Dna je v podstatě kloubní onemocnění. V důsledku zvýšených hladin kyseliny močové při něm dochází k ukládání solí této kyseliny do tkání, a zvláště pak do kloubů a jejich okolí.

Klasicky dna probíhá v záchvatech, kdy po provokaci hojným jídlem a zvláště alkoholem dojde k velmi bolestivému zduření a zčervenání některého kloubu, zejména toho kolenního, nebo základního kloubu palce na noze.

Po odeznění akutních příznaků se nemoc neprojevuje, po opakovaných záchvatech ale může dojít k chronické artritidě s projevy podobnými jiným kloubním chorobám.

Maso s mírou

I když se nám to nelíbí, také v případě tohoto onemocnění je prvořadé změnit svůj životní styl a to, co přijímáte v každém jídle. Léčivý je dostatek ovoce a zeleniny, vyhnout byste se měli červenému masu, vnitřnostem i mořským plodům.

Pitný režim léčí

Omezit byste měli potraviny plné nasycených tuků a zpracovaných cukrů, ale i jakýkoli alkohol. Více než při jiných onemocněních si dna říká o dodržování pitného režimu, neboť je-li organismus dehydratovaný, nemůže se dobře poprat s odpadními látkami.

Pít je však nutné čistou vodu, bylinkové čaje a přírodní šťávy z ovoce a zeleniny, teprve pak bude tělo dostatečně zavodněné. Důležité je zapojit i pravidelný pohyb, neboť při něm se vylučují nebezpečné toxiny pryč z těla.