Pampelišku dnes mnoho lidí považuje jen za obtížný plevel, který hyzdí jejich pečlivě udržované trávníky.
• To je však velký omyl. Kořen smetánky je vynikajícím prostředkem pro čištění krve. Rovněž spolehlivě čistí a posiluje ledviny, pomáhá regenerovat játra, žlučník, slinivku.
• Pokud chcete pampelišku využít v domácí léčbě, či snad jen jako prevenci, nemusíte se hned plahočit v potu tváře abyste si kořen vykopali. Ten totiž dnes naštěstí koupíte v každé lékárně.
Pak už jen stačí uvařit si z něj léčivý čaj, který dokáže významně povzbudit činnost ledvin. Pro jeho přípravu budete potřebovat 1 lžičku nadrceného kořene pampelišky, 2 lžičky citrónové šťávy, 1 lžičku medu a 200 ml vroucí vody.
• Nadrcené kořeny pampelišky přelijte vroucí vodou a nechte 10 minut louhovat. Přeceďte, přidejte citrón a med a můžete popíjet. Zkuste i čaj ze směsi 1 lžičky nadrceného kořene pampelišky, 2 lžic sušené kopřivy a 1 lžíce sušeného jitrocele. Pije se 2x denně po 4 týdny.