nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Houslista bez talentu nás donutil k pohybu
Houslista bez talentu nás donutil k pohybu
Mám vynikající hudební sluch, a tak jsem musela prchnout z bytu vždy, když se domem nesly tóny hrůzy.

Byl jednou jeden klidný a tichý dům, kde se všem krásně žilo. Ovšem klidný byl jen do té doby, než jeden jeho malý obyvatel dostal k Vánocům housličky.

Pro někoho bývá vstup do nového roku radostný, pro někoho už méně. K té druhé skupině lidí se žel letos přidali i všichni obyvatelé našeho panelového domu.

Malý soused Toníček zřejmě přesvědčil své rodiče, že v něm dříme hudební talent, a ti mu koupili pod stromeček housličky. Zda měl Toníček radost, nebo proplakal několik dní a nocí, protože chtěl raději závoďáka, nevím, ale moc bych za to nedala.

Hned asi 3. ledna letošního roku totiž začal cvičit. Znělo to jako když tahá za ocas hned několik koček najednou. Stále ještě ve svém věku dobře slyším, a v tomto případě „žel“ mám i po mamince vynikající hudební sluch.

Jistě se časem zlepší

Protože ale jako bývalá učitelka na základní škole vím, že žádný učený z nebe nespadl, bylo mi jasné, že pokroky se dříve či později musejí dostavit. V případě Toníčka spíš asi později.

Přesto jsem ale v podvečerních hodinách netradičně volila sprchování, či hnětení těsta na koláč, jednoduše něco, co by příšerné vrzání přehlušilo.

Jednoho dne jsem si ale musela přiznat, že koláče rozhodně každý den péct nemůžu a hodinová sprcha taky není zrovna nutná. Jestli si myslíte, že jsem si měla pustit nahlas rozhlas nebo televizi, tak na to zapomeňte.

Samozřejmě jsem to taky zkoušela, ale bez úspěchu, housle měly převahu. A tak jsem si jednoho dne v pravidelný čas Toníčkových zkoušek vyrazila na procházku.

Před domem jsem ale dostala záchvat hlasitého smíchu, protože ven z domu hodně rychle vybíhala i většina osazenstva ostatních bytů. Jen téměř hluché sousedce v posledním patře stačilo na hodinu odložit naslouchátko. Šťastná to žena!

Stěžovat jsme si nechtěli

Měla jsem ale radost, že jsem se se sousedy shodly na tom, že stěžovat si opravdu nechceme. Kdoví jestli nám Toníček jednou nebude večery naopak zpříjemňovat. A k tomu by měl dostat příležitost. Paganini se přece taky nenaučil na housle přes noc.

Ovšem chápavý přístup k rozvíjení dětských talentů naši momentální situaci neřešil, jelikož nejsme s „holkama“ z baráku takové kutilky jako například pan Novák.

Na rozdíl od něj jsme se nechystaly na stěny lepit plata od vajíček, o nichž vyčetl, že skvěle odhlučňují.

Budeme chodit cvičit!

Domluvily jsme se ale, že bychom mohly „volné hodinky“ denně využít a začít chodit na jógu a plavat. Dalo se nás dohromady celkem šest ženských různého věku a nátury.

Celé roky jsem se na zařazení pravidelného pohybu do svého životního stylu chystala, ale buď nebyl čas nebo chuť. Znáte to. A někdy samozřejmě i vůle. Další den už jsme s „holkama“ byly nastoupené před sportovním centrem a hlásily se na cvičení.

Nikdy jsem ostatní neviděla ve sportovním a ony mě taky ne. Nejdřív jsme si ukázaly nové tepláčky, co jsme si k naší velké premiéře musely nutně pořídit a pak jsme obsadily skoro celou skupinu sympatické cvičitelky jógy Ester.

Super jsme si to užily a cítily se pak skvěle uvolněné. Druhý den jsme šly zase plavat a taky se to ukázalo jako dokonalý plán jak zaplnit hodinu Toníčkova mučení našich ušních bubínků.

Pořád se scházíme

Nově objevené aktivity nám zůstaly až do dneška. Bez mučení přiznávám, že nebýt jógy, jistě bych nebyla v takové kondici, jako jsem. Když se ohnu, ve svých letech se dotknu prsty země! Moje pokročilá artróza se taky nezlobí, naopak.

Ostatní „holky“ si nový aktivní život taky pochvalují. Některým víc pomohlo plavání, jiným jóga, spokojené jsme ale všechny. Dokonce i Jarmilka, co doteď nebyla spokojená prakticky nikdy s ničím.

Pokud zdraví dá, chodíme cvičit i plavat pravidelně a někdy zůstaneme o chvíli déle na kafíčko a dortík, u nichž probereme nejnovější zprávy. Dokonce se teď s Ester všechny chystáme na soustředění, kde budeme v krásné šumavské přírodě „jógovat“ celý týden.

Už dlouho jsem takhle nikde nebyla, tak se těším jako malá holka, co se chystá na tábor.

Toníčkovi patří díky

Žádný podvečer tedy nejsem doma, takže vám nakonec vlastně ani nemůžu říct, zda se Toníček za ten tři čtvrtě rok zlepšil, dlouho jsem ho neslyšela. Každopádně mu ale fandím a hlavně mu z celého srdce děkuju!

Právě kvůli němu jsem v bezvadné kondici a ještě si užívám krásné časy s kamarádkami. Což jsem samozřejmě ve chvíli, kdy se prvně domem rozezněly tóny hrůzy, za které by se nestyděl ani skladatel hudby k hororu, ani v nejmenším nečekala. Vidíte to, zase se potvrdilo, že všechno zlé je k něčemu dobré.

Marta K. (65), Kolín

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
0 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
sdílejte článek
Související články
Naše spojení se potvrdilo v kritické situaci Ve třiceti letech jsem se podruhé vdala. Moje první manželství skončilo po třech letech, ale s Adamem jsem dodnes. Mezi námi vzniklo pouto tak silné, že mám někdy pocit, jako bychom sdíleli jednu duši. A jednou se to ukázalo způsobem, který mě dodnes mrazí. Jeho telefon byl nedostupný […]
Suvenýr dovezený z exotické země připravoval lidi o rozum. Měla jsem bratrance Romana, který byl vášnivým cestovatelem. Jakmile se po roce 1989 otevřely nové možnosti, jak poznávat svět, už ho doma nic neudrželo. Žil sám, takže se nemusel nikomu přizpůsobovat, a protože si dokázal dobře vydělat, dopřával si i výpravy do koutů světa, kam by […]
Vyrůstat bez milovaného otce není snadné. Byla jsem malá holka, když jsem o něj přišla, a donekonečna jsem přemýšlela, kde vlastně je. Když umřel táta, myslela jsem, že to nepřežiju. Aby ne, bylo mi teprve necelých jedenáct. Dospělí, tedy máma, babička, děda, tety, sestřenice a mnoho dalších, se ke mně chovali, jako bych byla mimino. Například babička mi […]
Být matka samoživitelka není legrace. Málo peněz, hodně starostí, spousta bezesných nocí. Naštěstí se našel někdo, kdo se mi stal oporou. Byla jsem na dceru sama, to je velká zodpovědnost. Její táta se vypařil, když byly Haně tři roky, od té doby jsem vše táhla vlastními silami, peníze rozpočítané na koruny. Z Hany rostla krásná a chytrá […]
reklama
Partnerské vztahy
Ještě než spolu začnete bydlet
Chystáte se na společné stěhování s novým partnerem? Jenže ve zralém věku, kdy má už každý své zvyky, a jistě i manýry, to není vůbec nic snadného. Do společného bydlení si každý přináší své zvyky, které se v době zamilovanosti zdají malicherné, ale později mohou vztah zničit. Na začátku si sice všimnete věcí, které partner dělá v domácnosti jinak než vy nebo nedělá vůbec, ale […]
Nedostupní muži a jejich kouzlo
Ženy, které opakovaně propadají komplikovaným mužům a nedostupným láskám, tvrdí, že nemají štěstí a provází je osudová smůla na špatné samce. Ale co když je to celé trochu jinak? Každé z nás se to už stalo. Zamilujete se do chlapa, o kterém víte, že ho nemůžete mít, a přesto si nemůžete pomoci. Na emočně nedostupném muži je totiž […]
Konečně se mi splnil dávný sen
Říká se, že na splněné sny není nikdy pozdě. Já tomu dlouho nevěřila, dokud mě vlastní vnoučata nepřesvědčila o opaku. Stačilo málo, a změnilo se víc než jen můj život. Seděla jsem u stolu a poslouchala, jak se moje vnoučata smějí nad starými fotkami, které vytáhla ze šuplíku, a v tu chvíli jsem si uvědomila, jak moc jsem některé věci ve […]
Býváte někdy ve svých snech nevěrná?
Můžete být šťastně vdaná, ale klidně se vám může zdát o milování s jiným mužem. Nemusíte se za to ale po probuzení stydět. Sny totiž nejsou váš nepřítel. Zdá se vám o milostném objetí a po probuzení jste překvapená, co jste to vyváděla s úplně cizím mužem? Znamená to snad, že si tajně přejete být nevěrná? Ne nutně! Takový sen může představovat váš […]
Cestování
Nezkrotná Sicílie
Je to nejen slavná kolébka italské mafie, ale podle legend také sídlo mnoha řeckých bohů. Sopka Etna zde velkoryse a klidně hledí na svůj kraj a okolní ostrůvky vybízejí k návštěvě. Moře tu je teplé, pláže krásné. Je to dost svérázný ostrov, který se Itálii moc nepodobá. Najdete tu mnoho nejrůznějších vlivů, včetně Orientu. Sicílie byla totiž kdysi […]
Za romantikou na hrady a zříceniny Čech a Moravy
Pozůstatky českých a moravských hradů jsou skvělým způsobem, jak plnými doušky načerpat energii z přírody a zároveň poznávat. Přinášíme vám ty nejzajímavější tipy na výlety, které vás pohltí svou atmosférou i bezbřehou romantikou. Tak neváhejte a vyrazte! Okoř O blíbený cíl nedaleko Prahy, zřícenina hradu Okoř, je klasika, která výletníka nezklame. V letních měsících se tu konají šermířská vystoupení a výpravné bitvy a na rozlehlé louce […]
Němci si svých pokladů váží
Rodina, pěší turista, či parta cyklistů? Romantika v přírodě i nabídka na poli kultury dostane všechny. Blízký soused má co nabídnout. Německo je oblíbené nejen labužníky a pivaři.  Proč jezdit za zážitky daleko, když máme tak bohatou zemi, jako je Německo, za humny? Nabídne všechno, a to včetně písečných pláží a umění. Víte, že v Německu najdete 6 […]
Kouzelné souostroví
Nejmenší stát Evropské unie Maltská republika tvoří tři obydlené ostrovy, kdy každý z nich má své neopomenutelné kouzlo. Plážoví povaleči si zde také přijdou na své, ale Malta je hlavně jako stvořená pro nadšence milující historii a přírodní scenérie. Na Maltu se dostanete jen za dvě a půl hodiny letu z Prahy. Obklopuje ji Středozemní moře a leží […]
Krása a zdraví
Jak udržet vrásky pod kontrolou
Vypadat o pár let mladší neznamená posedlost výplněmi a injekcemi, které umrtví naši mimiku. Po padesátce u nás nikdo nebude očekávat vyhlazenou dětskou tvář. K dobrému pocitu svěžesti úplně postačí těchto několik pečujících rituálů. Pomocník protivráskové sérum Pozor, není sérum jako sérum! Vsaďte na koncentrované formule s retinolem, peptidy nebo vitaminem C, které podporují tvorbu kolagenu a zlepšují strukturu pleti. Při pravidelné aplikaci […]
Přestaňte se hrbit, uleví se vám, navíc v mnoha směrech!
Když jsme byly malé, maminky nám často říkaly, ať se narovnáme, jinak budeme mít hrb. Možná ani samy netušily, že hrbením si neničíme jen záda. Držení těla totiž ovlivňuje také krevní oběh, žaludek i střeva, nemluvě o tom, že může způsobit nepříjemné migrény a také problémy se spánkem. Zná to každá z nás. Stačí, když se chvíli nehýbeme, a problém […]
Vstříc paprskům bez obav
Ochrana pleti před škodlivým zářením je zásadní nejen kvůli jejímu stárnutí. Stačí make-up s SPF, nebo i opalovací krém? Jak se dá skloubit líčení s opalovacími přípravky? Na množství záleží Sluneční filtr obsažený v make-upu se svou kvalitou většinou příliš neliší od toho, který najdeme v opalovacích přípravcích. Zásadní rozdíl spočívá v nanášeném množství. Asi jen málokdo by chtěl mít na […]
Super líčení, které zakryje nechtěné pupínky
Pupínky dokážou potrápit v každém věku a zamaskovat je tak, aby nebyly vidět, je opravdu věda. Není to ale nemožné. Poradíme vám tajné tipy, díky kterým bude pleť dokonalá! Většinou je to jako naschvál, čeká vás důležitá akce nebo schůzka, a ejhle, objeví se pupínek. Většinou se to snažíme řešit tak, že na sebe naplácáme tunu […]
Magický svět
Hluboký les za chalupou všem naháněl hrůzu
Znala jsem o tom lese mnoho hrůzostrašných historek. Rozhodla jsem se ho tedy i s dětmi prozkoumat. Předčil veškerá má očekávání. Byl to les, který naháněl hrůzu už našim předkům. Vázalo se k němu hodně legend, všechny spojovalo hrůzostrašné hrobové ticho v lese, pocit, že se na člověka dívají tisíce očí ze všech stran a také zvířata, která občas z lesa vyběhla […]
Manžel využil magii, aby naši rodinu zachránil
Dostali jsme se do velkých finančních potíží. Zatímco já si vzala brigády, můj muž se upnul k vyvolávání duchů a čarování. A vyšlo to! Můj Fanda se nikdy o spirituální věci ani magii nezajímal. To spíše já sbírala bylinky a sušila je jako bába kořenářka. Jenže pak se stalo něco, co nám podrazilo nohy. Synovi krachovala firma. Chtěli jsme mu […]
Tajemství magických run
Tato metoda předpovídání budoucnosti sice není tak známá jako věštba z karet či hvězd, ale o to je zajímavější. Poradíme vám, jak runy vykládat.  Runy pocházejí ze starogermánského písma. Jejich název znamená tajemství nebo záhadu. Jsou považovány za kanál k nadsmyslovým úrovním a s jejich pomocí můžeme komunikovat s neviditelnými silami. Runové znaky sloužily k magickým účelům a jejich symboly se […]
Magické rituály o NOVOLUNÍ
Novoluní, kdy na obloze nevidíte měsíc, je přesný opak úplňku. Představuje nové začátky, ale také ukončení a vnitřní přeměnu. Vyzkoušejte magický rituál při novoluní, který je zárukou splnění vašich přání. Novoluní je jednou ze čtyř fází Měsíce. V kalendářích je novoluní značeno jako černý kruh. Je to okamžik, kdy se Měsíc nachází mezi Sluncem a Zemí, a proto ho nevidíme, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zelňačka bez masa
tisicereceptu.cz
Zelňačka bez masa
Recept na jednoduchou, ale moc dobrou vegetariánskou zelňačku. Suroviny na 4 porce 1 menší hlávka zelí 350 g loupaných rajčat z konzervy 2 cibule 250 g brambor třtinový cukr mletá červená p
Vondráčková: Au, to zabolelo… Facka od Plekance!
nasehvezdy.cz
Vondráčková: Au, to zabolelo… Facka od Plekance!
Tohle herečka ze seriálu Ulice Lucie Vondráčková (46) asi nechtěla slyšet. Její bývalý manžel, hokejista Tomáš Plekanec (43), se srdceryvně vyznal své manželce, tenistce Lucii Šafářové (39). Na inter
Bílému jaguárovi na stopě! Pátrání po ztraceném městě Mayů
21stoleti.cz
Bílému jaguárovi na stopě! Pátrání po ztraceném městě Mayů
Členové expedice postupují těžko přístupným terénem. Do zad je hřejí sluneční paprsky. Blíží se k místu, kde by se měly nacházet pozůstatky zaniklého mayského města. To alespoň říká mapa, vytvořená na
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
epochanacestach.cz
Poprvé v Česku: DIANA ROSS – IN MOTION TOUR
Americká zpěvačka Diana Ross patří mezi nejzářivější ikony světové hudby. Její hlas i charisma formovaly celé generace posluchačů. Proslavila se již v 60. letech jako ústřední hvězda legendární skupiny The Supremes a její sólová kariéra ji katapultovala mezi absolutní elitu amerického soulu, popu i disca. Na pódiu dodnes okouzluje elegancí, energií a nestárnoucími hity. Konečně
Zmizení královny Nefertiti: Usedla na trůn pod novým jménem?
enigmaplus.cz
Zmizení královny Nefertiti: Usedla na trůn pod novým jménem?
Mocná egyptská královna Nefertiti v jeden okamžik mizí z historických záznamů a nikdo dodnes netuší proč. O několik let později se ale objevuje nová postava, královna Neferneferuaten, a vědci dnes spe
V bitvě u Legnana Barbarossu převezla italská pěchota
epochalnisvet.cz
V bitvě u Legnana Barbarossu převezla italská pěchota
Přes 20 let se snaží zlomit odpor vzpurných měst na severu Apeninského poloostrova. Tentokrát se s jejich koaličním vojskem střetne u Legnana. Bitva se pro Fridricha Barbarossu vyvíjí nadějně, skončí ale katastrofou. Italská pěchota totiž v kritické chvíli protivníka dokonale zaskočí!   Je cílevědomý, rázný a podle potřeby umí být i krutý. Jakmile novopečený římský
Restaurace REASON otevřela letní terasu s panoramatickým výhledem na Prahu
iluxus.cz
Restaurace REASON otevřela letní terasu s panoramatickým výhledem na Prahu
Restaurace REASON vstupuje do letní sezóny otevřením terasy s výhledem na historické centrum Prahy. Terasa nabízí celodenní atmosféru nad městem. Od dopoledního lunch menu, až po odpoledních drinky a
Jak jsme se s bratrem dočkali vysněného pokladu
skutecnepribehy.cz
Jak jsme se s bratrem dočkali vysněného pokladu
Původně to byla dětská hra, nakonec nám ta záliba ale vydržela dodnes. Skutečný poklad jsme našli jen jednou, ale nikdy neříkej nikdy. Hon za pokladem, to byla naše oblíbená zábava od dětství. Pro mámu to byla jen taková hra, nad kterou nechápavě vrtěla hlavou. Ale naši aktivitu nám nezakazovala. Nikdy se nám nic hodnotného najít
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Francisco de Orellana: Zemřel pokořitel Amazonky žalem?
historyplus.cz
Francisco de Orellana: Zemřel pokořitel Amazonky žalem?
Vyčerpaní Španělé už několik týdnů veslují proti proudu jihoamerické řeky, ale kýžený cíl je v nedohlednu. Když zastaví u břehu, rázem se na ně snesou mračna otrávených šípů – domorodci je tu nevidí rádi. Velitel výpravy Francisco de Orellana ale neklesá na mysli. Vždyť Cortés dobyl s pár puškami celou Aztéckou říši a pak si vzal její
15 otázek o majestátním hrochovi
epochaplus.cz
15 otázek o majestátním hrochovi
Hroši obojživelní jsou zdánlivě pomalí a nemotorní, ale dokážou se rozběhnout rychlostí až 30 km/h, výjimečně i o něco více. Jejich hlas by přehlušil rockový koncert a pro lidi jsou nebezpečnější než žraloci! 1. Kde hroch žije? Dříve obýval téměř celou subsaharskou Afriku, ale kvůli úbytku prostředí a lovu jeho populace výrazně klesly. Dnes žije
Dřevo (nejen) v obývacím pokoji
panidomu.cz
Dřevo (nejen) v obývacím pokoji
Dřevo je pro člověka tím nejpřirozenějším materiálem, kterým se obklopuje. I v době „plastové“ zůstává pevně zakotveno v našem životě. Se dřevem jsme tak srostlí, že je nám příjemné na dotyk, voní nám a podporuje kladné vlivy našeho prostředí. Máte chuť pořídit si 100% masiv a nevíte, jestli se bude do vašeho interiéru hodit?Dřevěný nábytek
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz