nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Lucie Šimonová
(137 nalezených článků)
Podle aury jednoduše poznáte, zda je člověk uvnitř dobrý, nebo skrývá lži a tajemství! Stačí, když se zaměříte na to, co kolem dotyčného, kterého se snažíte přečíst, vidíte. Zvládne to i úplný laik. Aura se skládá ze sedmi vrstev: éterického těla, emocionálního, mentálního, astrálního, éterického negativního, karmického a andělského. Její barva vám o člověku řekne takřka všechno. […]
Hledáte inspiraci na neotřelý nedělní oběd? Připravte si kuře z jednoho hrnce. Ingredience: 1 kg kuřecích paliček nebo kuřecích čtvrtek 3 řapíky rebarbory 3 lžíce klasické asijské sladkokyselé omáčky 3 lžíce protlaku 3 lžíce sójové omáčky 3 lžíce medu 0,5 sáčku grilovacího koření 4 stroužky česneku 1 lžička mleté skořice sůl, pepř čerstvý rozmarýn Postup: Rebarboru […]
Tuhle léčbu rozhodně odkládat nebudete. Onemocnění patní ostruhy je totiž tak bolestivé, že vás k účinné léčbě požene každý krok, který uděláte. Bolesti jsou opravdu velmi silné a při každém kroku budete mít pocit, že šlapete na sadu jehel, jež se vám zabodávají do plosek nohou nebo do paty. Bolest vás donutí jít okamžitě k lékaři. Dnešní moderní […]
Skvěle chutná s jogurtem i na čerstvém chlebu. Není tak sladký jako jiné džemy, proto výborně chutná třeba i s kousky čokolády. Ingrediece: 500 g rebarbory 30 g zázvoru 1 jablko 250 ml vody  1 citron 230 g krupicového cukru Postup: Rebarboru si omyjte a nakrájejte. Vložte ji do velkého hrnce a přidejte k ní na plátky nakrájený zázvor. Do hrnce […]
Crumble se čte krambl a jde o druh koláče, avšak bez těsta. Potřebovat na něj proto budete malé zapékací misky. Ingredience: 10 řapíků rebarbory 1 badyán 1 skořice 3 lžíce třinového cukru 2 lžíce griotky zakysaná smetana Na drobenku: 100 g másla 100 g třtinového cukru 100 g polohrubé mouky Postup: Rebarboru pečlivě omyjte a nakrájejte na zhruba 2cm kousky. […]
Rakytník řešetlákový je jedinečný zdroj krásy i zdraví. Vyzkoušejte jeho pozitivní účinky na vlastní kůži. Oranžové bobule tohoto okrasného keře jsou nabité vitaminy a dalšími prospěšnými látkami. Kromě zdravotních účinků nachází také široké uplatnění v kosmetice. 1/ Rakytníková kosmetika Pro své jedinečné složení se rakytník využívá pro léčení kožních onemocnění, akné, drobných poranění, na puchýřky i jizvy a má regenerační […]
Právě vyšlo letošní šesté číslo oblíbeného měsíčníku Můj čas na kafíčko pro ženy, které je jako obvykle nabité inspirací, humorem i laskavostí. Tak si uvařte dobrou kávu a pusťte se do čtení. Ve zranitelnosti je síla Tentokrát jsme se zaměřili na to, co ženy řeší nejčastěji: jak dát životu řád, i když kolem vás všichni […]
doporučujeme
Na teplé jarní a letní dny se hodí salát, který v sobě skrývá nevídané chutě. Ingredience: 3 řapíky rebarbory 2 hrsti rukoly 150 g modrého sýra hrst vlašských ořechů olivový olej 1 lžíce balzamikového octa med Postup: Rozpalte si pánev a přidejte na ni olivový olej. Rebarboru si očistěte a nakrájejte na menší kousky. Zprudka ji orestujte, […]
Věděli jste, že rebarborová polévka chutná opravdu skvěle teplá i studená? Ingredience: 1 kg rebarbory 0,5 l zeleninového vývaru (ideálně doma udělaného) 2 lžíce krupicového cukru 2 lžíce zakysané smetany  sůl, pepř tabasco čerstvá bazalka nebo máta na ozdobu Postup: Rebarboru si oloupejte a nakrájejte na cca 5cm kusy. Vývar přelijte do hrnce a začněte ho zahřívat. […]
Tento typ cukrovky byl označován jako „stařecká cukrovka“, ale to už neplatí. Choroba se u lidí s nezdravým stylem života objevuje nejvíce kolem padesátky. Cukrovka 1. typu je nevyléčitelné onemocnění, které se často objevuje v dětství nebo v dospívání. Cukrovka 2. typu se může rozvinout později a lze jí předcházet nebo ji zvládat zdravým životním stylem. Kila navíc škodí Přítomnost […]
Je nadýchaný, příjemně sladkokyselý a potěší každou návštěvu. Na náplň: 500 g čerstvé rebarbory 4 lžíce třtinového cukru 2 cm nastrouhaného zázvoru 4 vejce 1 lžíce medu 300 g řeckého jogurtu 1 vanilkový lusk Na těsto: 200 g hladké mouky 120 g másla (+ na vymazání formy) 120 g cukru 1 vejce špetka soli Postup: Všechny ingredience na těsto dobře smíchejte. Vypracované […]
Bouře, při níž lítají blesky, je vůbec nejsilnějším momentem, kdy lze získat magickou sílu. Není divu, že právě blesk byl v dávných dobách pro bohy symbolem moci a nadřazenosti. Podívejte se, která kouzla se vám vyplatí v letních dnech a na která je naopak lepší si počkat zase do zimy! Bouřka předpovídá budoucnost Už pradávné mocné čarodějky věřily, že […]
Grilovací sezona už je zahájena, počasí nám přeje. A není nic lepšího než zkombinovat šťavnaté maso s čerstvou zeleninou. Suroviny: 1 menší vepřová panenka 3 hrsti čerstvého baby špenátu 1 červená cibule sůl, pepř 2 lžíce másla nakládaný pepř olivový olej Postup: Panenku osolte, opepřete a bohatě potřete olivovým olejem. Nyní ji můžete připravit v […]
Jak ochránit pokožku a na co si dát pozor, aby netrpěla popraskáním, zarudnutím a záděrami? Pokožka rukou je namáhaná mnohem více než ostatní partie vašeho těla. Neustále se jimi něčeho dotýkáme, používáme je k práci, často je umýváme. Proto si zaslouží naši pozornost a péči. Skvělý krémový zábal Ideálně před spaním nebo v době, kdy víte, že už následně ruce nebudete […]
Zasytí a zahřeje. A co především – je chuťově výrazná. Suroviny: 5 hrstí čerstvého špenátu (lze použít i mražený špenát) 3 lžíce másla 500 ml zeleninového vývaru 1 cibule 250 ml smetany na vaření 5 lžic nastrouhaného sýru grana padano sůl 1 rohlík nebo 2 toastové chleby Postup: Ve větším hrnci si rozpusťte máslo a orestujte si na něm na […]
Dodá vám sílu na celý den. Nejlépe chutná tento pokrm s opečeným chlebem nebo bagetkou, můžete servírovat i s toasty. Suroviny: 3 hrsti čerstvého špenátu 5 vajíček špetka muškátového oříšku 2 stroužky česneku 5 plátků čedaru olej nebo máslo 1 menší cibule  sůl, pepř Postup: V pánvi si rozehřejte trochu oleje nebo másla. CIbuli nakrájejte na kostičky […]
Máte pocit těžkých nohou a trpíte na otoky? Toto jsou rady, jak se těchto problémů rychle úplně zbavit. Každý z nás čas od času pociťuje nepříjemné mravenčení či brnění, které se někdy může vystupňovat až do pocitů těžkých a unavených nohou. Co vám od těchto nepříjemných pocitů uleví? Je to snadné. Střídavá koupel Vyzkoušejte střídavou koupel. Rozdílná teplota […]
Není nad slaný závin. Je rychlý, připravený doslova za pár minut, a zamilují si ho i ti, kterým jinak špenát příliš nechutná. Suroviny: 1 balení listového těsta 3 hrsti čerstvých špenátových listů  3 vejce 150 g sýru mozzarella 3 stroužky česneku 150 g sýru ricotta sůl, pepř Postup: Mozzarellu si nahrubo nastrouhejte a lehce ji osolte. Česnek si […]
Špenátový salát je zdravý a lehký. Masožravci určitě ocení pořádný kus šťavnatého masa. Suroviny: 2 kuřecí prsíčka 10 cherry rajčátek 2 hrsti listového špenátu 1 větší červená cibule 1/2 salátové okurky 3 lžíce hořčice 4 lžíce olivového oleje 1 lžíce medu 1 lžíce hořčičného semínka sůl, pepř Postup: Kuřecí prsíčka si osolte, opepřete a orestujte na […]
Jak můžete vyzrát na nepříjemné příznaky menopauzy? Než se vydáte na gynekologii pro chemické léky, zkuste to přírodní cestou. Už je to tu zas. Náhle vás přepadne prudký nával horka a polije vás pot po celém těle. Samozřejmě to není nic příjemného. Ale co s tím? I když to stojí trochu úsilí, naštěstí lze s těmito obtížemi účinně […]
Je ideální jako pohoštění pro návštěvy anebo jen tak, třeba k večeři nebo k vychlazenému bílému vínu. Suroviny: 5 vajec 2 hrsti čerstvého špenátu 1 balení listového těsta 250 g čerstvého lososa bez kůže  sůl, pepř  2 lžíce citronové šťávy 1/2 hrnku nastrouhaného tvrdého sýra máslo na vymazání formy Postup: Pečicí formu si vymažte máslem. Listové […]
Hořčičnou nebo pepřovou omáčku ke steaku zná asi každý, ale zkuste si připravit něco skutečně neobvyklého. Suroviny: 250 g hovězího masa vhodného na steak (rump steak, nízký roštěnec) 5 ředkviček olivový olej výpek z masa sůl, pepř 1 lžička hořčičných semínek Postup: Maso si z obou stran osolte a opepřete. Na pánvi si rozpalte olivový olej. Maso nechte z jedné strany […]
Než vpustíte svoje nožičky po zimě do otevřenějších bot, je potřeba je vrátit zpátky do parády. Vše zvládnete sama v pohodlí domova. Budete potřebovat hrubější pemzu, peeling nebo hrubozrnnou sůl na odmáčení ztvrdlé kůže, kleštičky a nůžky na nehty, pomerančové dřívko na kůžičku, pilník, krém a ručník.  Blahodárná lázeň Začněte důkladným umytím chodidel v příjemně teplé a voňavé koupeli. Cílem […]
Pečené ředkvičky jsou tak skvělé, že je můžete zobat i samotné, třeba místo smažených brambůrků u televize. Suroviny: 10–15 ředkviček 1 lžička sušeného tymiánu 1 lžička sušeného rozmarýnu 2 lžíce olivového oleje 1 lžíce citronové šťávy sůl, pepř jarní cibulka na ozdobu (případně pórek) Postup: Předehřejte si troubu na 200 °C. Ředkvičky si očistěte a nakrájejte na […]
Co nabídnout nečekané návštěvě? Rychlou pikantní pomazánku. Na těsto: 10 ředkviček  (+ další 2 na ozdobu) 100 g jakéhokoli taveného sýra  100 g strouhaného tvrdého sýra (ideálně si připravte dva druhy) 1 čerstvá chilli paprička 1 lžička sušeného česneku anebo stroužek čerstvého česneku sůl pepř Postup: Ředkvičky nakrájejte opravdu najemno anebo je můžete také nastrouhat. Promíchejte je s taveným […]
Jsou nejen zdravé, ale i dobře chutnají. Pomáhají trávení a jsou ideální svačinou po sportovní aktivitě. Banány jsou zkrátka dokonalé! Pod žlutou slupkou se skrývá sladká bílá dužina, která je plná živin a vitaminů. Jaký vliv má konzumace banánu na naše zdraví? Upravují zažívání Díky vysokému obsahu vlákniny podporují banány činnost trávicího traktu, obnovují činnost střev a tím pádem […]
Tento pokrm nejlépe chutná alespoň dvacet čtyři hodin odleželý v lednici. Suroviny: 10 ředkviček svazek čerstvého kopru 150 ml bílého jogurtu 1/2 salátové okruky hrst vlaškých ořechů 1 lžíce medu 1 lžíce limetové šťávy 1 lžíce francouzské hořčice Postup: Ředkvičky si omyjte a nakrájejte na tenké plátky. Totéž proveďte také s okurkou. Oba druhy zeleniny vysušte kuchyňskou utěrkou, aby […]
Co si dát jako přílohu k řízku nebo pečenému masu? Vyzkoušejte netradiční bramborový salát. Suroviny: 5 velkých brambor 10 ředkviček 5 vrchovatých lžic majonézy 3 lžíce bílého neochuceného jogurtu sůl, pepř svazek jarní cibulky nebo 1/2 pórku 1 lžíce jablečného octa 1 lžíce plnotučné hořčice Postup: Brambory si opět uvařte i se slupkou. Až zcela […]
Bolesti zad dokážou pěkně znepříjemnit život, to asi známe úplně všichni. Co se proti tomu tedy dá dělat a co nejvíce zabírá? Jen málokdo se v životě nesetkal s bolestí zad. Ta může mít spoustu příčin, od špatného sezení přes přílišnou zátěž až po vrozené dispozice. Jaké cvičení vám může ulevit? Přirozený pohyb Tím je chůze. Někdy […]
Chcete si dát k večeři něco lehkého a přitom neskutečně chutného? Suroviny: 2 brambory 2 vařená vejce 200 ml kefíru 5 ředkviček 1/2 salátové okurky hrst čerstvého kopru lžíce nasekané jarní cibulky (případně šalotka) sůl pepř olivový olej citronová šťáva Postup: Brambory si uvařte společně se slupkou v osolené vodě doměka. Také si uvařte vejce natvrdo. […]
Ovoce není jen chutnou pochoutkou nebo zdrojem výživy. Dává totiž čarodějkám mocné nástroje pro vyvolání přírodních sil a energií. Podívejte se, které ovoce přijde dnes na řadu v rámci svačiny. A než se do něj pustíte, zkuste pár rituálů. Romantické hrušky Symbolem hojnosti a peněz jsou jednoznačně hrušky. Ve světě bílé magie mohou být však také […]
Když imunita stávkuje, mohou se s příchodem jara začít projevovat alergie všeho druhu. Zkuste si na pomoc přizvat bylinky. Existuje několik bylin, které prokazatelně potlačují alergické reakce jak na sliznicích nosohltanu a očí, tak v dýchacích cestách a zmírňují rovněž projevy na pokožce. Chrpa Zarudlé oči, svědění očí nebo i otoky. Pokud vás při alergii trápí tyto příznaky, zkuste si ulevit […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
nasehvezdy.cz
Zhroutil se Žilkové sen o svatbě?
To je tedy divočina! Ještě před nedávnem se živě diskutovalo o tom, že herečka ze seriálu Bratři a sestry Veronika Žilková (64) pomýšlí na svatbu se svým partnerem, scenáristou Ivanem Hubačem (73). N
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
skutecnepribehy.cz
Přišla, abych pokračovala v rodinné tradici
Slýchala jsem v dětství, že ženy v našem rodě uměly nejen léčit bylinkami, ale také zaříkávat a vyhánět zlo z domu. Myslela jsem si dlouho, že tuto schopnost nemám. Prapředci v mém rodě žili v té vesničce po staletí, já jsem se tam pouze narodila, a pak tam jezdila k babičce na prázdniny. Babička mi občas vyprávěla o předcích, dokonce tvrdila, že se o nich
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
epochalnisvet.cz
Nejvýhodnější půjčka: jak vybrat tu pravou?
Finanční nečekanosti přicházejí bez varování. Ráno zjistíte, že vám přišel nedoplatek za elektřinu, o víkendu přestane fungovat pračka, nebo vám kamarád připomene, že mu dlužíte peníze za společnou dovolenou. V takových chvílích nepotřebujete přednášku o osobních financích – potřebujete rychlé řešení. A právě tehdy začínáte googlovat, která půjčka je vlastně ta pravá. Odpověď ale není
Drožďová pomazánka
tisicereceptu.cz
Drožďová pomazánka
Levná pomazánka chudých babiček, vyzkoušejte ji a překvapí vás mile svou chutí. Suroviny na 4 porce 1 lž. másla 1 cibule sůl 150 g droždí mléko pepř strouh. k zahuštění 1 vejce nasekaná
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
enigmaplus.cz
Kde běhá mráz po zádech: Slovenský zámek, kde lidé slyší kroky mrtvých
Chátrající zámek ve Veľkých Levárech obklopují už desítky let děsivé historky. Místní tvrdí, že se v jeho temných chodbách ozývají kroky, hlasy a nářek. Jiní mluví o postavách v oknech nebo o podivném
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
epochaplus.cz
Potyčka namol opilých. Jak rakouská armáda porazila sama sebe
Je noc z 21. na 22. září 1788 a jedna z největších armád Evropy táboří v dnešním Rumunsku u města Karansebeš. Nepřítel nikde. A přesto se spustí bitva, která vstoupí do dějin jako nejbizarnější vojenský omyl všech dob. Rakouská armáda začne bojovat sama proti sobě. Tma nad Karansebešem je hustá a nervy na pochodu. Oddíly
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
iluxus.cz
Chladivý aplikátor „žehlí“ vrásky
Saloos, česká značka přírodní kosmetiky s dlouholetou tradicí, uvádí na trh sérum a krém pro intenzivní péči o oční okolí. Obě novinky jsou zajímavé jak složením, tak unikátním způsobem nanášení. V
(Ne)obyčejné pampelišky
panidomu.cz
(Ne)obyčejné pampelišky
To, že pampelišky jsou léčivé i chutné, není žádným tajemstvím. My vám dnes přineseme řadu tipů na to, co s nimi můžete dělat. Želé s citrusy Kromě květů pampelišek budete potřebovat 1 bio citron a 1 bio pomeranč. Oba plody oloupejte, kůru nakrájejte nadrobno a dužinu na kousky. Vložte do nerezového hrnce spolu s 250
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
21stoleti.cz
Fenomén zvaný Tyrannosaurus rex! Pomůže nová studie odhalit jeho „rodokmen“?
Západ Severní Ameriky nepatřil ve svrchní křídě k místům, kde by se chtěl člověk – pokud by v té době žil – usadit. Krajinou obcházela monstra jako gorgosaurus nebo daspletosaurus. Nekorunovaným krále
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
historyplus.cz
Probudila se popravená služka těsně před pitvou?
Věhlasný oxfordský lékař otevírá rakev s mrtvým tělem popravené ženy, které si chystá k veřejné instruktážní pitvě. Dívka, ležící uvnitř, je mladá a krásná. A pak se nadechne. Smírčí soudce Thomas Reade (1575–1650) z Duns Tew v anglickém hrabství Oxfordshire je dostatečně bohatý na to, aby si pořídil služku, místní 22letou dívku Anne Greeneovou (asi 1628–asi 1665).
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz