ● 1 žloutek ● 150 g másla ● 1 lžička nastrouhané citronové kůry ● 300 g jahodového džemu Postup: Do mísy prosejte mouku. Přidejte cukr, […]

Poznejte nejproslulejší maďarské lázně a vyzkoušejte nejoblíbenější atrakce, kterými se pyšní. Vypravte se na nezapomenutelnou zimní dovolenou. V Maďarsku se nachází přes tisíc tři sta termálních pramenů. I z tohoto důvodu se do této země celoročně vydají statisíce turistů z celého světa. Které maďarské lázně jsou ale ty nejlepší a nejnavštěvovanější? Nejmladší termální lázně Lázně Bükfürdö se […]

Toho, že mám ochranu v jednom dvojčíslí, jsem si všimla poměrně brzy. Dodnes se na ně mohu spolehnout. Patřila jsem vždy spíše k těm, kdo moc nevěří na nějaké zázraky a tajemné věci. V jednom případě ale jasně a zřetelně vidím něco, co skutečně funguje. Je to moje kouzelné číslo. Jde vlastně o dvojčíslí a […]

Je to ostrov chrámů, najdete je všude. Tyčí se na skalách i uprostřed husté džungle. Pohádková jezera a snové bílé pláže s průzračným mořem vás okamžitě okouzlí. Na tento ostrov můžete jet v podstatě kdykoli. Bali nabízí návštěvníkům mnoho lákadel, tím největším je oceán a dlouhé písečné pláže u velkých letovisek, nebo ty menší, málo známé, opuštěné, na dohled sopkám […]