Pokud se řadíte mezi ženy, které mají citlivou, suchou nebo ekzematickou pleť, není to zrovna výhra. Zvolíte-li správnou péči, značně si usnadníte život. Jakou kosmetiku vybrat, a kterým přípravkům se raději vyhnout?

Ať je pleť citlivá, suchá, nebo trpí na ekzémy, jedno má společné. Její ochranná bariéra je narušená a nedokáže udržet vlhkost. Navíc se nedokáže bránit průniku nečistot a mikroorganismů.

Výsledkem jsou vyrážky, šupinky, svědění a nepříjemné pnutí. Proto je důležité dbát na vhodnou a šetrnou péči, která jí dodá přesně to, co potřebuje, a nebude ji zbytečně dráždit.

Důležitá je hlavně hydratace

V dnešní době najdete na trhu nepřeberné množství produktů, které slibují zázraky, a to i pro tyto typy pleti.

Pozor byste si však měla dát na vysoce aktivní složky, zejména v podobě retinolu a peptidů, které sice dokážou zatočit s vráskami a zpomalit stárnutí, ale pro citlivou pleť se nehodí.

Máte-li suchou pleť, musíte se zaměřit na důkladnou hydrataci. Skvělou volbou budou například hydratační esence v kombinaci s hydratačním sérem a krémem.

Dejte si také pozor na vnější podněty. Vyhýbejte se stresu a UV záření. Ekzematickou pleť je nutné řešit s dermatologem, který vám poradí, jaká péče je přesně pro vás.

Pečlivě čtěte složení

Nanést a jít. Kéž by to bylo tak snadné! U citlivé pleti to takhle ale bohužel nefunguje. Když vyrazíte do drogerie, čtěte si pečlivě složení. Vhodné pro vás budou produkty s označením „sensitive“, které vytvoří potřebnou ochrannou bariéru. Ale ani tak nebudete mít vyhráno.

Vždy na malém kousku pokožky vyzkoušejte, co s ní daný přípravek udělá. Je to jako test s barvou vlasy. Naštěstí jsou produkty pro citlivou pleť opravdu kvalitní, takže se jen zřídka stane, že by vás zaskočila nějaká alergická reakce.

Skvělé je i to, že pro „citlivky“ není jen kosmetická péče, v drogerii najdete i dekorativní kosmetiku, od make-upů přes tvářenky po řasenky a rtěnky.

Na co si dát pozor?

Každé ráno a večer je nutné pleť důkladně odlíčit. Vyhněte se agresivním, pěnivým a parfemovaným přípravkům. Používejte výhradně hypoalergenní. Ideální jsou emulze, pěny nebo oleje, které na sebe dokonale vážou všechny nečistoty.

Dejte si také pozor na teplotu vody, rozhodně by neměla být příliš horká, mohla by pleť podráždit. Výživu a hydrataci dopřávejte pokožce klidně i několikrát denně.

Co pro vás bude naopak zakázaným ovocem, jsou už zmíněné retinoidy a peptidy, dále AHA a BHA kyseliny a také vitamin C. Vhodné jsou naopak produkty s Aloí vera, heřmánkem nebo kyselinou hyaluronovou.

Hýčkejte se v průběhu celého dne

Kromě Aloe vera, heřmánku a kyseliny hyaluronové určitě používejte také bambucké máslo, které má rovněž skvělé hydratační vlastnosti. Dále určitě nezapomínejte na ceramidy, které pomáhají udržovat zdravou kožní bariéru.

Zkusit můžete také niacinamid, který zklidňuje pokožku a zmírňuje nepříjemné zarudnutí. Z babských rad stojí za zmínku obklad či koupel z ovesných vloček nebo domácí růžová voda, kterou si snadno vyrobíte sama.

Na co ale můžete rovnou zapomenout, je domácí peeling. Pokud si ho chcete dopřát, vyrazte raději do kosmetického salonu.