Bylo mi celkem jedno, že se u nás v ulici dají sehnat drogy na každém rohu. Když se syn stal feťákem, rozhodla jsem se jednat. Byl to takový hodný kluk, můj syn. Ve škole se celkem dobře učil a nikdy nedostal nic horšího, než poznámku za zapomínání. Na střední se ale všechno změnilo. Ve třeťáku se […]

Co dělat, aby oblast krku a dekoltu vypadala stále dobře? Přinášíme vám několik tipů. 1. Kromě čištění pleti ráno a večer je na místě i občasná jemná masáž sprchou – na konci sprchování je vhodné prokrvit kůži v dekoltu střídavou teplou a studenou sprchou. 2. Alespoň jednou denně promazávejte oblast dekoltu krémem. 3. Zhruba jednou […]

Na tom, že jsem nevěrná manželovi, asi není nic mimořádného. Podvádím ho ale s mým bývalým, s kterým je on velký kamarád! V manželství nám to neklapalo už velmi dlouho, ale kvůli dětem jsme se snažili vydržet s manželem co nejdéle. Potom děti odešly z domu a my se přátelsky dohodli na rozvodu. O majetek nám nešlo a tak se […]

Obočí hraje ve výrazu tváře zásadní roli. Umocní krásu očí, zvýrazní vaši osobnost. Prozradíme vám několik tipů a rad, jak mít krásné a dokonale upravené obočí. Už několik sezón se nosí husté obočí ponechané víceméně v přirozeném tvaru a výrazně probarvené. Ne však každá žena jej má takové od přírody. Pokud máte obočí prořídlé, hodně […]

K pečení dortů jsem se dostala jako slepá k houslím. Nejprve jsem je dělala na rodinné oslavy, pak jsem je nosila kolegům do práce. Pokaždé sklidily náležitý úspěch. První dort na zakázku si ode mě objednala kolegyně Radka pro svou dceru, která slavila patnácté narozeniny. Holkám moc chutnal, takže to netrvalo dlouho a objednávky se mi začaly […]

Špatné došlápnutí, neopatrná chůze ze schodů, uklouznutí, pád, nebo chůze po nerovném terénu v nezpevněné obuvi – jen málo stačí k tomu, aby si člověk podvrtl kotník. Podvrtnutí a namožení Podvrtnutí kotníku nebo namožení svalu a šlachy na noze se projevuje bolestí, otokem a modřinami. K namožení svalu nejčastěji dochází při nezvyklé námaze, při neopatrném cvičení nebo zvedání předmětů. […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Lehké těstoviny s kuřecím masem jsou hotové během několika minut. Podávat je můžete k obědu i k večeři. Suroviny na 4 porce – 500 g těstovin (fusilli) – 1 brokolice – 500 g kuřecích prsou – 2 stroužky česneku – 1 cibule – sůl, pepř – olivový olej Postup 1. Těstoviny dejte vařit podle návodu […]

Lidé se dávají dohromady nejrůznějším způsobem, ale ten, jakým jsme vytvořili pár já a můj současný partner Adam, je opravdu kuriózní. Na začátku všeho byl jeden anonymní dopis v poštovní schránce. Žila jsem už nějaký čas sama a nového přítele jsem po rozvodu nehledala. Tím víc mě překvapila ta obálka, která se mi jednoho dne […]

Učení mi nikdy moc nešlo. Ne že bych na to vyloženě neměla buňky, spíš to byla lenost a lajdáctví. To už můžu po letech přiznat. Bylo jasné, že s mým vysvědčením to na školu nebude, maximálně tak na nějaký učební obor. Protože manuálně jsem byla dost šikovná, vyučila jsem se dámskou krejčovou. Jednalo se o […]

Sladké jahody má rád snad každý. Nejen že výborně chutnají, ale také prospívají zdraví, takže je můžete mlsat bez výčitek svědomí. Jahody jsou jednou z nejzdravějších potravin, jaké si během prázdnin můžete dopřát. Dodávají nám spoustu důležitých vitaminů a minerálů a dalších látek s blahodárnými účinky pro vaše tělo. 1 Slouží jako prevence Díky svým schopnostem neutralizovat […]

Horké letní počasí je někdy pro naše čtyřnohé parťáky velmi náročné. Jakou péči během léta pejsci potřebují a na co si dát největší pozor? Nejhůře snášejí letní vedra psi, kteří mají nadváhu, problémy se srdcem, dýchací obtíže a také psi, kteří mají tmavě zbarvenou srst. Dobře vedra nedělají ani starším pejskům, trpasličím plemenům, která jsou […]

Ocitnete se o několik století zpátky v romantických časech. Vydejte se po stopách překrásných zámků a zahrad v povodí řeky Loiry. Nebudete litovat. Hrad na vodě Na soutoku řek Cher a Loira se rozkládá rozlehlý vodní zámek Chenonceau. Postaven byl počátkem 16. století na místě bývalého vodního mlýna a stal se vyhledávaným sídlem francouzské aristokracie. […]

Tyto sladké toustíky s čokoládou jsou perfektní alternativou palačinek ke snídani. Suroviny na 2 porce – 4 plátky toustového chleba – 1 banán – 50 g mléčné čokolády – 50 g hořké čokolády – máslo – kakao na posypání Postup 1. Banán oloupejte a lehce rozmačkejte vidličkou. Čokoládu rozlámejte na dílky. 2. Spodní dno sendvičovače […]

Stalo se to přede dvěma roky, ale já mám pocit,že to bylo včera. Ta hrůza a strašlivá bolest mě totiž neopouští ani ve dne ani v noci. Jeli jsme po okresní silnici. Byl krásný podzimní den. Listí na stromech už se pěkně vybarvovalo. Milovala jsem toto období. A proto jsme s manželem vyráželi autem na […]

Fantastický francouzský čokoládový koláč s vlašskými ořechy děti obzvláště potěší. Suroviny Na těsto – 200 g hladké mouky – 100 g másla – 1 žloutek – 1 lžíce moučkového cukru – 2 lžíce vody Na náplň – 2 vejce – 1 bílek – 200 g mletých vlašských ořechů – 2 vanilkové cukry – 80 g […]

Být barvoslepý ve většině případů neznamená, že byste barvy neviděli, jen prostě nemáte schopnost správně je rozeznat. Je to nepříjemné, ale dá se s tím normálně žít. Možnosti Ne všichni lidé, kteří jsou barvoslepí, mají problémy se stejnými barvami. Většina neumí rozlišit červenou od zelené, daleko méně častá je barvoslepost modré barvy (postižení ji nerozeznají od […]

Jakmile se nakazíte virem způsobujícím opary, ze svého těla už ho nedostanete a nehezké puchýřky se vám budou stále vracet. Dá se však zařídit, aby se vracely co nejméně a jen v mírné podobě. Jak to začíná Začne vás svědit a pálit na rtu a než se nadějete, máte tam bolavý mokvavý puchýřek. Způsobuje ho […]

Nadýchané skořicové bábovičky s karamelovým krémem zmizí ze stolu raz dva.   Suroviny na 12 kusů Na těsto – 170 g hladké mouky – 110 g másla – 150 g pískového cukru – 150 ml mléka – 2 vejce – 1 lžička mleté vanilky – 1 lžička skořice – 1 lžička strouhané pomerančové kůry – […]

Špatné události se mohou někdy ohlašovat neobvyklou cestou, která se vymyká běžnému lidskému chápání. Tato příhoda se nestala mě, ale mojí nejlepší kamarádce Markétě. A to hned dvakrát. Když mi o tom vyprávěla poprvé, myslela jsem si, že jí, jak se lidově říká, šplouchá na maják. To, co se jí přihodilo, znělo tak neuvěřitelně, že […]

A jsem moc ráda, že jsem se toho dožila. Babičkovská role mě čekala ve věku, kdy některé ženy teprve začínají s mateřstvím. Prababičkou jsem se stala ve věku, kdy se v dnešní době stávají ženy babičkami. Jako dnes si pamatuju, co mi řekla maminka, když jsem přišla domů v osmnácti těhotná. „Zkazila sis mládí, jsi hloupá, ale to […]

Stará kosmetika, ať už se jedná o krémy, řasenky nebo rtěnky, může způsobit celou řadu zdravotních problémů, jako je třeba pálení očí nebo kožní vyrážka. Příčinou je přemnožení bakterií. K tomu dochází při překročení doby expirace výrobku nebo třeba při špatném skladování již otevřeného produktu (ideální uskladnění by mělo být na stinném místě, při teplotě […]

Dozlatova upečené vafle s našlehaným krémem z mascarpone a tvarohu si zamilují úplně všichni. Suroviny 4 porce – 1,5 hrnku polohrubé mouky – 1 lžička prášku do pečiva – ½ lžičky jedlé sody – ½ lžičky soli – 5 lžic krupicového cukru – 50 ml oleje – 2 vejce – 150 ml podmáslí – 100 […]

Ostré slunce, slaná a chlorovaná voda nebo nedostatek času na péči jsou jen některými z nebezpečí, která vlasům během léta hrozí. Jak se o ně správně postarat? Jelikož jsou vlasy často vystaveny extrémnímu slunečnímu záření, hrozí jejich vysušení. Proto je musíte dostatečně hydratovat. Kosmetiku vybírejte přírodní, bez chemických složek a alkoholu, které vlasy ještě více […]

Domácí ovocné nanuky z manga, kiwi a jahod jsou nejen osvěžující, ale i zdravé. Suroviny na 10 kusů – 240 ml vody – 2 lžíce cukru – 2 lžíce medu – 400 g jahod – 400 g kiwi – 400 g manga Postup 1. Nejprve si připravte ovoce. Dobře jej omyjte a očistěte a pak […]

Sbírání kamínků bylo mojí velkou zálibou. Když jsem na jednom odlehlém místě v Krušných horách našla během pěší túry kámen načervenalé barvy, považovala jsem ho za velkou trofej. Doma jsem dlouho přemýšlela, kam mám nalezený kamínek dát. Zda do truhlíku ke květinám nebo jej nechat jako ozdobu na nějaké poličce či komodě. Nakonec jsem se […]

Býváte často unavení, trápí vás křeče, jste nervózní a je vám do pláče? Možná máte nedostatek hořčíku. Když v těle chybí, zmíněné obtíže na sebe nenechají dlouho čekat. Hořčík pomáhá udržovat lidské tělo v dobré fyzické i psychické kondici. Je nepostradatelný téměř pro všechny procesy, které v našem těle probíhají. Jinak řečeno jeho nedostatek zhorší […]

Odchodu do důchodu jsem se nemohla dočkat. Odešla jsem proto do předčasného a díky náhodě začala pořádně vydělávat! Celý život jsem poctivě pracovala, starala se o děti i manžela. Krátce před šedesátkou jsem toho najednou začala mít dost. Vůbec jsem se nepoznávala, ale bylo to tak. Ráno se mi nechtělo vstávat a moje jediná myšlenka […]

Lahodný italský dezert s malinovým přelivem je nadpozemskou dobrotou. Suroviny na 4 porce – 400 g malin – 350 ml smetany – 150 g bílého jogurtu – 80 g cukru – 4 plátky želatiny – ½ vanilkového lusku – máta na ozdobu Postup 1. Plátky želatiny dejte do misky, zalijte vodou a nechte nabobtnat. V […]

Můj příběh není ničím zvláštní, ani dramatický, přesto si jej velice ráda připomínám. Od našeho seznámení s Karlem uběhlo už pětašedesát let, ale rádi se máme pořád stejně. Všechno to začalo už hodně dávno. Byla jsem mladá holka, nebylo mi ani dvacet let, a celý život jsem měla před sebou. A právě tehdy jsem na […]

Jste už naprosto vyčerpaní a mnohdy frustrovaní. Jste sice zvyklí starat se celý život o druhé víc, než sami o sebe. Přináší vám to často velké uspokojení. Jindy se ale cítíte poněkud ukřivdění, protože vaši péči stejně nikdo pořádně nedocení. Přesto jste přesvědčeni,že nemůžete přestat, protože bez vás to zkrátka nejde. Mezery v rolích Proč […]

Pořiďte svým dětem vlastní pískoviště. Nejlepší je dřevěné ve tvaru čtverce nebo obdélníku. – Koupit můžete čtvercové pískoviště, které lze zcela zakrýt. Víko se po otevření přemění v praktické lavičky, na které si můžete sednout vy i vaše dítě. – Pískoviště vybavené lavičkami po obvodu pískoviště, je velmi praktické. Oblíbené je i pískoviště s plátěnou […]