Na vysoký krevní tlak svařte 3 l vody s 1 kg cukru a vzniklý vlažný roztok nalijte na směs ze 4 nakrájených cibulí, 4 nakrájených citronů, 80 g nastrouhaného česneku a 40 g nastrouhaného křenu. Vše dejte do uzavíratelné láhve a nechte 14 dní louhovat.

Pak přeceďte a slijte do lahviček, které budete uchovávat v lednici. A co teprve takzvané cibulové ponožky? Ty zázračně pomáhají při léčbě chřipky, nachlazení a kašle. Také uvolňují hleny a zmírňují bolest.

Léčivé účinky se díky reflexním bodům na chodidlech dostanou do celého těla. Nakrájejte najemno cibuli, rozložte ji na bavlněný šátek, rozmačkejte ji a ohřejte na pečicím papíru na topení. Pak šátek umístěte na nohu a navlékněte ponožku.