Příroda se po dlouhé zimě pomalu probouzí ze spánku. A spolu s ní i první jarní rostliny, které jsou velmi prospěšné také pro krásu i naše zdraví.

Věděla jste, ža na jaře je obsah účinných látek obsažený v některých léčivých bylinách nejvyšší?

Pokud tak chcete obohatit své tělo o důležité vitaminy, minerály a antioxidanty, které rozzáří vaši pokožku, vlasům dají lesk a nehtům sílu, vyrazte do přírodní lékárny ve vaší zahradě nebo do lesa na procházku.

Síla jménem bledule

Jednu z prvních jarních květin, která často vykukuje ještě ze sněhové pokrývky, zná každá z nás. Výjimečná síla bledule, která se přidává do speciálních kosmetických výrobků, spočívá v její podzemní části, tedy v cibulce.

Ta je podle odborníků doslova přírodním zázrakem proti stárnutí pleti. Obsahuje totiž látky, které efektivně vyhlazují jemné linky a redukují hyperpigmentaci.

Tip: Unikátní alkaloidy, které jsou obsaženy v cibulkách bledule, označují odborníci jako přírodní botox! Jejich účinky ve srovnání s invazivními estetickými zákroky jsou prý  srovnatelné.

V hlavní roli kopřiva

Sílu kopřivy asi netřeba dlouze představovat. Vždyť pozitivní účinky zejména na vlasy, které tato rostlina má, znaly už naše babičky. Kopřiva je doslova nabitá vitaminy A, C, E, K a minerály jako železo, hořčík nebo draslík.

Působí na vlasovou pokožku i na kštici samotnou jako učiněný balzám. Kyselina křemičitá, kterou kopřiva také a ve velkém množství obsahuje, umí navíc transformovat slabé vlasy v silné. Mimo to posiluje vlasové kořínky a chrání pokožku před předčasným stárnutím.

Pampeliškové opojení

Smetánka lékařská, známá spíše pod obecným označením pampeliška, je známa svými pozitivními účinky na lidské zdraví. I v kosmetice se ale používá zejména její květ a listy čím dál častěji.

Díky velkému množství minerálů se hodí pro suchou pokožku hlavy a pro mastné vlasy. A přidává se třeba i do regeneračních balzámů na rty.

Tip: Zkuste si doma vyrobit domácí jarní pampeliškové tonikum pro mastnou a znečištěnou pleť. Stačí spařit několik pampeliškových listů a vychladlým odvarem potírat postižená místa. Přímo na obličej můžete přiložit i spařené pampeliškové listy.