Je mnoho bylinek, které by ženy měly mít v domácí lékárničce. Tyhle si určitě sežeňte.
Sporýš zmírňuje bolesti
Osvědčil se jako prostředek proti těžkostem v přechodu a je vynikající i jako analgetikum při bolestech hlavy, kterými ženy často trpí. Ze sporýše si můžete doma uvařit čaj, když 2 lžičky sušené nebo čerstvé byliny zalijete 1 šálkem vroucí vody a přecedíte. Pijte ho denně.
Proti zadržování vody v těle
Také dřišťál obecný si umí poradit s menstruačními bolestmi. Navíc pomáhá při slabém krevním oběhu a působí proti zadržování vody v těle. Protože plody dřišťálu obsahují důležité kyseliny a vitamin C, můžete si z nich udělat vynikající nápoj.
2 lžíce rozdrcených plodů nechte vyluhovat v šálku vody a užívejte po lžících. Nápoj můžete vypít i po dávkách ráno, v poledne a večer.
Zkuste jeřáb ptačí
Při a po období klimakteria se osvědčil i jeřáb ptačí, který využívala už tradiční čínská medicína. Tinktura z něj vyrobená napomáhá zdraví ženských orgánů.
