Domácí práce, jako je mytí nádobí, utírání prachu, vytírání, ale i vaření, dávají rukám a nehtům zabrat. Jak je chránit a jak o ně pečovat, aby se nevysušovaly?
Mazat a mazat
Kůže na rukou nemá moc mazových žláz, proto je z neustálého máčení a střídání teplot náchylná k vysušování, může být citlivá nebo i začít praskat. Na mytí nádobí a úklid si můžete vzít ochranné gumové rukavice, při vaření to ale nejde.
Proto je potřeba rukám dopřát potřebnou výživu, kdykoli pocítíte, že se začínají vysušovat. Promazávejte je výživnými, regeneračními a hydratačními krémy několikrát denně.
Kůže jako nová
Po dokončení práce nejprve použijte na ruce peeling, který z nich odstraní suchou a zrohovatělou kůži a odumřelé kožní buňky.
Dobře si jím hřbety rukou i dlaně promasírujte, pak je opláchněte a hned namažte výživným krémem – ten do peelingem otevřených pórů lépe pronikne. Peeling používejte 2–3× týdně.
A co nehty?
Kvůli vaření a domácím pracím netrpí jen pokožka rukou, ale i nehty. I pro ně je velmi důležitá hydratace a dostatek lipidů. Při domácích pracích a v chladných obdobích roku je dobré používat bezbarvý lak s péčí.
Ten na nich vytvoří ochrannou vrstvu, výživné složky je navíc posílí. Večer pak vmasírujte do nehtové kůžičky i nehtů speciální vyživující olej.
