Svědění, pálení, řezání a štípání očí není nic příjemného. A právě tohle všechno je příznakem syndromu suchého oka. Nepatříte náhodou mezi ty, kterým právě tahle lapálie padla do oka?
Jak už asi tušíte a sám název napovídá, syndrom suchého oka souvisí s nedostatečným zvlhčováním a vysycháním oční sliznice.
Jak k tomu dochází?
Příčinou může být buď snížená tvorba slz, jejichž hlavním úkolem je omývání povrchu oka, nebo změna v jejich složení.
Slzy mají pro náš zrak nepostradatelný význam, jelikož udržují oči čisté, zvlhčují rohovku a spojivku a chrání zrak před škodlivými okolními vlivy.
K úbytku slzného filmu dochází věkem. Na vině může být i časté koukání do monitoru počítače, telefonu či sledování televize. Slzný film může poškodit i suchý vzduch, klimatizace, kouř a prašné prostředí.
První pomoc pro suché oči
Nejvíce ohroženi jsou lidé nosící kontaktní čočky. Nejrychlejší úlevou je použití speciálních očních kapek s obsahem hyaluronátu sodného a extraktu z borůvek (koupíte v lékárně),
které vaše oči dostatečně zvlhčí a hydratují, pomohou ulevit od pocitu unavených očí a přispějí k udržení dobrého zraku.Pokud nosíte kontaktní čočky, podívejte se v lékárně po takových, které mírní podráždění způsobené vnějšími vlivy a zklidňují suché a unavené oči.
Umělé slzy a oční gel
K léčbě suchých očí se podle míry onemocnění používají oční kapky neboli tzv. umělé slzy, gely nebo masti.
Kapky jsou určené pro pacienty s mírnými příznaky a poskytnou suchým očím rychlou úlevu, jelikož si je můžete nakapat kdykoli během dne, když pocítíte nějaký diskomfort.
Gely a masti jsou vhodnější pro závažnější příznaky a déle ulpí na povrchu oka. Aplikujte je před spánkem, jelikož po jejich použití je třeba počítat s dočasně zhoršeným viděním.
Úlevu poskytne oční voda
Při silných příznacích se však může stát, že úlevu vašemu zraku neposkytnou ani kapky nebo gel či mast. K intenzivnějšímu ošetření oka proto lékaři doporučují používat oční vodu.
Ta poskytne rychlou úlevu zarudlým očím, ale je ideální i v případě, že se do oka dostane cizí tělísko.
Oční voda se aplikuje pomocí přiložené vaničky, kdy stačí roztok nalít do nádoby, přiložit k oku a zaklonit hlavu. Otevřené oko nechte několikrát denně pár sekund v roztoku oplachovat, aby došlo k ošetření celého povrchu oční bulvy.
V lékárně se ptejte po přípravku s obsahem světlíku lékařského v kombinaci s hyaluronátem sodným a gelem Aloe vera. Ten oči zvláční, stabilizuje vrstvu slzného filmu a regeneruje rohovku.
Ten syndrom suchýho oka zní fakt nepříjemně, asi bych si měla dávat větší pozor, kolik času trávím u počítače.