Do pekáčku můžete přidat rovnou i na klínky nakrájené brambory a upéct vše společně. Máte tak z jednoho pekáčku hotový oběd spolu s bezvadnou přílohou. Ingredience: 4 porce ● 4 kuřecí stehna ● 1 palička česneku ● 5 snítek rozmarýnu ● sůl ● barevný pepř ● olivový olej ● 500 g cherry rajčátek Postup: Rajčata dejte do mísy, přidejte trochu oleje, jeden prolisovaný stroužek česneku, sůl, pepř a vše promíchejte. Přidejte […]

Právě vychází další pokračování úspěšné Knihovničky „Lexikon léčivých bylinek“. Využijte  zázračnou moc léčivých rostlinek a vneste je do svého života!  Stejně jako v minulých vydáních, tak i tentokrát vás seznámíme s léčivou silou bylinek a prozradíme vám jednoduché návody na to, jak je správně použít k léčbě nejrůznějších nemocí a zdravotních obtíží. Jde o velmi […]

Víte, že mořské řasy jsou úžasná kosmetika? Obsahují množství vitaminů, minerálů, aminokyselin a bílkovin, které vyživují pokožku. Třeba ve formě pleťových masek. Přírodní poklad  Mořské řasy jsou možná nejprospěšnější a nejhojněji dostupnou přírodní složkou pro péči o pleť. Jejich začlenění do běžné kosmetické rutiny je totiž stejně přínosné jako jejich zařazení do jídelníčku. Některé druhy mořských řas regulují tvorbu kožního mazu, […]

Lahodný a nadýchaný italský dezert pozvednou čerstvé jahody do ještě vyšších labužnických pater. Potřebujete: ✿ 750 g jahod ✿ 100 g + 2 lžíce cukru krupice ✿ 4 vejce ✿ 500 g mascarpone ✿ 24 cukrářských piškotů ✿ moučkový cukr ✿ lístky máty 1. Jahody omyjte, zbavte stopek a osušte. Polovinu nakrájejte na plátky, druhou rozmixujte se dvěma lžícemi cukru krupice. Oddělte […]

Říká se mu muhammara a hodí se naprosto ke všemu, co na grilovací hostině najdete. Dobře chutná teplý i studený. Ingredience: 2 velké červené papriky 2 stroužky česneku 1 hrst vlašských ořechů ½ hrnku strouhanky 1 lžíce zrnek z granátového jablka 1 lžička kmínu 1 lžička kajenského pepře šťáva z půlky citronu 1 lžička soli olivový olej Postup: Papriky omyjte a […]

Vápník je stopový prvek, bez kterého bychom nedokázali žít. Kromě toho, že se podílí na stavbě kostí, ovlivňuje také činnost svalů, pomáhá vést i nervové vzruchy a neobešel by se bez něj proces srážení krve. Každý by měl mít v těle vápníku tak akorát. Nedostatek škodí, ale nadbytek může být také velký problém. V souvislosti s vápníkem asi každého napadnou […]

Pokud vám pečená křidélka zbudou do druhého dne, oberte je, maso nakrájejte, opečte na oleji s cibulí, přidejte zeleninu dle chuti a nakonec těstoviny nebo rýži. Vznikne ideální rychlá večeře. Ingredience: 4 porce ● 1 kg kuřecích křidélek ● 150 ml černého piva ● 1 lžíce červené mleté papriky ● 2 lžíce sójové omáčky ● 1 lžíce třtinového cukru ● 1 lžička sušeného česneku ● sůl […]

Nikdy nevíme, kdy se lidé, s nimiž jsme se nerozešli v dobrém, znovu objeví v našem životě. Přihodilo se mi to sice už před dvaceti lety, ale nepříjemný pocit z toho budu mít asi už napořád. Svého prvního manžela jsem si nevybrala dobře. Byl to tenkrát takový ten častý důvod k uzavření sňatku: chodila jsem krátce s klukem a přišla do […]

Chcete zastavit čas a vypadat mladší? Poradíme vám triky, které v boji s neúprosným časem fungují a i mnozí lékaři je sami na sobě aplikují. Pijte červené víno Možná se vám nezdá, že radíme pít alkohol, abyste vypadala mladší. Ale to platí jen pro červené víno. Dlouhé mládí zaručuje látka resveratrol, kterou víno obsahuje. Nachází se také v hroznové slupce. Takže […]

Chcete si užít trochu romantiky a dobrodružství zároveň? Věřte, že existuje mnoho pokladů, které čekají na své objevení. Tato místa jsou jimi proslavená. Tajemná sklepení Pod hradem Házm­burk se nacházejí podzemní prostory. Hradní podzemí je podle pověstí spojeno tajnými chodbami a dostanete se jimi na hrady Košťálov a Budyně. Jedna z chodeb ústila do vesnice Sedlec pod hradem. Ukrývají […]

Že vás nenapadá, jaké výhody může mít sex po padesátce? Vězte, že je jich není málo. Tělo už sice není tak dokonalé, ale to vůbec nemusí být na závadu.  K přednostem zralého věku patří vědomí toho, co nám chutná tak, že si bez toho neumíme představit život, a co naopak klidně oželíme. Na jídelním stole i v posteli. […]

Vybrat tu správnou tvářenku může být docela oříšek. Jak se vyznat v té záplavě barev, odlesků a textur, aby byl výsledek opravdu dokonalý? Při výběru se řiďte následujícími pravidly, s nimi nešlápnete vedle a tvářenka pak váš vzhled podtrhne a krásně rozzáří. Podle barvy pleti Máte-li pleť světlou, tvářenka by měla mít světlou růžovou nebo broskvovou barvu. Tmavší odstín tvářenky […]

Lehký cheesecake s tvarohovým krémem, zalitý třešňovou omáčkou je neodolatelný dezert. Potřebujete: ✿ 200 g máslových sušenek ✿ 90 g másla Krém: ✿ 500 g tvarohu ✿ 100 g cukru moučky ✿ 200 ml smetany ke šlehání ✿ špetku vanilinu Omáčka: ✿ 250 g třešní ✿ 1/4 šálku vody ✿ 30 g kukuřičného škrobu ✿ 50 g cukru krupice 1. Sušenky rozmělněte v mixéru a […]

Lilkový dip baba ganoush (čtěte baba ganuš) pochází z Blízkého východu a hodí se především ke grilované zelenině a sýrům. Uvidíte, že si ho naprosto zamilujete. Ingredience: 2 menší lilky 2 lžičky tahini pasty 1 lžíce citronové šťávy 1 stroužek česneku 1 lžíce olivového oleje ½ lžičky soli 1 lžička mletého pepře Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Lilky položte […]

Už od začátku jsme mezi sebou neměly dobrý vztah. Nic na tom nezměnilo ani to, že zemřela. Rodiče a příbuzné si člověk nevybírá, ale partnera si vybrat může. Znamená to ovšem přijmout i okruh jeho blízkých lidí. Helena, matka Petra, muže, kterého jsem si chtěla vzít, mi byla nesympatická od první chvíle – a bylo […]