nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Užijte si dosyta zimní sportování
Užijte si dosyta zimní sportování

Období vánočních svátků se na nás mohlo podepsat nějakým kilem navíc, ale s našimi tipy na ně vyzrajete. I v zimě můžete podnikat spoustu aktivit, při kterých se zahřejete, a přitom se ještě pokocháte krásou zimní přírody. Nadopujte tělo i mysl přirozeným světlem a endorfiny ze sportu!

Je libo skialpy nebo běžky?

Na těchto aktivitách je úžasné, že si můžete vybrat buď trasy ve vyhlášených horských střediscích, nebo mimo ně. Skialpinismus je pohyb na lyžích ve volném terénu, přičemž lyže díky speciálnímu vázání umožňují stoupání do kopce.

Třeba na Železnorudsku na Šumavě je vám k dispozici 48 kilometrů skitouringových tratí a pět z nich se točí přímo kolem vrcholu Špičák. Křížem krážem Českem najdete také nespočet běžkařských tratí.

Neumíte lyžovat? Zkuste procházku se sněžnicemi. Na běžkách si protáhnete celé tělo, ale také si hezky vyčistíte hlavu. Na Mácháč se jezdí v létě, ale také v zimě. Tady opravu nebudete řešit, zda máte dost prostoru pro své bruslařské kreace. Místa je tu dost. V Praze si můžete jít zabruslit třeba na Hamerský rybník. Při snowraftingu sjíždíte po zasněženém svahu. Obliba snowkitingu i u nás rychle vzrůstá. Zkusit ho můžete třeba v Krušných horách. Na své si přijde celá rodina! Na sáňkách i na nafukovací duši se vrátíte do dětských let. A zvládne to opravdu každý. Lyžování není jen o pohybu na čerstvém vzduchu, ale často i o krásných výhledech do krajiny. Na horu Šerák v Jeseníkách vás vyveze lanovka z obce Ramzová.

Krásné trasy pro běžkaře se rozprostírají třeba na Červenohorském sedle v Jeseníkách. To disponuje upravenými tratěmi o délce 60 kilometrů. Mezi nejoblíbenější patří trasa z Červenohorského sedla na Ovčárnu.

Obout brusle a rychle na led!

Bruslení na ledě je u nás velmi oblíbené, věnuje se mu skoro polovina obyvatelstva. A milujeme jak přírodní kluziště, tak ta uměle vybudovaná. Přírodní lokality obvykle nabízejí nádherná panoramata, avšak musíte dbát na to, aby byl led opravdu pevný. Úchvatným místem k bruslení je třeba Máchovo jezero.

Skýtá totiž dechberoucí pohledy na hrad Bezděz i Kumerské pohoří, lemující Dokeskou kotlinu. A přírodní kluziště najdete i v Praze – třeba Hamerský rybník v Záběhlicích. Je osvětlený, takže tu můžete bruslit do pozdních nočních hodin.

Téměř v každém českém městě objevíme kluziště, kde se dá bruslit buď zdarma, nebo za poplatek.

Netradiční zimní radovánky

Ski areály vymýšlejí neustále nové vychytávky, jak přilákat a pobavit návštěvníky. Při snowraftingu a snowkayakingu se posadíte do raftu či kajaku, ale místo divoké vody sjíždíte zasněžené svahy.

Za snowraftingem však budete muset vyrazit k sousedům na Slovensko na Štrbské pleso ve Vysokých Tatrách, u nás ho zatím nikde nenabízejí.

Dalším neobvyklým zimním sportem je snowkiting. Je sice náročnější na podmínky a vybavení, ale užijete si u něj hodiny zábavy.

Je potřeba najít velkou zasněženou pláň nebo zamrzlé jezero, počkat na vhodné povětrnostní podmínky, obstarat si řiditelného draka a lyže nebo snowboard.

Připoutáni za drakem se pak můžete prohánět a klouzat po zasněžených rovinách. Nejznámější snowkitingové revíry u nás jsou na Božím Daru v Krušných horách, na Vysočině, ale i na Oderských vrších na severní Moravě.

Jízda na saních a snowtubing

Sáňkování vypadá jen jako zábava pro děti, ale tak to není! Některá zimní střediska nabízejí značené sáňkařské dráhy, na kterých si užijete dlouhou jízdu z horských hřebenů až do údolí. Třeba v Peci pod Sněžkou (Krkonoše) se nachází SkiResort Černá hora.

Vyzkoušejte tu dlouhou sáňkařskou cestu vedoucí z Černé hory do Janských Lázní. Vstup je zdarma a trasa je dlouhá okolo tří a půl kilometru. Pokud patříte mezi milovníky opravdu rychlé jízdy, zkuste kouzlo snowtubingu.

Jedná se o jízdu na speciálních nafukovacích duších po ledových tobogánech. Hezký mají třeba ve sportovním areálu HEIpark Tošovice mezi Ostravou a Olomoucí.

Hurá na lyže či snowboard!

Prakticky celé hranice Česka jsou lemované horami, takže máte spoustu skvělých příležitostí dopřát si potěšení z jízdy na lyžích nebo snowboardu. Kam se vydat a užít si atmosféru zasněžených vrcholků? Každý ski areál má něco do sebe.

Vybírejte podle toho, jak zdatní lyžaři jste a co vše od návštěvy střediska očekáváte.

Například ve sportovním areálu Harrachov (Krkonoše) naleznete zábavu v podobě lyžování pro všechny generace. Z Čertovy hory se tu spouštějí čtyři sjezdovky různých obtížností, na které vás vyvezou dvě čtyřsedačkové lanovky.

Podle mnohých je zdejší 80 metrů široká sjezdovka Červená II. nejkrásnější carvingový svah v Čechách. Ve středisku Ski Aréna Jizerky Tanvaldský Špičák pak můžete vyzkoušet sjezdové trati evropské úrovně.

A uprostřed Čech na vás čeká středisko Monínec nebo oblast zvaná Česká Sibiř, která nabízí dvě sjezdovky dlouhé 1800 metrů.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Předchozí článek
Související články
Zasněžená krajina a výhledy na majestátní vrcholky hor jsou balzámem pro duši. Slunce vykukující skrz husté lesy, křupání sněhu pod nohama a útulné ubytování, kde se po celodenním programu schoulíte k plápolajícímu ohni. Zní to jako pohádka? Přinášíme tipy, kde v sousedních zemích zažijete ten nejlepší zimní relax. Okouzlující Tyrolsko Působivý horský svět rakouského Tyrolska nabízí nespočetné možnosti zimního […]
Čas zábavy a společenského veselí, masopust, je za dveřmi. Oslava hodování před postním obdobím začíná Popeleční středou 18. února. Pojďme se podívat, ve které části republiky se připravují ty nejlepší akce plné masek. Popijte, jezte, smějte se a tančete! Zabijačka v Úněticích Přijďte se poveselit do pivovaru! V sobotu 14. února 2026 se koná v Roztokách a sousedních Úněticích u Prahy masopustní akce i se zabijačkovými […]
Hory mají nádherné, sjezdovky parádní, výhledy do kraje kouzelné, zamrzlá jezera lákají ke klouzání, a k tomu kus půvabné historie a přepychový odpočinek v termálních lázních. Vybere si každý Je největší a nejslavnější z celého Slovenska. Skiareál Jasná! Najdete ho v Nízkých Tatrách, má celkem 50 km sjezdovek nejrůznější obtížnosti, takže si tu vybere opravdu každý. Moderní lanovky vás […]
Patříte mezi milovníky kostelů a přemýšlíte, do kterého si příště udělat výlet za poznáním? Přinášíme vám pozoruhodné tipy z Čech i Moravy. Kostely, které vás rozhodně zaujmou svojí originalitou. Uvidíte skrz střechu nebe nebo se projdete po schodech z Jeruzaléma… Kostel s prosklenou střechou Naprosto unikátním je poutní kostel Nanebevzetí Panny Marie v Neratově. Barokní stavba zasazená do  panenské krajiny Orlických hor na vás dýchne […]
reklama
Partnerské vztahy
Co muži raději nechtějí slyšet?
Existují věty, které muži od žen slyší jen neradi, neboť je jim jasné, že ve vzduchu visí problém. Proč rozhovory o vztahu muže děsí a nikam nevedou? A co dělat, když chcete v partnerství něco změnit? My ženy často věříme, že když shrneme všechno, co nám vadí, tak se partner změní. Opak je ale pravdou. Chceme si o všem promluvit, protože toužíme […]
Vedle mě může být sama sebou
Zpočátku jsem odmítala představu, že mě kamarádka zve na výlety a dovolené jen tak. Ale teprve když jsem viděla, jak osaměle se cítí, přestala jsem si to vyčítat. Dnes si chvíle s ní opravdu užívám. Poprvé jsem s mou nejlepší kamarádkou Alenou letěla na dovolenou před patnácti lety. Připadalo mi trapné, že všechno platí ona. Tvrdila, že […]
Jak nás formují hádky z dětství
Víte, že to, jestli jste se jako malá uměla pohádat s bratrem nebo usmířit se sestrou, má vliv na to, jak dalece (ne)zvládáte dohady v partnerství? Vyrůstat se sourozenci znamená naučit se vyjednávat, mluvit o problémech a brát ohled na názory ostatních. Od dětství jsme si tak mohly trénovat, jak se správně hádat, usmiřovat a stát při sobě. Čím víc […]
Umíte muže jen tak přesvědčit?
Křičíte, vztekáte se, a s chlapem to ani nehne? Zkuste to chytrou taktikou! Když pochopíte, co ho vytáčí a co těší, bude se vám spolu lépe žít. Jak najít způsob, abyste muže přesvědčila k tomu, co chcete? Klíčem k úspěchu je schopnost poznat, co ten druhý chce. Na tom můžete stavět své argumenty a uspět. Je to stejné, jako když přijdete do prodejny […]
Cestování
Ledová království
Letošní zima nám dopřává bohatě všechny zimní radovánky, nechte se unášet kouzlem zasněžené krajiny, dýchejte horský vzduch a prohánějte se krajinou s větrem o závod na čemkoli. Vpřed náhorní plošinou Jedna z nejdelších bílých stop, kterou v naší zemi máme, je Krušnohorská magistrála, která má 242 km. Vede po celém hřebeni Krušných hor. Je pečlivě udržovaná a navazuje na ni mnoho […]
Zasněžené alpské vrcholy
Jednou z nejkrásnějších horských oblastí Evropy jsou jednoznačně Rakouské Alpy, které každoročně přilákají k návštěvě tisíce turistů. Svou polohou a rozmanitostí přímo vybízí k aktivní dovolené – a to nejen v zimě! Zatímco se některé z vás nemůžou dočkat brázdění svahů na lyžích nebo snowboardu, jiné jistě lákají běžky nebo procházky, kde máte oproti Čechám takřka […]
Hory plné romantiky v Česku
České hory nejsou jen mrznutí na sjezdovce. Užijte si wellness relax, dobrou kuchyni a mezi tím zajímavou vyhlídku či vyjížďku lanovkou na hřebeny. Dolní Morava Mnohem víc než jen lyžařské trasy najdete ve skiareálu Dolní Morava na úpatí Králického Sněžníku (1424 m), mezi Orlickými horami a Jeseníky. Kromě komplexu zasněžovaných sjezdovek, dvou čtyřsedačkových lanovek a vleků tu láká k návštěvě třeba […]
Siamské královstí plné úsměvů
Thajsko patří mezi naše nejoblíbenější exotické destinace. I v zimě si tu užijete dostatek slunce a skvělé koupání, místní jsou navíc přátelští a plní pozitivní energie. Budete se tu cítit jako v ráji! Dovolená v Thajsku je v tento čas ideální volbou. Právě nyní je v této zemi, které se dříve říkalo Siamské království, skvělé počasí, hodně sluníčka a teplé moře. Ať už si […]
Krása a zdraví
Tipy pro krásné řasy na každý den
Některá žena se s nimi narodí a nemusí se o ně vůbec starat. Jiná takové štěstí nemá. To ale nevadí. Jak se říká, oko je okno do vaší duše. A pokud je orámované vznosnými a dlouhatánskými řasami, je jasné, že se do něj bude chtít se zálibou podívat více mužů.  Oleje pomohou Jenže někdy to nemáte takříkajíc od přírody. Nezoufejte, […]
Uhaste rychle ten vnitřní oheň
Koho trápí pálení žáhy, ten ví, že tento problém dokáže znepříjemnit i zcela běžné činnosti. Kromě pilulek proti němu můžete využít i účinné domácí prostředky. Nepříjemné pálení za hrudní kostí často udeří po jídle či v noci. Způsobuje ho vracení žaludeční kyseliny do jícnu, což je typické i pro refluxní chorobu. Zjistěte, cos tím můžete dělat. Čemu se vyhnout? […]
Malý manuál před domácím barvením
Barvení vlasů je tak trochu alchymie. Než se do toho pustíte, chce to si vše pečlivě rozmyslet. Když se vám zalíbí barva na krabičce, ještě to neznamená, že na vaše vlasy chytne stejně a že vám bude slušet stejně jako vyobrazené modelce. Výsledný odstín totiž bývá obvykle o jeden až dva stupně tmavší než je na obalu. […]
Kdopak to ničí váš hlas?
Chrapot, pálení v krku a ztráta hlasu dokážou potrápit víc než rýma. Laryngitida je časté onemocnění, které většinou odezní samo, ale správná léčba může hojení výrazně urychlit a zabránit komplikacím. Zánět hrtanu neboli laryngitida patří k nejčastějším příčinám chrapotu. Často vzniká po virové infekci, hlasovém přepětí nebo při vystavení studenému a suchému vzduchu. Přestože se může zdát banální, špatně léčená laryngitida […]
Magický svět
Zlého ducha se zbavíte nejlépe na rozcestí
Podivný stín se na mě přilepil v noci u zámeckého parku. Marně jsem před ním utíkala, zachránila mě až křižovatka. Najednou zmizel. Tehdy jsem se zdržela u kamarádky déle, než jsem chtěla. U lahvinky vína jsme snadno zapomněly na čas. Bylo po půlnoci a já musela absolvovat cestu domů kolem zámeckého parku. Nerada jsem tudy chodívala za tmy. Nedalo si […]
Víte, jak si správně přát?
Magický zákon přitažlivosti je moudrý princip, na kterém stojí celý život. Je důležité naučit se přivolat si do života to, po čem toužíte. Problém bývá obvykle  v tom, že si neumíme správně přát. Aby zákon přitažlivosti fungoval, je potřeba dodržet několik pravidel. Vaše přání nikdy nesmí začínat předponou „ne“. Vaše podvědomí totiž nezajímá, co nechcete. Soustředí se pouze […]
Jaké je vaše duchovní zvíře?
Keltové byli silně spjati s rostlinnou i živočišnou říší. Každému bylo podle jeho narození přiřazeno i duchovní zvíře, které ho celý život provázelo a propůjčovalo mu své silné vlastnosti i vnitřní sílu. Jaké je to vaše? Jestli vám partner ve vzteku během hádky řekl, že jste vlk v rouše beránčím, připusťte si, že pokud jste narozena někdy v období mezi […]
Ten starý kabát byl prokletý, vysával mě a ničil
Když vám kamarádka, která vás podrazila, zničehonic přinese dárek, nic dobrého vám to nejspíš nepřinese. Dočkáte se i zdravotních problémů. Liběna byla duše zlá, která jen koukala, na kom by se přiživila a které ženě z okolí by svedla manžela. Když jsem byla šťastně vdaná a na mateřské, byla u nás doma každý den. Pracovala ve stejné firmě, ovšem na […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Církev se postarala, aby Giordano Bruno nepromluvil
epochalnisvet.cz
Církev se postarala, aby Giordano Bruno nepromluvil
Na hranici visí nohama vzhůru nahé tělo odsouzence, kterého teď začínají stravovat plameny. Nesmí promluvit a nemůže ani křičet, jazyk má totiž spoutaný stejně jako své tělo.   Až do roku 1565 existuje pouze Filippo Bruno (1548–1600), rodák z malé vesničky u Neapole. Tehdy ve svých 17 letech vstupuje do dominikánského kláštera a přijímá nové jméno
Sbírejte oblázky
panidomu.cz
Sbírejte oblázky
I neživá příroda má své unikátní kouzlo, které můžete využít při výzdobě domova. Nevíte jak? Zde je několik konkrétních inspirací. Zenová zahrádka: Úprava zenové zahrádky pevná pravidla, která mají vést k vytvoření dojmu dokonalosti vyjadřujícímu řád a harmonii. Důležitým prvkem je písek, nejlépe bílý, ale může být i šedý nebo černý. K dostání je v hobby
Polévka z brynzy
tisicereceptu.cz
Polévka z brynzy
Další slovenská specialita do vašeho bříška. Suroviny na 8 porcí 1 lžíce sádla 2 cibule 1,5 l vody z halušek 8 kuliček pepře ½ lžičky drceného kmínu 150 g brynzy 1 lžička sladké papriky 0
Sara Sandeva: Prachař už se odstěhoval?
nasehvezdy.cz
Sara Sandeva: Prachař už se odstěhoval?
V zákulisí českého showbyznysu to vře! Vztah Sary Sandevy (28) a Jakuba Prachaře (42) se podle všeho zmítá v krizi už delší dobu, teď se ale na povrch dostávají informace, ze kterých někteří lidé zůst
Vzala mi chlapa, u mě skončila
skutecnepribehy.cz
Vzala mi chlapa, u mě skončila
Když se moji rodiče rozvedli, zůstala jsem sama s mámou, která po novém vztahu neprahla. A mně to vyhovovalo. Pak mě ale máma ošklivě zradila. Přestože se kolem mámy chlapi točili, ona se o ně nezajímala. „Žádného nepotřebuji, mám tebe,“ tvrdila mi často. V první řadě to byla vždy úžasná máma, která se mi odmalička maximálně věnovala
Mrazivá předehra k atentátu na Heydricha: Věděli Kubiš a Gabčík, že si letí pro smrt?
historyplus.cz
Mrazivá předehra k atentátu na Heydricha: Věděli Kubiš a Gabčík, že si letí pro smrt?
Konstantin von Neurath byl na Čechy moc měkký. Hitler ho nahradí bestií, která se nedávno osvědčila v jiných Němci okupovaných zemích. Nový protektor ihned po příjezdu do Prahy začne vraždit významné osobnosti odboje. Šéfa čs. zpravodajců v Londýně Heydrichův teror zasáhne i osobně, a tak naplánuje jeho likvidaci. Skupina čs. vojenských zpravodajců v Anglii, která
Radostně ženská vůně Versace Dylan Blush Pink Pour Femme
iluxus.cz
Radostně ženská vůně Versace Dylan Blush Pink Pour Femme
Vůně Versace Dylan Blush Pink Pour Femme byla vytvořena z těch nejkvalitnějších přírodních a syntetických ingrediencí, získaných z udržitelných zdrojů celého světa se zaručeným původem. Pro zdůrazn
Násilná smrt Albrechta z Valdštejna: Stáli za ní vystrašení důstojníci?
epochaplus.cz
Násilná smrt Albrechta z Valdštejna: Stáli za ní vystrašení důstojníci?
Albrecht Václav Eusebius z Valdštejna, muž, jehož jméno zní jako symbol moci, vzestupu a pádu během krvavé třicetileté války, končí svůj život násilnou smrtí 25. února 1634 v Chebu. Oficiální verze historiků je jasná: zavražděn je na tajný příkaz císaře Ferdinanda II. nebo z rozhodnutí velení císařské armády ve chvíli, kdy je obviněn z vlastizrady.
Homosexuální chování zvyšuje u makaků reprodukční úspěšnost, tvrdí vědci
21stoleti.cz
Homosexuální chování zvyšuje u makaků reprodukční úspěšnost, tvrdí vědci
V rámci studie stejnopohlavního sexuálního chování u primátů se experti zaměřili mimo jiné na makaky rhesus. Stejně jako u šimpanzů bonobo jsou u těchto zvířat projevy homosexuality velmi časté. [c
Mimaland: Opuštěný ráj zábavy, kde se prý místo návštěvníků zjevují duchové
enigmaplus.cz
Mimaland: Opuštěný ráj zábavy, kde se prý místo návštěvníků zjevují duchové
V kopcovité oblasti v lokalitě zvané Ulu Gombak poblíž hlavního malajského města Kuala Lumpur se nachází jedno z nejstrašidelnějších míst v celé této asijské zemi. Džungle zde postupně pohlcuje obří s
TRŽNICE ZAHRADY ČECH 2026
epochanacestach.cz
TRŽNICE ZAHRADY ČECH 2026
Uskuteční se na výstavišti Zahrada Čech. První jarní výstava je zaměřena na všechny zahrádkáře, chalupáře, kutily, zahradníky a milovníky přírody. Návštěvníci se mohou těšit na tradiční sortiment, jako je sadba, květiny, cibuloviny, zahradní nářadí, zahradní technika, zahradní nábytek, hnojiva, postřiky, potraviny, přírodní léčiva a řadu dalšího. I letos se mohou návštěvníci v rámci jarní výstavy Třznice Zahrady Čech ve dnech od
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz