nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Michaela Dočkalová
(1244 nalezených článků)
Aromatický česnek a voňavý tymián jsou skvělou kombinací. Ingredience: 2–4 vepřové kotlety sůl, pepř 4–6 stroužků česneku 2 lžíce oleje 1 lžíce másla čerstvý tymián trocha vývaru nebo vody Postup: Kotlety lehce naklepejte, z obou stran dobře osolte a opepřete, nejlépe čerstvě namletým pepřem.  Česnek oloupejte a lehce rozmáčkněte nožem. Tak se z něj lépe uvolní […]
Jedlá soda se hodí nejen na pečení a má skvělé čisticí vlastnosti, ale dokáže zázraky i v péči o pokožku. Díky svým jemným exfoliačním účinkům pomáhá odstraňovat odumřelé kožní buňky, zjemňuje pleť a může přispět k jejímu svěžejšímu vzhledu. Při správném použití se tak může stát jednoduchým a dostupným pomocníkem v domácí kosmetické péči. Dělá […]
Trocha exotiky občas nezaškodí. Ingredience: 2–3 vepřové kotlety sůl, pepř 2 lžíce oleje 1 cibule 2 stroužky česneku 2 papriky 2 lžíce sójové omáčky 1 lžíce sladké chilli omáčky 2 lžičky limetové šťávy 1 lžička kukuřičného škrobu 50 ml vody koriandr Postup: Kotlety nakrájejte na nudličky a lehce je osolte a opepřete.  Papriky nakrájejte na […]
Chutnají dětem i dospělým.  Ingredience: 4 vepřové kotlet sůl, pepř hladká mouka 2 lžíce oleje 1 cibule 2 stroužky česneku 250 ml smetany ke šlehání 80–100 g tvrdého sýra 1 lžička dijonské hořčice čerstvé bylinky (tymián, petržel, pažitka) Postup: Kotlety naklepejte, osolte, opepřete a z obou stran poprašte moukou. ν Na pánvi rozehřejte olej a maso zprudka […]
Chcete znát jarní elixír pro vaši lesklou hřívu? Zkuste březovou vodu. Po letech zapomnění ji lidé zase milují.  Zázračný elixír se získává z kmene břízy právě v tomto období, kdy je míza přirozeně bohatá na minerály, stopové prvky, aminokyseliny a antioxidanty. Díky tomu pomáhá zlepšovat prokrvení vlasové pokožky, čímž podporuje růst vlasů. Při pravidelném používání tolik […]
Je krásně křupavá na povrchu a šťavnatá uvnitř. Ingredience: 2–4 vepřové kotlety sůl, pepř hladká mouka 2 vejce 100 g kukuřičných lupínků olej na smažení citron k podávání Na omáčku: 200 g zakysané smetany 1 lžička dijonské hořčice 1 stroužek česneku sůl, pepř petrželka  Postup: Kotlety lehce naklepejte a osolte a opepřete. Kukuřičné lupínky rozdrťte nahrubo, […]
Úklidu a vaření se nevyhne nikdo z nás, a tak se vám možná budou hodit cenné rady, které najdete v dalším pokračování naší úspěšné Knihovničky, které právě vychází. Tentokrát nese název Babiččin notýsek, a když jím zalistujete, narazíte na spoustu užitečných a osvědčených rad, díky kterým vám úklid i vaření půjdou mnohem snáz a rychleji […]
doporučujeme
Sladkoslaná chuť není vůbec špatná. Právě naopak.  Ingredience: 2–4 vepřové kotlety sůl, čerstvě mletý pepř 2 zralé, ale pevné hrušky 2 lžíce oleje 1 lžíce másla snítky čerstvého rozmarýnu  1 lžička medu  trocha vývaru nebo vody Postup: Kotlety lehce naklepejte a z obou stran osolte a opepřete. Hrušky omyjte, rozpulte a zbavte jádřinců. Na pánvi […]
Zima se zdá být nekonečná a nedostatek slunce nám dává zabrat. Konec února a začátek března je proto ideální čas pro detox těla. Jak naberete novou sílu? Dát tělu možnost se znovu nadechnout a zapomenout na tmu a chlad, je nejen dobré, ale i potřebné. Nemusíte se ale děsit. Hladověním a zázračnými nápoji, které chutnají […]
Zapomeňte na klasický řízek, kotletky s parmazánem a limetkou si zamilujete. Ingredience: 2–4 vepřové kotlety sůl, čerstvě mletý pepř hladká mouka 2 vejce 80 g parmazánu strouhanka olej nebo přepuštěné máslo na smažení 1 limeta petrželka Postup: Kotlety naklepejte, osolte a opepřete. Připravte si trojobal. Do jednoho talíře nasypejte mouku, ve druhém rozšlehejte vejce a ve třetím […]
Pita chléb seženete v každém supermarketu a lehká večeře či oběd do práce je hned hotový. Ingredience: 2 kupované pita chleby 300 g kuřecích prsou 1 lžíce oleje sůl čerstvě mletý pepř mletá sladká paprika 1 rajče kousek okurky červená cibule listový salát Jogurtová omáčka: 150 g bílého jogurtu 1 stroužek česneku pár kapek citronové šťávy sůl, […]
Zvláště v pokročilejším věku člověk často užívá vícero léků a vitaminů a bývá potíž na to pořád pamatovat. Ale my vám pomůžeme. Stačí si nastavit jednoduché připomenutí, připravit si léky dopředu do dávkovače nebo využít pomoc blízkých. Díky tomu budete mít jistotu, že na nic nezapomenete a vaše léčba bude fungovat tak, jak má. Pravidelnost a přehled […]
Tato originální pochoutka je populární nejen ve světě, ale i u nás. Připravte si ji doma také. Ingredience: 1 menší kulatý chléb 2 cibule 2 stroužky česneku 1 lžíce másla 1 l vývaru či vody 80–100 g tvrdého sýra sůl, pepř kmín (drcený) majoránka Postup: Cibuli nakrájejte na tenké plátky a na másle ji pomalu opékejte dozlatova, […]
Oblíbený salát se bez pečiva rozhodně neobejde. Právě do něj se vsáknou chutě všech ingrediencí a vy máte dobrotu, která obstojí i jako předkrm nebo lehká svačina. Ingredience: 200 g bílého chleba (může být například i francouzská nebo klasická bageta) 300 g rajčat (zralá, šťavnatá) 1 menší červená cibule hrst čerstvé bazalky 1–2 lžíce kapar kvalitní olivový […]
Mastná pleť trápí mnoho žen. Mnoho z nich si myslí, že se s tím nedá nic dělat. To je omyl. Řešení existuje.  Lesk, rozšířené póry a sklon k pupínkům – mastná pleť nás přímo ničí. A nakonec i přes veškerá předsevzetí sáhneme po drahé kosmetice, která sice pleť často zbytečně vysušuje, ale aspoň na chvíli funguje. Přitom velmi účinné a šetrné řešení máme […]
Připravte si lehkou svačinu nebo večeři do pár minut. Ingredience: 4 plátky toastového chleba 300 g krůtích prsou 150 ml smetany ke šlehání 80–100 g sýra čedar hrst listového salátu 1 menší cibule 1 lžíce oleje sůl čerstvě mletý pepř čerstvá petržel Postup: Krůtí maso nakrájejte na kousky, osolte a opepřete. Na pánvi na oleji […]
Zapečený croissant je na snídani jako stvořený. Budou ho milovat i vaše vnoučátka. Ingredience: 4 máslové croissanty (samozřejmě mohou být kupované) 150 g kvalitní šunky (dušená nebo prosciutto cotto) 120 g plátkového sýra (ementál, gouda nebo raclette) čerstvě mletý pepř sušený tymián nebo sušený drcený rozmarýn Postup: Croissanty podélně rozřízněte, ale nedokrojte je úplně. Do každého […]
Není to jen tak nějaká obyčejná bolest hlavy. Popravdě jde o neurologické onemocnění, kterým trpí miliony lidí na světě. A pomoc není úplně jednoduchá. Nejčastěji se tohle prokletí objevuje u žen, a to zejména mezi 20. a 50. rokem života, ale může se vyskytnout i u dětí nebo starších osob. Někdy to opravdu nejde ovlivnit – velkou roli při migréně hraje totiž […]
Touhle dobrotou, hotovou za pár minut, můžete bez obav pohostit i nečekanou návštěvu. Ingredience: 1 větší bageta  200 g mražených oloupaných krevet 150 g tvrdého sýra  2 rajčata  1–2 stroužky česneku  2 lžíce olivového oleje  sůl  čerstvě mletý pepř  sladká paprika nebo chilli  čerstvé bylinky na dozdobení (petržel, koriandr) Postup:  Krevety osušte, lehce osolte, opepřete a […]
Je nádherně voňavé, dozlatova upečené a chutná skvěle. Ingredience: 1 celé kuře 2 lžíce oleje 50 g másla 1 palice česneku 5–6 snítek čerstvého tymiánu 1 citron 1 menší cibule sůl, pepř podle chuti 150 ml vody Postup: Kuře očistěte, osušte a zvenku i zevnitř osolte a opepřete. Česnek rozdělte na stroužky, cibuli nakrájejte na klínky. Citron […]
Mnoho z nás tento krok podceňuje. Ale usušit si vlasy po mytí hlavy je důležitá věc. Jenom tak vydrží nejen krásné, ale co je hlavní – také zdravé. Čeho se při tom vyvarovat? Pokud už žena přemýšlí o tom, jak si svou kštici hýčkat a přitom ji správně podpořit, pak se zaměřuje ponejvíce na šampony nebo vlasové […]
Nechte se okouzlit skvělou kombinací exotických chutí. Ingredience: 4 kuřecí čtvrtky nebo 8 špalíčků sůl, pepř 2 lžíce oleje 2 stroužky česneku kousek zázvoru 1 lžíce sezamových semínek 2 jarní cibulky 4 lžíce medu 4 lžíce sójové omáčky 1 lžíce citronu 1 lžička sezamového oleje 1 lžička kukuřičného škrobu Postup: Kuře osolte, opepřete a na […]
Dvojice smetana a sýr nikdy nezklame a výrazná chuť slaniny je doplní. Ingredience: 600 g kuřecích prsou 200 ml smetany ke šlehání 120 g nahrobo strouhaného sýra (eidam, gouda nebo čedar) 1 lžíce oleje 100 g slaniny 2 jarní cibulky  sůl, pepř Postup: Kuřecí prsa očistěte, osušte, osolte a opepřete. Na pánvi rozehřejte olej a […]
Toto exotické ovoce je spojováno s optimismem a energií. A je to správně. Skutečně se díky němu můžete začít usmívat.  Základní roli tu hraje fakt, že všechny citrusové plody bez výjimky v sobě mají hodně vitaminu C, který pomáhá snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu. Když se tělo díky nim cítí lépe, pozitivně na to reaguje i naše psychika. […]
Připravte si něco jednoduchého a zdravého. Budete nadšení! Ingredience: 4 kuřecí čtvrtky sůl čerstvě mletý černý pepř 2 lžíce olivového oleje 2 lžíce tekutého medu 1 citron 2–3 snítky čerstvého rozmarýnu 2 stroužky česneku 100 ml vody nebo vývaru Postup: Kuřecí čtvrtky očistěte, osušte, osolte a opepřete. Vložte je do pekáče, zakápněte olejem a posypejte nasekaným […]
Ať je zima, nebo léto, tady se můžete vykoupat vždycky. Maďarské lázně Hévíz i proto lákají ročně tisíce našinců. A leží jenom 10 kilometrů od Balatonu. Nejenže je zdejší termální jezero krásné, navíc je také blahodárné pro naše tělo. Mísí se v něm horký pramen, který má přibližně 41 °C, s pramenem o něco chladnějším, o teplotě zhruba 26 °C. […]
Každý má svůj zaručený recept na čínu. My máme ten nejlepší. Ingredience: 600 g kuřecích prsou 2 lžíce oleje 2 stroužky česneku kousek zázvoru 1 červená a 1 zelená paprika 1 mrkev 3 jarní cibulky 80 g pražených arašídů 1 lžíce sezamových semínek 2 lžíce světlé sójové omáčky 1 lžíce rýžového octa 1 lžíce kukuřičného […]
Je to jedno z nejčastějších onemocnění dýchacích cest. Zvlášť teď, ke konci zimy. Jak si s ním poradit tak, aby vás příliš nevyčerpalo a rychle jste ho zvládla?  Zánět průdušek neboli odborně řečeno také bronchitida je velký prevít, který umí člověka pořádně potrápit. Projevuje se hlavně kašlem, markantnější tvorbou hlenu, dušností, únavou a někdy i zvýšenou teplotou. Často také […]
Tenhle recept nikdy nezklame. Pochutnají si i vaši nejmenší. Ingredience: 1 kg kuřecích křídel sůl, pepř 1 lžička papriky ½ lžičky sušeného česneku ½ lžičky oregana 2 vejce 120 g sýru Grana Padano 80 g strouhanky hladká mouka olej Σ petrželka  Na dip: 200 g majonézy 1–2 stroužky česneku 1 lžíce citronové šťávy Postup: Kuřecí křidýlka […]
Vyzkoušejte šťavnatý koláč s lahodnou zeleninou a česnekem. Ingredience: 250 g hladké mouky 125 g studeného másla 1 vejce Na náplň: 400 g mletého hovězího masa 1 červená paprika 1 žlutá paprika 1 menší cuketa 1 červená cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce olivového oleje 1 lžička sladké papriky 1/2 lžičky sušeného tymiánu sůl a […]
Vrásky kolem očí jsou přirozené. Mnohé ženy ale dají cokoli za to, aby nebyly vidět. Přitom to jde řešit i levněji.  Vrásky kolem očí jsou přirozené. Mnohé ženy ale dají cokoli za to, aby nebyly vidět. Přitom to jde řešit i levněji. Stačí pravidelná hydratace, kvalitní oční krém s obsahem kyseliny hyaluronové nebo peptidů a […]
Jsou lehce pikantní a hodí se na svačinu i jako pohoštění pro hosty. Ingredience: 500 g lineckého těsta (může být i kupované) 400 g vepřové plece 1 cibule 2 stroužky česneku 2 lžíce oleje 3 lžíce sójové omáčky 1 lžička cukru 1/2 lžičky zázvoru pepř 1 vejce Postup: Maso nakrájejte na kostičky. Na pánvi rozehřejte olej, […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
LITOMĚŘICKÝ ADVENTNÍ JARMARK
epochanacestach.cz
LITOMĚŘICKÝ ADVENTNÍ JARMARK
Hrad v Litoměřicích připravil den plný vánoční inspirace, tradičních řemeslných výrobků, originálních dekorací a drobných dárků pro vaše blízké. Chybět nebudou ani pekařské a cukrářské dobroty, voňavé pochutiny a pestrý doprovodný program. Na své si přijdou také děti, pro které budou připraveny tvořivé dílničky s vánoční tématikou a setkání se živými zvířátky. Můžete se přihlásit
Je čas zabezpečit chalupu
panidomu.cz
Je čas zabezpečit chalupu
Řada z nás své chaty a chalupy opouští s prvními sychravými dny, ti nejodolnější s koncem roku. Nějaký čas sem nepojedeme. Jak si při loučení se sousedy říkáme, uvidíme se, až přiletí špačci. Jenže to znamená, že naše opečovávaná hnízdečka zůstávají pár měsíců bez dozoru. A to je příležitost pro nevítané návštěvníky. Pryč s lákadly Zkušení
Z kočky se stala dobrá léčitelka
skutecnepribehy.cz
Z kočky se stala dobrá léčitelka
Když jsem přišla o muže, vnuk mi daroval k narozeninám kotě. I když kočky ráda nemám, nakonec jsem za ni byla ráda. S manželem jsme vychovali dceru Soňu, která nám dala tu největší radost – vnouče. Erik je mým světlem. Miluji ho celým svým srdcem. Byl vždy trochu jiný než ostatní děti v jeho věku. Chce znát odpověď na otázky,
Salát Caesar
tisicereceptu.cz
Salát Caesar
Klasika mezi saláty, která většinou nechybí v nabídce v žádné restauraci. Můžete ho připravit i ze zbytků pečeného kuřete. Ingredience na 4 porce Na salát 600 g římského salátu 4 plátky bílé
Subaru Solterra na dálnici: Kdy se vyplatí sundat nohu z plynu?
21stoleti.cz
Subaru Solterra na dálnici: Kdy se vyplatí sundat nohu z plynu?
Elektromobil dokáže na dálnici uhánět stejně rychle jako vůz se spalovacím motorem. Jenže každé sešlápnutí akcelerátoru navíc se projeví na spotřebě, dojezdu i počtu nabíjecích zastávek. U nového Suba
Soulad podle harmonie zlatého řezu
rezidenceonline.cz
Soulad podle harmonie zlatého řezu
Vznosné křivky rezidence Habitação Áurea v regionu Amarante na severu Pyrenejského poloostrova vytvořily díky dané koncepci prostor s přirozenou rovnováhou, otevřený krajině, světlu i modernímu rodinnému životu. Neutrální barevná paleta a přírodní textury, jež byly použity v dokonalém souladu, přispívají ke klidné a sofistikované atmosféře, zatímco architektonické prvky, jako je prosklená terasa a stropy v
Polští odbojáři se mstili za vězně z Pawiaku
historyplus.cz
Polští odbojáři se mstili za vězně z Pawiaku
Pawiak pomstíme! Právě tento nápis zaplaví ke konci roku 1942 varšavské ulice. Polští odbojáři už mají plné zuby toho, jak nacisté zacházejí s vězni v místním žaláři, a rozhodnou se okupantům pustit žilou. Vyšlápnou si na obyčejné bachaře i na tu nejodpornější nacistickou „svini“!   Stavět se začíná v roce 1830 a dokončena je o šest let
Vrah David Berkowitz: Prý zabíjel kvůli démonickému psovi!
enigmaplus.cz
Vrah David Berkowitz: Prý zabíjel kvůli démonickému psovi!
New York ochromí série brutálních útoků a policie dlouhé měsíce marně pátrá po jejich pachateli. Když je David Berkowitz konečně dopaden, přijde s děsivým vysvětlením. Vraždit mu prý přikazoval dé
Krvavý vodopád z Antarktidy: Teče z ledovce zpráva z jiného světa?
epochalnisvet.cz
Krvavý vodopád z Antarktidy: Teče z ledovce zpráva z jiného světa?
Uprostřed bílé antarktické pustiny vytéká z ledovce rudá voda. Nestéká z hory, ale přímo z ledu, jako by se v něm otevřela stará rána. Blood Falls děsí barvou, ale ještě více tím, co se ukrývá pod povrchem. Je krvavý vodopád jen přírodním úkazem, nebo oknem do světa, který přežívá bez světla a téměř bez kyslíku?
Uhlídá si Dyková svého muže?
nasehvezdy.cz
Uhlídá si Dyková svého muže?
Herečka Tatiana Dyková (48) ze seriálu Případy mimořádné Marty měla zřejmě důvod, proč svého muže Vojtěcha Dyka (41) nechtěla pustit do soutěže StarDance. Jeho účast jí totiž dělala od začátku těž
Smolný den: Čtyři tragédie zrovna na pátek třináctého
epochaplus.cz
Smolný den: Čtyři tragédie zrovna na pátek třináctého
Jaký tropický cyklón si vezme nejvíc životů? Bezkonkurenčně Bhola. Jméno dostane po největším z bangladéšských ostrovů. Zformuje se 8. listopadu roku 1970 nad Bengálským zálivem a vydá se zdrtit Východní Pákistán (dnešní Bangladéš) i část Indie. Zabíjí i na pátek 13. EpochaPlus.cz vám přináší sérii tragických událostí, které jen přilily do kotlíků pověr o neštěstí
InterContinental Maldives Maamunagau Resort odhalil sváteční program
iluxus.cz
InterContinental Maldives Maamunagau Resort odhalil sváteční program
InterContinental Maldives Maamunagau Resort představil svůj sváteční program s hravým názvem 12 Pearls of the Ocean inspirovaný poklady ukrytými v hlubinách oceánu. Každá perla reprezentuje jeden b
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz