nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5072 nalezených článků)
Probudila jsem se uprostřed noci. Rozlepila jsem oči a nestačila jsem se divit. Ložnice byla plná podivného světla, které v pravidelných intervalech problikávalo. Před deseti lety jsem podstoupila laserovou operaci očí, po které jsem musela dva dny dodržovat klidový režim. To znamenalo žádný počítač, žádnou televizi, žádné knížky. Vzhledem k tomu, že jsem bydlela sama, […]
Zdánlivě neškodné a nenápadné příznaky se nevyplácí brát na lehkou váhu. Srdeční selhání totiž ročně usmrtí víc lidí než rakovina. Myslíte si, že únava a obtížnější dýchání prostě patří k vašemu věku a k mírné či větší nadváze, kterou máte. Říkáte si, že se s tím prostě musíte srovnat a ani ve snu vás nenapne, že byste […]
Rýžový salát s křupavou cizrnou a šťavnatou brokolicí chutná fantasticky a navíc je plný vitaminů. Suroviny na 4 porce – 200 g cizrny z plechovky – 1 lžíce olivového oleje – ½ lžičky kari koření – ½ lžičky sušeného česneku – ½ lžičky sušeného tymiánu – sůl, pepř – 1 hrnek divoké rýže – 1 […]
Dvojitá brada na kráse moc nepřidá. Abyste se jí zbavila, nemusíte hned pod skalpel. Nejprve vyzkoušejte následující cviky. Provádějte je každý den asi 10 minut a brzy dáte druhé bradě sbohem. 1. Posaďte se a hlavu zakloňte až ke stropu. Pusou posílejte do stropu imaginární polibky a opakujte 10krát. 2. Zůstaňte sedět, ruce položte na […]
Být hezká a štíhlá byl pro mě vždycky nedostižný sen. Potom jsem zdědila milion a rozhodla se, že půjdu na plastiku. Maminka mi vždycky říkala, že lepší je být chytrá a hodná, než krásná a hloupá. Jenže, já vždycky věděla, že mě jen tak utěšuje. Už ve školce mi děti říkaly škaredko a táhlo se […]
Stěžujete si poslední dobou na časté a nepříjemné bolesti hlavy, ale nemůžete odhalit jejich příčinu? Budete se divit, ale možná je za vším váš účes. Závidí vám ostatní vaše dlouhé a husté vlasy, které by klidně vystačily i na dvě hlavy? I když jsou vaší korunou krásy, dost možná jsou i viníkem vašeho bolehlavu. Příliš […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Osvěžující kuskusový salát se zeleninou můžete servírovat jako bezmasé hlavní jídlo nebo jako přílohu ke skopovému masu. Suroviny na 4 porce – 2 hrnky celozrnného kuskusu – 1 citron – 4 rajčata – 1 červená paprika – 2 šalotky – 2 hrsti nasekaných bylinek (máta, koriandr, šalvěj) – 1 stroužek česneku – 5 lžic olivového […]
Stejně důležité, jako samotné odličování je i to, jakým přípravkem pleť odličujete. Zatímco smíšenou pleť můžete odličovat čímkoli, citlivá nesnese produkty s alkoholem a parabeny. Pokud chcete mít pěknou a zdravou pleť, bez mazu a ucpaných pórů, musíte ji pravidelně odličovat a čistit. Každý typ pleti ale vyžaduje jiný přístup a jinou péči. Smíšená je […]
Už jako malá holka jsem nedočkavě dokončovala věty druhých. Bavilo mě ve škole vymýšlet způsob, jak nenápadně napovídat spolužákům, kteří byli „týráni“ u tabule. No a zůstalo mi to dodnes. I když dnes napovídám úplně jiným kapacitám. Vedle svého zaměstnání jsem si totiž už před mnoha lety vybrala skvělou brigádu. Dělám nápovědku v divadle. Život […]
S Luborem jsem se před osmi lety rozvedla, poté co jsem zjistila, že mě podvádí se sousedkou z našeho činžáku. V tu dobu se mu rozjelo podnikání a najednou měl hodně peněz. Připadal si víc svobodný, ale já jsem v tom úplném rozletu překážela. Byla jsem pořád ta stejná manželka, kterou už má roky. Okoukaná ženská, která ho nemůže […]
Možná vám to tak nepřijde, ale správný tvar a tloušťka obočí dokážou udělat s naší tváří hotové divy. Poradíme vám, jak dosáhnout krásného, výrazného a upraveného obočí. O obočí se říká, že je pro celkový vzhled obličeje stejně důležité, jako rám pro obraz. Na tenké vykreslené polokružnice zapomeňte. Ty se nosily v minulém století. Dnes […]
Naše rodiny spolu sousedily už třetí generaci. Dědové si tu kdysi vystavěli rodinné domky a my všichni jsme se léta přátelili. Bohužel jen donedávna. Než došlo k té tragédii. Můj manžel Pepa se jednoho dne rozhlédl po zahradě a prohlásil. „Ten strom musí pryč.“ Myslel tím starý mohutný smrk, který stál sousedovi Lojzkovi na pozemku. […]
Bylo horko, teploty atakovaly pětatřicítku a já dýchala jako parní lokomotiva. Pomalým krokem jsem se šourala k zastávce autobusu, když se mi náhle zatočila hlava a přišly na mě mdloby. S Martinem jsme se seznámili loni v létě. Byl srpen a k nám na jižní Moravu zavítaly tropy. Bylo horko a dusno, až k padnutí. Padaly teplotní rekordy. A jelikož […]
Křehký francouzský koláč s ohnutými okraji si našel cestu i do českých kuchyní. Připravte ho s vynikající švestkovou náplní. Na 1 koláč Na těsto – 220 g hladké mouky – 70 g krupicového cukru – 30 g kukuřičné krupice – 110 g másla – 80 ml podmáslí – špetka soli Na náplň – 400 g vypeckovaných švestek […]
Opilost, teplotní šok z chladné vody v horku a křeč hrtanové záklopky, kterou vyvolá vdechnutá kapka vody, to jsou podle vodních záchranářů nejčastější příčiny utonutí. Abyste se nestali součástí statistiky obětí utonutí, seznamte se s hlavními zásadami, jak přečkat prázdninové vodní kratochvíle ve zdraví. Nikdy sami Nechoďte se koupat sami, ale v doprovodu alespoň dvou lidí. […]
Vlastnosti této sukulentní rostliny jsou doslova obdivuhodné. Aloe vera je většinou spojována s kosmetikou, ale pomáhá i vnitřně, tam, kde jiné léky nezabírají. Účinky na vnitřní orgány Z aloe vera se používá zejména šťáva z listů, která dobře detoxikuje organismus, za což vám budou vděčná vaše játra, a posiluje imunitu – např. zvýší vaši odolnost proti bakteriím. […]
Česká variace na americké cheesecaky. Vynikající tvarohové řezy můžete připravit s jakýmkoli ovocem. Suroviny Na těsto – 300 g hladké mouky – 100 g moučkového cukru – 2 lžičky prášku do pečiva – 1 lžička strouhané citronové kůry – 140 g másla – 1 vejce – pečicí papír Na náplň – 500 g tučného měkkého tvarohu […]
Domácí smetanová zmrzlina s ovocem přijde v letních horkých dnech vhod. Báječně chutná a zároveň osvěží. Suroviny – 1 hrnek borůvek – 1 banán – 80 g třtinového cukru – 1 citron – 180 g zakysané smetany – 180 ml smetany ke šlehání – 1 lžička vanilkového extraktu Postup 1. Do hrnce dejte borůvky. Přidejte třtinový cukr, […]
Strach a úzkost jsou u psů běžnou emocí. U některých jedinců jsou však enormní a v případě, že přijdou do konfrontace s něčím, co je stresuje a čeho se bojí, stáhnou se do sebe, utíkají, kňučí, vyjí nebo štěkají. Někteří psi, a nemusí se jednat pouze o ty menšího vzrůstu, trpí velkou bázlivostí a strachem. […]
Koláč ozdobený čerstvým ovocem rozzáří stůl. Připravit ho můžete na narozeninovou nebo jakoukoli jinou párty. Suroviny Na těsto – 180 g celozrnné mouky – 1 vejce – 1 lžička prášku do pečiva – 100 g másla – 80 g třtinového cukru – mouka a máslo na formu Na náplň – 250 ml smetany ke šlehání […]
Poslední přání se mají rozhodně plnit. Ale někdy to může být docela nepředvídatelný problém. Přesto jsme ho chtěly s kamarádkou zvládnout. Stály jsme s Bárou trochu bezradně uprostřed obýváku u kulatého stolu. Na něm stála klasická urna. Bára ji před hodinou vyzvedla v pohřebním ústavu. Co ale teď dál. Bářina maminka měla už dávno před […]
Rozvod je hrozně bolestivé téma pro člověka, kterého se bytostně dotýká. Okolí by se v takové situaci rozhodně mělo zdržet zbytečných poznámek, které nikomu nepomohou a dotyčné naopak ještě přitíží. Jaké věty jsou nejbolestivější? Možná jste o tom, co se čerstvě rozvedené kamarádce právě chystáte říct, naprosto pevně přesvědčená. A právě proto asi vůbec nechápete, […]
Znáte ten nekonečný koloběh rozhodování a váhání? Pak se mužský sice konečně rozhoupe, ale zase přemýšlí, jestli to bylo správné rozhodnutí. Raději ho proto ještě několikrát změní. Je to k zešílení. Proč nedokáže dojít k definitivnímu závěru, říct jasné a konečné slovo a chlapsky bouchnout do stolu? Problém je možná skrytý hluboko v jeho dětství. […]
Když mi zemřela babička, se kterou jsem měla velmi hezký a úzký vztah, byla jsem z toho na dně. A to hlavně proto, že jsem se s ní před její smrtí nestihla rozloučit. Bylo mi dvacet pět let, když babičce objevily zhoubný nádor. Přesto, že jí ho lékaři vyoperovali, objevily se po pěti měsících metastáze. […]
Mnoho lidí si myslí, že jsou váčky pod očima způsobeny nedostatkem spánku. Souhlasíme. I ten hraje svou roli. Častějšími viníky jsou však stres, alergie, nadměrná konzumace soli nebo naopak malý přísun tekutin. Pozor na pyl a panáky Problém tmavých kruhů bývá často i dědičnou záležitostí. Takže pokud na ně vaše maminka a babička trpěly, nejspíš […]
Léto pomalu vrcholí. Je čas sklizně, ale také dovolených. Čeká vás zavařování, sušení a konzervování. A je třeba zajistit péči zahrádce, během vaší nepřítomnosti. Nejvíce co teď vaše zahrádka a balkonové truhlíky potřebují, je voda. Je třeba zalívat a zalívat a zalívat. Pokud možno dešťovkou ze sudu. Nejvhodnější dobou je brzy ráno nebo v podvečer. […]
Makarony se sýrem jsou oblíbeným jídlem z těstovin. Jsou velmi jednoduché na přípravu, ale chutnají znamenitě. Suroviny na 6 porcí – 450 g makaronů – 100 g čedaru – 200 g eidamu – 2 lžíce polohrubé mouky – 3 snítky čerstvého tymiánu – 2 hrsti čerstvé nasekané petrželky – 5 lžic másla – 800 ml […]
Poutě miluji už od dětství. Navíc mi připomínají mou romantickou první lásku. A ráda tam chodím i s vnoučkem. Vojta mě nedočkavě táhl ke kolotoči. „Babi, pojď honem.“ Pobízel mě netrpělivě. Skoro jsem běžela, když jsem před sebou náhle zahlédla Pavla. Tedy alespoň něco v duchu mi napovídalo, že by to mohl být on. Moje […]
Muži se řídí rozumem. Ženy jsou ale většinou ovládané city. Hemisféry ženského mozku mají totiž větší citový potenciál. Tak toho využijte. Naučte se ze svých emocí těžit a budete mnohem šťastnější. Nejprve se na sebe trochu víc soustřeďte a odložte běžné denní starosti. Věnujte se v klidu sama sobě a zkuste zjistit a odpovědět si […]
Nádherně zbarvená hladina posetá četnými ostrůvky, ale také tajemná hlubina Calypso, nejhlubší místo Středozemního moře. To vše a ještě mnohem víc je Jónské moře, jeho krásné ostrovy a přívětiví obyvatelé. Homérova slavná Ithaca Rodiště slavného Odysea z Homerovy mýtické báje nabízí pobřeží poseté desítkami odlehlých pláží s drobnými oblázky. V hlavní městě Vathy je rodný […]
Nekynuté švestkové knedlíky z bramborového těsto nejsou moc pracné, ale se skořicovou posypkou chutnají náramně. Suroviny na 4 porce Na knedlíky – 800 g brambor uvařených ve slupce – 1 vejce – 330 g hrubé mouky – špetka soli – 20 švestek Na posyp – 200 g strouhanky – 100 g másla – 130 g […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Broskvovobazalkový koktejl
tisicereceptu.cz
Broskvovobazalkový koktejl
Suroviny 2 broskve 1 limetka 1 zelená okurka 1 hrst bazalkových listů 10 kostek ledu Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Okurku také oloupeme a nakrájíme.
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
skutecnepribehy.cz
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
Nastoupila jsem do důchodu, byla bez manžela a bez dětí. Deprese a smutek se mi usadily v duši. Cítila jsem, že bez zázraku se už nevzpamatuju. Když můj manžel nastupoval do důchodu, udělali jsme na naší chalupě velkou oslavu. Můj Venca vypadal skvěle, byl plný energie, vyprávěl, co všechno udělá, když bude mít nyní spoustu času. Až jsem
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
enigmaplus.cz
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
Značnou část českého území kdysi pokrývaly hluboké lesy. Číhala v nich četná nebezpečí. Neopatrný poutník snadno mohl skončit jako potrava divé zvěře, padnout do léčky lapků nebo navždy zabloudit. A
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
epochaplus.cz
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
21stoleti.cz
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
Umělá inteligence se učí být příjemná, leckdy je až podlézavá. Nová studie naznačuje, že právě tahle snaha může mít vedlejší efekt: čím milejší chatbot, tím ochotněji přikyvuje i naprostým nesmyslům.
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
historyplus.cz
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
Výzkum poblíž vesnice Barumini na Sardinii se táhne už řadu měsíců. Teprve na jaře 1951 ale italský archeolog Giovanni Lilliu narazí pod nánosy hlíny na zbytky prastaré kamenné stavby. „Je to ono,“ zaraduje se vědec. Právě objevil největší dochovanou stavbu nuragu! Malebný ostrov Sardinie, ležící poblíž západních břehů Itálie, je dodnes obestřen rouškou tajemství. A
Heidi Janků je krásná a plná humoru
nasehvezdy.cz
Heidi Janků je krásná a plná humoru
Zpěvačka Heidi Janků (63) opět dokázala, že jí Bůh nadělil nejen krásu, ale i zdravý nadhled. Přestože zvažovala estetický zákrok, nakonec si to na poslední chvíli rozmyslela. A její důvod? Naprost
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz