Snad každý, kdo pracuje v kanceláři, se občas potýká s bolestí zad. Proto si i my v redakci navzájem sdělujeme staré rodinné recepty a návody, jak s touto nepříjemnou situací zatočit.

• Jedna z metod, osvědčená několika generacemi, radí použít docela obyčejné brambory.

• A protože pomohla i nám, rádi se s vámi o ni podělíme. Zkuste si i vy doma uvařit šest brambor, ještě teplé je zabalte do pleny či utěrky, přes látku rozmačkejte a pak přiložte na bolavé místo. Uvidíte, že se vám velmi brzy uleví.

• Nebo si můžete uvařit čtyři středně velké brambory ve slupce. Ještě horké je rozmačkejte na utěrce, mírně posypejte mletou ostrou paprikou a stejně jako v předešlem tipu přiložte na bolavé místo.

• To pak ovažte starým čistým prostěradlem nebo pruhem jiné látky.Nechte působit do vychladnutí brambor. Bolest ustoupí.

• A co takhle obyčejné třešňové pecky? Když je nasypete do lněného sáčku, necháte prohřát v troubě a pak přiložíte na bolavé místo, brzy se vám uleví.

• Od bolestí zad a kloubů pomůže i silný smrkový výluh, když si ho nalijete do horké koupele nejlépe před spaním.

• Mezi klasiku patří také teplo jakéhokoli druhu: uvedená koupel, nahřívací dečka, zábal, někdy i sauna, ale s tou opatrné – rozjíždí záněty.