Ani dostatečná zásoba přírodních léků a rozsáhlé teoretické znalosti vás nezachrání, když nevíte, jak bylinky použít v praxi. My vám teď prozradíte několik jednoduchých receptů, které fungují naprosto spolehlivě.

Lipové kapky na léčbu nachlazení

Přelijte 2 lžíce lipových květů 300 ml 60% lihu a vše nechte 14 dní na teplém místě louhovat. Nesmíte zapomenout denně protřepávat. Poté přeceďte a po dobu 10 dnů užívejte 3× denně 20 kapek.

Ťukněte si meduňkovým vínem

Meduňkové víno, které je zvlášť vhodné pro uklidnění při neurózách, si připravíte tak, že 26 g rozdrobených listů meduňky macerujete tři dny v 500 ml bílého vína, pak přecedíte.

Pijte 2 lžíce 3x denně jako utišující prostředek.

Čaj na žaludeční potíže

Heřmánkový čaj si připravíte tak, že nasypete 1 čajovou lžičku sušených květů do hrnku a tu zalijte 1 šálkem vroucí vody. Čaj se nechá 15 minut vylouhovat a poté se scedí.Denně byste měli vypít 3 šálky tohoto čaje. Pije se po jídle.

Odvar na zánět střeva

Při zánětu tlustého střeva se často doporučuje odvar z 60 g sušených plodů borůvek, které zalijete 1 litrem studené vody a povaříte 5 minut.