Během letních dnů vás nejlépe osvěží čaj. Vhodný je černý, zelený nebo jasmínový, který navíc krásně voní. Připravíme si tedy oblíbený čaj, který necháme vychladnout.
Podáváme ho ve sklenici, kde rozmícháme lžíci třtinového cukru, přidáme kostky ledu a ozdobíme jej plátkem citronu.
Zelený čaj je velmi důležitým antioxidantem a pomáhá udržet vaši štíhlou linii.