Poctivě používáte oční krémy, gely a séra, které slibují málem zázraky, a přesto vám najednou začínají padat víčka?
Povislá oční víčka způsobují, že vypadáme unavení a starší, ale mohou být také příčinou zhoršení zraku, zvýšeného slzení, vtáčení řas do oka, a tím jeho dráždění, nebo i bolestí hlavy.
Čím to je?
S problémem povislých horních víček bojují nejen ženy, ale i muži. Příčinou je s věkem související ztráta elasticity kůže, tedy snížená produkce kolagenu, a ochablost očních svalů, které víčko podpírají.
Může je ale způsobit i přílišný stres, nezdravý životní styl nebo také genetika. Příčin tedy je více než dost, každopádně nějaké řešení se najde vždy.
![Správnou péčí o oční okolí můžete padání očních víčekoddálit i o několik let.](http://nejsemsama.cz/wp-content/uploads/2023/09/shutterstock-2068318769-768x512.jpg)
Jít pod skalpel?
Operace horních očních víček, takzvaná belpharoplastika, nabízí poměrně jednoduché východisko. Pokud vám v pozdějším věku převislá víčka znesnadňují vidění nebo vám kvůli nim pořád slzí oči, je to skvělé řešení.
Nejenže se vám hodně uleví, ale vaše tvář bude vypadat mladší. A právě touha vypadat mladší žene do ordinací plastických chirurgů mnoho lidí. Nabízejí se však i další alternativy bez nutnosti použití skalpelu.
Pečlivá péče
Naštěstí můžeme běh času alespoň přibrzdit a způsobů je hned několik. Začíná to už u každodenní pravidelné péče o oční okolí. Očních krémů, gelů či sér pro vypnutí očních víček je na trhu spousta.
![Vytahovat kůži nepomůže, zkuste raději oční jógu.](http://nejsemsama.cz/wp-content/uploads/2023/09/1shutterstock-2320136261-768x512.jpg)
Některé sázejí na omlazující látky jako retinol, vitamin C, kyselinu hyaluronovou, peptidy, ceramidy, zkrátka látky podporující hydrataci a přirozenou tvorbu kolagenu.
Dobře fungují také oční masky, které můžete aplikovat buď jednou týdně, nebo před nějakou příležitostí, kdy potřebujete, aby vaše oční okolí vypadalo rychleji svěží.
Pro zpevnění pokožky, i té kolem očí, nejlépe funguje, když v ní podpoříte cirkulaci krve. Tomu pomohou přípravky pro péči o oční okolí s kofeinem, skvěle fungují i pravidelné kosmetické masáže.
Můžete je provádět jen prsty, nebo si k tomu vzít na pomoc kosmetický roller – váleček z přírodního kamene, který po povrchu pleti krásně klouže, nevytahuje ji a při tom pomáhá zapracovat potřebné látky hlouběji do pokožky.
Zacvičte s nimi
Skvělé výsledky dosáhnete, když budete pravidelně procvičovat oční svaly pomocí obličejové jógy. Vyzkoušejte třeba tento jednoduchý cvik. Nejdřív ošetřete oční okolí jakýmkoli očním krémem či sérem.
Pak přiložte bříška prstů (kromě palce) do vějíře pod obě obočí a mírným tlakem vytáhněte kůži vzhůru. Pak zkuste zavřít oči. Chvilku takto vydržte, pak povolte a několikrát zopakujte. Působením lehkého tlaku posílíte a vyhladíte horní oční oblouk.
Poté oběma ukazováčky klouzavým pohybem lehce vytahujte vnější konec obočí směrem vzhůru. Na závěr ještě použijte jemný obličejový olej a vyhlaďte čelo klouzavými pohyby prstů od obočí směrem k vlasům. Při pravidelném cvičení brzy uvidíte výsledky.