Nejsem sama! – 296. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Francouzský éclair

Recepty od Monika Vránová

Zábaly, po kterých rozkvetete

Krása a zdraví od Monika Vránová

Okurka pro krásu i zdraví

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Květinový horoskop

Některé květiny vám dokážou zvednout náladu, přinést klid, jiné ve vás zase vyvolávají smutek a ani nevíte proč. Květiny odpovídají svými vlastnostmi, tvarem i vůní lidem. Najděte si květinu podle vašeho znamení, která lahodí vaší duši. Hořec 22. 12. – 20. 1. Zprvu nenápadná květina, avšak roste v horách a často na skalách, a proto i ženy narozené v tomto znamení jsou ambiciózní a houževnaté. […]

Magický svět od Monika Vránová

Rady pro zalehlé uši

Na tyto nepříjemné potíže znaly recepty už naše babičky. Jaké jsou ty nejosvědčenější? Zaléhání uší má mnoho příčin. Mezi ně patří nachlazení, zánět nosních dutin, ušní infekce a nahromadění ušního mazu. Krátkodobé zalehnutí uší zpravidla neznamená nic vážného, pokud však trvá déle než týden, měli byste navštívit lékaře. Zívejte • Pokud vás zalehnutí ucha postihne […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Rajčatový tartar

Tartar znamená tatarák a v případě zeleninové varianty se neškrábe nebo nemele najemno, ale krájí se na malé kousky. Potřebujete: ✿ 2 velká rajčata ✿ 2 filátka ančoviček ✿ ½ avokáda ✿ 1 jarní cibulku ✿ olivový olej ✿ čerstvou bazalku ✿ pepř a sůl ✿ rukolu 1. Rajčata omyjte, rozkrojte a zbavte semínek. Pak je […]

Recepty od Eva Houšková

Právě teď je v prodeji Velký Horoskop 2027

Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]

doporučujeme

Blumy ve slaninovém župánku

Blumy se slaninou jsou skvělou jednohubkou k perlivým i neperlivým vínům. Suroviny: 5 velkých blum 20 dkg slaniny snítka čerstvého rozmarýnu 1 lžíce másla Postup: Blumy dobře omyjte a rozkrájejte je na silnější měsíčky. Každý měsíček obalte v kousku slaniny a zajistěte párátkem. Na pánvi rozpalte kousek másla a přidejte do něj snítku čerstvého rozmarýnu. Nechte bylinku […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Heboučké polibky: Pečujte o své rty s láskou!

Projděte si rychle v hlavě, jak se ke svým rtům chováte. Někdy i dobré úmysly přinášejí špatné výsledky. Ale dá se to snadno napravit. Třeba tím, že vylepšíte pitný režim. Když se hýbete, máte větší žízeň, ale také se více potíte, takže závlahy ubývá. Když zalijete celý organismus, dostane se samozřejmě také na rty. Nevyhýbejte se „kohoutkovce“, […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Bochánek s lesním ovocem

Chuťovka k odpolední kávě, ale klidně také k jogurtu na snídani. Ingredience: na 15 bochánků Těsto: 125 ml vody 125 ml mléka (tučné nebo polotučné) špetka soli 25 g cukru krupice 100 g másla 170 g hladké mouky 4 vejce 190 g zakysané smetany Navrch: čerstvé jahody, borůvky a rybíz Postup: Troubu předehřejte na 180 °C. Vodu s mlékem dejte do hrnce, […]

Recepty od Monika Vránová

Italské rizoto s hříbky

Suroviny: 4 lžíce másla 1 lžíce olivového oleje 250 g kulatozrnné rýže 200 ml bílého vína 100 g parmazánu ½ cibule 1 stroužek česneku zeleninový vývar sůl pepř Postup: Ve velké hluboké pánvi rozpalte olivový olej, přidejte do něho lžíci másla a nechte rozpustit. Stroužek česneku lehce smáčkněte nožem a přihoďte ho do pánve. Opékejte […]

Recepty od Johana Hůlková

Na moji svatbu mi kdysi nikdo nepřišel!

Do manželského svazku s osudovým mužem jsem nakonec vstoupila dvakrát. Jsem už čtyřicet let šťastně vdaná. Na začátku mého manželství se ale odehrálo něco, co nebylo moc příjemné. Proti mé lásce s Martinem se totiž postavil jeho otec. Našemu vztahu nepřáli Jako většina dívek jsem se chtěla vdát nejpozději do pětadvaceti. Nehledala jsem plakátového krasavce […]

Příběhy od Petr Stránský

Jak vyléčit afty přírodní cestou?

Zánětlivé boláčky postihující ústní sliznici bolí, svědí a pálí. Jak tedy afty v puse léčit přírodní cestou? Způsobuje je oslabená imunita a u nás jimi pravidelně trpí každý čtvrtý až pátý člověk, a to již od dětského věku. Většinou se objevují jednotlivě, výjimečně ve shlucích. Mají kulovitý tvar a vyskytují se na vnitřní části rtů, tváří a spodní straně jazyka. Pálení v ústech Než se vám objeví […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Španělské churros s čokoládou

Churros (čuros) jsou tradiční pokrm na Pyrenejském poloostrově a v Latinské Americe, jí se u novoroční snídaně. Ingredience: na 15 kusů Těsto: 1 šálek vody 2 lžíce cukru 1 lžička soli 2 lžíce oleje (např. rostlinný olej) 1 šálek hladké mouky 2–3 vejce olej na smažení moučkový cukr Čokoládová omáčka: 200 g čokolády ¼ šálku smetany 1 lžíce […]

Recepty od Monika Vránová

Těstoviny zapečené s rajčaty

Rajčata si s těstovinami rozumí – a tohle lehké jídlo si určitě zamilujete hned na první ochutnání. Potřebujete: ✿ 400 g těstovin ✿ 10 cherry rajčátek ✿ 150 g mozzarelly ✿ 100 g tvrdého sýru ✿ 3 lžíce olivového oleje ✿ 1 cibuli ✿ 2 stroužky česneku ✿ 400g konzervu loupaných rajčat ✿ sůl, pepř ✿ hrst bazalky […]

Recepty od Eva Houšková

Hruškovoblumový krambl se zmrzlinou

Takovým zákuskem určitě nikoho neurazíte. Je jednoduchý a skvělý. Suroviny: 150 g karamelových sušenek 300 g blum 2 hrušky 100 g třtinového cukru 150 g hrubé mouky 100 g másla 2 polévkové lžíce mandlí kokosová zmrzlina na ozdobu Postup: Předehřejte si troubu na 190 °C. Sušenky rozmixujte nebo nadrťte. Do zapékacích misek vložte na kostky nakrájené […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Oznamoval starý hit z 60. let, že někdo zemřel?

Osudové prokletí nosí nejen různé předměty, ale třeba i písničky. Pamatuji si tu chvíli úplně přesně. Měli jsme tehdy děti ještě malé a manžel s nimi šel na procházku. Já jsem uklízela a jako kulisu jsem si pustila rádio. Jedna písnička mě z neznámých důvodů zneklidňovala. Byl to starý hit z šedesátých let. Jakmile dozněl, stalo se něco […]

Příběhy od Petr Stránský

Budete se cítit jako v pohádce

Cestování od Johana Hůlková

Není už ta kosmetika třeba prošlá?

Krása a zdraví od Monika Vránová

Ohňový ostrov Lanzarote

Cestování od Olina Krumlovská

Barevný podzim bez léků a kapesníků

Po létě se musí tělo vypořádat s výkyvy teplot, nedostatkem slunečních paprsků a sychravým počasím, ve kterém se skvěle daří bakteriím a virům. Slabší jedinci to můžou odstonat. Víte, jakým chorobám je třeba se právě teď vyhnout obloukem? Není divu, že se odteď začnou plnit ordinace praktických lékařů pacienty s chřipkou, angínou nebo zánětem dýchacích cest. Právě tato onemocnění […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Když má mít rtěnka výdrž

Rtěnka působí velmi žensky, dokáže zvýraznit hezký tvar rtů a těm ne úplně dokonalým ho propůjčí. Patříte mezi ty ženy, které se bez nalíčených rtů neobejdou? Pak se vám určitě budou hodit rady, jak na to, aby se rtěnka nerozmazávala a vydržela co nejdéle. Před líčením Nejdřív naneste na rty vyživující a zvláčňující balzám. Pokud máte rty hodně […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Originální podzimní dekorace

Podzim přímo vybízí k tvorbě dekorací z pokladů, které najdete při procházkách přírodou. Můžete si nasbírat různobarevné listy, žaludy, větvičky i suché plody. Možností, jak je využít, je opravdu nespočet. Přivítejte podzim i u sebe doma a vytvořte si s námi krásný věnec ze žaludů na vstupní dveře, girlandu z listů nebo třeba barevný podzimní svícen. Podzimní přírodní aranžmá Budete potřebovat: • […]

Nápady od Johana Hůlková

Jak zařídit, aby vás zbožňoval navěky

Chcete být pro svého partnera tou nejlepší? Máme pro vás praktický návod, jak dosáhnete toho, aby ve vás váš milovaný viděl svoji vyvolenou bohyni… Do vztahu musíte investovat oba a pořád. Jakmile se necháte ukolébat tím, jak je na začátku všechno skvělé, je dost možné, že se ani nenadějete a váš drahý půjde o dům dál. Je to totiž pořád muž […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Zdravá strava prospívá srdci

Jistě jste už slyšela spoustu rad, jak můžete chránit své srdce. Víte ale, proč je tak důležité je skutečně dodržovat? Takzvané endotelové buňky jsou ty, které významně ovlivňují fungování našeho srdce. Je tedy zapotřebí věnovat jim pozornost tím, že je budete zachovávat neustále zdravé a aktivní. Cvičení, vyvážený jídelníček, minimalizace stresu a udržování zdravé váhy – to […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Zázrak pro vaše střeva

Ačkoli se limonka chobotnatá často používá pro okrasné účely, umí udělat velkou službu i pro vaše zdraví. Mezi pěstiteli je limonka známá také jako „mořská levandule“, které je opravdu trochu podobná. Je vhodná k sušení a najdete ji ve vlhčích oblastech, obvykle kolem vodních toků. Nebojte se ji ale vysadit také na vaší zahradě. Nejene je nenáročná, ale […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

Slaný koláč s rajčaty

Jednoduchý, za chvilku hotový, navíc výborný slaný koláč můžete obohatit třeba i klobáskou či sýrem. Potřebujete: ✿ 1 ks listového těsta ✿ 200 g rajského protlaku ✿ 2 lžičky sušené bazalky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 3 velká rajčata ✿ 1 vejce ✿ 1 hrst čerstvého tymiánu nebo bazalky ✿ olivový olej ✿ sůl, pepř 1. Těsto rozválejte […]

Recepty od Eva Houšková

Vláčný hruškovotvarohový koláč

Ke konci léta a počínajícímu podzimnímu počasí neodmyslitelně patří nadýchaný hruškový koláč. Suroviny: 1 hrnek polohrubé mouky 3 velké hrušky ½ hrnku krupicového cukru ½ prášku do pečiva ½ hrnku plnotučného mléka ¼ hrnku oleje 1 vejce kousek másla moučkový cukr Na tvarohovou náplň: 250 g měkkého tvarohu 1 bílek jeden vanilinový cukr Postup: Připravte si kulatou formu na koláč a vystelte ji […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Spojení s první láskou trvalo i po smrti

Největší ztráta mého života nakonec tak úplně ztrátou nebyla. S největší ranou osudu jsem se musela potýkat, když mi bylo pouhých dvaadvacet let. Od svých sedmnácti jsem chodila s Patrikem. Krásně jsme si rozuměli a nepochybovali jsme o tom, že se vezmeme a budeme spolu vychovávat děti. Svatbu jsme už pomalu začínali plánovat, když se stala tragédie. […]

Příběhy od Petr Stránský

Omlazení za minutu? S korektorem je to hračka!

Jestli si chcete vylepšit pokožku, sáhněte po korektoru. Který to má být a co s ním provádět, se dá určit a natrénovat snadněji, než myslíte. Spojit nenápadně pleť s korektorem je snadnější ve chvíli, kdy už máte ranní úpravu pokožky kompletní. Ať už použijete make-up, pudr, nebo necháte pokožku takovou, jakou vám ji nadělila příroda, základem je ošetření tváře […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Profiterolky s čokoládou

Malé kuličky z odpalovaného těsta chutnají jako jeden velký luxus. Ingredience: na 25 kusů Těsto: 200 ml mléka 160 g polohrubé mouky 70 g másla 3 vejce špetka soli Poleva: 100 g čokolády (70 %) 100 ml smetany ke šlehání (30 %) lžíce medu lžíce másla Postup: Do hrnce dejte vodu a mléko, přidejte máslo a přiveďte k varu. Prosejte mouku spolu se […]

Recepty od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články