Tolik proklínané tmavé kruhy pod očima trápí mnoho žen. Příčinou může být únava, stres i dědičnost. Vždy se hodí vědět, jak si s nimi poradit.Tmavé kruhy však nejsou jen estetickým problémem – často nám dávají najevo, že tělo jede na rezervy.

Může za nimi stát nekvalitní spánek, dlouhodobé přetížení, dehydratace nebo i nevyvážená životospráva. Přestože je většinou zakrýváme make-upem, mnohem důležitější je pochopit jejich skutečnou příčinu a zacílit péči tak, aby byla opravdu účinná.

1. Velké ledové čarování

Pomůže vám třeba led. Zabalte ho do látkového ubrousku, dejte do sáčku a položte na oči. Chlad pomáhá stáhnout cévy, čímž se otoky i kruhy opticky zmenší. Funguje i použitý vychlazený sáček černého a zeleného čaje.

2. Škrob vám pleť zesvětlí

Dalším tipem je tenký plátek syrové brambory – její enzymy a škrob mají zesvětlující účinek. Podobně pomáhá ostatně i proslavená okurka. Nezapomínejte ani na dostatek spánku, pitný režim a jemné odličování.

3. Pomohou i vitaminy

Důležitou roli hraje také strava – pokud tělu chybí vitaminy, zejména vitamin K, C nebo železo, mohou být tmavé kruhy výraznější. Dopřávejte si listovou zeleninu, citrusy, červenou řepu nebo oříšky.