Vneste domů trochu Itálie a připravte si tradiční italskou dobrotu. Na těsto: 400 g hladké mouky 60 g másla 60 g krupicového cukru 3 vejce 60 ml mléka 1 lžička drceného anýzu 1/2 lžičky vanilkového extraktu 1 lžička prášku do pečiva Na polevu: 100 g moučkového cukru 1 lžíce citronové šťávy 1 lžíce horké vody barevné posypky Postup: Smíchejte si všechny suché ingredience na […]
Ve sváteční dny se můžete v líčení trochu odvázat. Na víčkách vyniknou lesklé oční stíny doplněné blyštivými kamínky. Pohrát si ale můžete i s výraznými neonovými barvičkami, třpytivou tvářenkou, řasenkou se štrasem a dílo dokončit pomocí efektu lesklé pusy. Kdy jindy si vytvořit extravagantní líčení než právě při oslavách na sklonku roku? Teď máte příležitost probudit v sobě vizážistku a dopřát […]
Suroviny: 300 g ječných krup 150 g sušených hub 1 cibule 2 stroužky česneku 3 lžíce sádla ½ lžičky drceného kmínu 1 lžička majoránky sůl pepř Postup: • Kroupy a sušené houby namočte asi na 2 hodiny do studené vody. Kroupy poté uvařte v osolené vodě doměkka, trvá to zhruba 40 minut. • Ve velkém […]
Většina roku 2026 už je za námi a do toho nového nám zbývá už je několik týdnů. Někteří z vás možná budou bilancovat, co se podařilo a co tak úplně ne, jiní už možná s napětím čekají a jsou zvědaví, jaké výzvy jim přinese rok nadcházející. Buďte otevření novým věcem Budou vám hvězdy přát v oblasti […]
doporučujeme
Očkování pomohlo vymýtit smrtelné nemoci a i dnes je to nejefektivnější prevence proti vážným infekcím. Přesto je u nás proočkovanost stále dost nízká. Očkování proti respiračním nemocem je dobré podstoupit na podzim a čas je až do konce roku, než udeří silné mrazy naplno. Období chřipek se blíží Chřipková sezona přichází obvykle mezi prosincem a březnem. Vakcíny bývají každý […]
Vánoční atmosféra už klepe na dveře, a vy přemýšlíte, v jakých kulisách si dát ten nejlepší svařák a nějakou místní chuťovku? Nahlédněte s námi do měst, která nejsou zase tak z ruky a všechna vás svým způsobem uchvátí. Salcburk Nejznámější a největší adventní trh se koná na náměstí před salcburskou katedrálou na náměstí Domplatz a Residenzplatz. Říká se mu Salcburský Ježíškův trh. Má dlouholetou tradici a těšit […]
Koláčky lussekatter (čte se lusikater) čili Luciiny kočičky jsou tradiční švédské pečivo, které se jí už ve svátek svaté Lucie (13. 12.). Potřebujete: ✿ 150 g másla ✿ 500 ml mléka ✿ 50 g droždí ✿ ½ lžičky šafránu nebo kurkumy ✿ 250 g měkkého tvarohu ✿ ½ lžičky soli ✿ 100 g cukru krupice ✿ 700 g hladké mouky ✿ 1 vejce ✿ 100 g […]
Na žádném polském štědrovečerním stole nesmí chybět maková pochoutka, nahrazuje maso. Na těsto: 500 g polohrubé mouky 40 g droždí 100 g cukru 100 g másla 3 žloutky 2 dl mléka Na náplň: 300 g máku 3 dl mléka 150 g cukru 2 vejce 1 vanilkový lusk 2 lžíce medu hrst vlašských ořechů Postup: Droždí a cukr utřete s dvěma lžícemi mouky a vlažným mlékem. […]
V našem miniseriálu vám přinášíme rady a tipy, jak projít tímto obdobím, které potká každou ženu, bez ztráty kytičky. Dnes vám poradíme, jak pečovat o zhoršující se paměť. S přibývajícím věkem častěji zapomínáme. Není ale v přechodu ještě brzy na výpadky paměti? Za její zhoršení může podle vědců úbytek estradiolu, hormonu, který produkují vaječníky. Dále jde o úbytek krevního cukru, který […]
Vůně kávy příjemně naladí a kofein v ní obsažený rozproudí krev. Využijte jedinečných schopností kávy k výrobě peelingu, který oživí vaši pokožku. Pro zdravě vypadající zářivou pokožku jsou nezbytné peelingy. Ten kávový můžete použít na ruce, obličej i tělo. Voňavá terapie Kávová zrnka obsahují silné antioxidační látky, které pomáhají odstranit odumřelé kožní buňky, vypnout pleť a dodat jí mladistvý vzhled. […]
Toužíte po nich, protože jsou klidní a spolehliví, ale nechápete, že vás pokaždé dřív okouzlí drsňáci a darebáci. Teprve když od nich dostanete lekci, začnete si hodných mužů všímat a vážit. Proč to tak je? Je těžké radit mužům, jak zařídit, abyste s nimi byla šťastná, když vy sama to nevíte. Tvrdíte, že chcete, aby vám partner každý den […]
Mezi nejtradičnější pokrmy, které nesmí chybět na sváteční tabuli ani na chlebíčcích, patří bramborový salát. Ten se k nám dostal z východoslovenské kuchyně, kde se těší stejné oblibě. Jeho původ je ale dodnes velkou záhadou. Pravděpodobně se ruská verze s majonézou stala variací na recept pocházející z Francie. Jako přílohu ho můžete připravit třeba k rybě, řízkům nebo pečenému kuřeti, […]
Šalvěj lékařská má mnoho pozitivních účinků na zdraví, měli bychom ji mít vždy po ruce. Kloktání šalvějového nálevu pomáhá při krvácení dásní a začínající parodontóze. Pití a kloktání odvaru se doporučuje při zánětech mandlí, zánětu hrtanu a potížích s afty. Sedací šalvějová koupel se zase doporučuje ženám ke zmírnění různých gynekologických potíží a zánětů. Kromě toho poměrně rychle odstraňuje nadměrné […]
Diabetem 2. typu trpí v Česku přes 800 tisíc lidí. Nemoc vzniká z nezdravého životního stylu a nadváhy. Lze ji ale držet pod kontrolou bez inzulinu. Vlivem nedostatku inzulinu mají lidé s cukrovkou zvýšenou hladinu cukru v krvi (hyperglykémii), což způsobuje cukrovku neboli diabetes 1. typu. U diabetiků 2. typu, kterých je přes 90 procent ze všech pacientů s […]
Perníčky patří mezi nejstarší cukroví v Česku. Dříve patřily především na stromeček, ale dnes mají své čestné místo na sváteční tabuli. Ingredience: na 50 kusů 220 g celozrnné špaldové mouky hladké 50 g mletých vlašských ořechů půl balení jedlé sody 2 lžičky perníkového koření 90 g másla 60 g medu 30 g třtinového cukru 1 vejce Postup: Do mísy dejte […]
Pití lahodného čaje je sice už samo o sobě skvělým rituálem, ukážeme vám ale, jak lze čaj využít i jinak. Ke všemu vám postačí jen kvalitní zelený čaj. Čisticí peeling Zelený čaj uvařte a nechte louhovat. Sáček rozstřihněte a pomocí lžičky přemístěte jeho obsah do misky. Pak už stačí jen přidat polévkovou lžíci medu a důkladně promíchat. Vzniklou směs […]
Tenhle tekutý zázrak používali jako zkrášovadlo už staří Egypťané. Pokud vás trápí všelijaké nedokonalosti pleti či vlasů, pozvěte si ho na pomoc. Rostlinné oleje mají v oblasti krásy spektrum pozitivních účinků. Zatímco některé jenom oživí unavenou pleť nebo zacelí roztřepené vlasy, jiné toho umí mnohem víc. K takovým patří právě ricinový olej, jenž se získává ze semen […]
Suroviny: 1 kapří hlava 500 g odřezků z kapra 75 g jiker ½ kg kořenové zeleniny 1 cibule 2 lžíce másla 2 lžíce hladké mouky sůl nové koření celý pepř bobkový list Postup: Kapří hlavu očistěte a zbavte očí. Vložte ji do hrnce, přidejte rybí odřezky a polovinu kořenové zeleniny nakrájenou na velké kusy. Zalijte […]
Přejete si zhubnout a nedaří se vám to tak, jak byste si představovala, nebo náhle nekontrolovaně přibíráte? Pokud procházíte obdobím menopauzy, není divu. I v přechodu můžete váhu ovlivnit změnou životního stylu. Jak na to, abyste se cítila lépe a kila šla snáze dolů? Máte to ve svých rukou Klimakterium je v životě ženy obdobím, kdy dochází k postupnému poklesu hladiny […]
Nic nenastartuje den lépe než opečené klobásy se spoustou koření a paprikami. Ingredience: 2 klobásy 1 velká žlutá paprika 1 velká červená paprika 3 stroužky česneku 1 velká žlutá cibule rostlinný olej na smažení lžička sušeného nebo 3 snítky čerstvého tymiánu lžička provensálských bylinek petrželka na ozdobu sůl, čerstvě namletý pepř Postup: Klobásy si nakrájejte na kolečka nebo […]
Čarodějky se během adventu těší na dny, kdy jsou jejich kouzla nejsilnější. Jak si tedy nejlépe zajistit bohatství, lásku nebo zdraví? Pokud využijete čtyři adventní neděle k čarování, můžete do nového roku vstoupit vyměnění. Které symboly mají největší sílu? Zvoneček Na Štědrý den ohlašuje zvonek příchod Ježíška a je tradiční součástí oslavy Vánoc. Málo už se však […]
Kosmetickou houbičku využijete pro snadnější aplikaci make–upu, podkladové báze, korektoru, rozjasňovače i pudru. Pomohou vám různé přípravky dokonale rozetřít, takže pleť je výborně sjednocená a vypadá přirozeně. Kosmetické houbičky seženete v každé drogerii, jsou malé a tomu odpovídá i jejich cena, takže si jich můžete pořídit několik; dražší jsou jen ty profesionální. Malá a šikovná Houbičky jsou nejčastěji pěnové, seženete i silikonové […]
Sladký bílý prášek představuje jen prázdné kalorie bez dalších živin. Dlouhodobá vyšší spotřeba zvyšuje hladinu glukózy v krvi a může vést až k obezitě. Nahradit cukr se tak přímo nabízí. Med Je přírodní náhradou bílého rafinovaného cukru. Má antibakteriální účinky a obsahuje množství antioxidantů, které napomáhají v boji proti oxidačnímu stresu a zánětům. Datlový sirup Slouží jako chutná alternativa slazení ovesné […]
Jednoduché sladké jídlo připravené z mouky a brambor buď milujete, nebo nenávidíte. Specifickou chuť jídlu propůjčuje také mák, kterým se šišky sypou. Potřebujete: ✿ 1 kg brambor ✿ 220 g hladké mouky ✿ 200 g mletého máku ✿ 100 g moučkového cukru ✿ strouhaný tvaroh ✿ sádlo ✿ přepuštěné máslo ✿ sůl 1. Brambory oloupejte, […]
Tento pokrm je oblíbený hlavně v Izraeli a Tunisku. Lidé si ho dávají ke snídani, ale i k večeři. Ingredience: 3 lžíce rajčatového protlaku 1 plechovka loupaných rajčat 1 menší červená cibule 3 vejce 3 stroužky česneku 1 lžička červené mleté papriky 2 lžíce olivového oleje 1 malá červená paprika sůl, pepř Postup: Nechte zesklovatět cibuli a přidejte prolisovaný česnek. Přihoďte […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
nasehvezdy.cz
Hlídá ji Prachař na každém kroku?
Herečka ze seriálu Jakub a Sara Sara Sandeva (29) to asi nebude mít v manželství po boku svého kolegy ze seriálu Jakuba Prachaře (43) jednoduché! Šušká se, že si herec krásku hlídá na každém kroku. T
epochanacestach.cz
Königstein nad Labem skrývá osm století historie
Vysoko nad údolím řeky Labe se k neby zvedají hradby, za nimiž se ukrývá nevšední svět připomínající malé město. Podzemní kasematy, staleté budovy, hluboká studna i barokní zámek dávají pevnosti Königstein lehce tajemnou atmosféru. Její minulost přitom sahá více než osm století zpět a překvapivě úzce se dotýká také českých dějin. Königstein patří k největším
21stoleti.cz
Alzheimerova choroba možná začíná mimo mozek, naznačuje nový výzkum
Vědci již o Alzheimerově chorobě, nevyléčitelném neurodegenerativním onemocnění mozku, které způsobuje úbytek nervových buněk a je nejčastější příčinou demence, vědí hodně. Stále ale neznají jedinou d
iluxus.cz
Roman Janeček uvádí vlastní kávovou směs, vznikala ve spolupráci s pražírnou LamCafé
Cukrářský boutique Věnečky Janeček v pražské Pštrossově ulici zůstává věrný svému zaměření na jeden konkrétní dezert, kterým je věneček. Ten představuje v mini verzi a několika různých, sladkých i sla
tisicereceptu.cz
Těstovinový salát s olivami a fetou
Těstovinové saláty jsou skvělá lehká večeře. Dají se jíst teplé i studené. Potřebujete 150 g těstovin 2 stroužky česneku 10 cherry rajčátek 1/2 brokolice 30 g černých oliv bez pecek hrst sm
panidomu.cz
Nepodceňujte švestky
Švestky, blumy, slívy, ryngle, špendlíky nebo mirabelky, zkrátka slivoně. Mají lahodné plody, které by byla škoda zužitkovat jen na koláče. Co všechno dovedou? Ulevují při otocích. Hospodaření s vodou v těle závisí na rovnováze mezi sodíkem a draslíkem. Sodík vodu v těle zadržuje, draslík ji naopak pomáhá odvádět ledvinami. A zatímco sodíku jíme se
epochalnisvet.cz
Tajemný svět RNA: některé „nekódující“ RNA ve skutečnosti vyrábějí proteiny
To, co bylo dlouho považováno za genetický „šum“, se ukazuje jako významná součást regulační sítě na úrovni buňky i celého organismu. Tvrdí to nový přehledový článek vědců z MBÚ AV ČR, který se věnuje tzv. dlouhým nekódujícím RNA. To, co biologové po desetiletí označovali za „nekódující RNA“, nemusí být ve skutečnosti tak nekódující, jak
rezidenceonline.cz
Textury a dekory pro stěny
Tapeta jako výrazové gesto definuje atmosféru místnosti. Vzor, textura, barevnost, to vše vytváří vizuální rytmus, který ovlivňuje vnímání prostoru. Nálada interiéru tak může být ve výsledku klidná i bouřlivá, ale vždy by měla být promyšlená. Dobře zvolená tapeta dokáže proměnit prostor bez nutnosti stavebních zásahů. Je to nástroj, který pracuje s emocí, rytmem i světlem,
enigmaplus.cz
Podivuhodné artefakty: Od kdy zná doopravdy lidstvo letadla a vrtulníky?
Léto 1997. Na konferenci Americké astronomické společnosti na miamském letišti na Floridě je živo. Všichni netrpělivě čekají na prezentaci dvou německých inženýrů – Algunda Eenbooma a Petera Beltinga.
historyplus.cz
5x poslední svého rodu: S kým vymřeli nejbohatší Češi po meči?
Adam Erdman Trčka z Lípy napjatě sleduje svého váhajícího švagra Albrechta z Valdštejna. „Asi hvězdy ještě neurčily ten správný okamžik,“ myslí si. Píše se rok 1631 a oni, byť jsou katolíky, se opatrně pouštějí do tajných jednání s protestanty. Oba trest za to nemine… Na přelomu 16. a 17. století vymírá hned několik předních českých
skutecnepribehy.cz
Manžel riskoval holý život
Jsou momenty, na které člověk nikdy nezapomene. A tohle je jeden z nich. Přitom je to už tolik let, ale já to mám stále v živé paměti. Bála jsem se jako nikdy! Moje tělo už mi občas připomíná, že mi není třicet. Bolí mě záda, kolena se ozývají při změně počasí a brýle hledám častěji,
epochaplus.cz
Medúza, která umí omládnout. Když je na pokraji smrti, vrací čas
Vypadá jako průsvitná mořská medúza, ale její životní příběh připomíná spíš sci-fi. Drobná Turritopsis dohrnii dokáže za určitých podmínek obrátit svůj životní cyklus a z dospělé medúzy se znovu proměnit v mladší polyp. Nejde přitom o pohádku o nesmrtelnosti. Jde o skutečný biologický proces, který vědce fascinuje právě proto, že odporuje běžné představě o stárnutí.
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz