Ruku na srdce, o krk se moc nestaráte, a když, tak výjimečně. Přitom právě tyto partie prozradí věk.

Masáží proti gravitaci

Stačí ruce, bambucké máslo nebo kostky ledu či destičky gua-sha, vyráběné z nefritových kamenů. Ať už vezmete k ruce cokoli, vězte, že masážní pohyby směrem vzhůru zpomalují ochabování kůže, směrem dolů pomáhají aktivovat lymfu.

Cviky pro hladký krk

Můžete si jim věnovat na zastávce autobusu nebo ve frontě u pokladny a nikdo ani nepozná, že cvičíte. Boj s povadlým krkem můžete vyhrávat cvičením, při němž zakloníte hlavu a vytahujete bradu vzhůru a tak pořád dokola asi desetkrát.

Účinná je i buldočí brada. Vysunete spodní čelist a vzpomenete si, jak vypadá buldok cenící zuby. Vy ale zuby necháte v ústech, jen spodní čelist vysouváte před horní tak, aby se vám napnula kůže pod bradou.

Na masky je vše doma

Příjemná je maska, kterou umícháte ze 2 lžic tvarohu, 2 lžic medu, žloutku a pár kapek citronu. Důkladně promícháte, uložíte se a hmotu nanesete na krk i dekolt. A dál už jenom odpočíváte. Stejně tak použijete masku z banánu, žloutku a bílého jogurtu. 

Lifting krku

Pokud selhávají babské rady, cvičení i masky a stále toužíte po dokonalém krku, pak je tu pro vás ještě lifting. Jinými slovy modelace krku, která spočívá v chirurgickém odstranění povadlé kůže na krku, jeho vytvarování a spolu s tím i odstranění vrásek.