V hádce někdy používáme slova rychleji než rozum. Pokud nechcete zničit váš vztah, měla byste si dát pozor na to, co v návalu emocí říkáte.
Umění dobře se pohádat ovládá jen málokterá z nás. Pokud k takovým přebornicím nepatříte a nechcete zakončit rozepři rozchodem, raději se vyvarujte některých ukvapených reakcí.
Pochvala místo kritiky
Dospělý člověk se dokáže přizpůsobit přáním druhého jen s dobrou vůlí. Musí k tomu mít hlavně pozitivní motivaci, třeba kvůli klidnému a pohodovému soužití.
Nesmí ho to však ponižovat a vyvolávat to v něm negativní pocity. Potřebu odměny a kladného přijetí máte v sobě zakořeněnou už od narození. Ve škole jsou vám odměnou za dobrou práci jedničky a radost rodičů.
V zaměstnání zase peníze a respekt, případně i závist kolegů. Ve vztazích to bývá uznání, ocenění a projevy obdivu. Pro uspokojení této potřeby jste určitě ochotna udělat hodně.
Když jste však za všechno partnerem setrvale jen kritizována, urážena, ba ponižována a nikdy neslyšíte ocenění své snahy, často ztrácíte motivaci a zaujmete obrannou pozici. Zprvu se snažíte vyhovět, protože toužíte po ocenění. Jenže když nepřichází, přistoupíte na boj.
Snaha věci měnit
Tím se však situace jenom zhoršuje. Pak vám nezbývá než ze vztahu odejít či rezignovat, protože ať se budete snažit více, či méně, výsledek zůstane stejný.
V těchto případech je lepší přestat se chtít druhému zavděčit a vložit energii raději do něčeho jiného, co vám udělá radost. Protože nemůžete dělat víc, než zvládnete. Usilovat o dokonalost je hloupost. Život by měl být zajímavý, ale ne nudně dokonalý.
Děkuji za velmi poutavý a užitečný článek. Ocenila jsem zejména část o významu pochvaly místo kritiky. Je to něco, co se snažím aplikovat v praxi, i když to není vždy snadné. Mějte se krásně.
Vážně super článek! Vždycky jsem měla problém, že jsem si nenechala nic pro sebe a pak to litovala. Teď už budu vědět, jak na to, abychom se s partnerem nepořád pohádali.
Tohle je fakt dobrý, občas si to musim připomenout, že furt neni dobrý říkat vše, co mě napadne. Zvlášť, když se pohádáme s přítelem. Dík za rady, určo je vyzkoušim.
Článek mi otevřel oči. Myslela jsem, že vůbec nevadi, když občas padne ve vztahu i ostřejší slovo. Ale asi máte pravdu, měli bychom na sobě víc pracovat a nenechat se unést emocemi. Díky za tipy.