nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Mladší a krásnější díky kávě
Mladší a krásnější díky kávě

Káva je pro většinu z nás důležitým rituálem každého rána. Pomáhá nám se probudit, nastartovat chuťové buňky a dodat energii. Víte ale, že vám udělá skvělou službu také v koupelně? Káva má totiž blahodárné účinky i na vaši pleť i vlasy!

Kromě kofeinu obsahuje káva mnoho dalších užitečných složek jako jsou tuky, hořčík nebo železo. Proto se výborně hodí k zvláčnění vaší pleti, která bude i díky kyselině linolové pružnější a méně náchylná ke stárnutí. A k ozdravení vlasů, aby vypadaly lesklejší a hlavně zdravější.

Tónovací emulze

Chybí vám letní sluníčko, které by vám prohřálo tělo a navíc zbarvilo vaši pokožku do přirozeně hnědých odstínů? Nevěšte hlavu! Káva vám pomůže zachovat si jemně opálený vzhled i v období podzimu.

Uvařte si silnou černou kávu a nechte ji dostatečně zchladnout tak, abyste se při jejím nanesení na kůži nespálila. Smočte v kávě běžný odličovací vatový tampónek a rozetřete ji po celé tváři.

Opakováním tohoto procesu dosáhnete efektu pevnější kůže s lehce nahnědlou barvou.

Maska proti vráskám

Na masku budete potřebovat jen trochu hladké mouky, žloutek a zbytek silné kávy. Až káva vychladne, přimíchejte do ní tolik mouky, dokud nevytvoříte požadovanou konzistenci na nanášení masky. Přidejte žloutek a pečlivě promíchejte.

Poté naneste masku na obličej a nechte působit alespoň 15 minut. Nakonec opláchněte vlažnou vodou.

Zábal proti celulitidě

Už jste někde zaslechli, že káva naopak celulitidu zhoršuje? To se ale týká pouze jejího vnitřního užití, při jejím vnějším používání docílíte pravého opaku. Na tuhle proceduru bude lepší, když si stoupnete do vany nebo sprchového kouta.

Uvařte si tentokrát tureckou kávu, po které zůstává na dně šálku kávový lógr. Naneste ho, dokud je ještě příjemně teplý, na problematické partie jako jsou stehna a hýždě a obalte je potravinářskou fólií.

Klidně na sebe natáhněte legíny nebo úzké tepláky, které vám umocní prohřátí pomerančové kůže. Celý zábal nechte působit minimálně 15 minut a smyjte. Dáváte přednost lehčímu řešení?

Až se půjdete sprchovat, můžete kávovou sedlinu použít také jako peeling. Po namočení pokožky vezměte do dlaní kávový lógr a jemně si ho krouživými pohyby vmasírujte do kůže. Po chvíli opláchněte. Proceduru je třeba opakovat minimálně 2 – 3x týdně.

Nejen, že vám káva vyhladí problémové partie, ale jako bonus bude vaše pokožka příjemně vonět.

Osvěžující pleťové tonikum

Připravte si misku s ledem a nalijte do ní velmi silnou černou kávu. Ledovými kávovými kostkami se hlaďte po obličeji. Pleť se osvěží a zklidní. Toto kávové tonikum je ideální po náročném dni.

Vyživující maska pro tmavé vlasy

Pokud jsou vaše vlasy matné, smíchejte 2 žloutky, lžíci rumu, lžíci mleté kávy, trochu horké vody a kapku olivového oleje. Směs naneste na vlasy a nechte působit po dobu 10 minut. Tato vlasová maska se hodí spíše pro brunetky nebo černovlásky než blondýny.

TIP: Pokud nemáte na vlasovou masku čas, stačí nalít vychladlou silnou černou kávu do rozprašovače a nastříkat na rozčesané vlasy. Pak už je jen nechte proschnout nebo zlehka profoukněte fénem.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Mnoho z nás trpí pocitem, že Vánoce musejí být dokonalé. Jenže často se to nepovede. A to vede k frustraci a zklamání. Bylo by skvělé, kdyby celý svět na Vánoce zářil a všichni se usmívali stejně jako v reklamě na americký nápoj. Ale realita je zpravidla úplně jiná. A právě ona snaha o dokonalost bere Vánocům jejich kouzlo a vám síly. Navíc jste neustále […]
Vánoce jsou časem radosti, rodinných setkání a spousty dobrého jídla, na které se těšíme celý rok. Jak si ho užít, a přitom si nepokazit žaludek? Smažený kapr, řízky, bramborový salát, cukroví… Všechny ty dobroty na Vánocích milujeme. Ale příliš mnoho dobrého může tělu škodit. Může přijít bolest žaludku, nevolnost, zácpa, průjem, pálení žáhy či pocti nafouknutí. Poradíme […]
Menopauza s sebou přináší ne zrovna příjemné změny, ať už jde o přibírání na váze, návaly, nespavost, či řídnutí kostí. Tomu můžete předejít i pomocí vhodně složené stravy. Hormonální změny s sebou mimo jiné přinášejí větší chuť k jídlu, zpomalují metabolismus a organismus se hůř vypořádává s cukry a škroby. Někdy klesá fyzická aktivita, což způsobuje úbytek svalové hmoty, a naopak přibývání tukových polštářků. […]
K výjimečným příležitostem, mezi něž patří i štědrovečerní večeře či silvestrovská oslava, se hodí slavnostní oblečení, ale také elegantní účes. Nemusíte hned běžet ke kadeřnici, slavnostní účes si dokážete vytvořit i sama doma. Může být trošku pracnější, někdy ale postačí i jen malá změna. Záleží na vaší šikovnosti, typu a délce vlasů; z každých se dá vykouzlit něco krásného. Na zkoušku […]
reklama
Partnerské vztahy
Z našich sousedů se stali přátelé
Život mě naučil, že lidé nejsou zlí, jen zranění. Naši sousedi nás přehlíželi a uráželi, dokud je nezlomila jedna osudová noc. Tehdy jsme jim otevřeli dveře a s nimi i celé své srdce. Opravdu jsem nečekala, že zrovna my s manželem budeme mít problémy se sousedy. Když jsme se s Františkem před deseti lety přestěhovali do našeho malého domku […]
Se snachou nemusíte mít vztah na kordy
Váš vztah se snachou nemusí být bojové pole. S trochou empatie, trpělivého nadhledu a taktiky můžete vytvořit harmonii, která potěší vás i celou rodinu. Ocitnout se v roli tchyně nebývá snadné, a možná tápete, jak se chovat v některých situacích. Zásadní je uvědomit si, že domácnost vašich dětí je jen jejich. A i když na vás při návštěvě jdou mdloby z nepořádku, který v bytě mají, […]
6 tipů, jak ustát stres těchto dní
Také se vás před Vánoci zmocní šílenství, že musíte stihnout sehnat všechny dárky, uklidit celý byt, napéct cukroví a navodit patřičnou atmosféru, i když už téměř padáte únavou? Udělejte to letos jinak! Skutečně musíte prožívat takové nervy? Odpověď je prostá a potřebujete ji slyšet: Nemusíte! Možná jste si na sebe upletla bič z přehnaných nároků, a domníváte se, že to všechno […]
Už se zase smějeme
Nikdy bych nevěřila, že se má vlastní dcera ke mně dokáže obrátit zády, ale stalo se. Trvalo dlouhé roky, než ke mně znovu našla cestu. Klárka byla moje první i poslední dítě, můj celý vesmír. Byla jsem mladá, zamilovaná, a věřila jsem, že život bude krásný. Jenže sny se někdy rozplynou dřív, než se člověk stihne nadechnout. […]
Cestování
Adventní kouzlo českých hradů a zámků
Zažijte tu pravou vánoční romantiku! Odpočiňte si od přeplněných městských trhů a vyrazte na některý z našich krásných, vánočně vyladěných hradů a zámků. Kde vás čeká co pěkného? Karlštejn Na pohádkovém hradě nedaleko Prahy vás o adventu přivítá i slavný Císařský palác.Tradici tu mají jak vánoční prohlídky ve svátečně vyzdobených interiérech, tak jarmark pod hradem na historickém tržišti, kde se prodávají ručně vyráběné předměty, […]
Kouzlo vánočních trhů kolem nás
Vydejte se na jeden den nebo nebo ještě lépe na víkend do krásných evropských měst. Bratislava: malý trh s velkým srdcem Na Hlavním náměstí se potkává historie s pohádkovou atmosférou. Ke svařenému vínu si dejte lokše s povidly nebo pečené klobásy, a když se projdete až k Dunaji, uvidíte město ozdobené tisíci světýlky. Bratislavské trhy nejsou největší, ale patří […]
Báječný Silvestr v Evropě
Už vás omrzelo slavit Silvestra jen ve své domovině? Máme pro vás několik tipů, jak strávit velkolepý den za hranicí těch docela všedních dní. V mnoha evropských velkoměstech si užijete skutečně hodně zábavy. Londýn – Silvestrovská noc na Temži: skvělý zážitek na celý život Asi ten nejúžasnější Silvestr v Evropě můžete strávit v Londýně, kde je pro […]
Nejkrásnější adventní trhy Evropy
Přinášíme vám ty nejlepší tipy, kam vyrazit na vánoční trhy jen kousek od českých hranic! Vyberte si od těch největších a nejproslulejších, až po méně známé, ale o to malebnější. Na každém z nich na vás dýchne pravý duch Vánoc. Bratislava Udělejte si výlet na vánoční trhy do Bratislavy! Slovenská metropole se tu promění v jeden velký sváteční příběh.Ulice historického centra se rozzáří světýlky, […]
Krása a zdraví
Svaly jako tajná zbraň
S přibývajícími roky ztrácíme nejen energii, ale i svaly a spolu s nimi sílu, rovnováhu a vitalitu. Přitom právě svalová hmota rozhoduje o tom, jak se cítíme. Od padesátky výš začíná přirozený proces zvaný sarkopenie, což znamená úbytek svalové hmoty. Každý rok můžeme přijít o 1–2 % svalů, pokud se aktivně nehýbeme. Důsledky nejsou jen estetické: slabé svaly znamenají menší stabilitu, vyšší riziko pádů, […]
Toužíte po plnotučných rtech? Vyzkoušejte triky, které je vykouzlí během chvilky!
Některé z nás mají rty od přírody plné, ale většina bohužel takové štěstí nemá. I tak je ale můžete mít i vy. Pojďte se s námi podívat, jak jim dodat kýžený objem a plnost. Uvidíte, že budete nadšená! Plné rty jsou smyslné, a co si budeme povídat, muži je zbožňují. Estetická medicína vám k nim zaručeně pomůže, ale nebudeme si nic nalhávat, […]
Znáte důvody, proč se mastí vlasy?
Trápí vás, že ať děláte, co děláte, vaše vlasy jsou už pouhý den po umytí zase nějaké mastné? Poradíme vám, jaké chyby možná děláte, a prozradíme vám kadeřnické triky, jak se to dá změnit. Pokud používáte ráda laky a tužidla, aby vám účes vydržel déle, vlasy zbytečně zatěžujete a víc se mastí. Proto je méně někdy více. Podívejme se […]
Jak letos překonat vánoční stres?
Vánoce mají být svátky klidu. Jenže často nebývají. V dnešní době se mění v tíživý maraton povinností. Jak to tentokrát zvládnout lépe, zdravěji a s úsměvem?  Není to dávno už o radosti a šťastném setkávání s rodinou a přáteli. Z Vánoc se stalo shánění dárků, pečení cukroví a snaha potěšit všechny kolem. Výsledkem bývá únava, podrážděnost a někdy i fyzické vyčerpání. Přitom právě sváteční období by mělo […]
Magický svět
Sílu měsíčního kamene jsem podcenila
Byl to žertík, kterým jsem všechny zaskočila. Nakonec jsem ale byla zaskočena já. Kameny mi má přání vyplnily, ale cena za tu pomoc byla varující. Ty modré duhové kamínky jsem si koupila na adventním trhu. Připadaly mi jako z pohádky o pokladu. Jak jsem se dozvěděla, říkalo se jim měsíční. Uměly probouzet věštecké schopnosti a posilovat […]
Jak přežít svátky se vší noblesou?
Na Štědrý den se hodně lidí těší celý rok. Pak tu jsou ale i tací, pro které je vrchol adventu a rodinné návštěvy utrpením. Proto se hodí návod, jak si udržet klid a pohodu a zároveň si svátky co nejvíc užít! Na setkání s rodinou je někdy třeba se pořádně psychicky připravit. Jsou momenty, kterých se při takových setkáních děsíte? Zkuste se […]
Kouzlo vánočního domova
Nejkrásnější čas v roce přináší chvíle rodinné pohody a klidu. Víte, proč je právě atmosféra domova tím, co dělá Vánoce kouzelnými? Každý domov může hřát, i když v něm není krb. Nejde jen o vánoční výzdobu, ale hlavně o pocit, který se rodí z magie barev, světla i zvuků. Právě tím vytvoříte vánoční oázu klidu a rodinné pohody. Domov by měl být […]
Sbohem, devítkový roku!
Spočítejte si své životní číslo v devítkovém roce 2025 a pak se podívejte, co potřebujete ještě do konce roku uzavřít, abyste mohla v lednu vstoupit do nového roku s vibrací čísla 1 a s čistým štítem. Podle numerologie je rok 2025 pod vládou čísla 9. (2+0+2+5 = 9) Devítkový rok bývá jako poslední kapitola knihy, kterou jste psala devět let. Devítka symbolizuje završení […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zničila lásku jeho věčná žárlivost a ironie Hybnerové?
nasehvezdy.cz
Zničila lásku jeho věčná žárlivost a ironie Hybnerové?
Vztah herečky ze seriálu Ulice Vandy Hybnerové (57) a psychologa Lukáše, s nímž se seznámila přes internet, je asi v nenávratnu. O partnerské krizi mezi nimi se už spekulovalo delší dobu. Sama nazna
Je Little Foot novým, dosud nepojmenovaným druhem lidského předka?
21stoleti.cz
Je Little Foot novým, dosud nepojmenovaným druhem lidského předka?
V roce 2017 byla veřejně odhalena nejkomplexnější kostra australopiteka, jaká kdy byla nalezena. Její označení Little Foot neboli „Malá noha“ plyne z velikosti kostí chodidel. Profesor Ronald Clarke,
Vánoce, které vás překvapí
epochanacestach.cz
Vánoce, které vás překvapí
Kde jsou nejlepší Vánoce? Než odpovíte logicky, že doma, zkuste si přečíst, jak to na Ježíška vypadá po světě. Zázrak Vánoc stojí za to zažít kdekoli. Ať se tam zpívá Tichá noc, nebo Narodil se Kristus Pán… Kanada Ještě před Štědrým dnem pořádají Kanaďané pečicí večírky, kdy příchozí pečou vánoční koláčky „cookies“ dle vlastního receptu. Chodí tu Santa
Kapr netradičně: Zapomeňte na trojobal, jde to i jinak
panidomu.cz
Kapr netradičně: Zapomeňte na trojobal, jde to i jinak
Tradice obalovaného kapra s bramborovým salátem coby štědrovečerní pokrm je mnohem mladší, než by se mohlo zdát. Poprvé ho připravila M. D. Rettigová a první recept na jeho přípravu se objevil v kuchařce až v roce 1924. V českých rodinách se kapr na Štědrý večer podával už dříve, někdy od počátku 19. století, ale spíše jen v rybníkářských oblastech
Brokolicová polévka se smetanou
tisicereceptu.cz
Brokolicová polévka se smetanou
Suroviny na 4 porce 1 najemno pokrájená cibule 3 středně velké brambory (pokrájené na kostičky) 2 lžíce másla podle chuti sůl čerstvě mletý bílý pepř 1 kelímek smetany 1 l drůbežího vývaru 5
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Řídila Edtih Wilsonová Bílý dům místo manžela?
historyplus.cz
Řídila Edtih Wilsonová Bílý dům místo manžela?
Je první dámou Spojených států amerických. Zároveň jako první žena ve Washingtonu řídí automobil. Je první chotí amerického prezidenta, která svého muže doprovází při cestě do Evropy. Patří jí však prvenství i v prezidentování, jak se mnozí domnívají? Byla Edith Wilsonová skutečně první prezidentkou Spojených států, aniž by ji oficiálně zvolili?   Je studený březnový
Když Slunce hrozí: Sluneční maximum a zranitelnost technologií
epochaplus.cz
Když Slunce hrozí: Sluneční maximum a zranitelnost technologií
Slunce se právě nyní nachází ve fázi svého jedenáctiletého maxima, což pro technologicky závislou civilizaci na Zemi představuje kritické období. Jevy jako sluneční erupce a výrony koronální hmoty (CME) nejsou jen zdrojem efektních polárních září, ale především rizikovým faktorem pro elektrické sítě, satelitní komunikaci a navigační systémy. Historické paralely ukazují, že extrémní geomagnetická bouře by
Ardbeg House: Legenda z Islay vítá první hosty
epochalnisvet.cz
Ardbeg House: Legenda z Islay vítá první hosty
Slavná palírna Ardbeg, spadající pod skupinu LVMH, poprvé vstoupila do hotelového světa…Na ostrově Islay otevřela Ardbeg House, stylové boutiqové útočiště propojující charakter své legendární produkce s prostředím ostrova, který je proslulý dlouhou tradicí a jedinečným rukopisem místních palíren. Dvanáct pokojů a apartmá, z nichž každý má svůj vlastní příběh, vás vtáhne do atmosféry, která působí jak
Ztratila jsem dceru
skutecnepribehy.cz
Ztratila jsem dceru
Byly jsme celý život jen dvě. Já a moje dcera Adéla. Bez jejího otce, bez jakékoli jiné opory. A ona tu není. Jednoho odpoledne odešla na trénink gymnastiky. Ten den jsem čekala, že se vrátí jako obvykle. Zavolali mi, že při tréninku spadla z výšky přímo na hlavu a krátce ztratila vědomí. V nemocnici jsem našla Adélu bledou, nehybnou, s přístroji připojenými k jejímu
Montblanc přeje Veselé Vánoce
iluxus.cz
Montblanc přeje Veselé Vánoce
Montblanc vnáší do letošních Vánoc atmosféru zimních dnů, kdy se člověk na chvíli zastaví, vezme do ruky pero a nechá myšlenky plynout po papíru. Ruční psaní je jedním z nejkrásnějších způsobů, jak
Záhada pevnosti u Dunaje: Co se vyklubalo z „opuštěného hradu“?
enigmaplus.cz
Záhada pevnosti u Dunaje: Co se vyklubalo z „opuštěného hradu“?
O těchto ruinách v katastru dolnorakouské obce Stopfenreuth věděli všichni. Říkalo se jim „opuštěný hrad“. Kdo zde stával na stráži u brodu, kde bylo možné překročit Dunaj? Spekulovalo se o nějaké men
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz