nejsem sama
Úvod
Krása a zdraví
Recepty
Nápady
Magický svět
Cestování
Partnerské vztahy
Příběhy
Domů     Ledová království
Ledová království
Užijte si sněhovou nadílku, dovádějte na lyžích, bruslích či na saních

Letošní zima nám dopřává bohatě všechny zimní radovánky, nechte se unášet kouzlem zasněžené krajiny, dýchejte horský vzduch a prohánějte se krajinou s větrem o závod na čemkoli.

Vpřed náhorní plošinou

Jedna z nejdelších bílých stop, kterou v naší zemi máme, je Krušnohorská magistrála, která má 242 km. Vede po celém hřebeni Krušných hor. Je pečlivě udržovaná a navazuje na ni mnoho dalších tras.

Najdete zde bílé stopy pro náročné běžkaře, i ty pro děti a začátečníky. Vede mimo jiné i přes vyhlášené horské středisko Boží Dar, kde si přijdou na své i milovníci lyžování, vybrat si zde mohou z několika sjezdovek s různou obtížností. Ovšem největší lyžařské středisko Krušných hor je na Klínovci.

Sjezdovky zde jsou ale spíše pro náročnější lyžaře. Krušné hory jsou protkány mnoha běžeckými tratěmi. Unikátní je skvěle udržovaná Krušnohorská bílá stopa, což je síť tratí o délce asi 350 km.

Po hřbetech hor se budete cestou kochat krásným výhledem do údolí. Ve východní části Krušných hor najdete trasy spíše kratší a nenáročné, protože se zde budete projíždět po příjemné náhorní plošině.

Moc pěkný výhled i posezení v příjemné horské chatě objevíte na Komáří Vížce nad Krupkou.

Krkonoše, Krkonošská magistrála: Spojuje západní a východní část těchto hor. Cestou objevíte spoustu krásných výhledů. Krkonoše, Harrachov: Čertova hora patří mezi oblíbené středisko pro malé i velké lyžaře. Krkonoše, Pec pod Sněžkou: Nejslavnější lyžařské středisko v těchto horách nabízí několik skvělých možností, kde se prohánět na lyžích. Šumava, Kvilda: Na své si tu přijdou všichni, fanoušci bílých stop i milovníci sjezdovek. Šumava, Šumavská magistrála: Začíná v Železné Rudě a provede vás nádhernou šumavskou přírodou. Šumava, Lipno: Zdejší lyžařský areál je zaměřený převážně na rodiny s dětmi. Vysočina, Fajtův kopec: Pozoruhodnou rozhlednu i pěkný ski areál najdete na okraji Velkého Meziříčí. Vysočina, Karasín: Nejen krásné výhledy, ale též lyžařský areál tu mají. Vysočina, Jimramov: Místo oblíbené nejen lyžaři, ale též filmaři, kteří točí pohádky. Beskydy, Lysohorská magistrála: Patří sice mezi náročnější trasy, odměnou vám ale budou překrásné výhledy do kraje. Beskydy, Razula: Oblíbený ski areál najdete ve Velkých Karlovicích. Beskydy, Pustevny: V okolí objevíte na 74 km upravených běžeckých tratí. Krušné hory, Klínovec: Vrchol Krušných hor nezklame nikdy. Tady jsou nejstabilnější sněhové podmínky. Krušné hory, Krušnohorská bílá stopa: Unikátní síť běžeckých tratí celkem měří zhruba 350 km.

Hurá na Čertovu horu!

Kdo nebyl lyžovat v Krkonoších, našich nejvyšších horách, jako by českým lyžařem ani nebyl. Najdete tu spoustu krásných zimních středisek, kde se vydovádíte na sjezdovkách, nebo se vydáte za dobrodružstvím po bílé stopě.

Z ní můžete snadno uhnout do Polska, mnohé tamní běžecké dráhy na Krkonošskou magistrálu navazují.

Bílá stopa tu vede nejen po hřebenech hor, které po ní přejdete od východu k západu, ale můžete se po ní vydat i do údolí. Zvlášť oblíbená je trasa „Buď fit“, která začíná v Jilemnici, ale je možnost se na ni napojit i jinde. Moc hezká trasa vede ze Špindlerova Mlýna do Pece pod Sněžkou.

Také běžkařská trasa v okolí Harrachova patří mezi oblíbené, zvládnou ji i rekreační běžkaři. Pro milovníky sjezdovek tu je největším lákadlem Čertova hora se svými areály, které spojují ideálně sport s odpočinkem.

Bruslení na Lipně

V zimě má Šumava své zvláštní kouzlo. Běžecké trasy vedou hlubokými lesy, kolem jezer i půvabnými jihočeskými vesničkami. Běžky vás tu příliš neunaví, žádná dramatická stoupání se tu totiž nekonají, čekají vás tu hlavně typické šumavské pláně.

Ale přijít na své si tu mohou i milovníci bruslí. Naše „jihočeské moře“ – Lipno – nabízí v mrazech svou zamrzlou hladinu, která se zdá nekonečná.

Pro bruslaře je připravena jedinečná Ledová magistrála, která propojuje obce Lipno nad Vltavou, Přední Výtoň a Frymburk.

Pro lyžaře je tu zase vyhlášený ski areál. Běžkaři Šumavu zbožňují, neboť je tu Šumavská magistrála, po které mohou najezdit stovky kilometrů. Propojuje Šumavu od Železné Rudy k Lipnu.

Mezi nejpopulárnější patří bílé stopy na Modravsku a na Kvildě. Běžecké stopy se upravují též v okolí Churáňova a v lyžařském středisku Zadov.

Za Broučky i v zimě

Kdo by neznal Nové Město na Moravě, tady se prohánějí po bílé stopě i světové špičky běžeckého lyžování, právě zde se konají i světové poháry v biatlonu. Vysočina je skvělé místo pro zimní sporty, i když se to nezdá. Nemá žádné vysoké hory, a přesto si tu užijete zimních radovánek.

Populární je Bílá magistrála Vysočiny. Tato hustá síť běžeckých stop protíná Žďárské vrchy od Bystřice nad Pernštejnem až po Žďár nad Sázavou a od Hlinska až po Nové Město na Moravě. Stopy jsou dobře udržované.

Dobrým tipem je běžecká trať v okolí rozhledny Karasín, pod níž se nachází také ski areál.

Milovníci sjezdového lyžování si na své přijdou také na Fajtově kopci, jemuž vévodí moderní rozhledna, která připomíná šroubovici DNA. Zalyžujete si i v Jimramově, který je známý slavným rodákem Janem Karafiátem, autorem Broučků.

Pohádkové Pustevny

Centrem zimních sportů na Moravě jsou Beskydy. Milovníkům běžeckého lyžování nabízejí mnoho tras. Zřejmě nejslavnější je Lysohorská magistrála, která je ovšem pro náročnější sportovce.

Vybírat můžete ze tří různých tras. Na Lysou horu, nejvyšší vrchol Beskyd, se můžete vydat z Papežova, Albínova náměstí nebo z Bílého Kříže. Občerstvení cestou objevíte hned několik.

Až budete v Beskydech, nesmíte vynechat Pustevny, jedno z nejznámějších horských středisek, jemuž vévodí pohádkové dřevěné stavby postavené v lidovém slohu Dušanem Jurkovičem. Zde můžete vyrazit nejen na sjezdovky, ale také na běžky.

Oblíbená je nenáročná trasa z Pusteven na Martiňák a zimní středisko Razula. V okolí střediska Bílá najdete zajímavé čtyři běžkařské okruhy. Jsou pojmenovány podle barev. Nejméně náročný je modrý okruh.

0 0 hlasy
Article Rating
Odebírat
Upozornit na
guest
3 Komentáře
Inline Feedbacks
Zobrazit všechny komentáře
frantiskacerna

Beskydy a jejich Pustevny jsou opravdu pohádkové, loni jsem tam sjela pár tras a bylo to parádní. Stojí za to se tam podívat!

nikolanemcova

Kdo by nechtěl zkusit bruslení na Lipně? To zní fakt super! Díky za tip, určitě se tam projedu příští zimu.

pavla230

Krušnohorská magistrála zní úžasně, asi se tam příště vydám. Zasněžená krajina má něco do sebe, nemůžu se dočkat, až si zas vyrazím na běžky.

sdílejte článek
Související články
Jednou z nejkrásnějších horských oblastí Evropy jsou jednoznačně Rakouské Alpy, které každoročně přilákají k návštěvě tisíce turistů. Svou polohou a rozmanitostí přímo vybízí k aktivní dovolené – a to nejen v zimě! Zatímco se některé z vás nemůžou dočkat brázdění svahů na lyžích nebo snowboardu, jiné jistě lákají běžky nebo procházky, kde máte oproti Čechám takřka […]
České hory nejsou jen mrznutí na sjezdovce. Užijte si wellness relax, dobrou kuchyni a mezi tím zajímavou vyhlídku či vyjížďku lanovkou na hřebeny. Dolní Morava Mnohem víc než jen lyžařské trasy najdete ve skiareálu Dolní Morava na úpatí Králického Sněžníku (1424 m), mezi Orlickými horami a Jeseníky. Kromě komplexu zasněžovaných sjezdovek, dvou čtyřsedačkových lanovek a vleků tu láká k návštěvě třeba […]
Thajsko patří mezi naše nejoblíbenější exotické destinace. I v zimě si tu užijete dostatek slunce a skvělé koupání, místní jsou navíc přátelští a plní pozitivní energie. Budete se tu cítit jako v ráji! Dovolená v Thajsku je v tento čas ideální volbou. Právě nyní je v této zemi, které se dříve říkalo Siamské království, skvělé počasí, hodně sluníčka a teplé moře. Ať už si […]
Přeneste se do pohádkové krajiny hlavního zimního města Polska! Užijí si to tu i nelyžaři, je tu řada pozoruhodností, a k tomu nádherné horské scenérie. Přemýšlíte, kam vyrazit na zimní „kochačku“? Snad není lepší doporučení než Zakopané. Oblíbená turistická destinace v jižním Polsku na úpatí Tater vás nadchne romantikou i pestrými možnostmi vyžití. Lahůdky na každém rohu Velkou chloubou je horská […]
reklama
Partnerské vztahy
Proč je těžké pustit bývalého z hlavy?
Nechat někoho odejít znamená udělat místo pro někoho nového. Dokud vám v hlavě bydlí stále váš bývalý, žádný nový muž se tam nemá šanci přestěhovat Nechat expartnera jít je proces, který následuje po rozchodu a po mentálním vyrovnání se s rozchodem. Jako důležitý krok na cestě ke svobodě. Že se vám to povedlo, poznáte podle toho, že dokážete s klidem říct: „To jsem […]
Jak se nenechat ničím rozhodit?
Umíte si představit ovládat svůj vztek a zůstat v klidu, i když vás drahoušek vytáčí na maximum? Zde jsou tipy, jak zvládnout emociální stavy, podobné horské dráze, a stát se paní svého života. V životě se dobré a špatné časy střídají jako přílivové vlny v moři. A je důležité, jak se k nim postavíte. Pohled jinýma očima Život je jako horská dráha, jednou jste nahoře, […]
Maminčin dopis všechno změnil
Myslela jsem si, že mě se sourozenci drží pohromadě silnější věci než majetek. Ale když jsme se sešli nad maminčiným dědictvím, sestra i bratr mi najednou ukázali, že stačí tak málo, aby bylo po klidu. Všechno se zamotalo už ve chvíli, kdy jsme po maminčině smrti otevřeli její skříň v ložnici. Vůně levandule, starých šatů a léta zavřených […]
Kdy chce chlap utéct pryč?
Abyste se svým partnerem mohla žít dlouho a šťastně, musíte se smířit s řadou jeho chyb a spoustou kompromisů. A co muži? Jaké ženské projevy přímo nesnášejí a nepřekousnou? Pojďme se na ně podívat blíž! Nic chlapa nedeprimuje víc než neustálé ženské sekýrování a stěžování si na cokoli. 1) Vidíte na něm jen to špatné Žena, která si pořád jen na něco stěžuje, je pro […]
Cestování
Brána do Orientu
Na nejzápadnějším cípu severní Afriky se nachází jedna z nejkrásnějších zemí světa, kterou ročně navštíví miliony turistů. M aroko je země barev, vůní a nekonečných kontrastů. Stačí jediný okamžik, a člověk pochopí, proč si cestovatelé zamilovali právě tuto část severní Afriky. Zlaté duny přecházejí v pohádková města, oceán omývá dramatické útesy a každý krok doprovází […]
Africký diamant
Jihoafrická republika se už stala pro nás cenově dostupnou destinací. Nadchne vás nejen svou přírodou, ale i skvělým koupáním v Atlantickém oceánu. Jižněji už to za dovolenou u moře s hřejícím sluníčkem ani nejde. Jihoafrickou republiku najdete až na samé spodní části černého kontinentu. Z jedné strany tuto zemi omývá Atlantický oceán, z té druhé Indický. Proč sem jet a co tu […]
Výlety za úžasnou zimní atmosférou
Ač je venku pěkně frišno a teploty pod bodem mrazu nejsou ničím výjimečným, je škoda sedět doma. Za překrásnými zimními výjevy nemusíte jezdit do Alp, i u nás najdete skvostné ledopády, rozhledny a dechberoucí přírodní útvary, které si v ničem nezadají s horskými velikány. Panská skála (Kamenický Šenov) – Nejstarší chráněný geologický útvar Mezi Kamenickým Šenovem […]
Tipy, kam letos na běžky v Česku
Nezáleží na tom, jestli jste vášniví běžkaři, nebo jen ti rekreační. I když vytáhnete lyže jen jednou za zimu, pořádně si to užijte! Vždyť nejde o výkony, ale hlavně o krásné výhledy a ten pocit, když se zahřejete na horské chatě u svařáku. Tady jsou ty nejlepší tipy! Červenohorské sedlo Užijte si krásy severní Moravy v zimním kabátě! Oblíbená trasa běžkařů i pěších vede z […]
Krása a zdraví
Tělové silonky nahraďte barvami
Nezáleží, jestli se chystáte obléct večerní róbu, nebo máte prostě chuť vyrazit do práce v sukni. Silonky jistí i chladnější roční období. Ovšem letos pozor – trend si žádá změnu barvy! Na nudu letos zapomeňte Tělové nebo černé. Dvě barvy silonek a punčoch, které nechybí v šatníku snad žádné z nás. Letos ovšem tuhle věčnou klasiku odložte, dámy. Tvrdou černou bychom dle […]
Vyzbrojte své ruce proti mrazu
V zimě je třeba zabránit nejen vysychání pokožky rukou, ale chránit ji i před případnými prasklinkami z mrazu. Základem je nošení rukavic, ale i v nich může někdy pokožka vysychat. Podpořte její ochrannou bariéru vhodnými krémy. Hlavně promazávat Ruce je potřeba mazat pravidelně několikrát denně. Ráno a přes den použijte krém s lehčím složením. Pořiďte si i malé balení do kabelky, abyste mohli […]
Malé cviky, velká úleva pro vaše klouby
Když fungují, ani si jich nevšimnete. Ale občas se ozvou a připomenou, že i ony chtějí péči. Kloubům nejvíc prospívá pohyb. Ať už jde o kolena, kyčle, či kotníky, bolest kloubů může nepříjemně narušit váš každodenní život. Vyzkoušejte jednoduché cviky, které posílí svaly dolních končetin a dodají kloubům dostatečnou podporu. Bolesti vám pomohou odbourat už během několika […]
Pomerančová krása aneb proč milovat oranžovou
Jsou chutné a pomáhají i vzhledu. Pomerančů je dnes v regálech dost. Nabízíme vám tři triky, jak je využít. Bývaly doby, kdy jsme je dostávaly jen  k Mikuláši. Ty jsou naštěstí pryč. Přesto má spousta lidí pomeranče spojené se zimou. A to je dobře. Tohle ovoce podporuje imunitu a dodává lidem sílu. A kromě toho se po něm může i zkrásnět. […]
Magický svět
Kouzelný plamínek vyvedl babičku z vánice
Ta cesta, kterou dobře znala, se najednou proměnila ve sněhový labyrint. Petrolejová lampa jen zázrakem nezhasla, a vedla ji dál. Ta stará petrolejová lampa stojí dodnes na polici v chodbě našeho bytu. Už dávno není funkční, kdysi mi ji darovala babička. A vyprávěla mi k ní i zajímavý příběh. Odehrál se, když byla ještě malá a chodila v naší vesnici do […]
Jak si hýčkat imunitu v zimě?
Zima přináší nejen krásné zážitky, ale i zátěž pro náš imunitní systém. Chlad ve spojení se sezonními viry představuje pro tělo nebezpečí. V chladných dnech se často potýkáme s nachlazením či chřipkami. Je třeba zamyslet se nad prevencí a co nejvíce podpořit imunitní systém. Co ji ničí? Imunitní systém je v ohrožení hlavně během chladných měsíců. Nejsou to ale jen […]
Úplňkové rituály pro nové lásky
Jeho síla se projeví každý měsíc. Úplněk je jako velké bílé zrcadlo, které vám nekompromisně ukáže to, co byste raději neviděly. Má to svůj důvod. V tento magický čas lze něco zásadního změnit. Během magického času úplňku Měsíc vytahuje na světlo vše, co tak pečlivě zametáme pod koberec. Všechna „měla bych“, „proč zrovna já“ i „už […]
Magie sněhových vloček
Pro některou z nás je zima krásné období, pro jinou jde o hrozivě dlouhé dny. Když začne padat sníh, díváme se na svět okouzlenýma očima. Kouzlit se dá i pomocí sněhové magie, která vám pomůže získat víc energie. Když padají sněhové vločky, krajina se zahaluje do tiché, bílé pokrývky, která pohlcuje všechny zvuky a přináší pocit zklidnění a harmonie. A právě v tomto tichu […]
Nenechte si ujít další zajímavé články
Zradil Komenský svého mecenáše?
historyplus.cz
Zradil Komenský svého mecenáše?
Vítají ho jako krále. V ústrety mu hned přichází přítel Samuel Hartlib, oblékají ho do bílého taláru anglikánských duchovních. Může vést přednášku v Dolní sněmovně. Jan Amos Komenský v září 1641 přijíždí do Londýna se směsicí trémy a obav. Přijetí však překoná všechna očekávání. Teprve nyní mu dochází, jaké oblibě se jeho jméno těší v
I černé kočky nosí štěstí
skutecnepribehy.cz
I černé kočky nosí štěstí
Říká se, že černá kočka přináší smůlu. Nám doslova zachránila život! Nebýt jí, nevím, jak bychom vůbec dopadli. Pátek třináctého, černá kočka přes cestu nebo naopak štěstí přinášející kominík. Byla jsem vždy velmi pověrčivá a manžel se mi proto vysmíval. Tyto tři pověry se mi málem staly osudnými. Tehdy byl pátek třináctého a já se z toho důvodu
Ledňáček: Osamělý lovec i létající drahokam
epochaplus.cz
Ledňáček: Osamělý lovec i létající drahokam
Někdy můžeme při toulkách u řeky zahlédnout na nízké větvi nebo v rákosí klubíčko duhy. Přesně tak totiž vypadá ledňáček říční. Tento barevný ptáček jen o málo větší než vrabec má zajímavý život. Je skvělý lovec, klasická hnízda si vůbec nestaví a jeho trpělivost bychom mu mohli opravdu závidět! Když se člověk prochází kolem řeky
Krémová sýrová polévka
tisicereceptu.cz
Krémová sýrová polévka
Výborná sýrová polévka, kterou zvládne i začínající kuchařka. Suroviny na 4 porce 1 pórek 100 g goudy 50 g eidamu 1 cibule 1 lžíce másla 1 l drůbežího vývaru 100 ml bílého vína sůl, pepř
Hromadné hroby jako memento dávných válek! Archeologové objevili čtyři další
21stoleti.cz
Hromadné hroby jako memento dávných válek! Archeologové objevili čtyři další
Nad krajinou visí těžká mračna, stále je cítit pach střelného prachu. Bitva byla krutá, zůstala po ní spousta mrtvých. Ty je třeba pohřbít. Muži kopou rozměrnou jámu, aby do ní uložili těla vojáků – i
Krása i tajemství historického cínového dolu
epochanacestach.cz
Krása i tajemství historického cínového dolu
K nejzajímavějším návštěvnickým cílům Slavkovského lesa patří historický cínový důl Jeroným nedaleko zaniklého horního města Čistá. Dolovat se v něm začalo už ve středověku. Národní kulturní památka je dnes přístupná veřejnosti a hojně vyhledávaná turisty, kteří si zde mohou učinit poměrně konkrétní představu o namáhavé práci tehdejších horníků. Důl Jeroným se poprvé otevřel veřejnosti v
Sklo jako působivý architektonický materiál
rezidenceonline.cz
Sklo jako působivý architektonický materiál
Velkoplošné prvky ze živého transparentního materiálu stavbu osvěžují, propouštějí do jejího nitra spoustu světla, a tím zlepšují kvalitu vnitřního prostředí. Navíc významně ovlivňují vzhled budovy. Tak jako dřevo a kámen v konstrukčních řešeních zdařile zastupuje ocel, výplně z cihelného či jiného zdiva zase velmi působivě nahrazuje sklo. Jeho vizuálního benefitu v podobě zrcadlení oblohy i
Nový GR Yaris Aero Performance se představil na Rallye Monte Carlo
iluxus.cz
Nový GR Yaris Aero Performance se představil na Rallye Monte Carlo
Model GR Yaris na Rallye Monte Carlo ukázal návštěvníkům svoji genetickou výbavu inspirovanou motoristickým sportem. Toyota ve světové premiéře odhalila novou speciální edici tohoto vozu inspirovanou
Vybíralo se datum korunovace prvního českého krále podle hvězd?
enigmaplus.cz
Vybíralo se datum korunovace prvního českého krále podle hvězd?
Korunovace prvního českého krále je jednou z nejznámějších a nejpamátnějších událostí raných dějin českého státu. Přemyslovce Vratislava II. slavnostně pomažou a určí českým králem v bazilice svatého
Léčivá síla teploty a horečky
panidomu.cz
Léčivá síla teploty a horečky
Naše tělo si za normálních podmínek udržuje konstantní teplotu 36-37 °C. Někdy se ale teplota zvýší, mnohdy i o tolik, že už mluvíme o horečce. Co to znamená? Jaké jsou příčiny a jak postupovat? Normální průměrná tělesná teplota je 36,6 °C. O něco nižší ji mají děti a starší lidé. Teplota ale není po celý den
Drtil šachový velmistr Aljechin soupeře jako kuřátka?
epochalnisvet.cz
Drtil šachový velmistr Aljechin soupeře jako kuřátka?
Šlechtická rodina ruského velkostatkáře bezesporu dokáže svým potomkům zajistit život v blahobytu, ale malý Alexandr Aljechin si přesto o šťastném dětství může nechat jen zdát.   Matku přivede příliš brzy do hrobu její láska k alkoholu, pro otce zase není problém prohrát milion rublů v kasinu. V sedmi letech mladý Aljechin nachází v šachu únik od všech problémů. Hře
Tajnosti Bernáškové kolem nového muže
nasehvezdy.cz
Tajnosti Bernáškové kolem nového muže
Zase je zamilovaná, ale zřejmě také plná obav. Jana Bernášková (44) se ukázala s mladším mužem. Existuje však důvod, proč o něm neprozradí ani slovo. Ještě před časem se spekulovalo, že by se Jana
Provozovatel: RF HOBBY, s. r. o., Bohdalecká 6/1420, 101 00 Praha 10, IČO: 26155672, tel.: 420 281 090 611, e-mail: sekretariat@rf-hobby.cz