nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5072 nalezených článků)
Když jsme se poznali, Petr byl pro mě jako sen. Krásný chlap, o deset let starší než já, rozumný a přesto s ním byla legrace. Prožili jsme spolu krásné roky a prodlužovali jsme si období, kdy jsme si užívali sami sebe. I když jsme se vzali, děti jsme stále odkládali. Bylo nám spolu skvěle a nepotřebovali […]
Špenátový závin se sýrem ricotta je dobrůtka, kterou jistě neurazíte při jakékoliv příležitosti. Suroviny Na těsto – 130 g hladké mouky – 2 lžíce olivového oleje – 60 ml vody – špetka soli – 1 žloutek na potření – 1 lžíce sezamových semínek – pečicí papír Na náplň – 200 g mraženého listového špenátu – […]
Vždycky jsem byla holka krev a mlíko. Pořádná prsa a boky, velký zadek. Manžel byl z mojí postavy nadšený a říkal, že jsem mateřský typ. Jenže, miminko stále ne a ne přijít. O dítě jsme se pokoušeli už před svatbou a potom dlouhých 5 let. Že to člověku na náladě nepřidá, si asi umí každý představit. […]
Slané muffiny jsou perfektní a zdravější alternativou obložených chlebíčků a jednohubek na různé oslavy. Suroviny na 12 kusů – 280 g hladké mouky – 1 lžíce prášku do pečiva – 6 lžic olivového oleje – sůl, pepř – hrst sušených rajčat – 2 vejce – 280 ml podmáslí – hrst nasekané bazalky – 100 g […]
Každá žena chce vypadat přitažlivě a přirozeně krásně bez ohledu na to, kolik jí je let. Čas sice zastavit nelze, ale správnou a důkladnou péčí můžete projevy stárnutí pleti zpomalit. Přibližně od čtyřicátého roku působí na pleť úbytek hormonů. V důsledku toho se prohlubují vrásky, pleť ztrácí pružnost a pevnost a je méně hydratovaná. Zvláště […]
Pro celoroční využití je třeba naplánovat výstavbu i vybavení zahrady tak, aby tu bylo příjemné a vyrovnané vnitřní klima jak pro rostliny, tak pro vás. Důležité je správně rozvrhnout vnitřní prostor na odpočinkovou, vegetační i průchozí zónu a také stínění. Nestíníte jen před teplem, ale mnohdy i před příliš intenzivním světlem. Důležité je, na jakou […]
Právě vyšlo letošní páté číslo vašeho oblíbeného časopisu Staré dobré časy a s ním i pořádná porce příběhů ze života slavných umělců, oblíbených pořadů, perliček z natáčení a zajímavých událostí z dob dávno minulých. Dozvíte se například, jaké filmové premiéry, nezapomenutelné hity a novinky  jsme obdivovali v roce 1973. Podíváte se společně s námi na […]
doporučujeme
Chuť pórku báječně vynikne ve skvělém slaném koláči s kuřecím masem a houbami. Podávat ho můžete třeba k večeři. Suroviny Na těsto – 280 g hladké mouky – 160 g másla – 8 lžic vody – špetka soli Na náplň – 1 lžíce másla – 1 lžíce olivového oleje – 2 pórky – 100 g kuřecích prsou […]
Na pivo nedá většina mužů dopustit, ale zamilovat si ho mohou i ženy. Ze zlatavého moku se totiž vyrábí řada kosmetických přípravků, které mají omlazující a regenerační účinky. Pivo obsahuje bílkoviny, vitaminy skupiny B, thiamin a riboflavin, kyselinu listovou a minerální látky, které napomáhají regeneraci pokožky. A nejen to. Pivní kosmetika, v níž je zlatavý […]
Tak, jako mnoho jiných, jsem před lety neodolala módě tetování. Vlastně já o to zase tolik nestála. Ale můj tehdejší přítel kérky prostě miloval. A já zase milovala jeho. Tomáš s sebou prudce cukl a celý se odtáhl. Jeho obětí povolilo a úsměv z tváře zmizel. „Něco se stalo?“ Zeptala jsem se dost hloupě. „Kdo […]
Chcete připravit domácí pohoštění k vínu? Slané malé koláčky á la šneci jsou výbornou chuťovkou. Suroviny Na těsto – 150 g hladké mouky – 120 g Hery – ½ lžíce octa – špetka soli – 1 vejce – 130 ml vody – pečicí papír – vejce na potření Na náplň – 100 g tvrdého sýra – […]
V dnešní době se to může zdát až neuvěřitelné, ale stalo se mi to. Mnoho let jsem byla vedoucí, velmi úspěšná pracovnice. Teď jsem nezaměstnaná. A to jen kvůli tomu, že jsem řekla pravdu. Dvacet let jsem si budovala kariéru v jedné firmě. Děti mi postupně odrůstaly a já svou práci milovala. Dokázala jsem pracovat […]
Ranní a večerní sprcha už nemusí být jen obyčejnou rutinou. Poznejte rozdíly mezi jednotlivými sprchovými gely a vyberte si ten, který vám bude vyhovovat nejlépe. Nabídka sprchových gelů je více než pestrá. Některé pokožku zjemní a zhydratují, jiné ji osvěží a provoní, další ji zpevní a vyhladí. Podobně, jako si vybíráte tělové krémy, měla byste […]
Když jsem Dominika poznala, byla jsem tou nejšťastnější holkou. Abych ho také okouzlila, nakukala jsem mu, jak skvělá jsem hospodyňka. Netušila jsem, jaký bič si na sebe pletu. Než jsem Dominika poznala, měla jsem za sebou několik ztroskotaných vztahů. Možná jsem na své bývalé partnery moc tlačila, možná jsem byla více náročná, možná jsem se […]
Byla krásná letní noc, do které se najednou zařízl děsivý výkřik. Pak ještě následovala bolestivé kňučení psa. Měla jsem strach, ale nedalo mi to. Vyletěla jsem rovnýma nohama z postele a rovnou k otevřenému oknu. Opatrně jsem vyhlídla ven. Na ulici jsem zahlédla dvě temné postavy. Muž držel ženu za vlasy, lomcoval jí a fackoval. […]
Určitě jste také někdy potkali věčné remcaly, kterým není nic dobré. Když přijdou a odejdou, dá se to vydržet. Když je ale máte na blízku stále, ničí vám to naprosto náladu. Poprvé jsem toho chlapíka potkala v naší samoobsluze. Najednou tam stál za mnou a křikl mi přímo do ucha. „Ty meruňky si vážená nekupujte. […]
Každodenní sprchování je základem správné hygieny. Ale platí, že i při sprchování musíte dodržovat základní pravidla, abyste nemusela bojovat se suchou či podrážděnou pokožkou. Někdo se rád sprchuje dvakrát denně. A proč také ne. Ale mějte na paměti, že zatímco po ránu je lepší sprcha vlažnější nebo studená, protože váš organismus nakopne k životu, večer […]
Mezi mnou a Luborem to bylo vždycky jako na houpačce. Milovala jsem ho, ale on vztah nechtěl. Když jsem se s tím konečně smířila, nečekaně mi vyznal lásku. S Luborem jsem k sobě měli vždycky velmi blízko. Poznali jsme se před dvanácti lety, když jsem se kvůli práci přestěhovala do hlavního města. Ve firmě, kde […]
Máte vlasy rovné jako hřebíky, a proto si je den co den kulmujete? Pozor na to! Vysoké teploty mohou vlasy nenávratně poškodit, pokud se o ně v průběhu kulmování nebudete správně starat. Pokud toužíte po vlnách, které vydrží, vynechte kondicionér, který vlasy zjemňuje a vlny by pak vypadaly zplihle. Vsaďte naopak na kvalitní přípravky na […]
Po nečekané smrti manžela na mě ve velkoměstě všechno padalo. Rozhodla jsem se, že se vrátím do rodné vesnice, kde se pokusím začít od začátku. Bylo mi necelých čtyřicet let, když jsem se stala vdovou. Manžel byl zapálený horolezec a právě jedna z jeho výprav v Rakouských Alpách se mu stala osudnou. Zpráva o jeho […]
Je jasné, že při soužití dvou lidí se musí dělat kompromisy. Ale také platí, že všeho moc škodí. Jaká je hranice mezi kompromisem a omezením vlastní osobnosti? Fungující vztah vyžaduje spoustu trpělivé práce. Je sice dobré myslet na blaho své rodiny, ale neměla byste zapomínat ani sama na sebe. Kompromis, ale za jakou cenu Kompromisy […]
Nyní je nejvyšší čas pro výsadbu ocúnů, které vykvetou koncem srpna a v září. Zahrada hýří barvami a proto na ni rádi a často sedáváte. Určitě se najde čas i na nějakou pěknou zahradní párty. Největší radost z květů nám dopřejí letničky. Kvetou však ještě i některé druhy pozdních trvalek. Kromě květů vytvářejí koncem léta […]
Apulie, Basilicata, Kalábrie, tři nádherné oblasti Apeninského poloostrova, kam se určitě zajeďte podívat. Je to trochu jiná Itálie, než jste možná zvyklí. Cesta tam sice trvá o něco děle. Ale určitě stojí za to. Apulijské zvláštnosti Nedaleko Bari, krásné metropole Apulie, leží záhadný hrad Castel del Monte. Alberobello vás zase překvapí více než 1400 trulli, […]
Do hotelu pro psy jsme dávali našeho Alíka každý rok. Byl tam zvyklý a nikdy s tím neměl potíže. Našel si tam pokaždé psí i lidské kamarády a nás ani moc nepostrádal. Ovšem po návratu z dovolené byl vždy nadšený, když jsme se pro něj vrátili. Leželi jsme na pláži u moře a do hotelu […]
Často na vás padá zdánlivě naprosto bezdůvodně smutek. Někdy je těžké si uvědomit nebo přiznat hlavní příčiny takového splínu. Zkuste se zamyslet nad následujícími řádky. Týkají se právě vás? Pak je nejvyšší čas něco změnit. Možná se vám zdají některé situace jako neřešitelné. Snadno pak propadnete depresi a beznaději. A přitom se ve skutečnosti zase […]
V létě je důležité dodržovat správný pitný režim, abychom předešli žízni, při níž je už tělo dehydrované. Každý dospělý člověk by měl denně vypít 2-3 litry přírodní pramenité nebo minerální vody. Když budete v horkých letních dnech zanedbávat příjem tekutin a minerálů, mohou přijít zdravotní komplikace. Nároky na to, kolik toho vypít a jaké složení by tekutiny […]
Dobře vychlazená rajčatová polévka, která je klenotem španělské kuchyně, přijde v horkých letních dnech k chuti. Suroviny na 3 porce – 1 kg rajčat – 1 cibule – 1/3 salátové okurky – ½ zelené papriky – ½ červené papriky – 1 stroužek česneku – 3 lžíce olivového oleje – 3 lžíce vinného octa – 1 […]
Byt po Lenčině babičce měl být mým útočištěm. Místo toho, abych tam našla potřebný klid a pohodu, začala jsem ztrácet samu sebe. Po pár dnech jsem se nepoznávala. Poslední roky s manželem byly peklo. Neustálé hádky a urážky mě vyčerpávaly, takže jsem se nakonec rozhodla podat žádost o rozvod. Bylo to jediné řešení. I když […]
Když vám po každém česání zůstane v hřebenu pár vlasů, je to normální. Zpozornět byste ale měli ve chvíli, když vám začnou vlasy nápadně řídnout a během mytí a další úpravy vám vypadne víc než 100 vlasů denně (počítat to nemusíte, na první pohled větší množství poznáte). Prvním opatřením je změnit životosprávu. Jezte ryby, vejce, luštěniny, […]
Těstoviny s bylinkovým pestem jsou nenáročné a rychle hotové. Přesto chutnají výtečně a krásně voní. Suroviny na 4 porce – 500 g makaronů – 80 g parmezánu – 50 g čerstvých bazalkových listů – 100 ml olivového oleje – 1 stroužek česneku – 2 lžíce piniových oříšků – ½ citronu – sůl Postup 1. Makarony […]
Byla jsem vždy zdravá jako řípa a v pětapadesáti jsem si dělala ještě spoustu krásných plánů. Pak jak blesk z čistého nebe do mého života zasáhla nemoc. Tomu, že mě celkem často a dost bolí nohy, jsem nevěnovala velkou pozornost. Pracovala jsem v obchodě, hodně jsem se nastála i naběhala. No a už mi nebylo […]
V současné době už není nic tak neobvyklého, potkat dvojici, kterou tvoří mladý muž a dáma kolem padesátky. Ale pořád to někomu dělá problém. Přitom nad tím, že si starší muž najde mladou milenku, se nikdo nepodivuje. Ale starší a zralá žena a mladý muž? Tomu se diví téměř každý. Dobře ví, co chce Proč […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
iluxus.cz
Frankfurt otevřel novou kapitolu Terminálem 3
Letiště Frankfurt zažilo moment, který přesahuje běžný provozní milník. Ráno 23. dubna v 5:25 dosedlo na ranvej letadlo letu CZ8021 společnosti China Southern Airlines ze Shenyangu – první stroj, kter
Broskvovobazalkový koktejl
tisicereceptu.cz
Broskvovobazalkový koktejl
Suroviny 2 broskve 1 limetka 1 zelená okurka 1 hrst bazalkových listů 10 kostek ledu Postup Broskve oloupeme, zbavíme pecky a nakrájíme na menší kousky. Okurku také oloupeme a nakrájíme.
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
skutecnepribehy.cz
Můj muž se mi zjevil ve snu a poslal mi novou lásku
Nastoupila jsem do důchodu, byla bez manžela a bez dětí. Deprese a smutek se mi usadily v duši. Cítila jsem, že bez zázraku se už nevzpamatuju. Když můj manžel nastupoval do důchodu, udělali jsme na naší chalupě velkou oslavu. Můj Venca vypadal skvěle, byl plný energie, vyprávěl, co všechno udělá, když bude mít nyní spoustu času. Až jsem
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
epochalnisvet.cz
Loewe otevírá parfémový chrám v Soulu
Španělský módní dům Loewe otevírá svůj první vlajkový boutique v jihokorejském Soulu. Dvoupatrový prostor v designové čtvrti Seongsu propojuje španělskou tradici s korejskou estetikou a funguje i jako zážitkový prostor.   Interiér soulského butiku Loewe je rozprostřený do dvou podlaží. Jeho design působí jako harmonický dialog mezi středomořskou tradicí a současnou korejskou vizuální kulturou. Prostor
Ortorexie ničí zdraví
panidomu.cz
Ortorexie ničí zdraví
Také se leknete po přečtení přebalu na sáčku s vaší oblíbenou pochutinou? Vyděsí vás obsah éček a různých konzervantů, nebo spíš přimhouříte oko a složení potraviny hodíte za hlavu?   Podobně postupuje asi většina konzumentů: Chceme sice jíst zdravě, ale v běžném každodenním shonu na to nebývá čas. Jinak však uvažuje už poměrně početná skupina zaměřená
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
enigmaplus.cz
Ohniví muži: Varování pro chamtivé?
Značnou část českého území kdysi pokrývaly hluboké lesy. Číhala v nich četná nebezpečí. Neopatrný poutník snadno mohl skončit jako potrava divé zvěře, padnout do léčky lapků nebo navždy zabloudit. A
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
epochanacestach.cz
Nové Dokumentační centrum v Norimberku otevře začátkem léta
Německo upevňuje svou pozici jedné z nejvyhledávanějších evropských turistických destinací. Nejnovější kulturní projekty, otevření inovativních muzeí a velkolepé rekonstrukce historických památek přitahují návštěvníky z celého světa. V nadcházejících měsících se zde propojí kultura, historie i moderní zážitky do jedinečné nabídky turistických míst – přinášíme jejich výběr. Po přibližně pětileté přestavbě se koncem května nebo začátkem
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
epochaplus.cz
Z ulice na světový trůn: Placka z Neapole dobyla planetu
Z placky pro chudé servírované v rušných ulicích Neapole se stává jedno z nejoblíbenějších jídel planety. Pizza dnes spojuje kontinenty, chutě i kultury a její příběh je překvapivě živý a plný vůní. Kde a jak vlastně přišla na svět? „Dej mi něco rychlého a levného,“ zaznívá v 19. století v přístavních uličkách staré Neapole. A
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
rezidenceonline.cz
Plevel ovládl váš trávník? Možná děláte tuhle zásadní chybu
Pokud váš trávník po zimě připomíná spíš flekatý koberec než lákavý zelený porost, není to náhoda. Jaro vždy nemilosrdně odhalí místa, kde plevel využil náskok, který získal ještě před začátkem sezóny. Dobrou zprávou je, že právě teď máte šanci změnit pravidla hry. Když půda volá o pomoc Důvod, proč se plevele na jaře chovají životaschopněji
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
21stoleti.cz
Když je chatbot až moc milý: jak se z ochoty stává problém
Umělá inteligence se učí být příjemná, leckdy je až podlézavá. Nová studie naznačuje, že právě tahle snaha může mít vedlejší efekt: čím milejší chatbot, tím ochotněji přikyvuje i naprostým nesmyslům.
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
historyplus.cz
Obestavěli dávní lidé Sardinii kamennými věžemi?
Výzkum poblíž vesnice Barumini na Sardinii se táhne už řadu měsíců. Teprve na jaře 1951 ale italský archeolog Giovanni Lilliu narazí pod nánosy hlíny na zbytky prastaré kamenné stavby. „Je to ono,“ zaraduje se vědec. Právě objevil největší dochovanou stavbu nuragu! Malebný ostrov Sardinie, ležící poblíž západních břehů Itálie, je dodnes obestřen rouškou tajemství. A
Heidi Janků je krásná a plná humoru
nasehvezdy.cz
Heidi Janků je krásná a plná humoru
Zpěvačka Heidi Janků (63) opět dokázala, že jí Bůh nadělil nejen krásu, ale i zdravý nadhled. Přestože zvažovala estetický zákrok, nakonec si to na poslední chvíli rozmyslela. A její důvod? Naprost
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz