Považuje se za peruánský ženšen nebo také novodobou Viagru, která funguje na muže i na ženy. Její pozitivní účinky jsou ale daleko pestřejší.

Sladká chuť kořene

Kořen je trochu podobný mrkvi nebo řepě, dosahuje velikosti 3–7 cm a obsahuje mnoho látek přínosných pro organismus. Jde o celou řadu minerálů a vitaminů, které byste musela získávat z mnoha jiných zdrojů.

V sušeném stavu maca obsahuje hojně bílkovin a vlákniny, také jednoduché sacharidy, škroby a protein. V současnosti se využívá především kořen, protože ten má výživných látek nejvíc.

Mletý a sušený prášek z kořene má příjemnou, lahodně nasládlou chuť a úžasně voní po karamelu.

Zázraky na počkání

Maca má pozitivní účinek na ženské i mužské libido. Používá se při léčbě neplodnosti i prostaty. Pomáhá při regeneraci svalů a rovněž při léčbě osteoporózy. Funguje na stres, duševní vyčerpanost.

Dalšími pozitivními účinky je zlepšení koncentrace a paměti, je silným afrodiziakem, pomáhá se spalováním tuků a to je jen malá část z celkového výčtu blahodárných účinků této superpotraviny.

Maca se prodává v podobě kapslí, tablet nebo jemného prášku, který můžete přidat do mléka, jogurtu nebo kaše.