Ani v horkém létě se někdy nevyhneme nachlazení, nebo dokonce angíně. Poradíme vám, jak se bolesti v krku můžete jednoduše zbavit přírodní cestou.

Bolest v krku je velmi nepříjemná a většinou je příznakem nachlazení. Hrdlo je zarudlé, oteklé, cítíte pocit škrábání a pálení, chraptíte a máte potíže při polykání. Jak si ulevit od bolestí a ztlumit zánět v hrdle?

Kloktejte babské ucho

Kloktadlo ze šalvějového nálevu dezinfikuje a uklidňuje podrážděnou sliznici. Lžičku listů šalvěje svařte s 250 ml vody, nechte 10 minut louhovat a sceďte. Nálev nechte vychladnout a několikrát denně kloktejte. Rychle se vám uleví.

Tvarohový zábal

Čerstvý měkký tvaroh si namažte na krk, zakryjte igelitovým sáčkem a celý zábal na závěr obvažte a zpevněte silnější látkou.

Cucejte hřebíček

Toto koření funguje jako silné přírodní analgetikum a antiseptikum. Látky v něm obsažené mají schopnost brzdit růst mikroorganismů, prokrvovat a tlumit lokálně bolest. V průběhu dne hřebíček můžete cucat, to pomůže nepříjemnou bolest utlumit.

Pijte černý čaj

Při akutní bolesti v krku pomáhá také černý čaj s medem. Vypijte jej horký, mělo by se vám ulevit. Tento postup je doporučován hlavně ve chvíli, kdy máte kvůli bolesti problém s polykáním.