nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Když navštívíte hlavní město Thajska, zjistíte, že připomíná plovoucí leknín.  Bangkok totiž vyrostl na soutoku mnoha řek, říček a kanálů a tam, kde u nás jezdí auta a taxíky, tam všude plují lodi. Ale nebojte se, najde se tu i pevná zem. Vždyť někde museli postavit vyhlášenou thajskou dominantu, královský palác. Thajci jsou na svého […]
Rozmarýn a vinný ocet Vyrobte si postřik našich babiček. Budete potřebovat sáček sušeného nebo hrst čerstvého rozmarýnu, lžíci bílého vinného octa a 1l vody. Vodu přivedete do varu, odstavte ze sporáku, do horké vody vhoďte rozmarýn a nechte pod poklicí vychladnout. Po vychladnutí přefiltrujete, vlijte do nálevu 1 lžíci bílého vinného octa a promícháte. Než vyrazíte do […]
Trápí vás hlad, který nemůžete utěšit? Nejdřív večeře, pak něco sladkého, když dojdou cukrovinky, přijdou na řadu brambůrky? Jak se zbavit pocitu Otesánka? Co způsobuje, že máte stále hlad? Jíte, a nemáte stále dost! Je to způsobeno tím, že většina nezdravých pochutin způsobí rychlý nárůst krevního cukru, a to vede k neustálému pocitu hladu. Nejhorší jsou […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Své dítě bych nikdy nedala. I přes jeho postižení jsem si ho nechala. On se mi za to dnes odměňuje. Daneček patří mezi těžké autisty. Žije si ve svém světě a já se o něho musím starat. Nikdy nebude schopen chodit sám po ulici, nakupovat a řešit běžné záležitosti spojené se životem. Mnohokrát jsem byla […]
Po letech jsem si našla přítele. S dcerou se nenáviděli. Utíkala z domova a hledala útěchu u staršího muže. Myslela jsem, že udělám dobře, když na něj podám trestní oznámení. Léta jsem vychovávala své děti sama. Věnovala jsem se pouze jim. Když bylo synovi osmnáct, přestěhoval se po smrti dědečka k babičce a my zůstaly […]
Na našich rukou se nachází velké množství akupresurních bodů. Jejich masírováním si můžeme ulevit v celé řadě zdravotních problémů, podpořit svou odolnost vůči nemocím a otevřít se přírodní ozdravné síle, která je právě nyní, na jaře, největší. Energie je z kamenů snadno přístupná. Bez ohledu na to, zda jsou drahé nebo jste je nalezli v […]
Byla jsem až po uši zamilovaná do svého učitele. Na fotce z maturitního plesu jsem napíchala do očí jeho manželce špendlíky. Následky byly strašné. Na střední škole jsem se zamilovala do učitele fyziky. Před každou jeho hodinou jsem se nalíčila, oblékla se velmi odvážně a když mě zkoušel, nevypravila jsem ze sebe slovo. Musím sebekriticky […]
Také toužíte vypadat jako ženy, které se objevují v módních časopisech? Stačí, když se naučíte pár vychytávek a zaměříte se na detaily. Pak si ani nebudete muset kupovat drahé, značkové oblečení. Základní pravidlo zní: Méně je více! Rozhodující je kvalita Vsaďte na kvalitu, ne na kvantitu. Když budete mít doma deset levných kostýmků, sice je můžete střídat, […]
Nedá moc práce, protože třešně není nutné vypeckovat. Chuť vylepšíme i pikantními višněmi. Suroviny: 2 hrnky třešní 2 hrnky višní 2 hrnky cukrového sirupu 2 hrnky vodky (brendy či koňaku) 1 celá skořice hřebíček Postup: Na cukrový sirup svaříme 1 a ½ hrnku vody a 1 a ½ hrnku cukru. Do velkého kastrolu nalijte jen […]
Každý má pro výběr ideálního muže nebo ženy jiná kritéria. Důležité je věřit, že opravdu fungují a přesvědčit se o tom! Dvakrát jsem se provdala.Dvakrát to nevyšlo. První manželství trvalo čtyři roky a mám z něho syna. Druhé manželství vydrželo o pět let déle a zůstala mi z něho dcera. Snažila jsem se zpětně hledat, […]
Chcete tip na úžasnou a levnou dovolenou?  Malá země hrdých horalů toho nabízí hodně. Milovníkům slunce krásné pláže, dobrodruhům divoké skály, romantikům horské lučiny  a obdivovatelům historie středověké stavby. Každý si vybere! Nejlépe bude začít u moře. Na severu najdete záliv Kotor, známou Boku Kotorskou, kde se kdysi za Rakouska vzbouřili – i čeští ­­– námořníci. Dnes […]
Za den zpracuje desetitisíce myšlenek. Odevšad na něj útočí informace. Nemusíme si všechno pamatovat, stačí vědět, kde to hledat. Jak správně pečovat o mozek? 1. Scházejme se s přáteli Setkávání s lidmi je podobnou formou mentálního cvičení jako luštění křížovek. V konverzaci stále něco řešíme.. Mozek méně přemýšlí nad hloupostmi, které nás o samotě sžírají. 2. […]
Byla mezi námi magická přitažlivost. Nemohla jsem kolem stromu projít, aniž bych se ho dotkla. V naší rodině byl zvláštní zvyk. Když se narodilo dítě, dědeček vysadil na zahradě svého domu břízku. Tak postupně vznikl březový háj. Ráda jsem si v něm hrála, a když jsem měla nějaké trápení nebo se potřebovala někomu svěřit, běžela […]
Milujte večery s přáteli a rodinou u grilu? Nemusíte grilovat jen maso. Zkuste výborný baklažán… Suroviny pro 4 osoby: 4–6 menších lilků 2 velké cibule 150 g měkkého kozího sýra 250 g mletého vepřového masa 4 rajčata snítka oregana snítka petrželky 4 lžíce olivového oleje 4 stroužky česneku 1 lžíce citronové šťávy sůl a drcený […]
Určitě se vám někdy stalo, že jste se i přes všechny své starosti snažila na okolí usmívat a tvářit se, jako by bylo všechno v pořádku, ale nikdo vám to stejně nevěřil. Může za to aura neboli neviditelná energie, která z vás vyzařuje ty pravé pocity, jenž máte uvnitř. Málokdy se někomu povede ji přelstít. […]
Citronová šťáva je nejen plná vitaminu C, ale má i spoustu jiných šikovných vlastností! Pomáhá hubnout: Ve sklenici mícháme 2 lžíce citronové šťávy, 1 lžíci sirupu a špetku kayenského pepře.Dolijeme minerálkou nebo vodou a pijeme denně nalačno před obědem. Unaveným nohám udělá dobře masáž čerstvě vylisovanou šťávou. Důkladně ji vetřeme do kůže, nebojte se, nebude […]
S létem a koupáním přicházejí nepříjemné infekce. Dávejte si pozor na prochladnutí a pečlivě dbejte i v „polních podmínkách“ na hygienu. Infekce močových cest není příjemný zážitek, a pokud se připojí i zánět ledvin, jde o vážný problém. Chystáte se na dovolenou a už se těšíte na lenošení u vody? Pozor na zánět močových cest. […]
Prázdniny jsou tu a k nim odjakživa neodmyslitelně patří sklizeň tolik oblíbených třešní. A když už jsou žaludky plné, na řadu přichází trouba. Vyzkoušejte naši rumovou bublaninu. Suroviny: 400 g třešní 250 g másla 200 g cukru krupice 2 lžičky rumu nebo likéru amaretto 3 vejce 250 g hladké mouky 70 g mandlí ¾ prášku […]
Levná a přesto velmi dobrá. Taková může být bulharská varianta vaší letošní letní dovolené. Bulharsko patřilo hlavně za dob totality k nejnavštěvovanějším destinacím pro letní dovolenou mnoha československých turistů. Místní letoviska se však nyní znovu dostávají do hledáčku milionů návštěvníků. Jak by také ne, vždyť bulharské pláže patří k těm nejvyhlášenějším v celé Evropě a […]
Asi budete souhlasit s tím, že vařit draze není žádný kumšt. Ale umění už je nabídnout svým blízkým dobroty, kvůli kterým nebudete muset sáhnout až tak hluboko do kapsy. Pokud vás taková jídla hned nenapadají, nechte se inspirovat našimi následujícími recepty. Zapečené těstoviny s cuketou Urodily se vám na zahrádce cukety a už nevíte, co […]
Všechno vás bolí a nutně si potřebujete odpočinout? Pak uděláte dobře, když se s důvěrou ponoříte do teplých vod maďarských termálních lázních Hévíz, které patří k největším a nejslavnějším v celém Maďarsku. Termální lázně Hévíz se chlubí největším přírodním jezerem s teplou léčivou vodou na světě. Jezero se svou rozlohou 50 ha a plochou vodní […]
Vrací se po odchodu ze světa mrtví mazlíčci na oblíbená místa? Ze zvířat mi vždy byly bližší kočky než psi. Bydleli jsme na venkově a tak jsem si jich mohla dovolit chovat několik. Ačkoliv jsme nechávali všechny jedince vykastrovat, občas nás příroda předběhla a na svět přišla koťata. Neměla jsem to srdce je utopit a […]
Víte, díky kterému cvičení budete stále fit a hned na vás každý pozná, že si postavu udržujete? Zvolte si podle vašich fyzických možností tu nejlepší variantu, jak se udržet v kondici. Díky cvičení si budete moct dopřát vše, co vám tolik chutná. Skákání přes švihadlo Nemusíte skákat nijak vysoko, ani rychle. Ovšem takových deset minut  skákání […]
Kolem očí a zraku se vznáší řada mýtů. Že oči dostávají nejvíce zabrat, když sledují televizi? Že konzumace mrkve ubere dioptrie? Nebo že si čtením v šeru kazíte oči? A představte si, že všechno může být jinak… Mnoho z těchto legend je opředeno informacemi, které mají možná jistý pravdivý základ. Ovšem pokud mrkev svědčí zraku, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
iluxus.cz
Charli xcx se stává první globální ambasadorkou a akcionářkou značky Nothing
Londýnská technologická značka Nothing a Charli xcx spojují své síly. Toto partnerství propojuje jednu z nejvýraznějších umělkyň své generace s technologickou značkou postavenou na stejných principech
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
enigmaplus.cz
Tajemství z britského rašeliniště: Letadlo, které se po pádu vypařilo
Je 24. března 1997 kolem čtvrt na jedenáct v noci. Důstojník, pracující na policejní stanici v britském Sheffieldu, sedí za stolem, zívá a popíjí kafe. Zazvoní telefon. [gallery ids="167975,167974
Špenátové mřížky z listového těsta
tisicereceptu.cz
Špenátové mřížky z listového těsta
Slaná chuťovka se špenátovou náplní, ideální pohoštění třeba k vínu. Suroviny na 9 kusů 1 balení listového těsta 300 g baby špenátu 4 lžíce oleje 1 cibule 2 stroužky česneku 80 g tvarohovéh
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
epochalnisvet.cz
Hermès Off Piste: Víc než interiérový doplněk
Hermès má bezkonkurenční schopnost proměnit téměř cokoli v ultra atraktivní objekt. Stačí se podívat na nový kulečníkový stůl Off Piste. Je vyveden v zeleném odstínu vert anglais a jeho cena převyšuje hranici 265 tisíc dolarů. Ať už hrajete, nebo ne, tento kousek je jednoznačně určen pro náročného sběratele. Francouzský módní dům Hermès se nebojí
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
skutecnepribehy.cz
Za zády snachy kupuji dětem pamlsky
Své vnoučky prý kazím. Smím je vidět jen pod dohledem jejich matky. Narušuji totiž jejich stravovací režim. Našla jsem ale způsob, jak jim dětství trochu osladit. Nesmějí si dát buchtu, protože je upečená z bílé mouky a uvnitř se skrývají zákeřná povidla. Nesmím jim dát pribináček, protože se po něm tloustne, kravské mléko zahleňuje a
Dostala Stehlíková ultimátum?
nasehvezdy.cz
Dostala Stehlíková ultimátum?
To jsou tedy věci! Dlouhých deset let trvalo, než se Markéta Stehlíková (41) odhodlala veřejně ukázat svého partnera. Ke společné fotce na sociální síti napsala, že si to nejdůležitější nechává pr
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
historyplus.cz
Carská jachta Standart: Luxus šel málem ke dnu
Ve velké jídelně na carské jachtě se právě podává čaj. Vyhrává k tomu kapela. Náhle se ozve náraz, nádobí a vázy s květinami padají na podlahu. Loď jako by nadskočila, pak padne zpět na vodu a začíná se naklánět. Propuká zděšení.   Carův plovoucí palác najel na nečekanou překážku, skalisko pod hladinou. Obří jachta Standart jako každé
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
21stoleti.cz
Za říháním krav stojí nálevníci: mikrobi v žaludku řídí tvorbu metanu
Krávy, stejně jako ovce, kozy a jeleni, si rády ulevují od plynů nahromaděných při trávení potravy říháním. Uvolňují přitom však metan, jeden z nejsilnějších skleníkových plynů, a tak významně přispív
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
epochaplus.cz
Podivuhodná netopýří navigace: „Vidí“ ušima i v naprosté tmě
V úplné tmě, kde lidské oči selhávají, netopýři bez zaváhání prolétají mezi větvemi, loví hmyz a vyhýbají se překážkám. Jejich tajemství se jmenuje echolokace, mimořádně přesný biologický sonar, který z nich dělá jedny z nejlepších „navigátorů“ v přírodě. Netopýři si svět doslova „vykreslují“ zvukem. Vysílají krátké ultrazvukové impulzy, které se odrážejí od okolních objektů a
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz