nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5110 nalezených článků)
S Mirkem jsme se seznámili čirou náhodou u táty v práci, když potřeboval, abych mu několik týdnů dělala sekretářku, protože ta jeho byla zrovna se zápalem plic v nemocnici. „Johano, moc tě prosím. Bude to jen dočasný záskok. Nevím, kde bych teď někoho jiného hledal. Slibuji, že s tebou budu jednat jako s kýmkoli jiným,“ prosil mě tehdy táta […]
Tento řecký ostrov je plný překvapení. Každá jeho část je trochu jiná. A všechny dohromady. Sever milovaný turisty Zdejším písčitým plážím s pozvolným vstupem do moře se přezdívá Krétská riviéra. Najdete tu též rušný noční život a úžasné památky. Leží tu hlavní město Heraklion s historickým centrem se slavnou Morosiniho kašnou. Nedaleko města stojí největší […]
Ti mladí mají ale nápady! Když mi přinesla vnučka boty s kolečkama, koukala jsem na ni s podezřením. Chce se mě zbavit? Na cyklostezku, kde lidi šílí, se dívám denně z okna. Běhají i v těch hodinách, kdy se doporučuje nevycházet. Jak mohou běhat ve vedru na slunci?. A a neuškodí jim to? Vždyť tolik riskují. Mohou se […]
Malé křehké košíčky s lahodnou náplní jsou božským dezertem pro všední i sváteční dny. Suroviny na 10 kusů Na korpus – 170 g hladké mouky – 120 g másla – 70 g moučkového cukru – 1 žloutek Na krém – 250 g mascarpone – 200 g jahod + na ozdobu – 40 g moučkového cukru – […]
Myslela jsem si, že mi může být jedno, co si o mně druzí myslí. Ale bohužel to vůbec není pravda. Vešla jsem do domu a slušně pozdravila. Nic. Ticho. U výtahu přitom stály dvě mé sousedky. Chvíli jsem si myslela, že můj pozdrav přeslechly. Začala jsem proto nějakou klasickou konverzaci o počasí. Nerozpovídala jsem je. […]
Fantasticky vypadající koláč s ještě lahodnější chutí bude chutnat úplně všem. Suroviny Na těsto – 350 g hladké mouky – 250 g másla – 5 žloutků – 3 lžíce krupicového cukru – 1 lžička prášku do pečiva – máslo a strouhanka na formu Na náplň – 5 bílků – 2 balení vanilkového cukru – 240 g […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Proč může být biologický věk několikanásobně vyšší než ten, který máme v rodném listě, a proč může být člověk už v šestadvaceti letech starý? Z 20 procent mají stárnutí na svědomí geny, zbytek pak záleží na zdravotním stavu dotyčného a na životním prostředí. Jsou přitom lidé, kteří za jeden kalendářní rok zestárnou i o tři […]
Jde o hnědou mořskou řasu, která je vůbec nejbohatším přírodním zdrojem jódu, který je nezbytný pro normální funkci štítné žlázy. Dostatečné množství jódu u těhotných je zase nutné pro správný vývoj centrální nervové soustavy plodu. Působení kelpu se využívá v redukčních programech, protože pomáhá při spalování zásobního tuku. Snižuje také hladinu cholesterolu a krevní tlak, […]
Nadýchané malinové dortíky s vůní vanilky jsou sladkým zpestřením jakékoli oslavy. Suroviny na 8 kusů – 2 vejce – 150 g moučkového cukru – 1 balení vanilkového cukru – 150 g Hery – 250 g bílého jogurtu – 1 balení prášku do pečiva – 250 g hladké mouky – 200 g malin Postup 1. Vejce s moučkovým […]
Jablko před spaním pomáhá vyčistit zuby. Parodontóza je dědičná, proto nemá smysl s ní bojovat. Čím dražší zubní pastu používáme, tím lépe pro náš chrup. Jsou to pravdivá tvrzení, nebo fámy? Po zdravých zubech toužíme všichni. Dovolují nám jíst a smát se podle libosti. Přesto si cestu ke zdravému chrupu někdy dokážeme ztížit nejrůznějšími zaručenými […]
Už máte jasno, jak oživíte krásné posazení ve vaší pergole? Zkuste ji osázet třeba opletkou. – Opletka čínská (Aubertova) je oplétavá dřevitá liána s největší tvorbou listů v jednom jediném roce. Dobře snáší celodenní oslunění i mírnější polostín. Umístěte ji k nohám pergoly. – Opletka má nenápadné bílé, později růžové květy, které se na rostlinách […]
Nadýchaná piškotová roláda plněná jahodovým krémem je výborný dezert. Suroviny Na těsto – 6 vajec – 6 lžic polohrubé mouky – 6 lžic krupicového cukru – pečicí papír Na krém – 240 g másla – 160 g moučkového cukru – 3 žloutky – 3 jahody + na ozdobení Postup 1. Vejce vyšlehejte s cukrem do […]
Toto krásné seskupení korálových ostrovů, atolů, najdete v Indickém oceánu. Uprostřed atolu bývá laguna s korálovým útesem, ve kterém žijí tisíce zajímavých podmořských živočichů. Je tu jemný bílý písek a stálé počasí. Co víc si přát. Hlavní město Malé, tvoří stejnojmenný ostrov. Asi čtvrtina jeho dnešního povrchu byla uměle získána různými rekultivacemi. Srdcem města je […]
Extra čokoládový dort není nijak pracný a je hříšně dobrý. Hodí se třeba i na narozeninovou oslavu. Suroviny Na korpus – 70 g másla – 130 g kakaových sušenek – 1 lžíce kakaa – pečicí papír Na náplň – 180 g hořké čokolády – 400 g tučného měkkého tvarohu – 250 g sýru Philadelphia – […]
Nikdy bych si bývala nepomyslela, že zrovna já se ocitnu u kartářky. Jenže kamarádka Jana si chtěla nechat vyložit osud a přála si, abych jí dělala doprovod. Nikdy jsem na výklady z karet, věštění z ruky nebo čtení horoskopů nebyla. Ne že bych se tomu snad vysmívala, to rozhodně ne, ale spíš jsem se obávala […]
Chcete mít krásnou a vypnutou pleť? Vyrobte si domácí masku, která vaši pleť nabije kolagenem. Potřebovat k tomu budete obyčejnou rýži. Rýže je unikátní surovina. Obsahuje kyselinu linoleovou a skvalen, což jsou látky stimulující produkci kolagenu. A právě ten dodává pleti svěží a mladistvý vzhled. Mimo to skvalen chrání pokožku před škodlivými účinky nadměrného vystavení […]
Jahodové řezy s tvarohem a želatinou jsou ideální volbou pro návštěvu, kterou chcete potěšit dobrým moučníkem. Suroviny Na těsto – 200 g hladké mouky – 200 g krupicového cukru – 5 vajec – 5 lžic mléka – 4 lžíce oleje – ½ balení prášku do pečiva – pečicí papír Na náplň – 200 g polotučného tvarohu […]
Nejhrůznější zážitek v životě nás s manželem potkal na jaře před dvěma roky. Jeli jsme tehdy za synem a rozhodli jsme se, že se cestou ještě stavíme u jedněch známých. Měli jsme to naplánované tak, že se po cestě zastavíme u jedněch známých, se kterými jsme se už dlouho neviděli, a pak že budeme pokračovat […]
Obličejová gymnastika, ani vyhlazující krémy nepomáhají? Poradíme vám, jak vyzmizíkovat vrásky i bez skalpelu. Představujeme vám tři miniinvazivní metody omlazení pleti, které jsou rychlé, bezbolestné a nezatíží vaši peněženku. Podstoupit v dnešní době nějaký zkrášlující či omlazující estetický zákrok je zcela běžné. Mezi ženami jsou nejvíce vyhledávané procedury zaměřující se na vychlazení vrásek a vypnutí […]
S Davidem jsme se seznámili na základě nedorozumění před více než čtyřiceti lety. Přeskočila mezi námi jiskra, tak jsme se spolu dali do řeči. V manželství, které trvá už přes čtyřicet let, jsem nesmírně šťastná. Svého muže miluji, on milujeme mě a je nám spolu dobře. Nic bych neměnila. Kdo to o sobě v dnešní […]
Sociální sítě jsou fenoménem dneška. Mají své plusy, ale i velká úskalí. Zejména pro citlivé lidi je nebezpečí, že se ve virtuálním životě lehce ztratí. Spoustu času na sítích dnes už netráví jen mladí, ale i lidé středního věku a senioři. Cena za takto strávený čas ale může být celkem vysoká. Přináší totiž často nespokojenost, […]
Mnoho let jsem se všem těm technickým novinkám snažila vyhýbat. Pak mi ale vnučka přinesl starší počítač. A můj svět dostal nový rozměr. Najednou se mi zatmělo před očima. Zuzana se mi na monitoru rozmazala. A já měla pocit jako bych se potápěla do hloubky a vše sledovala přes vodní hladinu. Chvíli bylo takové divné […]
Bez přátel by byl život chudý a smutný. Ve dvaceti letech máme přátel, že nevíme s kterými se dřív setkat. Po třicítce najednou není, komu zavolat, když se vám zhroutí svět a potřebujete se vyplakat na rameni. Ve virtuálním počítačovém světě se vám to možná „přáteli“ jen hemží. Ale kam se poděl ten kamarád na […]
Občas jsem mívala noční můry. Kdo je taky nemá, že? Pak ale přišel skutečně hrůzostrašný sen, který mě hodně vyděsil. Stalo se to asi před půl rokem a musím přiznat, že od té doby stále špatně spím. Vlastně, kdyby nebylo tabletek na spaní, nejspíš bych oka většinu noci nezamhouřila. Přitom to začalo tak nevinně… Znepokojivé […]
Různé placky plněné pikantní zeleninovo-masovou směsí neodmyslitelně patří k jižanské kuchyni. Suroviny na 4 porce – 500 g libového předního hovězího – 2 lžíce oleje – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 1 lžíce směsi mexického koření – sůl, pepř – 80 g tvrdého sýra – sůl, pepř – 4 listy hlávkového salátu – 1 […]
Pikantní kuřecí paellu se španělskou klobásou chorizo připravíte snadno a rychle v jedné velké pánvi. Suroviny na 4 porce – 400 g kuřecích stehenních řízků nebo 8 paliček – 1 lžíce olivového oleje – 150 g chorizo klobásy – 1 cibule – 1 červená paprika – 2 stroužky česneku – 400 g rajčat v plechovce – 50 […]
Mohou nám naši blízcí po své smrti ještě vstupovat a zasahovat do života? Po jedné příhodě, ke které došlo už před mnoha lety, jsem skálopevně přesvědčená o tom, že ano. Měla jsem sestru Karolínu, kterou jsem měla velice ráda. Byla o devět let starší než já. Obdivovala jsem ji, byla ve všem mým vzorem. Vždycky […]
Vodní meloun (to je ten červený), je hodně oblíbená zelenina, jen kdyby neměl ta semínka! Většinou je vyloupáváme nožem nebo při konzumaci vyplivujeme. A to neděláme dobře! Představují totiž cenný zdroj vitamínu B, hořčíku, bílkovin či nenasycených mastných kyselin, které jsou důležité například pro správnou činnost srdce a mozku a dobrou kondici kloubů a chrupavek. […]
Kardamom obsahuje mnoho vitaminů a stopových prvků, kyseliny a éterické oleje, proto je velmi prospěšný při trávení. Kromě toho, že podporuje dobré zažívání, zklidňuje také nervy, léčí srdeční slabost i bolest v krku a hlavně uleví žaludku, když se přecpeme dobrým jídlem. Uvařte si čaj Takže pokud vás tíží žaludek a je vám nevolno, snězte půl […]
Tyto křupavé a voňavé smažené tyčinky jedí Španělé nejčastěji ke snídani nebo jako sladkou svačinku. Suroviny Na těsto – 50 g másla – 150 ml vody – 1 lžíce krupicového cukru – špetka soli – 60 g hladké mouky – 1 lžička mleté vanilky – 1 vejce – olej na smažení Na obalení – 70 […]
Káva nejen že povzbudí a skvěle chutná, ale využít se dá i jako surovina pro výrobu domácí kosmetiky. Máme pro vás dva bezva tipy pro využití zbylé kávové sedliny. Kromě kofeinu, který podporuje lymfatický tok, obsahují kávová zrna mnoho dalších důležitých látek, jako je třeba železo, draslík, hořčík nebo organické kyseliny. Z nich je nejdůležitější […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
enigmaplus.cz
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
Ne nadarmo je Spinalonga, ostrůvek u severovýchodního pobřeží Kréty, nazývaná ostrovem duchů. Místo je zcela opuštěné a jedinými živými tvory za branami ostrova jsou turisté, kteří přijeli obdivovat r
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
iluxus.cz
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
Společnost Premier Wines & Spirits rozšiřuje své portfolio o jedno z nejikoničtějších jmen světového vinařství, toskánské Biondi-Santi. Legendární producent z Montalcina, považovaný za zakladatele
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
epochaplus.cz
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
Na léto zmizet z rozpáleného města na venkov? Tato myšlenka není výdobytkem moderní doby. Už v 19. století začínají lidé objevovat kouzlo takzvaných letních bytů – sezónního stěhování za čerstvým vzduchem, klidem a přírodou. Skutečný rozmach ale přichází až za první republiky. S větším množstvím volného času a rostoucí životní úrovní vyrážejí z měst úředníci,
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
skutecnepribehy.cz
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených
Sýr jako dezert
epochalnisvet.cz
Sýr jako dezert
I když pod pojmem dezert obvykle míníme sladkou tečku po hlavním jídle, ve Francii tuto úlohu už od 16. století zastával také sýr. Dodnes se podává na závěr stolování, a to buď místo moučníku, nebo před ním.   Pokud si ale sýry chcete skutečně užít, můžete připravit opravdovou degustaci. Se sýry je to totiž jako
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
Báječná paštika z uzené makrely
tisicereceptu.cz
Báječná paštika z uzené makrely
Příjemně sytá chuť a díky chilli papričce i (lehce) pálivá, takže vás rozhodně prohřeje. Ingredience 200 g uzené makrely bez kostí 1 malá chilli paprička 1 stroužek česneku 3 lžíce koriandru
Ochrana měst před spalujícím vedrem
21stoleti.cz
Ochrana měst před spalujícím vedrem
S rostoucími teplotami se odborníci stále více zabývají tím, jak ochladit města, která se stávají tepelnými ostrovy ve srovnání s okolními předměstími a pro své obyvatele představují během vln veder o
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
Jednání o společném postupu proti Hitlerovi a podobě poválečné Evropy jsou v plném proudu. Roosevelt s Churchillem předkládají jasná stanoviska a pokaždé, když si vezmou slovo, naplní svou energií celou místnost. I Stalin má k probíraným věcem hodně co říct, ale nepochopitelně se chová spíše apaticky a nezúčastněně. Předstíraný nezájem je součástí jeho promyšlené strategie.
Vábí Krejčíková zoufale expartnera,  ale ten už má jinou?
nasehvezdy.cz
Vábí Krejčíková zoufale expartnera, ale ten už má jinou?
Jde všechno proti ní? Už to tak vypadá, že čím krásněší a víc sexy je herečka, známá ze seriálu Milionáři, Aneta Krejčíková (35), tím víc jí hází osud klacky pod nohy. V době, kdy žila s otcem svých
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz