Zima je pro citlivou pokožku jedním z nejtěžších období. Kromě mrazu, větru a výkyvů teplot jí škodí i další věci, do kterých byste to možná neřekli. Například dlouhé horké koupele.
Horká voda z ní odstraňuje přirozené ochranné oleje, což vede k vysušení a dehydrataci, a tím větší citlivosti. Omezte teplotu vody i čas v ní strávený a používejte vyživující hydratační mýdla a gely s obsahem změkčujících látek.
Po koupeli použijte regenerační krémy či tělová mléka, které pomohou obnovit přirozenou ochranu pleti.
Jemná péče o pleť
Peelingy jsou fajn, protože odstraní odumřelé kožní buňky. Zároveň však mohou narušovat ochrannou bariéru pleti. Časté používání peelingů tak může vést k podráždění, zarudnutí i nadměrnému vysušení.
Také některé čisticí a jílové masky pleť odmašťují a mohou narušovat její přirozenou rovnováhu. Napařování pleti a horká pára sice krátkodobě uvolňují póry, ale zároveň podporují ztrátu vlhkosti a kožního mazu.
Pleť pak reaguje pnutím, svěděním a zarudnutím. Dobrou volbou jsou hutnější ochranné krémy nebo například vazelína.
Nevhodné oblečení
Vlněné svetry, šály a čepice zahřejí, pro citlivou pokožku ale mohou představovat problém, hlavně při přímém kontaktu s kůží.
Hrubší vlákna ji mohou mechanicky dráždit, zvyšovat svědění a vyvolávat zarudnutí, především u lidí s ekzémem nebo atopickou dermatitidou.
Rizikové je i nadměrné pocení pod teplým oblečením, které může podráždění kůže zhoršovat. Volte raději měkké, hladké materiály a u citlivé pokožky upřednostněte bavlnu, bambus nebo hedvábí. Případně noste vlnu pouze jako svrchní vrstvu.
Ahoj, tak tohle jsem si zrovna dneska říkala! Moje pokožka je v zimě úplně suchá. Odteď si budu dávat pozor na ty horké koupele, díky za tip!