Nejsem sama! – 244. stránka – Vše zajímavé pro ženy i dívky

Může za vaše špatné pocity počasí?

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Celerový krém

Recepty od Monika Vránová

Voňavá kachna s lokšemi

Recepty od Johana Hůlková

Krakov: město králů a umění

Jen kousek od českých hranic leží polské město Krakov, které patří mezi nejkrásnější města Evropy. Vydejte se prozkoumat historickou rezidenci polských králů s množstvím architektonických památek i parků a užijte si bohatý, nejen kulturní program. Krakov je metropolí Malopolského vojvodství v jižním Polsku. Leží na řece Visle. Podle rozlohy a počtu obyvatel patří mezi druhé největší město v Polsku. Srdcem Krakova […]

Cestování od Johana Hůlková

Vyzujte se z mykózy nehtů

Je jedno, jestli máte nohy obuté, nebo bosé, pokud nehty napadne plíseň, nejde jen o „kosmetický“ problém. Zbavit se mykózy nehtů je nutné, protože toto onemocnění s sebou nese nejen spoustu nepříjemných pocitů, ale může dojít i k rozpadu nehtu či závažnějším problémům, například amputaci. Běh na dlouhou trať Bakterie způsobující nehtovou mykózu na nohou si libují ve vlhkém a teplém […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Královský klenot na Temži – Londýn

Prodloužený víkend v Londýně může být skvělý zážitek i v případě, že s sebou vezmete vnoučata, která už jsou trochu lačná poznávání. Poradíme vám, co v této úžasné metropoli stojí za to vidět. Přestože pevninskou Evropu od Spojeného království a Londýna dělí Lamanšský průliv, dostanete se tam nejsnáz letecky. Let zabere z Prahy zhruba hodinu a […]

Cestování od Monika Vránová

Domácí lékař: Váš přírodní průvodce zdravím po celý rok

Patříte mezi ty, kteří při prvním nachlazení sáhnou raději po hrnku čaje s medem než po lécích z lékárny? Kteří věří, že síla přírody dokáže zázraky, pokud jí dáme šanci? Právě pro vás je letošní Domácí lékař – knihovnička plná moudrosti našich předků, bylin, mastí, čajů i dobrých rad, které nikdy nezestárnou. Letos jsme naši […]

doporučujeme

Brokolice s brambory a masem

Zapečená brokolice je velmi chutná a zdravá. Můžete si ji připravit i jako vegetariánskou variantu bez masa. Potřebujete: ✿ 1 brokolici ✿ 3 brambory ✿ 0,5 lžičky kurkumy ✿ 6 vajec ✿ 1 lžičku bazalky ✿ 1 lžičku tymiánu ✿ 1 cibuli ✿ sůl, pepř ✿ 20 dkg vařeného, uzeného masa či šunky ✿ 2 stroužky česneku ✿ 200 ml smetany ✿ 100 g eidamu ✿ olej 1. […]

Recepty od Eva Houšková

Špekáčkové jednohubky se zelím

Chcete ochutnat něco skutečně nevšedního? Suroviny: 4 špekáčky 2 hrnky kysaného zelí 5 lžic hořčice (kremžské nebo plnotučné) 1 nebo 2 velké čerstvé bagetky, případně chléb olej na restování 3 stroužky česneku čerstvé bylinky na ozdobu (například petrželka, libeček nebo koriandr) Postup: Na rozpáleném oleji orestujte jak špekáčky nakrájené na silnější kolečka, tak i na […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Hráškový krém

Bude chutnat z mraženého i čerstvého hrášku. Na ten sterilovaný zapomeňte a nechte jej raději do bramborového salátu. Polévku můžete podávat s opečenými plátky bagety potřenými Lučinou. Ingredience: 4 porce ● 1 lžíce másla ● 1 cibule ● ½ lžičky římského kmínu ● 500 g mraženého hrášku ● 2 snítky čerstvé máty ● 800 ml zeleninového vývaru ● 100 g ricotty ● sůl […]

Recepty od Monika Vránová

Jak na roztřepené konečky vlasů

Vlasové konečky udržujte v kondici, účes bude dokonalý. Všeobecně dokážou vlasové kořínky udržet dokonalou kondici pramínků až ke konečkům v délce 10 cm. U delších vlasů výživa ke konečkům nedosáhne, navíc se začnou mechanicky odírat a výrazně vysušovat. Zastřihováním délky asi po 6 týdnech tomu předejdete. Maskování Kondici konečků posilte do hloubky pomocí masky. Vyberte si intenzivní […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Víte, co vám sluší? Přiznejte barvu

Někomu sluší jemné pastelové barvy, jiný v nich může vypadat mdle. Správné barvy a odstíny mohou podtrhnout vaši přirozenost i potlačit nedostatky. Přemýšlíte, že osvěžíte svůj šatník novými svěžími barvami? Nevíte si rady, jaký styl líčení či barva vlasů vám bude nejvíc slušet? Pomůže vám barevná typologie. S její pomocí se dozvíte, jaké barvy vám nejvíc lichotí, a kterým se […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

9 výčitek, kdy muži šílí

Dávejte si pozor na pusu, protože určité věty, které my ženy pronášíme, mohou na chlapa působit jako červená barva na býka, a umí i zničit vztah. Dobře zvažte, zda tyto fráze ještě někdy řeknete… Každá máme osobitý styl vyjadřovaní, kterým dosahujeme svých cílů. Pak jsou tu ale věty, které vůči mužům opravdu neradno využívat. 1. Kdybys byl chlap, tak […]

Partnerské vztahy od Monika Vránová

Mařinka vonná léčí i křečové žíly

Mařinka neboli svízel je vytrvalá bylinka, která se hodí na zahrádky i terasy. Využívá se k přípravě léčivého odvaru, likéru i do jídel a chutných nápojů. Něžná mařinka patří mezi opomíjené bylinky. Je však velmi krásná a také mocná svými účinky. Využijete ji nejenom v domácí lékárničce, ale i v kuchyni. Rady a tipy pro pěstování Ve volné přírodě se množí samovýsevem, ale můžete ji vypěstovat […]

Krása a zdraví od Andrea Nedavašková

7 největších mýtů o hubnutí

Chcete do léta zhubnout a ze všech stran se na vás hrnou osvědčené tipy, co dělat a nedělat, až se v tom ztrácíte? Poradíme vám, jakým mýtům a omylům se raději vyhnout! Hlavně se nesnažte desítku i více kilogramů, které jste nabírala postupně dlouhé roky, shodit během několika týdnů. Nechcete si přece zhuntovat zdraví a zošklivit život. 1. Snídaně jsou základ Pravidlo […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Špagety z jednoho hrnce

Špagety jsou oblíbená rychlovka, ale připravované jako eintopf jsou ještě snadnější a přitom chutné. Potřebujete: ✿ 350 g špaget ✿ 350 g cherry rajčat ✿ 1 cibuli ✿ 3 stroužky česneku ✿ 2 lžičky kapar ✿ hrst bazalky ✿ 2 lžíce olivového oleje ✿ 1 lžičku soli ✿ 5 sušených, v oleji marinovaných rajčat ✿ hrst černých oliv ✿ 1 hrnek bílého vína ✿ 1,5 hrnku zeleninového vývaru […]

Recepty od Eva Houšková

Kde jsme jen udělali chybu?

Ze syna jsme vychovali člověka, který se o sebe do pětatřiceti let neuměl postarat. Platili jsme za něj složenky, a já mu ještě podstrojovala, aby měl teplé jídlo, až najde z hospody cestu domů. S manželem jsme vždycky věděli, že nechceme více než jedno dítě. Bylo pro nás těžké finančně vycházet jen my dva, protože jsme se oba […]

Příběhy od Johana Hůlková

Lahodné buřty na černém pivu

Recepty od Andrea Nedavašková

Polévka z červené řepy

Recepty od Monika Vránová

5 tipů na jarní očistu těla

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Zkrášlující pleťové masky

Připravit si kvalitní domácí pleťovou masku není žádná věda. Její výroba vám zabere několik minut a vše, co potřebujete, najdete v lednici. Chce to jen vědět, jaký typ pleti máte! Vyživující masky nanášejte na vyčištěnou pleť v tenké, rovnoměrné vrstvě. Vyhněte se oblasti očí a rtů a nechte působit 20 až 30 minut. Pak si pusťte krásnou hudbu, zavřete oči […]

Krása a zdraví od Monika Vránová

Slovenské langoše

Suroviny: 500 g polohrubé mouky 250 ml vlažného mléka 125 ml zakysané smetany 25 g droždí 1/2 lžičky jedlé sody 1 lžička cukru špetka soli 300 ml slunečnicového oleje kečup a sýr k podávání Postup: Ve vlažném mléce rozmíchejte lžičku cukru, rozdrobte do něj droždí a nádobu umístěte alespoň na 20 minut na teplé místo. […]

Recepty od Johana Hůlková

Jste alergická na krásu?

Nejen pyly nebo plísně trápí alergiky. Alergenů je víc! Kromě zvířecí srsti či prachu to mohou být třeba také některé kovy. Nepříjemné svědění, zarudlá pokožka, mokvající puchýřky. Alergie na nikl se ale nemusí projevit jen na kůži. Může se ozvat i bolestmi kloubů, padáním vlasů, astmatem nebo střevními obtížemi. Alergen všude kolem nás Asi nejčastěji způsobuje […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Dokonalé ladění

Výběrem barvy laku na nehty můžete nahradit módní doplněk. Proměňte nehty v originální, nepřehlédnutelný šperk. Sázka na barevný kontrast při celkovém stylingu vždy vyjde. Při výběru barvy laku myslete na to, co si druhý den plánujete vzít na sebe. Pokud budete oblékat nenápadné barvy, nehty omalujte výrazně. Ve stylu Marilyn Stále boduje rudá, která se nosí […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Střední školu jsem dokončila až před padesátkou!

Lidé kolem mě mi studium komplikovali, ale já dokázala, že na to mám. Měla jsem poměrně divoké mládí a chovala jsem se nezodpovědně. Ze střední školy jsem musela kvůli prospěchu odejít do učebního oboru. Všichni mi tenkrát říkali, že si komplikuji život a mám na víc. Já jsem to brala jen jako zbytečné řeči a […]

Příběhy od Petr Stránský

Pánské letní boty – to jsou nejoblíbenější modely mezi hvězdami

Jestliže chcete být v letošní letní sezóně in, bude dobré, když do svého šatníku zařadíte alespoň jedny prodyšné boty. Jestliže nevíte, které modely pánské vzdušné obuvi budou letos v kurzu a s čím je sladit, nevadí. My vám to na následujících řádcích rádi prozradíme. Proto čtěte a nechte se inspirovat společně s námi! Jaké modely […]

Krása a zdraví od Martin Macourek

Lahodné hovězí po burgundsku

Milovníci masa si rozhodně přijdou na své. Suroviny: 1 kg zadního hovězího sůl, pepř 120 g slaniny 2 velké cibule 3 mrkve ¼ celeru slunečnicový olej 5 lžic rajského protlaku 5 dcl červeného vína 2 stroužky česneku 1 kostka hovězího bujonu 2 snítky čerstvého tymiánu 2 bobkové listy 200 g žampionů 2 velké lžíce másla. Postup: Hovězí maso nakrájejte na […]

Recepty od Andrea Nedavašková

Pryč s ječným zrnem, a to hned!

Zarudlé víčko, bolestivý otok a hnisající bulka na víčku, to je ječné zrno. Není to nic neobvyklého, ale dokáže nám dost znepříjemnit život. Příčinou vzniku ječného zrna je infekce, která se do očí dostane snadno. To, jestli propukne, nebo se s ní tělo dokáže vypořádat, záleží hlavně na vaší obranyschopnosti. Dbát na prevenci se vyplatí Někdy stačí […]

Krása a zdraví od Johana Hůlková

Reinkarnace a pravidlo tří

Reinkarnace znamená, že má vaše duše za sebou klidně tisíce let zkušeností, ze kterých momentálně v životě čerpáte. Jak to ale poznat? Pokud fyzické tělo zemře, magie praví, že duše žije dál a vstoupí do nového lidského těla, či dokonce zvířete. Známá je teorie o návratu spisovatele Williama Shakespeara, jehož duše se údajně převtělila do herce Adama […]

Magický svět od Andrea Nedavašková

Jarní fitness pro vlasy

Konečně je tu jarní čas s rozkvetlou přírodou, ale i změnami teplot, vlhčím vzduchem a sílícími slunečními paprsky. Naše vlasy mohou trpět. Právě tohle období je pro vlasy další zátěžovou zkouškou. Jak jí úspěšně projít a užít si celé jaro se zdravými vlasy? Dodejte jim vláhu Vzduch během zimy byl suchý, což se po jejím skončení projevuje i na vlasech. […]

Krása a zdraví od Eva Houšková

Sekaná plněná vejcem

Masovou směs můžete rozdělit na 4 kousky a do každého zabalit vejce jednotlivě. Stejným způsobem obalte ve slanině a upečte. Jednotlivé kousky budou křupavější. Suroviny: 4 porce 400 g mletého hovězího masa 400 g mletého vepřového masa 4 vařená vejce 4 lžíce strouhanky 2 lžičky majoránky sůl pepř 1 cibule 100 g plátků slaniny Postup: Obě masa dejte do mísy. Přidejte […]

Recepty od Monika Vránová

‹ PŘEDCHOZÍ

DALŠÍ ›

Nenechte si ujít další zajímavé články