Zářivé oči jsou jako magnet. Vyzkoušejte naše tipy a dáte nám za pravdu. Použijte tmavě modrou tužku Vyměňte černou nebo hnědou tužku, kterou běžně používáte, za tmavě modrou. Vaše oči se úplně rozsvítí, tato barva se navíc dobře hodí k celé řadě očních stínů, se kterými skvěle ladí. Vsaďte na bílé linky l Možná, že […]
Budíte se ráno rozlámaná, bez nálady a s hlubokými kruhy pod očima? Odborníci potvrdili, že špatný spánek má vliv na to, jaký budeme mít den! Nenechte si ubírat na kráse! Co můžete dělat, abyste spala lépe? 1. Každý, kdo má problémy s usínáním a naopak ráno po zazvonění budíku by nejraději spal déle, by měl […]
Rádi sníte o exotických dálkách? Při pohledu na ostrov Mauricius vás napadne jediné: Dokonalá dovolená snů! Romantika tu sousedí s dobrodružstvím a panenská příroda s luxusem. Turisty tu hýčkají jako v bavlnce a ti na Mauricius nikdy nezapomenou! Hned po příletu do hlavního města Port Louis na západě ostrova na vás dýchne vůně historie, a tak určitě musíte […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
Výklady karet raději nechte na odbornících. K tomu, abyste správně pochopili jejich sdělení, potřebujete perfektně znát význam každé z nich a to chce léta praxe. Jsou mnohem jednodušší způsoby magie, jež vás budou bavit. Dnes si představíme čtení osudu z kávové sedliny. Co tak může skrývat zbytek kofeinového nápoje, bez kterého si neumíme představit start do nového […]
Prý ten, kdo ovládá tajemné síly a využívá je ke svému prospěchu, může připravit o život člověka, kterému se chce pomstít. A není proti tomu obrana! Stalo se to už před šesti lety, ale každý den na ty děsivé události musím myslet. Tragédie mého muže začala ve chvíli, kdy se na ulici zastal jedné mladé […]
Chtěla jsem skoncovat se životem. Přišel ale sen, který mě postavil na nohy. Byl tak živý, že si na něj vzpomenu vždy, když se mi přestane dařit. Tehdy mě drtily tak strašlivé problémy, že jsem měla chuť všeho v životě nechat a mít konečně klid. Opravdu reálně jsem uvažovala o tom, že takto to dál nejde […]
Máte dojem, že si nepamatuje tak, jako dříve? Myslíte si, že se už nikdy nebudete lépe soustředit? Stačí jen zapojit svůj mozek do činnosti. Ani zdaleka to nemusí být zátěž. Trénovat můžete i příjemně. Základní stavebním prvkem mozku je nenasycená mastná kyselina DHA a kyselina linoleová – ALA. Zajišťují rychlé šíření informací v mozku, snadnější […]
Nemusíte si malovat oční linky nebo stíny, dokonce ani řasy nebo obočí. Tvář dělá tvářenka a stačí, když použijete jen tu. Dokáže totiž hotové divy! Trocha barvy na tom správném místě dodá tváři zdravý a svěží vzhled. Pokud jste ji doteď nepoužívala, začněte s tím. Jak ji nanášet? Nebojte se, že ji neumíte správně nanášet. Umí to […]
Jahelník je velmi chutné sladké jídlo, trochu podobné rýžovému nákypu se švestkami. O Velikonocích jste určitě nešetřili masovými dobrotami, a teď byste si ve znamení jarní očisty mohli dopřát několik zdravých bezmasých jídel. Zaručeně si pochutnáte! Suroviny na 4 porce: 1 litr mléka 160 g jáhel 2 lžíce cukru citronová šťáva kůra z půlky citronu 3 […]
Příprava: 30 minut, Náročnost: 2, Cena za porci: 35 Kč Někdy víte, že nečekáte velkou společnost a chtěli byste naložit více druhů sýrů, neváhejte a naložte je do jedné nádoby. Suroviny na 3 porce 150 g sýru Niva (či podobný, ale musí být pevný) 150 g eidam nebo gouda (45 %) 150 g Mozzarella 5 […]
Příprava: 45 minut, Náročnost: 2, Cena za porci: 16 Kč Chuť je jemná až delikátní a příjemně polechtá vaše chuťové pohárky. Suroviny na 5 porcí 1 velký bílý jogurt (typ selský) 25 naložených papriček zvaných kozí rohy 1 – 2 naložené pálivé papričky 1 střední cibule 350 ml slunečnicový nebo olivový olej 2 bobkové listy […]
Snad každý ví, že na povzbuzení metabolismu je dobré pít hned po ránu vlažnou vodu s citrónem. Ale existuje mnoho jiných způsobů využití citrusů. Mají totiž blahodárný účinek na vlasy, pokožku a mimo jiné i na rty! Hebké rty Každý večer před spaním si rty potřete plátkem citrónu. Už za pár dní budou vaše rty hydratovanější a […]
Je vaším koníčkem nakupování? Zajímá vás móda? Pak budete v italském Miláně jako v Jiříkově vidění! V městě módy nosí i řidiči tramvaje značkové brýle. Množství butiků je nevídané. A koupíte tu úžasné oblečení za báječné ceny pro celou rodinu. Severně od slavné milánské katedrály Duomo, kterou byste určitě měli navštívit najdete i ty nejslavnější módní obchod Quadrilatero,kde […]
Po menopauze dochází často k velkým změnám v těle řady z nás. K jedné z těchto změn se řadí i úbytek vlasového porostu. Pokud právě vás trápí řídnutí vlasů, nezoufejte a udělejte s tím něco! Kvalita a zdraví vlasů jsou zrcadlem stavu celého organismu. Vlasy dokážou odhalit nedostatky vitamínů a minerálů v těle, stejně jako […]
Na samé špičce italské „boty“, v nejjižnější Itálii najdete krásný kraj jménem Kalábrie. Zleva ji omývá Tyrrhénské moře a zprava Jónské moře. Podél stovek kilometrů této poloostrovní zemičky najdete úžasné pláže, rozkvétající přírodu a restaurace plné ryb. Většina výletníků začíná cestu po Kalábrii v největším městě Reggio Calabria, odkud je na dohled ostrov Sicílie. Jako jiná […]
Každá z nás to zná: někdy prostě i při nejlepší vůli „nestíháme“. A tak hledáme, co rychlého a dobrého nabídnout rodině na stůl. Vděčnou surovinou je mleté maso. Může mít mnoho podob, chutí i kombinací. Zkuste některé naše tipy. Domácí hamburger Pita placky nebo jiné pečivo dobře nahradí klasickou hamburgerovou bulku, která má lehce nasládlou […]
Využívání medu a jeho blahodárných účinků je staré téměř jako lidstvo samo. Jistě máte svůj oblíbený. Květový, lesní nebo smíšený. Ale znáte med Manuka z Nového Zélandu? Tento med má několikanásobně silnější účinky na naše zdraví než běžně dostupné medy. Proč? Ve srovnání s běžně dostupnými medy obsahuje velmi vysoké množství methylglyoxalu (MGO), dále antioxidanty, […]
Víte, které bylinky vám pomohou zvládnou náročné období menopauzy? Některé ženy zápolí na začátku klimakteria s častější a silnější menstruací. V kombinaci s těmi správnými bylinkami můžete tyto problémy zmírnit nebo odstranit během pár týdnů.. ■ Ploštičník hroznový Extrakty z něj se doporučuje na návaly horka, pocení, závratě, bušení srdce a nespavost. Ale také na […]
Houba s exotickým názvem Reishi, známá u nás i ve světě jako zázračná houba, patří mezi nejstarší přírodní léčiva tradiční činské medicíny. Obsahuje velké množství látek mimořádných vlastností a používá se již mnoho tisíc let v tradiční asijské medicíně. Reishi se dá volně přeložit jako „božská houba nesmrtelnosti“. Zajímavé je, že za příznivých podmínek může vyrůst […]
Ve východní kuchyni je nenahraditelná, vyrábí se z ní nejoblíbenější pokrm Hummus. Díky svému složení dokáže vegetariánům nahradit i maso. Cizrnová zrna jsou svým tvarem podobná vyloupaným lískovým oříškům. Dokonce mají i jemně oříškovou chuť. Díky vyváženému obsahu všech důležitých živin se může připravovat na stovky způsobů. Lze z ní uvařit vynikající hlavní chod nebo salát. Skvělé […]
Chodby zříceniny lákaly. Toužili jsme najít truhlu se zlatem a drahými šperky. Jezírko v podzemí nás nezastavilo. Vyhnal nás až jeho obyvatel. Které dítě netouží nalézt poklad? Zřícenina poblíž rodné vesnice nás přitahovala jako magnet, zejména chodby, kterými se to po okolí jen hemžilo, dráždily naši bujnou fantazii. Nebylo tedy divu, že jsme se jednou […]
Některé vzpomínky bolí i po půl století. Se ztrátou blízkého člověka se prostě nedá smířit nikdy! Tehdy mi bylo 24 let a mému bratrovi sladkých osmnáct. Psal se rok 1964. Můj bratr František se jako každý pracovní den chystal do svého zaměstnání. Byl montérem topení a v ten osudný den pracoval na pražském Spořilově. Naneštěstí […]
Kávu nemusíte jen pít. Je skvělým pomocníkem i co se kosmetiky týče. Samotná kávová sedlina skvěle poslouží jako obličejový peeling, z čerstvě umleté kávy si zas můžete vyrobit masku na vlasy, krém na suchou pleť nebo olejovou směs proti celulitidě. Zatočte s pomerančovou kůží Pokud se chcete zbavit celulitidy a zpevnit kůži na nohou, vyrobte si účinnou […]
Babička si spletla lahvičky s kapkami. Tento přehmat jí stál málem život. Nikdy se již z této nešťastné záměny zcela nezotavila. Naše babička vždy byla velice vitální dáma. Trošku hůře viděla, bolívávaly ji občas klouby, ale jiné zvláštní problémy ji příliš netrápily, i když brala celou řadu léků, ale jak říkávala s úsměvem: „Nic zase tak závažného […]