Maliny, borůvky, brusinky či ostružiny jsou v jakémkoli poměru vždy skvělou kombinací. Ingredience: Těsto: 180 g hladké mouky 180 g másla 100 ml ledově studené vody špetička soli 1 vejce 2 lžíce mléka Krém: 500 ml smetany ke šlehání 2 ztužovače šlehačky 100 g cukru S moučkový cukr 200 g směs exotického ovoce strouhaný kokos […]

Léto je v půlce a na každém rohu na vás můžou číhat během teplých dní u vody různé nepříjemné problémy a komplikace. Na to, abyste se jich co nejrychleji a nejšetrněji zbavila a byla zase bez vady na kráse, pro vás pár máme osvědčených kosmetických rad! Sluneční paprsky, otravný hmyz nebo koupaliště. To všechno může mít vliv na vaši pokožku. Poradíme vám, jak se pomocí […]

Tady se zastavil čas! Zastavte se proto i vy a užijte si dovolenou, na kterou nezapomenete. Každý rok zde můžete objevovat jiný ostrov. Jsou jich tu téměř tři tisíce! Řecké ostrovy vás jen tak neomrzí. Brzy totiž zjistíte, že každý ostrov má jiný ráz, ale nádherná příroda a přívětiví lidé na vás čekají na každém z nich. Řekové se […]

Během roku se udržujeme ve formě cvičením, a to nejlépe pod dohledem trenéra. Co si budeme povídat, když na nás někdo dohlíží, tak se do cvičení donutíme. V létě ale často polevujeme. Právě v letních měsících se nám dost často nechce mučit své tělo v posilovnách nebo sálech, které jsou zavřené, když venku je tak […]

Máte pocit, že vám nic nesluší a že ve všem máte boky jako skříň? Tak se honem začněte mít ráda a věřte, že i nějaké to kilo se dá velice hezky skrýt. Nebuďte nešťastné, vždyť většina mužů má ráda lehce kypré ženské tvary. Přestaňte mít strach ze zajímavých vzorů, ale rozhodně se vzdejte elastických materiálů […]

Domácí výroba kosmetiky se může stát fajn koníčkem a i zdrojem originálních dárků pro vaše blízké. TĚLOVÝ PLEŤOVÝ KRÉM Potřebujete 100 ml zastudena lisovaného oleje a 150 ml bambuckého másla. Obě suroviny promíchejte ve vodní lázni. Krém uchováváme v uzavíratelné dóze. Pokožku regeneruje, zvyšuje elasticitu, zpomaluje proces stárnutí a má hojivé účinky. RŮŽOVÝ KRÉM Na […]

Vyšlo speciální číslo nejoblíbenějšího českého časopisu o záhadách! Enigma Maxi, nejobsáhlejší pravidelný sborník záhad na českém trhu, vám opět přináší více než 200 stran napínavého čtení a poutavých obrázků.  Tentokrát na téma dávných říší, zapomenutých národů, tajuplných staveb a archeologických objevů, které vědcům nedávají spát. Co všechno po sobě naši předkové zanechali? A věděli snad […]

Přemýšlíte, jak rychle a snadno vyčistit pleť? Tak věřte, že opravdovým zázrakem jsou peelingové houbičky. Peelingové houbičky jsou to nejlepší, co na čištění pórů můžete na našem trhu najít. S nimi se vám podaří pleť vyčistit opravdu důkladně. Skvěle odstraňují nejen stárnoucí a odlupující se buňky, ale pleť i zjemňují, a to již během několika […]

Kočky jsou nejen skvělí společníci a oblíbení domácí mazlíčci, ale navíc velmi prospívají našemu zdraví. Při předení totiž vytvářejí vibrace, které nám dokážou snížit tlak, odbourat stres, posílit srdce nebo pohladit duši. Co všechno dokážou? ■ Odhalí nemoc Pokud má její majitel zdravotní problémy, vycítí je dřív, než se vůbec objeví. Proto se starým lidem […]

Zajímá vás, od kdy je používána věštecká koule, ale především, na jakých principech funguje? Předvedeme vám to. Tajemství energie křišťálové koule věřili již staří druidové, kteří jsou považováni za pokračovatele bájné atlantské kultury. Byli totiž obdařeni mimořádným talentem zprostředkovávat kontakt s bohy, promlouvat s nimi a věštit budoucnost. Křišťál opracovaný do podoby hladké koule je branou do světů […]

Znáte symbol oka, ať už jako amulet, či kresbu na zdi, které na vás hledí jako Mona Lisa? Máte z něj smíšené pocity, kdy tajuplnost přebíjí obavy, že vás neustále někdo pozoruje? Vševidoucí symbol je označován jako Horovo oko neboli Vedžat. I dnes upozorňuje na přítomnost bohů, kteří sledují vše, co se na světě děje. […]

Dobře připravená masová směs je základ, zpestření špízů je na vaší fantazii, grilování nechte na těch nejlepších a pak si pochutnáte naprosto všichni. Ingredience: 600 g mletého zadního hovězího 3 lžíce mléka 2 lžíce rajského protlaku 1 cibule 1 lžička mletého římského kmínu chilli koření sezamová semínka sůl Postup: Hovězí maso dáme do mísy, uděláme […]

V přístavech kotví ohromující jachty, pobřežní promenáda je velkou přehlídkou nejnovějších módních trendů a před restauracemi stojí zaparkované vozy značky Porsche, Bentley a Ferrari. Nezřídka vám tady nad hlavou proletí helikoptéra, kterou se sem bohatí návštěvníci dopravují, aby nemuseli trávit svůj drahocenný čas v dopravních zácpách. Azurové pobřeží bylo již v osmnáctém století oblíbenou rekreační oblastí tehdejší smetánky a zůstalo jí […]

Špíz je vždy pohodlný do ručky, a když ovoce dobře nakombinujete, zažijete skutečnou ovocnou slast. Ingredience: 2 banány 2 hrušky 1 ananas 2 kiwi med další ovoce dle chuti Postup: Omyjeme hrušky, rozpůlíme je, zbavíme je jadřince vykrajovátkem a nakrájíme na silnější plátky. Banány a ananas oloupeme a nakrájejíme na kostky, kiwi na kolečka a […]

Vůbec se nemusíte zdráhat ho udělat. Tak už neváhejte a několik porcí připravte na vaše nejbližší grilování. Ingredience: 2 hrušky 2 jablka 1 meloun galia 2 lžičky citronové šťávy 200 ml balsamikového octa 1 chilli paprička (podle odvahy) Postup: Nejdříve si připravíme ovoce. Hrušky podélně rozpůlíme, odstraníme jadřinec a nakrájíme je na plátky, jablka zbavíme […]

Tak toto je mimořádný zážitek, toto je prostě božská mana. Kdo neokusil, nepochopí. Ingredience: 4 kusy červené papriky 2 balkánské sýry oregano olivový olej Postup:  Grilované papriky plněné balkánským sýrem Javorník můžeme připravit na gril nebo udělat v troubě. Papriky rozpůlíme, odstraníme semínka a každou naplníme půlkou sýra. Pokapeme olivovým olejem a zasypeme nadrobno posekaným […]

Lehká příjemná chuť určená nejen milovníkům italské kuchyně. Ingredience: 8 větších rajčat 250g mozzarelly olivový olej bazalka 1 stroužek česneku sůl Postup:  Omytá rajčata rozkrojíme napůl a z každé poloviny lžičkou vydlabeme dužinu. Tu v misce smícháme s nakrájenou mozzarellou, čerstvou bazalkou, přidáme lisovaný česnek a lžíci olivového oleje. Směs lehce přisolíme, naplníme jí rajčata […]

Grilované krevety jsou vynikajícím pokrmem. Nejpodstatnější však je, aby byly čerstvé, protože jen na takových si můžete skutečně pochutnat. Ingredience: 30 ks předvařených krevet i s ocáskem 3 stroužky česneku hrst nasekané petrželky 4 lžíce olivového oleje 2 lžičky citronové šťávy sůl pepř Postup:  Krevety opláchneme, dobře osu šíme a napícháme je po 3 kusech, […]

Vyzkoušeli jste už samozahřívací masky? Pokud ne, tak si nenechte tuto novinku ujít. Jestli si myslíte, že jsou jen na obličej, tak jste na omylu. Samozahřívací masky na vlasy i obličej si oblíbily ženy v mnoha zemích po celém světě. Nejlepší jsou ty, jejichž výrobci si zakládají na využívání přírodních ingrediencí. Nechte se i vy […]

Nejen krásný nalíčený obličej a upravené vlasy jsou v letních měsících vizitkou ženy. Rozhodně se v parných dnech hodnotí i nožky. Nohám ulevíte příjemnou péčí o ně a hedvábnosti a hydratace docílíte, pokud jim dopřejete zábaly. BAHENNÍ ZÁBAL Za bahenními zábaly nemusíte jezdit do lázní, kupte si bahno domů, třeba přes internet. Na jeden zábal […]

Každá žena chce krásně vonět, obzvláště v letních dnech, kdy se slunce do svých paprsků opírá, jak nejvíce to jde, a odéru potu se bráníme jen kvalitními parfémy a toaletními vodami. Při výběru krásných flakonků a rozmanitých libých vůní nezapomeňte na to, že ne každý parfém se hodí na pláž a do běžných slunných dnů. […]

Veškerá moudrost světa je zaznamenána na Smaragdové desce. Kde se nachází dnes, však nikdo neví. Vše, co je zaznamenáno na Smaragdové desce, je opředeno mnoha legendami. Autorství je připisováno staroegyptskému bohu Thovtovi, legendárnímu vládci a knězi, který vytvářel skrze vědy jakýsi most mezi světem své doby s těmi dávno zaniklými. Podle hermetických zdrojů to byl právě on, kdo […]

Víte, že obsidián je kámen, který k nám prý přišel z pekel? Při nepřízni osudu dodává sílu. Dokáže prý dodat rovnováhu, vyjasnit mysl a přivést ji k bdělosti. Bílými vločkami obohacený obsidián protíná černé myšlenky nadějí. Má prý také blahodárný účinek na krevní oběh a prokrvení pokožky. Indiánské kmeny v Jižní Americe používaly tento temný kámen na ochranu […]

Sezónní koláč z čerstvých jahod nic nenahradí. Jeho chuť si pohraje s vašimi chuťovými pohárky k maximálnímu uspokojení. Ingredience: Těsto 110 g másla 50 g moučkového cukru 160 g hladké mouky 1 vejce 1 vanilkový cukr citronová kůra Náplň 250 g tvarohu 70 g krystalového cukru 2 vejce 250 ml smetany ke šlehání Přeliv 400 […]

Stará dobrá klasika, která nikdy nezklame, ale přesto ta od babičky bude vždy ta nejlepší. Ingredience: 250 g cukru 4 celá vejce 125 g másla 1 dl teplé vody 250 g polohrubé mouky 1 prášek do pečiva 1 lžíce kakaa hrubá mouka Postup: Všechny ingredience, ale bez kakaa, důkladně promícháme. Formu na bábovku dostatečně vymastíme […]

Není to sice frappé podle přesného receptu, ale je rychlé, domácí a dozajista si na něm také pochutnáte. Ingredience: 1 lžíce rozpustné kávy 150 ml vody 100 ml mléka kostky ledu 2 lžíce našlehané smetany 2 lžičky nastrouhané čokolády Postup: Do nádoby dáme kávu, zalijeme ji trochou studené vody a mixujeme tyčovým mixérem do husté […]

Chuť pomeranče není pro kávu typická, ale jistě si vás získá. Ingredience 150 ml rozpustné kávy nebo pressa 100 ml mléka 8 kostek ledu 1 lžíce pomerančového likéru nebo džusu 1 lžička nastrouhané pomerančové kůry 200 ml smetany na šlehání Postup: Smíchejte mléko, kávu, likér, přidejte led a rozmixujte. Nápoj přelijte do sklenic, přidejte našlehanou […]

Kraj zvláštního propojení arabské architektury a křesťanské kultury. Najdete zde pravěké jeskyně, kouzelnou Alhambru plnou pohádkových paláců jako z Pohádek tisíce a jedné noci, a také vynikající víno a tapas. Čarokrásná Andalusie vás nikdy nezklame. Přes 300 dní v roce je zde slunečno a ani v zimě většinou neklesá teplota pod 17 stupňů. Tady vás čeká to Španělsko, […]

Jsou recepty, které se v rodině předávají z generace na generaci. Takovým je i rodinný tvarohový moučník, který potěší vaše mlsné jazýčky. Ingredience: Těsto 4 vejce 2 lžíce mouky hladké 2 lžíce mouky polohrubé 4 lžíce moučkového cukru 2 lžíce kakaa špetka soli Náplň 500 g měkkého tvarohu 1 vanilkový cukr 5 lžic cukru 300 […]

Příjemně chladivý nápoj s chutí kávy vás osvěží a opět nastartuje vaši unavenou mysl. Ingredience: 500 ml vychlazeného mléka 5 lžiček cukru 6 lžiček Nescafé 6 kostek ledu 200 ml smetany ke šlehání 1 kopeček vanil kové zmrzliny skořicový cukr Postup: Mléko, cukr, Nescafé a led vložíme do mixéru a mixujeme zhruba 2 minuty. Zvlášť […]

Trochu jiné kafe jako odměna po práci si můžete opravdu vychutnat s každým jeho douškem. Ingredience: 1 mražený banán 1 kávová lžička rozpustné kávy 250 ml mléka Postup:  Oloupaný banán rozřízneme napůl a dáme v mikrotenovém sáčku zmrazit. Určitě neuděláme chybu, když jich zamrazíme několik a občas, podle chuti, si uděláme banánovou kávu. Všechny ingredience […]

Parodontóza je onemocnění, kterého si nemusíme mnoho let všimnout. Až do té doby, než začnou krvácet dásně. To je její nejtypičtější projev. Hlavním důvodem, proč se o nás parodontóza pokouší, je špatná ústní hygiena. Na povrchu zubů žije 600 až 1000 druhů bakterií, které stojí za vznikem zubního plaku. Ten, není-li pečlivě čištěn, spustí onemocnění. […]