nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5110 nalezených článků)
Dlouho jsem se rozmýšlela, jestli mám na sraz střední školy jít nebo ne. Vždyť jsem ty lidi neviděla přes třicet let. Nakonec jsem šla. Ukázalo se, že lepší rozhodnutí jsem udělat nemohla. Bývalé spolužáky z gymnázia jsem neviděla třiatřicet let. Věděla jsem, že třídních srazů proběhlo za tu dobu několik, ale já jsem nikdy na […]
Svůdné tanečnice a mnoho novomanželů, kteří zde tráví líbánky. Ale také luxusní rezidence a romantické bungalovy na pláži nebo přímo nad vodní hladinou. To je ráj, kterému žádný neodolá. Souostroví Tahiti tvoří hlavní ostrov Tahiti Nui, menší Tahiti Iti. Tyto dvě části jsou spojeny krátkou pevninskou šíjí, která je pojmenována po malém městě Taravao. V […]
Po rozvodu jsem se přestěhovala do malého panelového bytu. Klidu a bezpečí se mi v něm ale nedostávalo. Noc co noc se na podlaze v ložnici objevoval mohutný stín. Před dvěma lety jsem se rozvedla. Vlastně to byl manžel, kdo požádal o rozvod. Ukázalo se totiž, že měl už několik let mimomanželský poměr a jeho […]
Omluvit se za svou chybu je přirozené. Je ale dobré rozeznat, kdy je omluva skutečně na místě a kdy si stát pevně za svým. Kdy byste se na názory ostatních neměli ohlížet? Nikdy se neomlouvejte za své koníčky. Vaše zájmy a druh zábavy, který vyhledáváte, jsou vaší osobní záležitostí. Váš volný čas a vše, co […]
Obecně považujeme zívání jako známku únavy, nemusí tomu tak ale být vždy. Lidé zívají i ráno, což může být projev přípravy mozku na různé akce, které nás čekají. Zívání bývá také jedním z prvních příznaků mořské nemoci a jiných nevolností z pohybu. Dva důvody K vysvětlení, proč zíváme, existují dvě teorie. Podle jedné jde o zvýšení okysličení krve a […]
Domácí palačinky můžete servírovat o víkendu ke snídani nebo jako dezert k odpolední kávě. Suroviny – 500 ml mléka – 9 lžic hladké mouky – 1 balení vanilkového cukru – špetka soli – 1 vejce – 1 žloutek – 1 lžička citronové kůry – olej na smažení – džem Postup 1. Všechny suroviny (kromě oleje […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Jedno malé životní pochybení může mít dlouhodobé nedozírné následky. Setkání v křivolakých uličkách s podivnou starší ženou mi přivodilo mnoho problémů. S dcerou jsme se loni vydaly na dovolenou do Itálie. Chtěly jsme si odpočinout od manželů a užít si pár dní zase jen jedna druhou. Jely jsme bez cestovní kanceláře, autem, na vlastní pěst. […]
Ráda si lakujete nehty, ale štve vás, že trvá tak dlouho, než lak zaschne, obzvláště, dáte-li si dvě vrstvy? Vyzkoušejte spolehlivé a efektivní metody pro rychlé schnutí čerstvě nalakovaných nehtů. Ledová lázeň Jedno ze základních pravidel zní: uložit na několik minut vybraný lak na nehty před tím, než ho použijete, do ledničky. Dalším fíglem, který […]
Plněné papriky mletým masem s rajskou omáčkou je klasika, kterou známe odmalička. Suroviny na 4 porce – 8 paprik – 500 g mletého míchaného masa – 1 vejce – 2 lžíce strouhanky – 2 stroužky česneku – 1 cibule – sůl, pepř Na omáčku – olivový olej – 2 cibule – 300 g rajčatového pyré […]
Naši náladu může ovlivňovat celá řada, třeba jídlo. Některé potraviny totiž mají přímý vliv na tvorbu serotoninu – hormonu štěstí. Tato látka působí na nervový systém a navozuje dobrou náladu a pocit radosti. Žádná exotika, ale z 95 procent to jsou úplně běžné potraviny, které znáte a které vám pomohou je skvělé pohodě. Jen o nich potřebujete vědět a […]
Můžete uklízet a mýt se jak chcete, přesto je v každé domácnosti možné najít bakterie a mikroby, viry, houby, zvířecí chlupy, pyl, pot, exkrementy a buňky z pokožky. Takže jak často byste měli měnit povlečení a ručníky, čistit vanu nebo toaletu, než se stanou biologicky nebezpečnými? Ručníky a povlečení Osušky jsou plné bakterií (je možné […]
Horší, než nemít peníze je nuda a té se dá v důchodu zažít víc než dost. Lepší, než si stěžovat, je začít něco dělat, a to hned! Na zasloužený odpočinek, jak se nyní říká času, kdy člověk přestane chodit do práce a pobírá almužnu, jsem se těšila minimálně několik let. Práce mě zmáhala a také nebavila. […]
Pokud pravidelně měníte odstín svých vlasů, jistě to znáte. Čerstvě po barvení je tón i kvalita kadeří dokonalá. Za pár dní ale nadšení opadne. Vlasy jsou matné a barva se z nich postupně velice rychle vymývá. Co s tím? S žehličkou opatrně Pokud máte vlasy už více šedivé, nebo je barva odrostlá a chcete odrosty […]
Panenský, zastudena lisovaný olivový olej je prospěšný nejen lidem, ale i psům. Přinášíme vám pět důvodů, proč ho přidávat ke krmení. 1. Zlepší chuť Některým psům suché krmivo příliš nejede. Co jim ho zkusit ochutit lžící olivového oleje? Obecně psům chutná a mastnější granule se jim lépe přijímají a polykají. Ideálně používejte panenský olivový olej, […]
Těstoviny s houbami na smetaně jsou hotové raz dva, skvěle chutnají a báječně zasytí. Suroviny na 4 porce – 400 g těstovin penne – 50 g másla – 1 lžíce olivového oleje – 400 g žampionů – 50 ml bílého vína – 1 šalotka – 200 ml smetany ke šlehání – sůl, pepř Postup 1. […]
Nový koníček mi obrátil život vzhůru nohama. Škoda jen, že se s ním nemohu nikomu pochlubit! Většina mladých si myslí, že my staří potřebujeme jen teplé bačkory, suchary a pohodlné křeslo. My jsme ale mnohdy čilejší, než oni. Nemusíme zírat celé dny do mobilu nebo tabletu. Nemusíme brát drogy, ani se opíjet do němoty. Jediné, po […]
Aby byla pokožka zdravá a hebká, musíte jí dopřát každý den správnou péči a výživu. Řiďte se našimi tipy a radami a vaše vysušená pokožka bude za pár dní opět zářivě krásná. Dehydratovaná pokožka těla a pleti vám na kráse nepřidá. Působí mdle, drsně, má sklony k šupinatění, navíc v ní můžete cítit nepříjemné pnutí. […]
Povídám si s věcmi. Můžete si myslet, že jsem blázen, a třeba jsem. Ale mně to vyhovuje. Léta jsem pracovala v obchodě a to mluvení mě nějak utahalo. Bývala jsem výřečná holka, to žádná. „Ta se neztratí,“ říkala mám. Ale na kariéru tehdy nebylo možné ani pomyslet. Pusu mi jela, ale že bych se tím mohla život, […]
Rádi se svým psem blbnete? Chcete vyzkoušet něco jiného, než jen házení tenisáku? Pořiďte si puller – unikátní výcvikovou pomůcku pro trénink a zábavu psa i páníčka. Puller – výcviková hračka se v zahraničí s úspěchem prodává již řadu let. Poslední roky stoupá jeho obliba i u nás. Že jste o něm ještě neslyšeli? Pak […]
Hustá polévka z lesních hub, brambor a zeleniny je ideálním a rychlým jídlem na chalupu. Suroviny na 3 porce – 100 g lesních hub – 1 brambora – 100 g kořenové zeleniny – 1 cibule – sůl, pepř – majoránka – mleté nové koření – 2 lžíce hladké mouky – 1 lžíce másla Postup 1. […]
Můj manžel o tom snil už mnoho let. Proletět se balonem nad krajinou. Nebylo proto nic snazšího, než mu takové přání ke kulatinám splnit. Ten náraz byl obrovský. Zatmělo se mi před očima. Koš vzdušného balonu se celý zapotácel. Hmátla jsem instinktivně vedle sebe. Manžel tam ale nebyl. Potom se koš s námi ještě na […]
Na výborných domácích lasagních se smetanovo-sýrovou omáčkou si smlsne celá rodina. Suroviny na 6 porcí Na lasagne – 350 g polohrubé mouky – 1 vejce – 4 lžíce vody – špetka soli Na omáčku – 1 šalotka – 2 lžíce hladké mouky – 350 g lesních hub – 800 ml mléka – 4 lžíce oleje […]
Už moje maminka mi vždycky říkala, že i při sebevětší hádce by člověk neměl z domu odcházet s prásknutím dveří. Bohužel přesně to se nám s Tomášem stalo. Buch! Dveře práskly a za chvíli bylo slyšet řinčení skla. Vyběhla jsem na chodbu. Zrcadlo, které donedávna viselo na zdi, se válelo roztříštěné na kousky po dlaždicích. […]
Lahodná chuť lišek a výrazného parmezánu se skvěle doplňuje. Uvařte si rychlý a skvělý oběd. Suroviny na 4 porce – 400 g těstoviny rigatoni – 1 stroužek česneku – 1 šalotka – 200 g lišek – 60 g parmezánu – 30 ml smetany ke šlehání – 1 lžíce olivového oleje – 1 lžíce másla – […]
S kamarádkou jsme zabloudily v lese a začalo se rychle stmívat. Pak jsme naštěstí uviděly opuštěný domeček a běžely jsme se do něj schovat. S Mirkou jsme se poznaly na střední škole a hned jsme si padly do oka. Brzy se z nás staly nejlepší kamarádky a jsme jimi dodnes. Stejně jako já, i ona […]
Nevymlouvejte se, že nemáte čas, že nestíháte. Připravili jsme pro vás jednoduché triky, s nimiž se v pohodě vypravíte do fitness centra klidně každý den. Pohyblivé schody, autobusy, tramvaje, vlaky, metro nebo auto. Je toho spousta, co nám usnadňuje přemísťování se do práce, za zábavou, na chalupu. A tak jsme pohodlnější a pohodlnější a slovo […]
Tenhle příběh se nestal mně, ale mojí tetě Marušce. Došlo k tomu před mnoha lety, když zdědila po svém dědovi starý opuštěný dům, který kdysi sloužil jako mlýn. Nejprve s manželem uvažovali o tom, že ho prodají. Nakonec ale změnili názor a rozhodli se celý objekt zrekonstruovat a mlýn uvést opět do provozu. Počítali s […]
Užijete si krásné pláže a koupání uprostřed starověkých památek. Voda je čistá, pláže ideální i pro rodiny s dětmi a seniory a svědci dávné minulosti úchvatní. Co víc si přát. Vnitrozemí poloostrova je poměrně hornaté s nejvyšším vrcholem Taugetus (2.344 m.n.m.). Z něj podle pověsti shazovali starověcí Sparťané slabé děti a všechny dospělé, kteří se […]
Lidské tělo je fascinující. Funguje v něm celá řada mechanismů, které ho mají chránit v případě, že nastane nějaký problém. Některé pochody ale nedokážeme ovlivnit, ani kdybychom se sebevíc snažili.  Třeba taková husí kůže nebo-li piloerekce je napřímení vlasu pilomotorickými svaly, většinou v reakci na chlad anebo silné emoce. Strach i zima Způsobit ji může třeba zima, v tu chvíli […]
Z trucu jsem vyrazila na nákupy do klenotnictví. Toužila jsem po náramku, ale málem přišla i o prsten a náušnice. Toho dne jsme se s manželem hrozně pohádali. On si totiž pořád kupoval nějaké drahé součástky na motorku, ale já si nemohla dopřát vůbec nic. „Prosím tě, ty tvoje tretky, copak toho nemáš dost?“ ptal se mě […]
Šťavnaté hovězí medailonky s lesními houbami a bylinkami podávejte třeba s opečenými brambory. Suroviny na 2 porce – 2 hovězí medailonky ze svíčkové – 2 šalotky – 1 stroužek česneku – 1 lžíce másla – sůl, pepř – 150 g lesních hub – ½ lžičky tymiánu – 2 lžíce hořčice – 50 ml smetany – […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
enigmaplus.cz
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
Ne nadarmo je Spinalonga, ostrůvek u severovýchodního pobřeží Kréty, nazývaná ostrovem duchů. Místo je zcela opuštěné a jedinými živými tvory za branami ostrova jsou turisté, kteří přijeli obdivovat r
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
iluxus.cz
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
Společnost Premier Wines & Spirits rozšiřuje své portfolio o jedno z nejikoničtějších jmen světového vinařství, toskánské Biondi-Santi. Legendární producent z Montalcina, považovaný za zakladatele
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
epochaplus.cz
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
Na léto zmizet z rozpáleného města na venkov? Tato myšlenka není výdobytkem moderní doby. Už v 19. století začínají lidé objevovat kouzlo takzvaných letních bytů – sezónního stěhování za čerstvým vzduchem, klidem a přírodou. Skutečný rozmach ale přichází až za první republiky. S větším množstvím volného času a rostoucí životní úrovní vyrážejí z měst úředníci,
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
skutecnepribehy.cz
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených
Sýr jako dezert
epochalnisvet.cz
Sýr jako dezert
I když pod pojmem dezert obvykle míníme sladkou tečku po hlavním jídle, ve Francii tuto úlohu už od 16. století zastával také sýr. Dodnes se podává na závěr stolování, a to buď místo moučníku, nebo před ním.   Pokud si ale sýry chcete skutečně užít, můžete připravit opravdovou degustaci. Se sýry je to totiž jako
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
Báječná paštika z uzené makrely
tisicereceptu.cz
Báječná paštika z uzené makrely
Příjemně sytá chuť a díky chilli papričce i (lehce) pálivá, takže vás rozhodně prohřeje. Ingredience 200 g uzené makrely bez kostí 1 malá chilli paprička 1 stroužek česneku 3 lžíce koriandru
Ochrana měst před spalujícím vedrem
21stoleti.cz
Ochrana měst před spalujícím vedrem
S rostoucími teplotami se odborníci stále více zabývají tím, jak ochladit města, která se stávají tepelnými ostrovy ve srovnání s okolními předměstími a pro své obyvatele představují během vln veder o
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
Jednání o společném postupu proti Hitlerovi a podobě poválečné Evropy jsou v plném proudu. Roosevelt s Churchillem předkládají jasná stanoviska a pokaždé, když si vezmou slovo, naplní svou energií celou místnost. I Stalin má k probíraným věcem hodně co říct, ale nepochopitelně se chová spíše apaticky a nezúčastněně. Předstíraný nezájem je součástí jeho promyšlené strategie.
Vábí Krejčíková zoufale expartnera,  ale ten už má jinou?
nasehvezdy.cz
Vábí Krejčíková zoufale expartnera, ale ten už má jinou?
Jde všechno proti ní? Už to tak vypadá, že čím krásněší a víc sexy je herečka, známá ze seriálu Milionáři, Aneta Krejčíková (35), tím víc jí hází osud klacky pod nohy. V době, kdy žila s otcem svých
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz