Probudila jsem se uprostřed noci. Rozlepila jsem oči a nestačila jsem se divit. Ložnice byla plná podivného světla, které v pravidelných intervalech problikávalo. Před deseti lety jsem podstoupila laserovou operaci očí, po které jsem musela dva dny dodržovat klidový režim. To znamenalo žádný počítač, žádnou televizi, žádné knížky. Vzhledem k tomu, že jsem bydlela sama, […]
Zdánlivě neškodné a nenápadné příznaky se nevyplácí brát na lehkou váhu. Srdeční selhání totiž ročně usmrtí víc lidí než rakovina. Myslíte si, že únava a obtížnější dýchání prostě patří k vašemu věku a k mírné či větší nadváze, kterou máte. Říkáte si, že se s tím prostě musíte srovnat a ani ve snu vás nenapne, že byste […]
Rýžový salát s křupavou cizrnou a šťavnatou brokolicí chutná fantasticky a navíc je plný vitaminů. Suroviny na 4 porce – 200 g cizrny z plechovky – 1 lžíce olivového oleje – ½ lžičky kari koření – ½ lžičky sušeného česneku – ½ lžičky sušeného tymiánu – sůl, pepř – 1 hrnek divoké rýže – 1 […]
Dvojitá brada na kráse moc nepřidá. Abyste se jí zbavila, nemusíte hned pod skalpel. Nejprve vyzkoušejte následující cviky. Provádějte je každý den asi 10 minut a brzy dáte druhé bradě sbohem. 1. Posaďte se a hlavu zakloňte až ke stropu. Pusou posílejte do stropu imaginární polibky a opakujte 10krát. 2. Zůstaňte sedět, ruce položte na […]
Být hezká a štíhlá byl pro mě vždycky nedostižný sen. Potom jsem zdědila milion a rozhodla se, že půjdu na plastiku. Maminka mi vždycky říkala, že lepší je být chytrá a hodná, než krásná a hloupá. Jenže, já vždycky věděla, že mě jen tak utěšuje. Už ve školce mi děti říkaly škaredko a táhlo se […]
Stěžujete si poslední dobou na časté a nepříjemné bolesti hlavy, ale nemůžete odhalit jejich příčinu? Budete se divit, ale možná je za vším váš účes. Závidí vám ostatní vaše dlouhé a husté vlasy, které by klidně vystačily i na dvě hlavy? I když jsou vaší korunou krásy, dost možná jsou i viníkem vašeho bolehlavu. Příliš […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
Stejně důležité, jako samotné odličování je i to, jakým přípravkem pleť odličujete. Zatímco smíšenou pleť můžete odličovat čímkoli, citlivá nesnese produkty s alkoholem a parabeny. Pokud chcete mít pěknou a zdravou pleť, bez mazu a ucpaných pórů, musíte ji pravidelně odličovat a čistit. Každý typ pleti ale vyžaduje jiný přístup a jinou péči. Smíšená je […]
Už jako malá holka jsem nedočkavě dokončovala věty druhých. Bavilo mě ve škole vymýšlet způsob, jak nenápadně napovídat spolužákům, kteří byli „týráni“ u tabule. No a zůstalo mi to dodnes. I když dnes napovídám úplně jiným kapacitám. Vedle svého zaměstnání jsem si totiž už před mnoha lety vybrala skvělou brigádu. Dělám nápovědku v divadle. Život […]
S Luborem jsem se před osmi lety rozvedla, poté co jsem zjistila, že mě podvádí se sousedkou z našeho činžáku. V tu dobu se mu rozjelo podnikání a najednou měl hodně peněz. Připadal si víc svobodný, ale já jsem v tom úplném rozletu překážela. Byla jsem pořád ta stejná manželka, kterou už má roky. Okoukaná ženská, která ho nemůže […]
Možná vám to tak nepřijde, ale správný tvar a tloušťka obočí dokážou udělat s naší tváří hotové divy. Poradíme vám, jak dosáhnout krásného, výrazného a upraveného obočí. O obočí se říká, že je pro celkový vzhled obličeje stejně důležité, jako rám pro obraz. Na tenké vykreslené polokružnice zapomeňte. Ty se nosily v minulém století. Dnes […]
Naše rodiny spolu sousedily už třetí generaci. Dědové si tu kdysi vystavěli rodinné domky a my všichni jsme se léta přátelili. Bohužel jen donedávna. Než došlo k té tragédii. Můj manžel Pepa se jednoho dne rozhlédl po zahradě a prohlásil. „Ten strom musí pryč.“ Myslel tím starý mohutný smrk, který stál sousedovi Lojzkovi na pozemku. […]
Bylo horko, teploty atakovaly pětatřicítku a já dýchala jako parní lokomotiva. Pomalým krokem jsem se šourala k zastávce autobusu, když se mi náhle zatočila hlava a přišly na mě mdloby. S Martinem jsme se seznámili loni v létě. Byl srpen a k nám na jižní Moravu zavítaly tropy. Bylo horko a dusno, až k padnutí. Padaly teplotní rekordy. A jelikož […]
Křehký francouzský koláč s ohnutými okraji si našel cestu i do českých kuchyní. Připravte ho s vynikající švestkovou náplní. Na 1 koláč Na těsto – 220 g hladké mouky – 70 g krupicového cukru – 30 g kukuřičné krupice – 110 g másla – 80 ml podmáslí – špetka soli Na náplň – 400 g vypeckovaných švestek […]
Opilost, teplotní šok z chladné vody v horku a křeč hrtanové záklopky, kterou vyvolá vdechnutá kapka vody, to jsou podle vodních záchranářů nejčastější příčiny utonutí. Abyste se nestali součástí statistiky obětí utonutí, seznamte se s hlavními zásadami, jak přečkat prázdninové vodní kratochvíle ve zdraví. Nikdy sami Nechoďte se koupat sami, ale v doprovodu alespoň dvou lidí. […]
Vlastnosti této sukulentní rostliny jsou doslova obdivuhodné. Aloe vera je většinou spojována s kosmetikou, ale pomáhá i vnitřně, tam, kde jiné léky nezabírají. Účinky na vnitřní orgány Z aloe vera se používá zejména šťáva z listů, která dobře detoxikuje organismus, za což vám budou vděčná vaše játra, a posiluje imunitu – např. zvýší vaši odolnost proti bakteriím. […]
Domácí smetanová zmrzlina s ovocem přijde v letních horkých dnech vhod. Báječně chutná a zároveň osvěží. Suroviny – 1 hrnek borůvek – 1 banán – 80 g třtinového cukru – 1 citron – 180 g zakysané smetany – 180 ml smetany ke šlehání – 1 lžička vanilkového extraktu Postup 1. Do hrnce dejte borůvky. Přidejte třtinový cukr, […]
Strach a úzkost jsou u psů běžnou emocí. U některých jedinců jsou však enormní a v případě, že přijdou do konfrontace s něčím, co je stresuje a čeho se bojí, stáhnou se do sebe, utíkají, kňučí, vyjí nebo štěkají. Někteří psi, a nemusí se jednat pouze o ty menšího vzrůstu, trpí velkou bázlivostí a strachem. […]
Koláč ozdobený čerstvým ovocem rozzáří stůl. Připravit ho můžete na narozeninovou nebo jakoukoli jinou párty. Suroviny Na těsto – 180 g celozrnné mouky – 1 vejce – 1 lžička prášku do pečiva – 100 g másla – 80 g třtinového cukru – mouka a máslo na formu Na náplň – 250 ml smetany ke šlehání […]
Poslední přání se mají rozhodně plnit. Ale někdy to může být docela nepředvídatelný problém. Přesto jsme ho chtěly s kamarádkou zvládnout. Stály jsme s Bárou trochu bezradně uprostřed obýváku u kulatého stolu. Na něm stála klasická urna. Bára ji před hodinou vyzvedla v pohřebním ústavu. Co ale teď dál. Bářina maminka měla už dávno před […]
Rozvod je hrozně bolestivé téma pro člověka, kterého se bytostně dotýká. Okolí by se v takové situaci rozhodně mělo zdržet zbytečných poznámek, které nikomu nepomohou a dotyčné naopak ještě přitíží. Jaké věty jsou nejbolestivější? Možná jste o tom, co se čerstvě rozvedené kamarádce právě chystáte říct, naprosto pevně přesvědčená. A právě proto asi vůbec nechápete, […]
Znáte ten nekonečný koloběh rozhodování a váhání? Pak se mužský sice konečně rozhoupe, ale zase přemýšlí, jestli to bylo správné rozhodnutí. Raději ho proto ještě několikrát změní. Je to k zešílení. Proč nedokáže dojít k definitivnímu závěru, říct jasné a konečné slovo a chlapsky bouchnout do stolu? Problém je možná skrytý hluboko v jeho dětství. […]
Když mi zemřela babička, se kterou jsem měla velmi hezký a úzký vztah, byla jsem z toho na dně. A to hlavně proto, že jsem se s ní před její smrtí nestihla rozloučit. Bylo mi dvacet pět let, když babičce objevily zhoubný nádor. Přesto, že jí ho lékaři vyoperovali, objevily se po pěti měsících metastáze. […]
Mnoho lidí si myslí, že jsou váčky pod očima způsobeny nedostatkem spánku. Souhlasíme. I ten hraje svou roli. Častějšími viníky jsou však stres, alergie, nadměrná konzumace soli nebo naopak malý přísun tekutin. Pozor na pyl a panáky Problém tmavých kruhů bývá často i dědičnou záležitostí. Takže pokud na ně vaše maminka a babička trpěly, nejspíš […]
Léto pomalu vrcholí. Je čas sklizně, ale také dovolených. Čeká vás zavařování, sušení a konzervování. A je třeba zajistit péči zahrádce, během vaší nepřítomnosti. Nejvíce co teď vaše zahrádka a balkonové truhlíky potřebují, je voda. Je třeba zalívat a zalívat a zalívat. Pokud možno dešťovkou ze sudu. Nejvhodnější dobou je brzy ráno nebo v podvečer. […]
Makarony se sýrem jsou oblíbeným jídlem z těstovin. Jsou velmi jednoduché na přípravu, ale chutnají znamenitě. Suroviny na 6 porcí – 450 g makaronů – 100 g čedaru – 200 g eidamu – 2 lžíce polohrubé mouky – 3 snítky čerstvého tymiánu – 2 hrsti čerstvé nasekané petrželky – 5 lžic másla – 800 ml […]
Poutě miluji už od dětství. Navíc mi připomínají mou romantickou první lásku. A ráda tam chodím i s vnoučkem. Vojta mě nedočkavě táhl ke kolotoči. „Babi, pojď honem.“ Pobízel mě netrpělivě. Skoro jsem běžela, když jsem před sebou náhle zahlédla Pavla. Tedy alespoň něco v duchu mi napovídalo, že by to mohl být on. Moje […]
Muži se řídí rozumem. Ženy jsou ale většinou ovládané city. Hemisféry ženského mozku mají totiž větší citový potenciál. Tak toho využijte. Naučte se ze svých emocí těžit a budete mnohem šťastnější. Nejprve se na sebe trochu víc soustřeďte a odložte běžné denní starosti. Věnujte se v klidu sama sobě a zkuste zjistit a odpovědět si […]
Nádherně zbarvená hladina posetá četnými ostrůvky, ale také tajemná hlubina Calypso, nejhlubší místo Středozemního moře. To vše a ještě mnohem víc je Jónské moře, jeho krásné ostrovy a přívětiví obyvatelé. Homérova slavná Ithaca Rodiště slavného Odysea z Homerovy mýtické báje nabízí pobřeží poseté desítkami odlehlých pláží s drobnými oblázky. V hlavní městě Vathy je rodný […]
Nekynuté švestkové knedlíky z bramborového těsto nejsou moc pracné, ale se skořicovou posypkou chutnají náramně. Suroviny na 4 porce Na knedlíky – 800 g brambor uvařených ve slupce – 1 vejce – 330 g hrubé mouky – špetka soli – 20 švestek Na posyp – 200 g strouhanky – 100 g másla – 130 g […]