nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5110 nalezených článků)
Den bez několika šálků kávy je pro mnohé z nás nepředstavitelný. Káva je denní rituál a bez ní to prostě nefunguje. Ale je tu pár faktů, které byste o ní určitě měli vědět. Podle nejnovějších výzkumů, káva neškodí tak, jak se kdysi tvrdilo. Umí sice rychle povzbudit, zahnat bolest hlavy a únavu, zlepšuje koncentraci, pomůže s […]
Studená zeleninová polévka provoněná česnekem je zdravá, dietní, ale přitom zasytí. Suroviny na 4 porce – 1,5 kg rajčat – 2 stroužky česneku – 1 cibule – 1 lžíce vinného octa – 100 g salátové okurky – 1 zelená paprika – 100 ml olivového oleje – sůl Postup 1. Rajčata omyjte, papriky očistěte a okurku […]
Na velkých očích jsou jakékoli chyby více vidět a ani výběr barev očních stínů není žádná legrace. Poradíme vám, jaké vybrat, jakou zvolit řasenku a jak zacházet s tužkou na oči. Báze jako základ Při líčení velkých i malých očí nikdy nezapomínejte na základní bázi pod oční stíny. Ta má za úkol zafixovat oční stíny […]
S manželem Milanem jsme byli oba hodně společenští. Celý společný život jsme měli partu kamarádů, se kterými jsme se pravidelně vídali. Začali jsme se stýkat, když jsme měli malé děti. Byli jsme mladí a rádi jsme se navštěvovali a veselili. Jezdili jsme společně na výlety, na chalupy a návštěvy doma pořádali v pravidelných intervalech. Zvali jsme se […]
Starat se o nemocného otce nebyl žádný med. Na zábavu, natož hledání partnera jsem neměla čas dlouhých šest let. Potom se vše změnilo ve chvíli, kdy jsem to vůbec nečekala. Všechno se odehrálo jako v nějakém špatném filmu, nebo spíš grotesce. Až do té chvíle byl můj život nejen těžký a smutný, ale i zoufale jednotvárný. […]
Toužíte po dokonale vypadajícím dekoltu? Bez pravidelné péče, cvičení a dodržování kosmetických pravidel ho nedosáhnete. Vyzkoušejte osvědčené rady. Aby byla pokožka v oblasti dekoltu a šíje dostatečně zhydratovaná, vyživená a na pohled působila odpočatě, vyplatí se o ni pečovat minimálně stejně tak svědomitě, jako to máte zažité v péči o svou tvář. Střídavá sprcha Sprchujte svůj […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Tato země na severu Afriky má co nabídnout. Jak milovníkům koupání, tak nadšencům pro historii a exotiku. Lidé se sem rádi vracejí. Určitě stojí za to si zdejší klima i atmosféru v klidu vychutnat. Tunis, hlavní město Tuniska, má velké historické centrum i velká moderní předměstí s mezinárodním přístavem. Ujít si nenechte Olivovníkovou mešitu z […]
Kdo by nechtěl mít na zahradě pěknou skalku. Pokud si ji chcete pořídit, vyberte takové místo, které bude během dne mírně zastíněno. Pokud nemáte k dispozici svah, lze ho vytvořit navozením kopečku zeminy a doplněním zajímavými kameny. Jak dál pokračovat. – Kameny důkladně usaďte a udusejte zem pod nimi a mezi nimi, aby nevnikly vzdušné […]
Vláčný a hutný kakaový koláč s třešněmi se báječně hodí k odpolednímu šálku kávy. Suroviny – 2 hrnky polohrubé mouky – 200 g másla – 80 ml mléka – 3 lžíce oleje – 5 lžic kakaa – 1 hrnek krupicového cukru – 1/2 balení vanilkového cukru – 1/2 balení prášku do pečiva – 4 vejce […]
Hrnkové citronovo-malinové muffiny s mandlovými plátky jsou skvělou laskominou nejen pro děti. Suroviny na 8 kusů – ½ hrnku pískového cukru – 1 hrnek podmáslí – 1 citron – 2 lžíce slunečnicového oleje – 1 vejce – 1 hrnek celozrnné mouky – 2 lžičky prášku do pečiva – 1 lžička jedlé sody – 1 hrnek […]
Co můžete udělat, aby měl pes větší radost ze života? 1. Rozšiřujte psovi obzory a podnikejte s ním stále nové věci. Jezděte městskou hromadnou dopravou, učte ho různé triky nebo vyzkoušejte psí sporty jako třeba agility, cross agility, dogpuller, nosework a další. 2. Učte psa sami, s trenérem nebo ve skupině. Choďte s ním mezi ostatní psi a […]
Milana jsem moc milovala, ale děti jsem mít prostě nechtěla. Můj manžel to však nepochopil. Nakonec to všechno dopadlo tak, jak nikdo z nás nechtěl. Přijeli za mnou z Pošty pro tebe. Že prý mě někdo hledá. A jestli prý přijdu do pořadu. Nevím, kdo by mě mohl hledat, jsem zvědavá. Takže možná přijedu. To […]
Křehké tartaletky s ovocem a pudinkovým krémem jsou ideálním dezertem pro návštěvu. Suroviny na 20 kusů Na těsto – 210 g hladké mouky – 30 g cukru – 100 g másla – 2 žloutky – 1 balení vanilkového cukru Na krém – 170 ml mléka – 2 lžíce vanilkového pudinkové prášku – 2 lžíce cukru […]
Umění stárnout není zdaleka jen otázka samotných seniorů. Dost podstatný vliv na váš seniorský život má také to, jak jste se na stáří dívali už od mládí. Jak se k nejstarším členům rodiny chovali vaši rodiče. Jaké názory měli samotní prarodiče. Nejhorší jsou stereotypy   V naší, tzv. moderní civilizaci, jsou ve společnosti velice silně […]
Mnoho majitelů má zpočátku strach nechat svého čtyřnohého společníka doma samotného. Pokud nemáte klec nebo ohrádku, ve které byste mohli psa nechat, přinášíme vám několik tipů, jak psí řádění řešit. Máte obavy nebo dokonce hrůzu zanechat v bytě psa o samotě, protože se bojíte, že až přijdete domů, bude váš příbytek připomínat kůlničku na dříví? Být […]
Během studií na vysoké škole jsem si přivydělávala jako pokojská v penzionu. V jeho útrobách se však děly nevysvětlitelné a děsivé věci. Stalo se to už hodně dávno, v době, kdy jsem chodila na vysokou a potřebovala jsem ke kapesnému ještě nějakou tu korunku navíc. Jedna sousedka nám řekla, že na kraji vesnici se otevírá […]
Hříšně dobré kostky v čokoládě a kokosu uspokojí vaše chutě po sladkém. Suroviny Na těsto – 300 g hladké mouky – 200 g pískového cukru – 1 sáček prášku do pečiva – 200 ml mléka – 1 vejce – 2 lžíce medu – 1 lžíce oleje – tuk a mouka na plech Na polevu – […]
Naše prababičky si nedovedly představit domácí lékárnu bez křenu, protože zahřeje, posílí, odežene bacily a pročistí celé tělo. Na vitamín C není křen o nic méně bohatý, než citróny. Obsahuje také vitaminy ze skupiny B a hojně cenných minerálů, jako je draslík, fosfor, vápník, železo. A především sirné silice, díky nimž působí proti nežádoucím bakteriím. […]
Bylo to jako nějaká déjà vu. Už od samotného rána jsem měla pocit, že přesně ty samé věci, které zažívám, se mi už dříve staly. Přihodilo se to před třemi lety. Byla jsem tehdy sama doma. Manžel byl s partou kamarádů na vodáckém výletě a měl se vrátit až v neděli večer. Řekla jsem si […]
Díky pomerančům získá dezert příjemnou oranžovou barvu a lehce citrusovou vůni. Suroviny – 4 pomeranče – 150 ml oleje – 2 vejce – 150 g pískového cukru – 240 g hladké mouky – 1 balení prášku do pečiva – pomerančová kůra z jednoho pomeranče – moučkový cukr na posypání – tuk a hrubá mouka na […]
Kdo měl někdy kuří oko, ví jak bolestivá je to věc a jak si přál, aby bylo co nejrychleji pryč. Máte-li šikovné ruce, poradíte si s kuřím okem i doma a nemusíte chodit zbytečně na pedikúru. Ideální domácí léčbou jsou náplasti na kuří oka z lékárny. Obsahují kyselinu salicylovou, která změkčí tvrdou kůži a umožní vám […]
Jednoduchý moučník s chutí a vůní citronu je ideální tečkou za dobrým obědem. Suroviny – 120 g másla – 2 vejce – 180 g moučkového cukru – 200 g hladké mouky – ½ lžičky jedlé sody – ½ lžičky prášku do pečiva – 100 ml mléka – špetka soli – citronová kůra a šťáva z […]
Mnoho žen trápí nehezké kruhy pod očima, které evokují unavený dojem či přidávají na věku. Tmavé kruhy většinou vznikají z nedostatku spánku, stresu, dehydratace či jsou genetickou záležitostí. „Na vině může být také nadměrná pigmentace kůže, kterou způsobuje mikroskopické propouštění drobných kožních cévek a oxidace červeného krevního barviva v oblasti očí,“ říká lékařka Petra Moravcová […]
Hlavní město Španělska láká na zajímavé historické památky i světoznámé umělecké sbírky. A samozřejmě také na skvělé gurmánské zážitky. Těšit se můžete i na jednodenní výlety do několika blízkých turistických skvostů. Katedrály i muzea Oficiální sídlo krále Palacio Real de Madrid je využívám pouze pro reprezentační účely. Tato perla barokní architektury překvapí nejen velikostí, ale […]
Umíchejte si z přírodních ingrediencí výživnou masku pro vaši tvář, krk a dekolt podle typu vaší pleti. Dopřát pleti extra dávku výživu v podobě čerstvé masky byste měla minimálně jednou týdně. Při pravidelné aplikaci bude vaše pleť hebká, jemná, hydratovaná a odolnější vůči vnějším vlivům. Pryč s mastnotou Tato domácí maska je ideální pro mastnou […]
Se sousedem jsem vedla nekonečné spory. Byl to dědek protivný, kterému na mě vadilo úplně všechno. Nakonec jsme se usmířili díky mojí zlomené noze. Sousedské vztahy nebývají růžové a moje byly spíš černé. Ne, že bychom si se sousedem dělali nějaké velké naschvály, to naštěstí ne. Ale nic dobrého to taky nebylo. „Kdy si ořežete […]
Zasnoubit se, jet na pořádnou svatební cestu a užívat si života, byl můj sen, který se mi měl v brzké době splnit. Bohužel, před tím vším jsem musela kvůli svojí nepozornosti absolvovat návštěvu nemocnice! Krátce po svých padesátých narozeninách jsem se úplně náhodou seznámila s moc prima mužem. Byl rozvedený, vtipný a i slušně finančně zabezpečený. Moc […]
S manželem jsme se brali, když nám bylo pětadvacet. Blížilo se patnáctileté výročí naší svatby, když jsem potkala Radima, který mě naprosto okouzlil a zamotal mi hlavu. Karel, můj manžel, nebyl špatný chlap. Byl hodný, měl práci, dokázal se o mě a naši dceru postarat. Opravdu zamilovaná jsem do něj ale asi nikdy nebyla. Když […]
Stará chalupa našich prarodičů mě a moji mladší sestru Romanu přímo vybízela k tomu, abychom v jejích útrobách pátraly po zakopaných pokladech… Bylo mi tehdy čtrnáct let a sestře Romaně deset. Na chatu k babičce a dědovi jsem jezdily často a moc rády. Byl to starý dům a občas jsme měly štěstí a něco zajímavé […]
Pokud jste zkratku CHOPN nikdy neslyšeli, pak vězte, že Chronická Obstrukční Plicní Nemoc je chronické zánětlivé onemocnění vyvolané především vdechováním tabákového kouře. Kromě kouření (proto se také hovoří o „kuřáckém astma“) existují i další rizikové faktory CHOPN, například zplodiny z topení tuhými palivy, vaření na plynu bez dostatečného odvětrání, výfukové plyny, dlouhodobý pobyt v kouři […]
Kočky, které žijí pouze v bytě a vedou gaučový život, se dožívají v průměru patnácti let. Poradíme vám, jak váš interiér vylepšit, aby se v něm cítily co nejlépe. Zelená džungle – vypěstujte nebo kupte kočičí trávu či šantu kočičí a umístěte ji na okno, na které svítí sluníčko. Vaší kočce tak vytvoříte lákavý ostrov vegetace. Šantový bublifuk […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
enigmaplus.cz
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
Ne nadarmo je Spinalonga, ostrůvek u severovýchodního pobřeží Kréty, nazývaná ostrovem duchů. Místo je zcela opuštěné a jedinými živými tvory za branami ostrova jsou turisté, kteří přijeli obdivovat r
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
iluxus.cz
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
Společnost Premier Wines & Spirits rozšiřuje své portfolio o jedno z nejikoničtějších jmen světového vinařství, toskánské Biondi-Santi. Legendární producent z Montalcina, považovaný za zakladatele
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
epochaplus.cz
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
Na léto zmizet z rozpáleného města na venkov? Tato myšlenka není výdobytkem moderní doby. Už v 19. století začínají lidé objevovat kouzlo takzvaných letních bytů – sezónního stěhování za čerstvým vzduchem, klidem a přírodou. Skutečný rozmach ale přichází až za první republiky. S větším množstvím volného času a rostoucí životní úrovní vyrážejí z měst úředníci,
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
skutecnepribehy.cz
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených
Sýr jako dezert
epochalnisvet.cz
Sýr jako dezert
I když pod pojmem dezert obvykle míníme sladkou tečku po hlavním jídle, ve Francii tuto úlohu už od 16. století zastával také sýr. Dodnes se podává na závěr stolování, a to buď místo moučníku, nebo před ním.   Pokud si ale sýry chcete skutečně užít, můžete připravit opravdovou degustaci. Se sýry je to totiž jako
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
Báječná paštika z uzené makrely
tisicereceptu.cz
Báječná paštika z uzené makrely
Příjemně sytá chuť a díky chilli papričce i (lehce) pálivá, takže vás rozhodně prohřeje. Ingredience 200 g uzené makrely bez kostí 1 malá chilli paprička 1 stroužek česneku 3 lžíce koriandru
Ochrana měst před spalujícím vedrem
21stoleti.cz
Ochrana měst před spalujícím vedrem
S rostoucími teplotami se odborníci stále více zabývají tím, jak ochladit města, která se stávají tepelnými ostrovy ve srovnání s okolními předměstími a pro své obyvatele představují během vln veder o
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
Jednání o společném postupu proti Hitlerovi a podobě poválečné Evropy jsou v plném proudu. Roosevelt s Churchillem předkládají jasná stanoviska a pokaždé, když si vezmou slovo, naplní svou energií celou místnost. I Stalin má k probíraným věcem hodně co říct, ale nepochopitelně se chová spíše apaticky a nezúčastněně. Předstíraný nezájem je součástí jeho promyšlené strategie.
Vábí Krejčíková zoufale expartnera,  ale ten už má jinou?
nasehvezdy.cz
Vábí Krejčíková zoufale expartnera, ale ten už má jinou?
Jde všechno proti ní? Už to tak vypadá, že čím krásněší a víc sexy je herečka, známá ze seriálu Milionáři, Aneta Krejčíková (35), tím víc jí hází osud klacky pod nohy. V době, kdy žila s otcem svých
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz