Dnešní medicína se velice vyvinula a lékaři mají lék na nejrůznější neduhy, ale spousta lidí zapomnělo obracet se při nejrůznějších potížích k přírodě.
Přitom některé rostliny a bylinky dokážou našemu tělu pomoci, aniž bychom museli sáhnout po medikamentech.
Na každý neduh se najde přírodní léčivo. Léčebné látky obsažené v kopřivě, lékořici či bříze mají močopudné účinky. Také plody jalovce působí na vyšší vylučování moči a antisepticky na močové cesty působí křen. Proti střevním parazitům je výborný česnek a merlík vonný.
Zkuste něco pro relax
Při léčení zánětů horních cest dýchacích je úžasný odvar z tymiánu nebo mateřídoušky. Celkovému fungování zažívacího ústrojí napomáhá kmín, máta i tymián. Na uklidnění je skvělá meduňka, rozmarýna a levandule.
Pokud potřebujete dezinfikovat dutinu ústní, sáhněte po šalvěji nebo bazalce. Proti krvácení, zánětům a průjmům pomáhají třísloviny.
Jak na mozek?
Vyskytují se třeba v trnkách, planých hruškách, jeřabinách, borůvkách, maliníku a šalvěji. Činnost jater a žlučníku povzbuzuje například chmel, řebříček nebo pampeliška. Šípek je skvělý proti únavě, na infekce, podporuje krvetvorbu a zvyšuje obranyschopnost. Hlíva ústřičná dokáže ochránit cévy před kornatěním a srdce před infarktem.
Syrovátka má schopnost vázat a transportovat železo, podporuje mozek a pomáhá proti zácpě i odbourávat tuky. Nezapomínejme na vlákninu, která třeba snižuje riziko zácpy a nádorových onemocnění.
Extrakt z cukrové třtiny melasa doslova hýří vitaminy, pročišťuje lymfatický systém, harmonizuje nervový systém či upravuje krevní tlak.
