nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
články autora Karla Pelikánová
(5110 nalezených článků)
Nenadělila vám matka příroda dlouhé a husté řasy? Nezoufejte! Přinášíme vám skvělé tipy a rady k dosažení okouzlujících řas. Zázračné oleje Skvělými pomocníky jsou přírodní oleje, hlavně olivový, ricinový nebo kokosový. Před spaním naneste na řasy vatovou tyčinkou tenkou vrstvu oleje a nechte ho působit ideálně přes noc. Tuto pětidenní ozdravnou kúru opakujte každých pár […]
Před nějakou dobou mě pronásledoval jeden sen. Musela jsem na něj stále myslet a nemohla jsem se na nic soustředit. Kamarádka mi proto navrhla, abych šla ke kartářce. Ten sen se mi vracel téměř každou noc. Pokaždé se jednalo o to samé. Byla jsem v jezeře, plavala jsem, když vtom mě jakoby něco paralyzovalo. Nemohla […]
Nejen v horkých měsících, ale i v zimním období se musíte starat o své vlasy. Poradíme vám, jak se bránit útoku mrazu a přežít zimu s krásnými vlasy. Vlasy trpí především přechody z vytápěných místností do venkovního mrazu, což je může značně poškodit. V důsledku toho jsou vlasy více vysušené, křehké, poletující a mohou také […]
Objednané zboží mi domů nepřišlo a dopisy se záhadně ztrácely. Potom jsem zahlédla sousedku, jak mi vybírá schránku a všechny lístky si srká do kapsy. Od té doby, co špatně chodím, jsem se naučila téměř všechno objednávat po internetu. Poradila mi to vnučka a já si tuhle možnost nemohla vynachválit. A tak jsem vždycky vyslídila […]
Obličejová gymnastiky je správnou volbou, pokud si chcete udržet mladistvý vzhled obličeje. Pravidelným cvičením je možné dosáhnout pevnější kontury obličeje, plných rtů a pevnějších tváří. Lepší krevní oběh Podstatou obličejové gymnastiky je pohyb svalů. Díky pohybu se rozhýbe lymfa a ta pak odpovědně vykonává svoji funkci. Během cvičení dochází k opakovanému napínání a uvolnění svalů, […]
Ta hospůdka bývala po dlouhá léta vyhlášená svou báječnou kuchyní a milou obsluhou. Noví majitelé byli však lumpové, kteří si zasloužili trest… Nejsem žádná mladice, přesto mi v mém věku nedělá problém řídit auto. Moje dcera i zeť mi věří natolik, že mi klidně i na několik dnů svěří svoje děti, abych se o ně […]
Životy celebrit patří k ostře sledovaným, takže to nikdo z nich nemá v soukromí příliš snadné. Prožívají podobná osobní dramata jako spousta běžných lidí, ale pod drobnohledem médií. V tomto speciálním vydání vašeho oblíbeného týdeníku Můj čas na kafíčko jsme se zaměřili na trpké osudy těch nejslavnějších mužů a žen z oblasti showbyznysu. Přečtěte si […]
doporučujeme
Víte, proč nemůžete za úplňku usnout nebo proč si nepamatujete sny? Spánek i snění jsou předmětem častého zkoumání vědců, kteří se snaží poodhalit tajemství našeho „nočního života“. Některé vědecké studie tvrdí, že úplněk dokáže negativně ovlivnit nejen kvalitu našeho spánku, ale i usínání. Během úplňku a pár dní před ním se zvyšuje doba usínání v […]
Kolega Ludvík se mi líbil, to je pravda, ale protože jsme oba byli v manželství, byla láska mezi námi jenom platonická. Nikdo tomu však nevěřil a tak začala po firmě i mimo ni kolovat řada drbů… Zamilovat se na první pohled je možné nejen v patnácti, ale i v padesáti. Vím to, protože jsem to […]
Bez vlhkosti ztrácí pokožka pružnost, stává se suchou a popraskanou, má větší sklon k tvorbě vrásek. Kromě ztráty lesku ztrácí i své ochranné funkce. Hydratace pokožky je stejně důležitá jako dostatečný příjem tekutin pro tělo. Máme pro vás několik tipů na nejosvědčenější způsoby hydratace pleti. Krémy a séra Správný hydratační krém je základ u všech […]
Jemné rybí maso se zeleninou připravené v pekáčku bude chutnat celé rodině. Suroviny na 4 porce – 4 filety z tresky – 3 mrkve – 2 petržele – ½ pórku – 1 hrst mražených fazolových lusků – 1 hrst nasekané čerstvé bazalky – 1 lžíce olivového oleje – sůl, pepř Postup 1. Všechnu zeleninu očistěte. […]
Nemusíte být ani vášniví sjezdaři nebo běžkaři. Zimní hory nabízejí mnoho potěšení a pobavení pro všechny. Malé i velké. Zkuste to a určitě brzy i vy objevíte to, proč se do hor znovu vracet. Populární rakouské Alpy Nejmodernější vleky, lanovky a celkem 6500 km sjezdovek, to jsou rakouské velehory. Mezi nejznámější lyžařskou oblast patří tyrolské […]
Na vině nepříjemného škrábání či otoku v krku nejčastěji bývá nachlazení, chřipka či angína. Jinými slovy virová nebo bakteriální infekce. Jak poznat která je která? Viry, nebo bakterie Jestliže se ke škrábání v krku přidává kašel, rýma, mírně zvýšená teplota, bolest hlavy a případně i svalů, nejspíš se jedná o nachlazení způsobené virem. Potíže s bolestí v krku bývají […]
Když jsem ztratila peněženku, ve které bylo výjimečně spoustu peněz, byla jsem zoufalá. Naštěstí ji nalezl jeden dobrodinec a vrátil mi ji. Manžel zrovna slavil padesátiny a já pro něj vymyslela dokonalý dárek. Jelikož je fanda do druhé světové války, čte o ní knížky i sleduje filmy, v garáži má sbírku dobových uniforem, zbraní i […]
Trápí vás kruhy pod očima a hluboké vrásky? Pokud jste již vyzkoušela nejrůznější krémy a pleťové masky proti vráskám a máte pocit, že jejich účinek je vždy pouze krátkodobý, máme pro vás tip na akupunkturu obličeje. O co jde? Jedná se o léčebnou metodou, při které se do akupunkturních bodů na těle vpichují malé jehličky. […]
Epilepsii lidstvo zná už tisíce let, ale když přijde záchvat, pořád nás to děsí. A přitom stačí málo a nemocný člověk může žít plnohodnotný život. Co ji vyvolává Nedostatek spánku, stres a únava, velmi hluboké dýchání, blikající světlo, nadměrný hluk či určitá zvuková frekvence hudby, to vše může vyvolat záchvat epilepsie. Vzniknout také může jako […]
Říká se, že všechno na světě má duši. Platí to nejspíš i pro čísla. Když je urazíme, pomstí se nám. Jedna nešťastná příhoda z dětství mi totiž způsobovala nejrůznější životní tragédie. Stalo se to před mnoha lety, ještě když jsem chodila do školy. Zrovna jsme měli týdenní sportovní kurz. Každý z nás dostal tričko se […]
Když před lety manžel onemocněl cukrovkou, netušili jsme, co všechno nás čeká. Přesto, že dodržoval všechna doporučení lékařů a poctivě chodil na kontroly, jeho stav se stále zhoršoval. Seděla jsem v lehátku a pozorovala manžela, jak plave v hotelovém bazénu. Poukaz do těchto úžasných lázní jsme dostali od syna. Kdepak by nás bylo ještě před […]
Stalo se to před třiceti lety, když jsem jezdila jako praktikantka na dětské letní tábory. Na konci turnusu jsme pořádali táborák s divadelním představením. Na to, k čemu tam došlo, nikdy v životě nezapomenu. Odmalička jsem ráda jezdila na různé čundry a letní tábory. Proto, když se mi naskytla příležitost dělat pak v osmnácti letech […]
Proč je pro některé lidi těžké říkat „ne“, i když je okolí žádá o naprosto nepřiměřené věci? Má to několik zásadních důvodů. Převážně jde o jedince, kterým chybí víra ve vlastní úsudek ohledně toho, co by se od nich mělo či nemělo očekávat. Bojí se, aby byli oblíbení, a obávají se, že si o nich […]
Nechce se vám do otužování? Nevadí, jsou i jiné způsoby jak imunitnímu systému usnadníte práci. Imunitní systém je schopnost našeho těla rozpoznat cizorodé látky, bránit jejich vniknutí do organismu a v případě průniku zajišťovat jejich likvidaci. Nepotřebujete k tomu spoustu tabletek, pro začátek postačí, když využijete naše rady. 1. Vlhčí vzduch Většina z nás má doma spíš sušší […]
Esterházy je typ krémového dortu, který má svůj původ v Maďarsku. Suroviny Na těsto – 150 g lískových ořechů – 250 g krupicového cukru – 150 g mandlí – 100 g hladké mouky – 8 bílků – 100 g Hery – pečicí papír Na krém – 500 ml mléka – 5 žloutků – 500 ml […]
Před pár měsíci jsme se s manželem přestěhovali do nového bytu, odkud byl nádherný výhled na noční oblohu. Kromě hvězd a měsíce jsem však spatřila i jiný úkaz… Noční oblohu pozoruji velice ráda už odmalička. Mám na to speciální dalekohled a umím rozeznat většinu souhvězdí. Když jsme se s Frantou přestěhovali do nového bytu a […]
Na trhu je celá řada pamlsků a doplňků, které posílí zdraví vašeho malého tygříka. Pasty proti trichobezoárům Bytové kočky mají ve svém trávicím traktu mnoho chlupů, protože dbají o svoji očistu, proto je vhodné, pořídit speciální pastu proti smotkům chlupů (trichobezoárům). Tato pasta napomáhá tomu, aby chlupy prošly trávícím traktem a nehromadily se v žaludku. […]
Své agresivní chování upravujeme v závislosti na větším počtu nejrůznějších faktorů Pravděpodobnost agresivního chování zvyšuje frustrace. Naopak strach z odvety ho utlumuje. Nefunguje to však u extrémního vzteku. Ukázalo se, že mezi lidmi, kteří v dětském věku sledovali nejnásilnější televizní scény, je v dospělosti vyšší výskyt usvědčujících rozsudků ze zločinů, než jak je tomu u […]
Hutné kakaové řezy s čokoládovým krémem a polevou si oblíbí všichni milovníci čokolády. Suroviny Na těsto – ¾ hrnku rozpuštěného másla – 1 hrnek třtinového cukru – 2 vejce – ¾ hrnku hladké mouky – 6 lžic kakaa – ½ lžičky jedlé sody – ½ lžičky prášku do pečiva – tuk na formu Na krém […]
Myslela jsem, mě můj manžel miluje, ale on měl rád jen moje vnady. Za nemalé peníze mi je nechával zvětšovat a já mu dlouho nedokázala odporovat. Vdávala jsem se docela pozdě a můj manžel byl ještě o dobrých dvacet let starší. Vlastně už neměl do důchodu moc daleko. Nevadilo mi to. Říkala jsem si, že […]
Vlašské ořechy mají mnoho pozitivních účinků na naše zdraví. Ale užitečné jsou i listy ořešáku, které slouží k přípravě léčebných čajů. Vlašské ořechy dokážou snižovat v těle hladinu „zlého“ cholesterolu. Ke snížení až o 20 % stačí údajně jen pět až osm jader denně. Obsahují také hodně zinku, což je významný antioxidant, který nás chrání před stárnutím i rakovinou, […]
Francouzský dezert připomínající naše větrníky se podává v misce přelitý čokoládou. Suroviny na 6 porcí Na těsto – 120 g másla – 500 ml vody – špetka soli – 6 vajec – 250 g hladké mouky – pečicí papír Na krém – 1 litr mléka – 1 citronový cukr – 190 g krupicového cukru – […]
Čím byste měla obohatit jídelníček, aby vaše pleť byla pružná a hladká a vlasy silné a zářivé? Aby kůže, vlasy a nehty byly krásné a zdravé, nestačí používat pouze kvalitní kosmetiku. Stejně důležitá je i výživa zevnitř. Syrovátka Trápí-li vás celulitida, pak konzumujte sušenou syrovátku, která je bohatá na vitaminy a minerální látky. Blahodárně působí […]
Aby se u vás doma cítila kočka dobře a byla šťastná a zdravá, musíte jí zajistit nejen kvalitní krmivo a správnou péči, ale i dostatek zábavy. Kočky jsou roztomilé, hravé a mazlivé společnice. Sepsali jsme pro vás několik základních a důležitých bodů, díky kterým jim zajistíte pohodlí a spokojenost. Správný jídelníček Základem potravy každé kočky […]
Sympatický pán se změnil v monstrum. Na první schůzce mě uvěznil a začal pro mě kopat hrob! Ze všech stran jsem pořád jen poslouchala, že si mám někoho najít. Domlouvala mi nejen dcera, ale i stará maminka a dokonce i listonoška. Všichni byli snad posedlí myšlenkou mě s někým seznámit. Mně ale bylo dobře samotné, což mi […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
enigmaplus.cz
Spinalonga: Ostrov duchů, který obývala smrt
Ne nadarmo je Spinalonga, ostrůvek u severovýchodního pobřeží Kréty, nazývaná ostrovem duchů. Místo je zcela opuštěné a jedinými živými tvory za branami ostrova jsou turisté, kteří přijeli obdivovat r
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
iluxus.cz
Premier Wines & Spirits uvádí legendární vína Biondi-Santi
Společnost Premier Wines & Spirits rozšiřuje své portfolio o jedno z nejikoničtějších jmen světového vinařství, toskánské Biondi-Santi. Legendární producent z Montalcina, považovaný za zakladatele
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
epochanacestach.cz
Léto v Olomouckém kraji: krajina poznání, příběhů a živé kultury
Jsou regiony, které se návštěvníkům představují jediným symbolem. Olomoucký kraj mezi ně nepatří. Jeho kouzlo spočívá v rozmanitosti. Během jediného dne lze projít středověkým hradem, sestoupit do podzemních jeskyní, vystoupat na rozhlednu, projít se po hřebeni Jeseníků a večer strávit na festivalu pod širým nebem. Právě propojení poznání, kultury a aktivního odpočinku dělá z regionu
Projekt jako oživlý paleolit
rezidenceonline.cz
Projekt jako oživlý paleolit
Upper House představuje dokonalou symbiózu architektury, umění a přírody. Kulturní dědictví, zakořeněné v městské buši, nejen skvěle vypadá, ale také aktivně zvyšuje kvalitu života svých obyvatel. Originální výškový dům působí v podstatě jako galerie, zavěšená nad rozlehlou metropolí. Rezidenční objekt v South Brisbane je manifestem spojení člověka s daným prostředím, kulturou a komunitou. Navržena studiem
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
epochaplus.cz
Fenomén první republiky: Z města na letní byt
Na léto zmizet z rozpáleného města na venkov? Tato myšlenka není výdobytkem moderní doby. Už v 19. století začínají lidé objevovat kouzlo takzvaných letních bytů – sezónního stěhování za čerstvým vzduchem, klidem a přírodou. Skutečný rozmach ale přichází až za první republiky. S větším množstvím volného času a rostoucí životní úrovní vyrážejí z měst úředníci,
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
skutecnepribehy.cz
Při meditaci u moře jsem viděla budoucnost
S kamarádkou jsme se přihlásily na kurz jógy u moře. To, že tam během meditace spatřím svého budoucího muže a děti, mě nenapadlo ani ve snu. Bylo mi pětadvacet, kamarádce stejně. Obě jsme byly nezadané a měly celý život před sebou. Rády jsme obrážely různé akce, cestovaly za dobrodružstvím a také chodily tancovat. Obě jsme měly za sebou pár nevydařených
Sýr jako dezert
epochalnisvet.cz
Sýr jako dezert
I když pod pojmem dezert obvykle míníme sladkou tečku po hlavním jídle, ve Francii tuto úlohu už od 16. století zastával také sýr. Dodnes se podává na závěr stolování, a to buď místo moučníku, nebo před ním.   Pokud si ale sýry chcete skutečně užít, můžete připravit opravdovou degustaci. Se sýry je to totiž jako
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
panidomu.cz
Domácí aviváž vás příjemně překvapí
Je ekologicky nezávadná, k prádlu šetrná, ale přitom stejně účinná a pořídíte si ji levněji. Navíc je její výroba tak snadná, že ji zvládnete a bude vás bavit. Patříte mezi fanoušky ekologických čisticích prostředků, ale přesto si je moc nekupujete, protože jsou v obchodě příliš drahé? Zkuste si je vyrobit podomácku. Začněte třeba s aviváží.
Báječná paštika z uzené makrely
tisicereceptu.cz
Báječná paštika z uzené makrely
Příjemně sytá chuť a díky chilli papričce i (lehce) pálivá, takže vás rozhodně prohřeje. Ingredience 200 g uzené makrely bez kostí 1 malá chilli paprička 1 stroužek česneku 3 lžíce koriandru
Ochrana měst před spalujícím vedrem
21stoleti.cz
Ochrana měst před spalujícím vedrem
S rostoucími teplotami se odborníci stále více zabývají tím, jak ochladit města, která se stávají tepelnými ostrovy ve srovnání s okolními předměstími a pro své obyvatele představují během vln veder o
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
historyplus.cz
Tajemství Velké trojky: Roosevelt se v Teheránu nechal odposlouchávat
Jednání o společném postupu proti Hitlerovi a podobě poválečné Evropy jsou v plném proudu. Roosevelt s Churchillem předkládají jasná stanoviska a pokaždé, když si vezmou slovo, naplní svou energií celou místnost. I Stalin má k probíraným věcem hodně co říct, ale nepochopitelně se chová spíše apaticky a nezúčastněně. Předstíraný nezájem je součástí jeho promyšlené strategie.
Vábí Krejčíková zoufale expartnera,  ale ten už má jinou?
nasehvezdy.cz
Vábí Krejčíková zoufale expartnera, ale ten už má jinou?
Jde všechno proti ní? Už to tak vypadá, že čím krásněší a víc sexy je herečka, známá ze seriálu Milionáři, Aneta Krejčíková (35), tím víc jí hází osud klacky pod nohy. V době, kdy žila s otcem svých
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz