Hovězí guláš s mrkví a žampiony podávejte s bramborem nebo krajícem chleba. Suroviny na 4 porce – 500 g hovězí kližky – 3 cibule – 3 lžíce sádla – 100 g žampionů – 4 mrkve – 2 lžíce sladké papriky – 1 stroužek česneku – 200 ml červeného vína – sůl, pepř Postup 1. Cibuli […]

Potíže s naším Rudou byly vlastně odjakživa. Můj bratr byl už v dětství nezvladatelný. Bohužel to nikdo důsledně neřešil. Otevřeli se dveře a slyším svoje jméno. Mám teď na kolečkovém křesle vjet do soudní síně a svědčit proti Rudolfovi. Proti vlastnímu bratrovi, který mě na invalidní vozík dostal. A to všechno před očima našich starých […]

Jsou zdravé, chutné a dobře stravitelné, neobsahují lepek a lze je připravit nasladko i naslano. Takové jsou jáhly neboli loupané proso. V minulém století v našem jídelníčku prakticky nebyly, ale teď zažívají renesanci. Jáhly posilují oči a oslabené ledviny, hodí se v rekonvalescenci nebo při vysoké sportovní zátěži. Sportovci je milují, protože dodají energii na delší dobu, […]

Dozlatova smažené kulaťoučké sladké koblížky vám hned zvednou náladu. Suroviny na 20 kusů – 500 g polohrubé mouky – 20 g pískového cukru – 2 balení skořicového cukru – špetka soli – 50 g másla – 250 ml mléka – 4 žloutky – 3 lžíce rumu – 1 balení sušeného droždí – rybízová zavařenina – […]

Kdysi dávno jsem šla s kamarádkou Martinou na venkovskou pouť. Mimo jiné mě tam zaujala stará žena, která lidem četla z ruky… Ani já, ani Martina jsme na podobné věci nevěřily, ale z legrace jsme si řekly, že si necháme budoucnost předpovědět. Kamarádka šla první. Dozvěděla se, že ji nejprve čekají velké ztráty, ale potom […]

Když se tukožroutská dieta objevila poprvé, byl to ohromný dietní hit slibující snadné zhubnutí. V čem spočívá její „kouzlo“? rincip této diety je založen na radikálním omezení příjmu potravy a tedy na malém energetickém příjmu. Jejím základem je tukožroutská polévka. Uvaříte si ji z hlávkového zelí, kořenové zeleniny, rajčat, papriky a cibule v libovolném poměru. Co dokáže Polévka […]

Na stánky dorazilo nové vydání unikátního titulu Knihovnička Skvělé čtení, tentokrát v spolupráci s časopisem Enigma! A opět vás čeká 130 stran nabitých informacemi, tentokrát zaměřenými na nejtajemnější osobnosti historie. Vydejte se spolu s námi do světa záhad a tajemství! Začínáme v té nejstarší době. Době, kdy existovaly první velké lidské civilizace. Tehdejším světem hýbaly věštby legendárních Sibyl. Věštkyním, […]

Vlezlí příbuzní nás navštěvovali každý týden. Uniknout jsme nemohli a nepomohly ani nejrůznější výmluvy. Zbývalo jediné. Pobyt u nás jim pěkně znepříjemnit. Manželova rodina vynikala svojí soudržností. Společně strávené narozeniny, svátky a někdy i dovolené nebyly žádnou výjimkou. Nevadilo mi to, ale ani nijak netěšilo. Radši bych dala přednost oslavám jen v kruhu rodiny, při troše […]

Domácí houstičky se škvarky jsou výborné samotné nebo je můžete přikusovat k polévce. Suroviny na 12 kusů – 500 g hladké mouky – 350 g škvarků – 4 žloutky – 250 ml mléka – 1 kostka droždí – 3 stroužky česneku – 2 lžičky majoránky – 1 lžička soli – 1 lžička cukru Postup 1. […]

Nejen lidé, ale také psi trpí čím dál častěji nadváhou a obezitou. K jejímu vzniku nejčastěji přispívá záplava pamlsků, přilepšování kousky jídla od stolu a vynechávání dlouhých procházek, při kterých by se pes pořádně vyběhal. Množství obézních psích pacientů se v současnosti pohybuje v rozmezí 25 až 30 procent. Nejčastěji se objevuje u starších zvířat, […]

Svoji kamarádku jsem měla vždycky moc ráda. Vždyť jsme se znaly celý život, už od základní školy! Jenže, ona začala mít radši mého muže, než mě. Musela jsem s ní pořádně zatočit! Moje kamarádka Zuzana byla pro mě skoro jako sestra. Po základní škole se naše cesty rozešly, ale potom jsme se úplně náhodou setkaly v porodnici. […]

Kořeněné těstoviny s fenyklem a cizrnou potěší obzvláště milovníky ostrých chutí. Suroviny na 4 porce – 250 g dlouhých nudlí – 150 g cizrny – 1 fenykl – 4 stroužky česneku – 1,5 lžičky ďábelského koření – 1 plechovka loupaných rajčat – 1 lžíce olivového oleje – sůl, pepř Postup 1. Cizrnu přes noc namočte, […]

Pokožka v partiích očního okolí je pokládána za nejchoulostivější místo na obličeji. Právě proto je nutné o ni pravidelně a hlavně správně pečovat. Pleť v okolí očí je o tři až pět milimetrů tenčí než pleť na zbytku obličeje a zároveň velmi citlivá na sluneční záření, a proto se zrovna zde objevují první známky stárnutí. […]

I bolestné události se mohou časem proměnit v začátek něčeho nového a šťastnějšího. Abych se po rozvodu necítila tak sama, pořídila jsem si pejska. Fík, jak jsem ho pojmenovala, byl taková pouliční směska, pětiměsíční štěňátko z útulku. Byl to můj nejlepší kamarád. Byl chytrý a učenlivý, takže když jsme šli na procházku do parku nebo […]

Svou dceru doopravdy miluji, přitom jí nesmím pomalu přijít ani na oči. Vím, že vždy všechno nebylo, jak by mělo být. Ale přece každý má právo na odpuštění. Dnes je zcela výjimečný den, hlídám své malé vnoučky. Ano, je to pro mě velmi vzácný okamžik, protože mi dcera něco takového dovolí jen zřídka. Od chvíle, […]

O tom, jak komplikovaný je váš vztah k mužům, rozhoduje často to, jaký vztah máte s mužem vašeho života. S tátou. Jak jste spolu vycházeli v dětství. Jaký ten vtah byl a co vám dal do života. Čím pro vás táta byl? A jak vás posílí vzpomínky na to? Otec Král vám dodá hrdost Král […]

Hledáte inspiraci na rychlou večeři? Cizrnové kari vás svou chutí zcela jistě příjemně překvapí. Suroviny na 4 porce – 400 g cizrny z konzervy – 200 g sekaných rajčat z konzervy – 2 cibule – 2 lžíce oleje – 1 lžička hořčičných semínek – 1 zelená chilli paprička – 1 lžička strouhaného zázvoru – 1 […]

Leží na ostrově Hisponiola, z jedné strany omývaná Karibikem a z druhé Atlantským oceánem. Dominikánská republika nabízí také zajímavou historií a přírodní parky. Kromě luxusních plně vybavených hotelů a apartmánů nabízí Dominikánská republika také panenskou přírodu, kterou si můžete užívat v národních parcích. Letovisko Punta Cana je proslulé nádhernými písčitými plážemi a palmovými háji. Nejkrásnější […]

Vyzkoušejte tyto výtečné těstoviny, ve kterých se snoubí sladkost hrášku a smetany. Suroviny na 4 porce – 300 g fusill – 100 ml smetany ke šlehání – 80 g goudy – 1 cibule – 2 stroužky česneku – 1 hrnek mraženého hrášku – olej – sůl, pepř Postup 1. Těstoviny uvařte al dente. Cibuli nakrájejte […]

V životě jsem nikdy moc štěstí neměla. Spíš by se dalo říct, že se mi smůla lepila na paty. Jednoho dne se ale všechno změnilo, když jsem našla magický kamínek… Neměla jsem šťastné dětství. Rodiče se spolu neustále hádali, a tak jsem často chodila ven. Toulala jsem se po louce a taky jsem často chodila […]

Zima dlouhá a do jara ještě daleko. Ošklivé počasí, tma, sluníčko nikde. Kde hledat útěchu? Jaké jsou krůčky ke štěstí, aby jste zahnali chmury? Nedostatek světla narušuje náš biorytmus, člověk se cítí malátný, špatně spí, přejídá se a je podrážděný. Choďte co nejvíce ven za příznivého počasí. A když je tma, tak si pořádně rozsviťte. […]

Říká se, že duše zemřelých bývají připoutané k místům, kde opustily svět. Dnes už nepochybuji o tom, že je to pravda… Ještě před pár lety bych se tomu, kdo by mi něco takového tvrdil, vysmála. Na duchy, posmrtný život, převtělování duší a další nadpřirozené jevy jsem zkrátka nevěřila. Vždy jsem byla racionalistka a věřila jsem […]

Lehké rizoto si určitě zamilujete pro jednoduchou přípravu a skvělou chuť. Suroviny na 4 porce – 200 g rýže – 150 g uvařených fazolí adzuki – 1 červená cibule – ½ žluté papriky – ½ zelené papriky – ½ červené papriky – 2 lžíce sójové omáčky – 1 lžička sladké papriky – sůl – 4 […]

Přírodní oleje jsou prověřené po staletí. Vtírají se do pleti, vlasů i nehtů. Jejich obliba stále stoupá. Víte, který je pro vás ten pravý? Rostlinné oleje nejsou v kosmetice žádnou novinkou. Už půvabná egyptská královna Kleopatra dobře znala jejich účinky a hojně jich využívala k péči o své vlasy či na zjemnění pokožky těla. Arganový […]

Náročný manžel mě připravil o všechny síly i chuť do života. Potom jsem dostala dobrou radu a všechno se změnilo k lepšímu. Stačilo se jen naučit lhát! S mým mužem to nikdy nebylo lehké, ale kvůli dětem jsem se snažila všechny jeho špatné vlastnosti nevnímat. Prostě jsem se přizpůsobila jeho věčně špatným náladám a chorobné touze po […]

S přibývajícím věkem stárne i náš zrak. Většina z nás dříve či později kvůli svým očím vyhledá lékaře.  Postupem času totiž klesá schopnost doostřování na určitou vzdálenost. Obvykle se to stává kolem čtyřicítky. Kdo si od lékaře odnáší pouze předpis na brýle, ať už na dálku, či na blízko, má oči prakticky v pořádku. Jiná situace nastává, když oftalmolog diagnostikuje onemocnění, […]

Nadýchaný banánový chlebíček se báječně hodí k odpolednímu čaji nebo kávě. Suroviny – 80 g másla – 100 g třtinového cukru – 100 g pískového cukru – 3 vejce – 3 zralé banány – 120 g podmáslí – 250 g hladké mouky – 1 lžička prášku do pečiva – 1 lžička jedlé sody – 1 […]

Už řadu let bojuje moje dcera se zákeřnou nemocí jménem roztroušená skleróza. Je velice statečná, ale bojím se, co bude, až tu nebudu já. Ještě se celá klepu. Před chvílí mi volali z nemocnice. Leží tam totiž moje dcera Tereza. Před chvílí prý měla nehodu na silnici a zlomila si nohu. Copak se zase stalo. […]

Už jste si někdy zkusili odpustit, že nemáte dokonalá stehna, břicho, že vás bolí žaludek nebo trápí migrény? V dětství to bylo jednoduché. Brali jste se takové, jaké jste. Jenže pak přišly první komentáře od rodičů, kamarádů, známých a nějak se to pokazilo. A zachtělo se vám, být dokonalá. A jde to s vámi celý […]

Vracela jsem se v noci domů, když vtom jsem za sebou uslyšela kroky. Pouliční lampa zablikala a mně na celém těle vyrazila husí kůže. Nikdy na tu noc nezapomenu. Kolegyně z práce slavila čtyřicáté páté narozeniny a všechny pozvala na svou oslavu, která se konala v jedné z místních restaurací. Měli jsme rezervovaný celý salonek […]

Dopřejte si výbornou sladkou snídani v americkém stylu. Chutnat bude nejen dětem. Suroviny na 4 porce – 190 g hladké mouky – 3 lžičky prášku do pečiva – 1 lžíce třtinového cukru – ½ lžičky soli – 2 vejce – 250 ml mléka – 5 lžic rozpuštěného másla – olej na smažení Na karamel – […]

Klouby bolí nejen lidi, ale také psy. Poradíme vám, jak o klouby vašeho psího kamaráda pečovat a také, kdy, proč a jak začít podávat kloubní výživu? Jen málo páníčků řeší problém ještě před tím, než se pes začne hůře pohybovat, nebo dokonce kulhat. Právě kulhání je nejčastějším upozorněním, že s klouby psa není něco v […]