Odpradávna byl úplněk považován za magický den. Je to nejsilnější fáze Měsíce a má zásadní vliv na ženské tělo i psychiku. Zkuste pozorovat, co se s vámi tento den děje a jak na vás Luna působí.

Nejmagičtějším časem v celém měsíčním cyklu je úplněk a odjakživa se mu připisují zvláštní účinky. Měsíc totiž ovlivňuje skoro všechno na Zemi a řídí celou přírodu.

Jeho energie způsobuje nejen příliv a odliv, který je právě při úplňku nejsilnější, ale i náhlé změny počasí. Působí na růst rostlin, ukládání tuku v našem těle, ale i říji zvířat nebo hojení ran. Nastává zvláštní období, v němž se daří všemu, na co sáhneme. 

Kdy přesně je úplněk

Střídání měsíčních fází lidé fascinovaně sledovali odpradávna. Úplněk je fáze Měsíce, která se pozorovateli ze Země jeví jako jasné bílé kolo. Je to moment, kdy se Země nachází mezi Sluncem a Měsícem. Měsíc tak během 29 dní vystřídá 8 podob.

Úplňkový Měsíc vychází hned po západu Slunce a překrásně osvětluje noční krajinu i celou oblohu. Proto je považován za nejatraktivnější podobu, v jaké se Měsíc může nacházet. 

Zhoršuje se často průběh nemocí 

Hodně lidí si při úplňku stěžuje na bolesti hlavy. Právě tehdy nás všechno bolí ještě víc, ať už jsou to úrazy, jizvy, klouby či záda. Zhoršuje se průběh nemocí, tělo se špatně uzdravuje a rány více krvácejí.

Proto se nedoporučují zdravotní zákroky a operace a i trhání zubů byste se měli vyvarovat. Ženy jsou v tento den plodnější a počaté děti jsou hlavně chlapečci. Také porodnice o úplňku praskají ve švech, protože se rodí nejvíce dětí.  

Co se děje v přírodě?

Věděli jste, že úplněk dodává větší sílu i léčivým rostlinám? Proto za úplňku, kdy je díky osvětlené obloze dobře vidět, sbírejte v noci byliny, hlavně jejich kořeny. Ty nesmějí přijít do kontaktu se slunečním světlem, jinak ztrácejí svoji sílu.

Úplněk je ideální čas pro výrobu léčivých mastí a krémů. Jak ví každý houbař, i houby rostou v tenhle magický den jako divé.

Také se rojí více včel, roste aktivita žížal i zahradních škůdců. I zvířata na úplněk silně reagují, psi dlouho do noci štěkají a i vlci vyjí silněji na Měsíc.  

Skvělý čas pro začátek diet

Při úplňku má tělo tendenci ukládat vše, aby mělo energii, a tak nashromáždí více tekutin a vy si můžete připadat i poněkud oteklí a přibírat na váze. Proto v tento den jezte pouze lehkou stravu nebo si dejte rovnou očistný půst.

Lidské tělo ze 75 procent tvoří voda, takže i úplněk zadržuje vodu v našem těle a ovlivňuje hubnutí. Proto je úplněk ideálním časem pro začátek diety či jednodenní půst.

Ideální doba na rituály

Slunce osvětluje vaši životní cestu. A Měsíc nabízí způsob, jak po ní jít. Proto je dobré sledovat měsíční fáze, abyste se na vše mohla připravit.  

Rituál na splněné přání

Každý z dvanácti úplňků roku má jinou energii podle toho, v jakém znamení se zrovna nachází Slunce a Měsíc na obloze. Každý úplněk na nás působí jinak a stejný vliv má i na magii. Úplněk je spojovaný s čarodějnictvím a s tajemnými rituály.

Chcete-li něco přitáhnout do života, nejvhodnější doba na rituál je úplněk, kdy má měsíc největší sílu a přeje všemu, co toužíte získat. Ať už jde o peníze, nebo nové lásky.

Dopřejte si krásné hýčkání

Tento den je jako stvořený pro očistu těla. Dopřejte si při úplňku relaxační koupel s aromaoleji. Vlasům udělejte výživný zábal nebo si dovolte nový účes a na pleť naneste vyživující masku. Vaše tělo v tento den vše úžasně přijme. Je třeba se hodně zásobit tekutinami a pít bylinkové a pročišťující čaje.

Divoké emoce létají nahoru a dolů

Při úplňku se často necítíme ve své kůži. Prožíváme neklid a úzkost a nevíme proč. Možná vás trápí i bolesti hlavy či únava. Časté jsou změny nálad, emoce létají nahoru a  dolů, jako na horské dráze a metabolismus pracuje pomaleji. 

Ovlivňuje spánek a přivolává sny

Za úplňku se nejvýrazněji projevuje náměsíčnost a nespavost a lidé mají divoké sny.

Vysvětluje se to tím, že přítomnost velkého množství měsíčního světla brání tělu vylučovat dostatek „spacího“ hormonu melatoninu. Lidé hůře usínají, často se probouzejí, ruší je neklid a probouzejí se zmateni uprostřed příliš živých snů.

Možná si jen ale naše mysl víc pamatuje ta zvláštní noční probuzení, kdy na obloze silně září Měsíc. 

Konflikty a hádky 

Za úplňku se také často zvyšuje agresivita u zvířat i u lidí a přibývá i sklonů k sebevraždám. Lidé mají sníženou pozornost, cítí se podráždění a nervózní, a tak dochází často k vyhroceným konfliktům, hádkám a rvačkám.

Na silnicích se stane dvakrát víc autonehod než v jiné dny. V tento čas se lidé také mnohem snadněji mohou opít.

Zatímco ženy jsou při úplňku náladovější a přecitlivělé, muži bývají naopak mnohem pozornější, protože mají podstatně větší zájem o milostné chvilky.