Od smrti naší maminky nedala moje malá sestřička Anežka toho plyšového medvídka z ruky. Byl to poslední dárek, který od ní dostala. A jak se ukázalo, měl léčivé schopnosti. Když mi bylo dvanáct let a mojí sestřičce Anežce pět let, onemocněla naše maminka rakovinou. Bohužel se jednalo o velmi agresivní typ, takže operace a léčba […]
Abyste si ulevili od bolesti v kloubech způsobené artritidou, zkuste použít med a skořici. Tato směs pomáhá udržovat zdraví kostí a zmírňuje bolesti. Skořice má totiž protizánětlivé a antioxidační vlastnosti, které snižují otoky, zarudnutí a ztuhlost postižených kloubů. Med zase zvyšuje protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. Jak na to? Smíchejte 1 polévkovou lžíci surového medu a ½ […]
Předloni jsme byli s manželem na dovolené v Polsku, kde jsem se na vlastní kůži přesvědčila o tom, že jsou na světě lidé, kteří mohou svým prokletím druhým záměrně ničit život. S manželem Ivanem jsme se na dovolenou do Polska moc těšili. Ani já, ani on na válení na pláži a tropické teploty příliš nejsme. […]
Ke svačině tatranka, po obědě dortíček a k televizi rovnou celá bonboniera. Proč mám pořád chuť na sladké? A jak tomu odolat? A právě v čase vánočním, kdy je sladkých lákadel víc než dost! Máme pro vás řešení. Dát si jednou za čas čokoládu, sušenky či kousek dortu k ukojení chuti na sladké nevadí, důležité je, […]
Svíčková na smetaně je klasika, kterou by měla sem tam udělat každá pořádná kuchařka. Suroviny na 4 porce – 800 g zadního hovězího – 300 g kořenové zeleniny (mrkev, celer, petržel) – 1 cibule – 50 g plnotučné hořčice – 1 lžíce cukru – 1 lžíce octa – 100 ml oleje – 1 lžíce másla […]
Máte-li zdravé oči, jejich bělma jsou bílá jako sníh. Pokud tomu tak není, je něco v nepořádku. Žluté bělmo signalizuje žloutenku, nebo problém s játry a žlučníkem. Červené zabarvení bývá příčinou prasklých žilek. Příčiny zarudnutí Oko vyživuje velké množstvím drobných cév, které obvykle nevnímáme, ale při zdravotních problémech mohou krvácet do oka. Nejčastěji se jedná o […]
Je tu Nový rok a s ním i nové číslo báječného časopisu Můj čas na kafíčko pro ženy, které se ponese na vlně nových začátků a inspirací. Protože leden nemusí být jen o odpočítávání dnů do vytouženého jara. Může být i o malých radostech, které si dopřejete právě teď. Znovu se nadechnout života Nejdříve bychom […]
„Láska hory přenáší a už vůbec si nevybírá. Nic na tom měnit nebudu. Prostě si zvykněte,“ usadila nás nekompromisně Nikola, když jsme váhali nad vhodností a budoucností jejího vztahu. Přivedla si jednou domů Bena, kterého potkala na diskotéce v centru Prahy. On právě končil studium na medicíně, pracoval a bydlel v podnájmu. Ale musel odjet na dva […]
Kulaté knedlíky naplněné dobrým uzeným a přelité voňavou cibulkou jsou jedním slovem lahůdka. Suroviny na 4 porce Na knedlíky – 800 g brambor – 180 g hrubé mouky – 60 g krupice – 1 vejce – ½ lžičky soli – 400 g vařeného uzeného masa Na zelí – 500 g červeného kysaného zelí – 2 […]
V zimě musí pleť čelit mrazivému počasí, studenému větru, ale také suchému vzduchu v místnostech, kde se vydatně topí. Jak zachovat pokožce během zimních měsíců zdravý a svěží vzhled? Nízké teploty vedou ke sníženému prokrvení a prochlazení pokožky, mrazivé počasí pleť dehydratuje. Časté střídaní teplot zevního a vnitřního prostředí zase vede ke zvýšenému prokrvení pleti. […]
Pejsek z útulku nemusí být jen pro radost a mazlení. Může z něho být i rafinovaný zloděj! Napadlo mě. Pejska z útulku jsem si vzala hned poté, co jsem zhlédla svůj oblíbený pořad: Chcete mě. Když jsem na obrazovce uviděla svého Alíka, neváhala jsem ani hodinu a jela si pro něho. Hned od začátku mi dělal jen samou […]
Sladká jídla jsou oblíbená zejména u dětí, ale občas na ně dostanou chuť i dospělí. Suroviny na 4 porce – 1 kg brambor – špetka soli – 300 g hrubé mouky – 250 g másla – 300 g moučkového cukru – 100 g mletého máku Postup 1. Brambory oloupejte, rozkrájejte na čtvrtky a dejte vařit […]
Myslela jsem si, že mám šťastné manželství. Žádný náznak, že by něco bylo špatně. Když mi manžel oznámil, že ode mě odchází, nevěřila jsem vlastním uším. Přišlo to jako blesk z čistého nebe. Myslela jsem si, že vedu šťastný a spokojený život, nikde ani zmínka o hrozících problémech, a najednou byl všemu konec. Jednou večer […]
Nadváha a obezita není problém pouze u lidí, ale čím dál častěji se objevuje i u našich domácích mazlíčků. Poradíme vám, jak ji včas rozpoznat a léčit. Podle neoficiálních statistik trpí až 40 procent psů nadváhou. Ve většině případů jsme na vině my lidé, protože svým pejskům podstrojujeme a dáváme jim potraviny, které by vůbec […]
Vařené brambory s tvarohem, hojně posypané petrželkou, jsou výborným a lehkým jídlem. Suroviny na 4 porce – 1 kg nových brambor – 200 g tvrdého tvarohu – 80 g másla – 1 stroužek česneku – sůl – kmín – listová petrželka – libeček Postup 1. Nové brambory, čím menší, tím lepší, oškrábejte a uvařte v […]
Každý člověk si s sebou životem táhne balvan své minulosti, svých nezpracovaných prožitků. A to i ten, který měl šťastné dětství i dospívání a proplouval životem tak, že se mu negativní zážitky vesměs vyhýbaly. Každý tak má své ukryté kostlivce ve skříni, a je třeba je vytáhnout na světlo, oprášit a vrátit je tam, kam […]
Nikdo nemá kritiku rád. Přesto se musí naučit ji přijímat. Každá osoba má právo na svůj vlastní názor. Snažte se vidět věci z pohledu kritika a najít důvody pro souhlas s jejím názorem. Když člověk vyřkne kritiku, očekává přirozeně odmítnutí. Zkuste mu namísto emotivního výlevu poděkovat. Kritizující bude asi trochu zmatený, ale vaše reakce ho […]
Kdybych u toho sama nebyla, nevěřila bych. V zapadlém starožitnictví žila parta duchů, která terorizovala nebohou prodavačku. Staré předměty mě fascinovaly stejně jako moji maminku a babičku. Vždycky jsme se dohadovaly, odkud dotyčná věc pochází a jaká se k ní váže minulost a legenda. K mé radosti to po nás zdědila i moje dcera Karolína. […]
Dostala jsem ji jako dárek od svého bratra. Líbila se mi, tak jsem si ji pověsila v bytě. Netušila jsem, že mi to přivodí bezesné noci… Můj bratr Karel byl vždycky velký dobrodruh, na rozdíl ode. Já jsem byla vždy tak trochu pecivál. A když se pak seznámil s Magdou, svojí budoucí ženou, měl pro […]
Migréna není jen obyčejná bolest hlavy, na kterou rychle zabere běžné analgetikum z lékárny. Postihuje celý organismus. Jak ji rozpoznat od běžné bolesti hlavy? Tady je deset základních příznaků. Obvyklým projevem záchvatu migrény je pulzující bolest hlavy jen na jedné straně hlavy. Obvykle trvá 4 až 72 hodin, ale předcházejí mu různé varovné příznaky. Často […]
Odjakživa jsem toužila být učitelkou. Jenže, na školu jsem se nedostala ani na třetí pokus. Tak jsem si vyrobila falešný diplom a splnila svůj sen. Stát na stupínku, být celý den s dětmi a zažívat ten opojný pocit být paní učitelkou. Snila jsem o tom snad už od mateřské školky. Jenže, všechno bylo jinak. Ve škole […]
Dopoledne je to dobré, ale po obědě málem tlučete hlavou o klávesnici nebo o stůl. Jenže dát si v práci šlofíčka prostě nejde. Vyzkoušejte pár našich doporučení, abyste zůstali v práci výkonní po celé odpoledne. Hýbejte se Nemusíte zrovna běhat, stačí se projít po schodech nahoru, kolem budovy nebo, je-li to možné, v nejbližším parku. Tam mozku pomáhá […]
Trápí vás kožní potíže a nic vám nepomáhá? Zkuste sehnat na trhu takovou kosmetiku, která obsahuje AHA a BHA kyseliny. Jedná se o přirozeně se vyskytující organické kyseliny, patří sem třeba kyselina mléčná, jablečná, citronová, vinná, glykolová nebo salicylová. V dermatologii a kosmetice se využívají především k odstraňování jizev, zesvětlení pigmentových skvrn, stahování rozšířených pórů […]
Měla jsem tu smůlu a narodila se v mužském těle, i když uvnitř jsem se vždycky cítila jako žena. Potom jsem se nechala operovat a můj život se změnil! Moje dětství bylo jedno velké utrpení. Chlapeček otloukánek, nekňuba, baba, budižkničemu, teplouš. Jedna nadávka za druhou a občas nějaká ta facka a kopanec. Ale ne od spolužáků. […]
Naše dvě dcery, dvojčata, se nám narodily, když mi bylo devatenáct a manželovi dvaadvacet. Péči o ně jsme si užívaly, i když to bylo někdy náročné, hlavně v prvních měsících. Holky moc nespaly a my tím pádem taky ne. Když vyrostly z kojeneckého a batolecího věku, veškeré problémy zmizely. Zabavily se spolu, hrály si, učily se a […]
Přechody z mrazu do vyhřátých místností vlasům neprospívají. Slábnou, lámou se, elektrizují. Poradíme vám, jak se o vlasy v tomto nečase, co nejlépe postarat. Myslíte si, že vlasy nejvíce trpí v létě, protože je spaluje sluníčko a devastuje chlorovaná voda? Omyl! Vítr a teploty pod bodem mrazu je ničí zrovna tak. Péči o vlasy během […]
Nikdy mě nenapadlo, že se zamiluji do muže o dvacet let staršího. A už vůbec ne, že to bude otec mé nejlepší kamarádky. Jenže cesty osudu jsou nevyzpytatelné… S tátou mojí nejlepší kamarádky Veroniky jsem si vždycky bezvadně rozuměla. Už jako dítě. Veronika byla neplánovaná a tak ji její rodiče měli, když jim bylo necelých […]
Čekala jsem v temném odpoledni na autobusové zastávce a nervózně přešlapovala. Autobus už měl 10 minut zpoždění. Ten navazující spoj do města mi tedy ujede a já přijdu pozdě. Konečně se v zatáčce objevil. Vypadalo to, že pojede pořád dál. Zoufale jsem na něj mávala. Nakonec přece jen prudce zabrzdil, až se dostal do smyku. […]
Lpí nekompromisně na každém detailu, plánu a jednou daných pravidlech? Vše musí mít přesně zorganizované? Potřebuje druhé kontrolovat i v maličkostech a prosazovat svůj pohled na svět i lidi v něm? Pak žije s puntičkářem. Detailistou, který vám i druhým dříve nebo později poleze pěkně na nervy. Život má komplikovaný ale sám se sebou i […]